Płukanie ust olejem. Detoksykacja i uzdrawianie ciała poprzez usta

Name: Płukanie ust olejem. Detoksykacja i uzdrawianie ciała poprzez usta
Brand: Vital
SKU: 9788383013718
Price: 39.52 PLN
Availability: OutOfStock

Bruce Fife

Książka

39,52 zł

Outlet

17,99 zł

od 27,75 zł

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Format:	14.5 x 20.5 cm
Oprawa:	Miękka
Wydawnictwo:	Vital
Rok wydania:	2023
Ilość stron:	256

39,52 zł

Cena okładkowa: 59,50 zł

Produkt niedostępny

Darmowa dostawa z DPD Pickup od 159 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci: 159,00 zł

Koszt dostawy od 6,99

Opis

Na pewno słyszałeś o płukaniu ust olejem, ale czy znasz wszystkie zalety tej wywodzącej się z ajurwedy terapii? Jaki olej roślinny będzie najlepszy? Czy trzeba stosować tylko olej kokosowy? Jak często trzeba go ssać? Chcesz poznać odpowiedzi na więcej pytań o zdrowe zęby, zrównoważony mikrobiom jamy ustnej i wzmocnienie odporności? Sięgnij po tę praktyczną książkę! I przekonaj się, jaki dobroczynny wpływ na zdrowie ma ajurwedyjska medycyna naturalna! Nie tylko pozwala długofalowo wzmocnić odporność, olej skutecznie usuwa również toksyny z organizmu i eliminuje szkodliwe bakterie. Dodatkową zaletą jest też to, że płukanie ust olejem to prosta i tania terapia. Przez usta do zdrowia!

Więcej

Książka "Płukanie ust olejem. Detoksykacja i uzdrawianie ciała poprzez usta", została napisana przez autora: Bruce Fife i wydana w 2023 roku. "Płukanie ust olejem. Detoksykacja i uzdrawianie ciała poprzez usta" opublikowało Wydawnictwo Vital.

Jest to średniej długości publikacja, składa się z 256 stron napisanych w języku polskim.

Publikację wydano w miękkiej oprawie. Dzięki temu, że jest stosunkowo lekka, bez problemu można ją spakować do plecaka.

Ta pozycja to wydanie 4. w języku polskim. Pierwotnie publikacja była wydana w j. angielskim. Bochenek Karolina odpowiada za przetłumaczenie na polski. W oryginale książka ma tytuł: Oil Pulling Therapy.

Odkryj sekrety uzdrawiania i dobrego samopoczucia z książek poświęconych medycynie naturalnej i niekonwencjonalnej. Te poradniki zapewniają wgląd w szeroki zakres terapii i praktyk, które korzystają z mocy natury, aby wspierać zdrowie i leczyć choroby. Zanurz się w wiedzę przekazywaną przez ekspertów i praktyków z całego świata, aby znaleźć naturalne sposoby na poprawę jakości swojego życia.

Czytanie poradników ma mnóstwo zalet:

Zdobywasz praktyczną wiedzę i umiejętności do zastosowania w życiu prywatnym lub zawodowym.
Pracujesz nad słabymi stronami i wzmacniasz mocne strony.
Otrzymujesz gotowy plan działania na trudne sytuacje.
Możesz poznać inne punkty widzenia na dany problem.

Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii książki o zdrowiu i urodzie

Szczegóły

Autor: Bruce Fife
Wydawnictwo Vital
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 256
Format: 14.5 x 20.5 cm
Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
Model: 9788383013718
Język: polski
Oryginalny tytuł: Oil Pulling Therapy
Tłumacz: Bochenek Karolina
Nr wydania: 4
ISBN: 9788383013718
EAN: 9788383013718
Wymiary: 145 x 205 x 12 mm
Dane producenta: Wydawnictwo Vital, Antoniuk Fabryczny 55 lok. 24, 15-762 Białystok, Polska, handel3@studioastro.pl, tel. 662529100

Recenzje

Dodaj recenzję

Sprawdź zasady dodawania i publikowania recenzji >

Dla miłośników Płukanie ust olejem. Detoksykacja i uzdrawianie ciała poprzez usta - rekomendacje

Jeśli zaciekawiła cię ajurwedyjska praktyka płukania ust, naturalne metody i holistyczne podejście do zdrowia mogą skłonić do sięgnięcia po kolejne lektury. Poniższe tytuły poszerzają perspektywę o medycynę naturalną, psychologię, praktyczne porady i naukowe spojrzenie na długofalowe dbanie o siebie.

1. ,,NIE'' z miłości. Mądrzy rodzice - silne dzieci, Jesper Juul
"NIE" z miłości to praktyczny przewodnik po stawianiu granic w relacjach z dziećmi, który ma znaczenie dla ich zdrowia i rozwoju. Wprowadzanie zdrowych nawyków, w tym dbania o higienę jamy ustnej, wymaga jasnych zasad i empatycznego podejścia rodzicielskiego. Książka oferuje narzędzia do komunikacji i konsekwentnego wprowadzania zmian, które sprzyjają długofalowemu dobrostanowi rodziny. To wartościowa pozycja dla rodziców, którzy chcą wspierać zdrowie dzieci w sposób świadomy i troskliwy.
2. Vademecum naturalnego zdrowia, Andreas Moritz
Vademecum naturalnego zdrowia omawia szeroki wachlarz terapii naturalnych, rytmów biologicznych i koncepcji żywieniowych, które da się łączyć z prostymi praktykami codziennymi. Po lekturze o płukaniu ust ta książka może posłużyć jako przewodnik po innych metodach wspierania zdrowia w zgodzie z naturą. Zawiera sugestie dotyczące oczyszczania, odżywiania i stylu życia, które pomagają patrzeć na zdrowie holistycznie. Dla osób chcących rozszerzyć repertuar naturalnych narzędzi to wartościowe źródło inspiracji.
3. Woda kokosowa. Naturalny środek uzdrawiający o naukowo udowodnionej skuteczności, Bruce Fife
Woda kokosowa przedstawia korzyści płynące z naturalnego nawadniania i bogactwo elektrolitów zawartych w tym napoju. Po lekturze o oczyszczaniu jamy ustnej warto poznać, jak odpowiednie nawodnienie i składniki odżywcze wpływają na regenerację organizmu. Książka wyjaśnia, kiedy i jak korzystać z wody kokosowej jako elementu codziennej troski o zdrowie. To praktyczny przewodnik dla osób szukających naturalnych rozwiązań wspierających regenerację i równowagę.
4. Żal po stracie. Sztuka akceptacji, Ewa Woydyłło
Żal po stracie. Sztuka akceptacji przypomina, że zdrowie to także umiejętność przeżywania i przetwarzania straty oraz trudnych emocji. Praktyki wspierające ciało zyskują pełniejszy sens, gdy równolegle pracujemy nad akceptacją i emocjonalnym przetwarzaniem doświadczeń. Książka oferuje narzędzia radzenia sobie z żałobą i zmianami, co ma bezpośredni wpływ na jakość życia i odporność psychofizyczną. To ważna pozycja dla tych, którzy chcą zadbać o zdrowie w szerokim, humanistycznym sensie.
5. Zioła w medycynie. Choroby układu pokarmowego, Ilona Kaczmarczyk-Sedlak
Zioła w medycynie to praktyczny przewodnik po fitoterapii, ze szczególnym uwzględnieniem chorób układu pokarmowego, które bywają związane z mikrobiomem jamy ustnej i całego organizmu. Po wprowadzeniu praktyk oczyszczających warto sięgnąć po konkretne informacje o ziołach wspierających trawienie i ogólną równowagę. Książka dostarcza wiedzy przydatnej do świadomego stosowania terapii uzupełniających. To solidna baza dla osób zainteresowanych naturalnymi metodami wspierania zdrowia.
6. Sposób na otyłość u dzieci. Mama Pediatra radzi, jak skutecznie wspierać dziecko w walce o zdrowie, Dagmara Chmurzyńska-Rutkowska
Sposób na otyłość u dzieci koncentruje się na praktycznych działaniach rodziców i środowiska, które wspierają zdrowy rozwój dziecka zamiast szybkich rozwiązań. Po zapoznaniu się z naturalnymi metodami warto mieć pod ręką rzetelne porady dotyczące żywienia, aktywności i rozmowy o zdrowiu w rodzinie. Książka dostarcza narzędzi do długofalowej pracy nad stylem życia całej rodziny. To ważne źródło wiedzy dla rodziców dbających o zdrowe nawyki u dzieci.
7. Niezmienne prawdy. Ponadczasowe lekcje o podejmowaniu ryzyka, wykorzystywaniu szans i sztuce dobrego życia, Morgan Housel
Niezmienne prawdy to zbiór lekcji o podejmowaniu decyzji i myśleniu długofalowym, które pomagają w budowaniu trwałych nawyków zdrowotnych. Po poznaniu prostych rytuałów oczyszczających warto spojrzeć na nie przez pryzmat strategii życiowych i zarządzania ryzykiem. Autor zachęca do prostego, przemyślanego podejścia do wyborów, co ułatwia utrzymanie zdrowych praktyk na przestrzeni lat. To lektura przydatna dla tych, którzy chcą, by codzienne działania miały sens w dłuższej perspektywie.
8. Praca głęboka. Jak odnieść sukces w świecie, w którym ciągle coś nas rozprasza, Cal Newport
Praca głęboka może pomóc ukształtować stałe nawyki, takie jak codzienna praktyka płukania ust, dzięki umiejętności koncentracji i planowania dnia. Autor pokazuje, jak eliminować rozproszenia i tworzyć rytuały sprzyjające osiąganiu długoterminowych celów. Z tej perspektywy dbałość o zdrowie staje się częścią produktywnych, świadomych działań. Książka jest praktycznym przewodnikiem dla tych, którzy chcą wprowadzać zdrowe zwyczaje w sposób trwały.
9. Ogrody przeszłości. Czas na zmianę, Noel Kingsbury
Ogrody przyszłości pokazują, jak projektować przestrzeń z myślą o naturze, bioróżnorodności i harmonii, co może inspirować do uprawy ziół i tworzenia własnego zaplecza do terapii naturalnych. Po lekturze o naturalnych metodach dbania o zdrowie warto zastanowić się nad tym, jak środowisko, w którym żyjemy, wpływa na samopoczucie. Książka łączy estetykę z praktyką ogrodniczą i podsuwa pomysły na tworzenie regenerujących miejsc wokół domu. To propozycja dla tych, którzy chcą praktycznie powiązać zdrowie z przestrzenią życia.
10. To, co się nie wydarzyło. Jak dać sobie miłość, opiekę i wsparcie, których zabrakło w dzieciństwie, Anabel Gonzalez
To, co się nie wydarzyło zajmuje się brakiem tego, czego nie doświadczyliśmy w dzieciństwie, i pokazuje, jak budować wewnętrzne bezpieczeństwo oraz zdolność do troski o siebie. Po pracy nad ciałem warto sięgnąć po lekturę, która pomaga zająć się emocjonalnymi aspektami zdrowia. Książka oferuje narzędzia do samoopieki i budowania relacji wewnętrznych, co ma realne przełożenie na codzienne nawyki zdrowotne. To wartościowy wybór dla tych, którzy chcą łączyć praktyki fizyczne z pracą nad emocjami.
11. Zielarskie kuracje na reumatyzm, nerki..., Zbigniew Przybylak
Zielarskie kuracje na reumatyzm, nerki... oferują praktyczne porady stosowania preparatów ziołowych przy różnych dolegliwościach, co uzupełnia podejście holistyczne zapoczątkowane przez terapie takie jak płukanie ust. Lektura pomaga zrozumieć, jakie zioła mogą wspierać funkcje organizmu i łagodzić objawy przewlekłych schorzeń. Zawiera konkretne receptury i sugestie użycia w codziennej praktyce. Dla osób ceniących medycynę naturalną to użyteczne źródło wiedzy praktycznej.
12. Olej kokosowy. Lecznicze właściwości potwierdzone najnowszymi badaniami naukowymi, Bruce Fife
Olej kokosowy. Lecznicze właściwości to pogłębiona lektura poświęcona właściwościom i zastosowaniom oleju kokosowego, który często jest polecany do płukania ust. Książka omawia badania i praktyczne wskazówki dotyczące stosowania tego oleju w codziennej pielęgnacji i diecie. Daje praktyczne informacje potrzebne, by lepiej wykorzystać potencjał jednego z najpopularniejszych olejów roślinnych. To naturalne dopełnienie tematu dla tych, którzy chcą poznać więcej zastosowań oleju kokosowego.
13. Porady Lekarza Rodzinnego 200. Zdrowa tarczyca
Porady Lekarza Rodzinnego 200. Zdrowa tarczyca to praktyczny poradnik medyczny, który przyda się każdemu, kto dąży do zrozumienia wpływu hormonów na ogólny stan zdrowia. Po wprowadzeniu naturalnych praktyk dobrze jest znać medyczne podstawy problemów endokrynologicznych i ich leczenia. Książka opisuje najczęstsze zaburzenia tarczycy oraz praktyczne wskazówki diagnostyczne i terapeutyczne. To solidne źródło faktów dla osób, które łączą domowe metody z opieką medyczną.
14. Prawo rezonansu. Nastrój myśli na realizację swoich pragnień, Pierre Franckh
Prawo rezonansu pokazuje, jak nastawienie i wewnętrzne przekonania wpływają na codzienne wybory i zdrowie. Czytając tę książkę po lekturze o płukaniu ust, można lepiej zrozumieć, jak psychika wspiera procesy samouzdrawiania i utrzymania rytuałów zdrowotnych. Autor omawia mechanizmy, które pomagają utrzymać pozytywne nastawienie podczas zmiany nawyków. To ciekawa propozycja dla osób poszukujących bardziej zintegrowanego podejścia do zdrowia ciała i umysłu.
15. Mózg i serce – magiczny duet, James R Doty
Mózg i serce - magiczny duet łączy osobistą historię autora z badaniami nad empatią i wpływem emocji na zdrowie fizyczne. Po zapoznaniu się z praktykami oczyszczającymi organizm warto zgłębić, jak stan psychiczny i relacje międzyludzkie wpływają na odporność i procesy regeneracyjne. Książka inspiruje do rozwijania współczucia i uważności jako elementów codziennej troski o zdrowie. To lektura pokazująca, że praca nad sobą ma wymiar zarówno biochemiczny, jak i emocjonalny.
16. Mężczyzna na zakręcie. Punkty zwrotne w życiu faceta, Magdalena Adaszewska
Mężczyzna na zakręcie porusza tematy zmian życiowych i kryzysów, które często wpływają na zdrowie i styl życia mężczyzn. Po lekturze o naturalnych praktykach warto sięgnąć po książkę, która pomoże zrozumieć psychologiczne aspekty przechodzenia przez trudne etapy. Autorka opisuje punkty zwrotne i daje wskazówki, jak znaleźć równowagę w obliczu zmian. To pomocne źródło dla mężczyzn zainteresowanych zarówno zdrowiem fizycznym, jak i emocjonalnym.
17. Żyć dłużej. Nauka o długim życiu w zdrowiu, Peter Attia
Żyć dłużej to książka łącząca nowoczesną wiedzę o długowieczności z praktycznymi wskazówkami dotyczącymi stylu życia i prewencji chorób. Po zapoznaniu się z domowymi metodami wspierania zdrowia warto sięgnąć po solidne, naukowe spojrzenie na to, co rzeczywiście wpływa na długość i jakość życia. Autor omawia strategie związane z dietą, aktywnością, snem i opieką medyczną, które można łączyć z naturalnymi praktykami. To lektura dla osób szukających zrównoważonego podejścia między tradycją a nauką.
18. Medycyna wielowymiarowa, Ludmiła Puczko
Medycyna wielowymiarowa łączy perspektywy medycyny zachodniej i tradycyjnych systemów leczenia, co dobrze współgra z ajurwedyjskimi praktykami takimi jak płukanie ust. Książka daje szeroki, systemowy obraz człowieka i proponuje holistyczne strategie dbania o zdrowie. Przydaje się tym, którzy chcą osadzić domowe terapie w szerszym kontekście zdrowotnym i duchowym. To lektura pomocna w zrozumieniu wielowarstwowej natury zdrowia i choroby.
19. Ciąża. Mamy dla Mamy i Taty. Tom 1, Barbara Falenta
Ciąża. Mamy dla Mamy i Taty to aktualne kompendium wiedzy medycznej przydatne przyszłym rodzicom, którzy myślą o bezpiecznych metodach wspierania zdrowia. Po zapoznaniu się z naturalnymi praktykami warto skonfrontować je z zaleceniami specjalistów, zwłaszcza w czasie ciąży. Publikacja dostarcza rzetelnych informacji medycznych i praktycznych porad dotyczących opieki nad matką i dzieckiem. To pomocne źródło dla tych, którzy szukają bezpiecznych rozwiązań na etapie planowania rodziny i ciąży.
20. Powrót do życia cz.2, Beata Peszko
Powrót do życia cz.2 to kontynuacja porad dotyczących alternatywnych metod leczenia i naturalnej suplementacji, przydatna dla czytelników zainteresowanych różnymi podejściami do zdrowia. Po lekturze o płukaniu ust warto poznać praktyczne wskazówki dotyczące doboru suplementów i protokołów wspierających regenerację. Autorka dzieli się doświadczeniami i praktycznymi rozwiązaniami stosowanymi w codziennym życiu. To książka dla tych, którzy szukają kolejnych etapów w budowaniu holistycznego podejścia do zdrowia.

Każda z tych książek może stać się kolejnym krokiem w podróży ku zdrowszym nawykom i lepszemu rozumieniu ciała oraz umysłu. Warto wybrać tytuł, który uzupełnia twoje zainteresowania i pozwoli pogłębić praktyki rozpoczęte od płukania ust olejem.

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka