Sztuka szczęścia

Średnia: 5.0 Ilość ocen: 1
Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Wydawnictwo
Ilość stron
256
Rok wydania
2022
Inne wersje (1)
eBook, mobi, epub
za 33,92 zł
Nasza cena: 33,59 zł 49,90 zł Taniej o: 33%

"Sztuka szczęścia" to zapis rozmów z Dalajlamą XIV. Duchowy przywódca Tybetu opowiada o sposobach osiągnięcia wewnętrznej równowagi.

Tenzin Gjaco, czyli Dalajlama XIV, to jeden z najważniejszych autorytetów moralnych współczesności. Przywódca polityczny Tybetańczyków, a religijny wszystkich buddystów, to postać wręcz ikoniczna. Często określany jest mianem ostatniego autorytetu wolnego świata. Jego działalność uhonorowano w 1989 roku Pokojową Nagrodą Nobla.

Teraz, w rozmowie z amerykańskim psychiatrą Howardem Cutlerem, porusza sprawę zasadniczą dla każdego człowieka, mianowicie kwestię szczęścia. Bycie szczęśliwym jest faktycznym celem życia każdego z nas. Człowiek dąży do tego odruchowo, choć nie zawsze zdaje sobie z prawę z tego, co dać mu może trwałe poczucie satysfakcji z życia. Dla Dalajlamy tym, co daje szczęście istocie ludzkiej, jest wewnętrzna równowaga: stan pogodzenia się z samym sobą.

Na kartach tej książki po raz pierwszy zdradza, w jaki sposób sam kroczył drogą duchowego rozwoju. Uczy nas, jak walczyć z depresją, gniewem, zazdrością i innymi namiętnościami, które nam i otoczeniu przynoszą więcej szkody niż pożytku. Przykładami dla rozważań Dalajlamy stają się sytuacje uniwersalne: narodziny dziecka, śmierć kogoś bliskiego, miłość, małżeństwo i rozmaite relacje międzyludzkie. Mówi o tym, że lekarstwem na wiele bolączek współczesnego świata może być altruizm i zwykłe, ludzkie współczucie.

Rozmawiając z Howardem Cutlerem, Dalajlama pokazuje rozmaite techniki medytacyjne, pozwalające oczyścić umysł i uspokoić ciało. Medytując, doświadczamy zupełnie nowego rodzaju kontaktu ze światem i samym sobą. Dlatego też wywodzące się z buddyjskiej tradycji medytacje są coraz szerzej stosowane przez zachodnich terapeutów. A którz może lepiej wyjaśnić nam ich działanie, jeśli nie duchowy przywódca wszystkich wyznawców Buddy, bazujący na wiedzy zgłębianej już przeszło dwa i pół tysiąca lat?

Bestsellery z kategorii Biografie >>

Recenzje książki Sztuka szczęścia (1)

  1. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Opinia potwierdzona zakupem
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    świetna książka, będąca połączeniem naukowego, psychologicznego podejścia do życia, przykładów zaczerpniętych z praktyki psychiatrycznej z poglądami buddyjskiego mnicha, który jednak nie traktuje wszystkiego przez pryzmat swojej religii, a raczej doświadczenia zdobytego w czasie swojego życia. Dodatkowo książka napisana jest stylem, który przyjemnie się czyta. Myślę, że jest to jedna z książek, którą każdy powinien chociaż raz w życiu przeczytać :)

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
Warto zwrócić uwagę na...
Bestsellerowe wspomnienia twórcy NIKE. Firmy Nike nie trzeba nikomu przedstawiać - to jeden z najpotężniejszych graczy na rynku odzieży, obuwia i sprzętu sportowego, z roczną sprzedażą rzędu 30 miliardów dolarów. Nie każdy jednak wie, kim jest Phil Knight - człowiek, który stworzył tę markę za...
dodaj do schowka Do koszyka 33,59 zł
Niezwykle utalentowana malarka portretów i aktów, skandalistka, ikona ery jazzu. Urodziła się w Warszawie w 1898 roku w bogatej rodzinie należącej do elity kulturalnej. W czasie rewolucji październikowej uciekła z mężem, prawnikiem Tadeuszem Łempickim, do Paryża, gdzie zyskała sławę jako twórczyni...
dodaj do schowka Do koszyka 38,49 zł
Kurtyka - sztuka wolności - pierwsza biografia Wojtka Kurtyki, laureata Złotego Czekana za całokształt dokonań wspinaczkowych, którego przejście Świetlistej Ściany Gasherbruma IV zostało uznane za jedno z najważniejszych dokonań XX wieku. Partnerami wspinaczkowymi Kurtyki były alpejskie legendy...
dodaj do schowka Do koszyka 31,74 zł Cena regularna: 44,99 zł -29% Najniższa cena z 30 dni: 30,83 zł +3%
Łącząc techniczną biegłość ze starą jak świat sztuką oszustwa, Kevin Mitnick staje się programistą nieobliczalnym. ",New York Times",, 7 kwietnia 1994 Już jako nastolatek swoimi umiejętnościami zastraszył całą Amerykę. Z czasem stał się najsłynniejszym hakerem świata i wrogiem publicznym...
dodaj do schowka Do koszyka 38,30 zł
Tadeusz Bukowy, aresztowany przez Sowietów jako szesnastolatek, przechodzi przez kolejne więzienia, kolonię karną dla niepełnoletnich, obozy pracy na Uralu i w Kazachstanie, przymusowe osiedlenia w Kraju Krasnojarskim. W swoich wspomnieniach pokazuje bezwzględny system sowieckich represji i...
dodaj do schowka Do koszyka 25,84 zł
Książka jest autobiografią 93-letniego pułkownika w stanie spoczynku, profesora nauk medycznych, chirurga, Telesfora Piecucha. Ta sporej objętości praca opisuje życie autora od czasów przedwojennych, poprzez zawieruchę wojenną i powojenną, aż do roku 2019.Czerpiąc z przebogatej skarbnicy pamięci...
dodaj do schowka Do koszyka 41,02 zł
Wybrane bestsellery
Seria książek „Zaczynam czytać” to duże litery, proste wyrazy, bardzo krótkie zdania, ilustracje dopowiadające tekst oraz ciekawe dla dzieci historie. Wszystko po to, by ułatwić dzieciom pierwsze kroki w nauce czytania.
dodaj do schowka Do koszyka 7,17 zł
Kontynuacja historii bohaterów z The Science of Temptation. Zawartość pendrive'a, który wpadł w ręce Reeda, wprowadza grę między nim i Brianą na zupełnie nowy poziom. Niemoralna zabawa będąca źródłem wielu skrajnych emocji szybko kończy się wzajemną nieufnością i rosnącymi obawami. Reed chce...
dodaj do schowka Do koszyka 34,31 zł
Barwne i odpowiednie dla dziecka ilustracje, ciekawa tematyka oraz zabawne wierszyki o bohaterach książeczki połączone z zabawą w dotykanie futerek i innych puchatych elementów. Sensoryczna książeczka do stymulowania zmysłów malucha to sposób na udaną zabawę i rozwój dziecka.
dodaj do schowka Do koszyka 25,24 zł
Gimnazjum Grega szoruje o dno. Wyniki ogólnokrajowego testu to porażka, maskotką drużyny koszykarskiej zostaje wesoły sedes Chlapek, a szkoła zmienia nazwę na ŚMIERDŹ ROBALOM (nie, nie chcecie wiedzieć). Ech, życie ucznia jest takie ciężkie… Czy nie byłoby lepiej, gdyby na zajęcia chodziły same...
dodaj do schowka Do koszyka 22,60 zł
Pewnego dnia Kicia Kocia słyszy za oknem hałas - pracują ciężkie maszyny. Czy niszczą plac zabaw? Kicia Kocia i jej przyjaciele dowiadują się jednak, że to tylko remont. Plac zabaw będzie jak nowy.
dodaj do schowka Do koszyka 9,74 zł
IV tom cyklu „Kroniki Diuny” Doskonały towar… Wręcz uderzający do głowy. - „Los Angeles Times” Pokonawszy Alię i podporządkowawszy sobie ród Corrinów, Leto II objął rządy w Imperium i wprowadził je na swój Złoty Szlak. Trzy i pół tysiąca lat narzuconego spokoju zmieniło niewiele. Bene Gesserit,...
dodaj do schowka Do koszyka 58,96 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula