Paulina Młynarska powraca z swoją kolejną książką! "Moja lewa joga" to błyskotliwa opowieść o miłości do sportu, trudach życia podczas pandemii i nieustannej walce o lepszą przyszłość...
Jedna z najsłynniejszych polskich joginek opowiada o swojej miłości do jogi... Paulina Młynarska dobrze wie, że joga wielu osobom jawi się jako coś trudnego, z czym tylko nieliczni mogą sobie poradzić. Autorka przekonuje, że sport ten nie musi wiązać się z wydatkami na markowe maty, i ostrzega przed pułapkami, na które powinni uważać przyszli adepci jogi. Pokazuje, że choć jej nauka nie zawsze jest łatwa, może być ona tym, co przywróci balans i nauczy szczęścia. Po raz pierwszy tak szczerze mówi o tym, co joga zmieniła w jej życiu i jak wstąpiła na jej ścieżkę. Opowiada również o potrzebie równowagi i o tym, jak radziła sobie w trakcie pandemicznej rzeczywistości.
Jak zawsze Młynarska nie stroni od poruszania uniwersalnych tematów i od opowieści o własnym feminizmie i walce z nierównościami społecznymi. Błyskotliwe żarty, niezapomniane historie i wielka nadzieja... To wszystko czeka na Ciebie podczas lektury książki Pauliny Młynarskiej! Czy chcesz przekonać się, jak wygląda jej własna lewa joga?
Od autorki
Ja pokochałam jogę za jej otwartość. Za to, że jest spójnym systemem poznawania i doskonalenia siebie. Za to, że daje narzędzia, by radzić sobie z nieuniknionym w życiu cierpieniem, by rozpoznawać swoją wewnętrzną prawdę. Za to, że uczy, jak znajdować oparcie w sobie, jak nie rozmieniać swej wewnętrznej spójności i wolności na błyskotki, na które łase jest ludzkie ego. Jak to ego trzymać w ryzach i pogonić do pracy na rzecz tego, co w życiu wartościowe. I jak te wartościowe rzeczy rozpoznać oraz kultywować.
Paulina Młynarska
O autorce
Paulina Młynarska jest polską dziennikarką, pisarką i aktywistką. Znana jest z książek poruszających tematy feminizmu, praw człowieka i zasad, które rządzą naszym życiem. Swoje przemyślenia wzbogaca historiami z własnego życia i opowieściami o jodze, której jest wieloletnią miłośniczką. Zasłynęła m.in. książką "Jesteś wędrówką" - pełną nadziei i optymizmu historią o odnajdywaniu samej siebie.
Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii książki o medytacji i jodze
