Autorka na kolejnych stronach książki wprowadza nas w teorię ciągłego odnawiania i naprawiania się organizmu, który podejmuje te działania w niewymuszony, naturalny sposób. Warunkiem koniecznym i niezbędnym do prawidłowego zadziałania tych mechanizmów jest dostarczenie odpowiedniego pożywienia (tj. ciepłego i oczywiście najbardziej zdrowego). Według autorki dużą rolę w mobilizowaniu naszych sił odpornościowych stanowią ziołowe herbaty, które stymulują mechanizmy naprawcze. W książce znajdują się przepisy mówiące, jak przygotowywać i spożywać te życiodajne, ziołowe kompozycje.
Książka bez wątpienia polecana wszystkim, którzy dbają o zdrowie i chcieliby poszerzyć swoją perspektywę obserwacji funkcjonowania własnego ciała. Zainteresowanym polecamy także inne książki tej autorki m.in. "Zdrowie jest proste", "Bez nadciśnienia", czy też "Zamknąć wrota przed grypą".
Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii książki o medycynie naturalnej i ziołach
