Misa Mocy. Przewodnik po kuchni zmieniającej świat

Autor:

Ewa Ługowska

Zapowiedź
Przewidywana dostępność: 2020-04-15
Wysyłka w
14 dni + czas dostawy
Wydawnictwo
Ilość stron
240
Rok wydania
2020
Nasza cena: 34,89 zł 49,99 zł Taniej o: 30%

Czy wiesz, że możesz uratować świat we własnej kuchni?

Tę książkę napisałam z myślą o każdym, kto chce zatroszczyć się o losy Ziemi, a jednocześnie obawia się, że będzie musiał zainwestować w to dużo czasu, wysiłku oraz pieniędzy. Nic bardziej mylnego! W końcu najsoczystsze burgery to te z buraka, chrupiące frytki mogą być eko, a nieudane ciasto można przemienić w słodkie kulki mocy.

Kuchnia dobra dla planety to ta, która jest również zdrowa dla nas. Sięgając po nieprzetworzone produkty albo lokalne warzywa i owoce, wybierasz to, co najlepsze. Zmniejszasz stopień degradacji środowiska, produkcję plastikowych opakowań i skalę zanieczyszczeń. Wyrzucając mniej jedzenia, ratujesz zasoby naturalne, a przy okazji swój portfel.

Zmiana planety na lepsze jest łatwiejsza, niż nam się wydaje – i w dodatku przepyszna! - Ewa

W książce znajdziesz:

  • ponad 70 przepisów na pyszne potrawy pełne mocy, na bazie sezonowych i lokalnych produktów,
  • użyteczne wskazówki, jak świadomie planować zakupy, kreatywnie wykorzystać każdy produkt bez marnowania i wyrzucania resztek oraz jak wyhodować własne warzywa i owoce,
  • świadomość, że każdy twój posiłek może mieć znaczenie dla planety!

O autorce

Ewa Ługowska – trenerka zdrowej kuchni, autorka bloga www.misamocy.pl. Po latach etatowej pracy odkryła swoją pasję i zajęła się kreatywnym gotowaniem, propagowaniem zdrowej kuchni oraz wspieraniem osób borykających się z alergiami pokarmowymi – słowem, zmienianiem świata na lepsze. Prowadzi warsztaty kulinarne kierowane do osób na diecie bezglutenowej i wegańskiej.

Recenzje

Szczegóły

Pokaż więcej

  • Autor: Ewa Ługowska
  • Wydawnictwo Literanova
  • Oprawa: Twarda
  • Rok wydania: 2020
  • Ilość stron: 240
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788324071074
  • Język: polski
  • Podtytuł: Przewodnik po kuchni zmieniającej świat
  • ISBN: 9788324071074
  • EAN: 9788324071074
  • Wymiary: 170x234
Warto zwrócić uwagę na...
eBook Duchowy przewodnik po Fatimie pdf mobi epub 0/5 Nasza cena:
16,99 zł 19,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

eBook Duchowy przewodnik po Fatimie pdf mobi epub

Nie musisz wyjeżdżać do Fatimy, żeby znaleźć się w miejscach spotkań z Maryją. Wincenty Łaszewski zabiera Cię na wyprawę do fatimskiego sanktuarium. Miejsca objawień. Rozważania. Modlitwy. Trójka wizjonerów - Łucja, Franciszek i Hiacynta. Fatimskie przesłanie Maryi. Wędrówka po Fatimie, Aljustrel,...
eBook Niepoprawny politycznie przewodnik po islamie i krucjatach pdf mobi epub 0/5 Nasza cena:
16,99 zł 19,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

eBook Niepoprawny politycznie przewodnik po islamie i krucjatach pdf mobi epub

Czy wiesz, że: - Tolerancyjne, pokojowo nastawione wersety Koranu, które tak często się cytuje, zostały w rzeczywistości usunięte z księgi, zgodnie z islamską teologią. - Jedyna nadrzędna zasada w islamie brzmi: "to, co jest dobre dla islamu, jest słuszne". - Każdy, kto obrazi lub nawet...
eBook Pięć filarów życia duchowego. Praktyczny przewodnik po modlitwie dla zabieganych pdf mobi epub 0/5 Nasza cena:
27,19 zł 31,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

eBook Pięć filarów życia duchowego. Praktyczny przewodnik po modlitwie dla zabieganych pdf mobi epub

Płynna nowoczesność. Pośpiech. Pieniądz. Zmęczenie. W dzisiejszym świecie życie duchowe, które kwitnie i wydaje owoce, jest możliwe. Robert Spitzer SJ nie tworzy nowego ani rewolucyjnego systemu - sięga do skarbca Kościoła i wydobywa drogowskazy, które przez wieki nie straciły na aktualności....
eBook Święta po polsku mobi epub 0/5 Nasza cena:
25,49 zł 29,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

eBook Święta po polsku mobi epub

To najbardziej nietypowa z moich książek. Zawsze chciałem przedstawić historię polskich świąt zupełnie inaczej niż to dotychczas robili historycy czy antropologowie kultury. Oddaję do Państwa rąk tom opowiadający o całym roku polskich świąt - od Pasterki do Pasterki. Nikt wcześniej nie opisał...
Na ścieżkach pragnienia. Księga jubileuszowa profesora Karola Tarnowskiego 0/5 Nasza cena:
40,86 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Na ścieżkach pragnienia. Księga jubileuszowa profesora Karola Tarnowskiego

Uczyć się u Karola, to znaczy być zdolnym do nieskrępowanego myślenia w dialogu z Innymi, o tym, co jest i co powinno być. prof. Krzysztof Mech Z okazji osiemdziesiątych urodzin profesora Karola Tarnowskiego ofiarowujemy Jubilatowi eseje skupione wokół Jego twórczości, a także wokół pytań o...
Miasto w ogniu 5/5 Nasza cena:
45,10 zł 59,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Miasto w ogniu

Nowy Jork, 1976. William Hamilton-Sweeney, dziedzic jednej z największych amerykańskich fortun, który wyrzekł się rodziny, i jego siostra Regan. Mercer i Keith, mężczyźni, którzy ich kochają. Charlie i Samantha, zbuntowani nastolatkowie z przedmieść, których uwiodła budząca się na Manhattanie scena...
Pogarda. Dlaczego rośnie liczba przestępstw z nienawiści w Polsce 0/5 Nasza cena:
18,00 zł 49,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Pogarda. Dlaczego rośnie liczba przestępstw z nienawiści w Polsce

Pogarda - najgorsza z ludzkich cech. Niszcząca siła, która sprawia, że jeden człowiek nienawidzi drugiego bez powodu. Piotr Niemczyk tropi wszelkie przejawy pogardy w Polsce i pokazuje, jak wpływają na nasze życie i bezpieczeństwo. Liczba przestępstw z nienawiści związanych z nietolerancją i...
Droga do niewolności 0/5 Nasza cena:
49,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Droga do niewolności

Czy można być żarliwym nazistą i troskliwym ojcem? Josef Mengele wysyła setki tysięcy węgierskich Żydów do komór gazowych. Jednocześnie przeżywa z żoną drugi miesiąc miodowy w Auschwitz. Hans Frank nadzoruje trwającą w Polsce rzeź. Wieczorami jest troskliwym ojcem i godzinami ćwiczy z synem grę na...
Wiedeń 1683. Rok, który zdecydował o losach Europy 5/5 Nasza cena:
38,57 zł 49,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Wiedeń 1683. Rok, który zdecydował o losach Europy

Nadchodzi rok 1683. Rok wojny, śmierci i zniszczenia   W styczniu 1683 roku Imperium Osmańskie rozpoczyna triumfalny pochód w głąb Europy. Wielki wezyr Kara Mustafa prowadzi do walki ze światem chrześcijańskim najpotężniejszą armię, jaką kiedykolwiek wystawiła Wielka Porta. Oczy wszystkich...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula