Nigdy dość. Mózg a uzależnienia

Książka
28,55 zł
Książka
35,36 zł

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Seria: Poradniki
Oprawa: Miękka
Wydawnictwo: Rebis
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 272
Opis

Uzależnienia to wielowymiarowy problem, który coraz mocniej dotyka całe społeczeństwo. Być może ktoś w Twoim otoczeniu zmaga się z tą straszliwą przypadłością. W takich okolicznościach warto na wszystkie sposoby szukać pomocy i wsparcia.

Książka Judith Grisel "Nigdy dość. Mózg a uzależnienia" to konkretna porcja informacji i świadectwo kogoś, kto sam wyszedł z choroby uzależnienia.

Czy po 10 latach alkoholowego i narkotykowego nałogu można wrócić do zdrowego życia bez uzależnień? Czy ktoś, kto w wieku nastoletnim dał się usidlić używkom, może znaleźć siłę, by się uwolnić? Przykład Judith Grisel pokazuje, że tak - to jest wykonalne!

Z pomocą swej rodziny Judith rozpoczyna walkę z nałogami. Mocne postanowienie, silna wola i długi proces leczenia pomagają jej wyjść na prostą. To trudne doświadczenie stało się ważnym etapem jej życia, z którego czerpie, aby pomagać innym. Podjęła studia z dziedziny neuronauki, które ukończyła z tytułem doktora i rozpoczęła badania na temat zmian w mózgu, które są spowodowane uzależnieniem.

W swojej książce "Nigdy dość. Mózg a uzależnienia" Judith opowiada swoją historię - jak doszło do jej uzależnienia i jak z niego wyszła - oraz omawia wszelkie przemiany, jakie dokonują się w mózgu na skutek trwania w nałogu. Jej książka to nie tylko suche przedstawienie faktów, ale konkretne porady, jak walczyć z chorobą naszych czasów - uzależnieniem.

Grisel w niezwykle przemyślany sposób potrafi połączyć własną, pełną emocji i przeżyć historię oraz naukowe fakty. Dzięki temu nie tylko staje się bliższa czytelnikowi jako człowiek, ale również jako ekspert i autorytet naukowy.


Opinie o książce

Judith Grisel, specjalistka od neuronauki, która ma za sobą długą historię wychodzenia z nałogu, przytacza wymowne przykłady ze swojej strasznej przeszłości, metodycznie omawiając je na gruncie neurobiologii uzależnień i sprawiając, że czytelnik wgłębia się najbardziej skomplikowane zagadki charakteryzujące rodzaj ludzki.

Paul H. Earley, prezes American Society of Addiction Medicine

Judith Grisel to była narkomanka i alkoholiczka, która jest także naukowcem i ma talent do pisania. Kto lepiej niż ona może nam pomóc zrozumieć, czym jest uzależnienie? Jej książka uczy i porusza – w sposób zrozumiały nawet dla czytelników niebędących specjalistami od neuronauki tłumaczy kwestie naukowe i jednocześnie przytacza dramatyczną prywatną historię uzależnienia.

Martha J. Farah, dyrektor Center for Neuroscience & Society, University of Pennsylvania

Książki o uzależnieniach, które łączą w sobie podejście emocjonalne z poglądami naukowymi, to rzadkość. W Nigdy dość Judith Grisel pokazuje, jak wychodziła z bagna uzależnienia także dzięki pozytywnym reakcjom ludzi jej bliskich, i pod tym względem jej książka ma w sobie pokłady nadziei.

Christopher J. Evans, dyrektor Hatos Center for Neuropharmacology, UCLA

Relacja Judith Grisel z jej własnych uzależnień jest wstrząsająca. Jej książka - przejrzyście i wszechstronnie ujmująca wiedzę o uzależnieniach - również od tytoniu i kofeiny - dobitnie pokazuje, jak wiele jeszcze tajemnic kryje w sobie ludzki mózg, a także dowodzi, że nasza współczesna kultura faworyzująca unik i ucieczkę od bólu jest w istocie stworzona z narzędzi uzależniania. Znakomita lektura dla czytelników, którzy chcą zrozumieć, czym jest uzależnienie.

"Kirkus Reviews"


O autorce

Judith Grisel to psycholożka i behawiorystka. Ukończyła studia na uniwersytetach w Colorado i Florydzie. W swoich badaniach zajmuje się źródłami uzależnień i ich wpływem na mężczyzn i kobiety.

Szczegóły
  • Tytuł: Nigdy dość. Mózg a uzależnienia
  • Autor: Judith Grisel
  • Wydawnictwo Rebis
  • Seria Poradniki
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2023
  • Ilość stron: 272
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788383380933
  • Język: polski
  • Podtytuł: Mózg a uzależnienia
  • Oryginalny tytuł: Never Enough: The Neuroscience and Experience of Addiction
  • Tłumacz: Karłowska Katarzyna
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788383380933
  • EAN: 9788383380933
  • Wymiary: 13.5x21.5 cm
  • Dane producenta: Dom Wydawniczy REBIS Sp. z o.o., Żmigrodzka 41/49, 60-171 Poznań, Polska, rebis@rebis.com.pl, tel. 61 867 81 40
Recenzje książki Nigdy dość. Mózg a uzależnienia (1)
  1. taniaksiazka.pl
    Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena:
    5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez Bloger W. w dniu 2020-11-24
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    Książkę polecam osobom, które zmagają się z uzależnieniem, ale i tym, którzy po prostu chcą zrozumieć, jak działają na człowieka konkretne substancje. Wszystko napisane jasno i rzeczowo. Lektura zawiera ciekawe informacje, o których wcześniej nie słyszałem. Autorka połączyła opis swoich doświadczeń z naukową wiedzą. Książka daje sporo do myślenia, dlatego może być również interesującą lekturą dla osób młodych. Przestrzega i uczy, ale nie jest napisana w stylu nudnego poradnika. Oby więcej takich lektur! Judith Grisel to wspaniała autorka i mam nadzieję, że doczekam się jej kolejnego wspaniałego dzieła.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Jeśli Nigdy dość. Mózg a uzależnienia Cię poruszyła, sprawdź również

  1. 1. Każdy dzień to szansa. Inspirujące karty Ewy Woydyłło, Ewa Woydyłło

    Każdy nowy dzień przynosi nie tylko wyzwania, ale także bezcenne możliwości. Zestaw 55 inspirujących kart, stworzony przez dr Ewę Woydyłło, ma na celu pomóc w odkrywaniu tych szans, które mogą prowadzić do pozytywnych zmian w życiu. Te wyjątkowe karty stanowią narzędzie do refleksji, zachęcając do głębszego zastanowienia się nad sobą i otaczającym światem. Inspirujące karty jako codzienna motywacja Każda karta zawiera przemyślenia oraz wskazówki, które mogą stać się inspiracją do d...

  2. 2. Wróćmy do ziół leczniczych, Andrzej Czesław Klimuszko

    Wróćmy do ziół leczniczych to wyjątkowa książka autorstwa ojca Andrzeja Klimuszki, który stał się pionierem w dziedzinie ziołolecznictwa. Jego podejście do natury oraz wykorzystanie jej bogactw dla zdrowia człowieka zrewolucjonizowało sposób, w jaki postrzegamy naturalne terapie. O autorze i jego filozofii Andrzej Klimuszko, znany ze swojego zaangażowania w odkrywanie i wykorzystywanie mocy roślin, zaprasza czytelników do odkrycia skarbów, jakie oferuje natura. Jego podejście do zi...

  3. 3. Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów, Stefanie Stahl

    Nie rozumiesz, dlaczego zachowujesz się tak, a nie inaczej w danej sytuacji? Skąd biorą się trudne emocje, z którymi borykasz się w konkretnym momencie? Dlaczego osoby z Twojego otoczenia nie potrafią Cię zrozumieć? Prawdopodobnie przyczyna leży w Twoim dzieciństwie i konieczności zrozumienia tego, co działo się w Twojej głowie, nim stałeś się dorosły. Poradnik "Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów" pomoże Ci lepiej poznać samego siebie. ...

  4. 4. Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały. Jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły, Adele Faber

    Rodzicielstwo to nie tylko obowiązki, ale również niezwykła podróż, w której kluczową rolę odgrywa komunikacja. Książka Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały to niezwykle przydatny przewodnik, który pomoże zbudować głębszą relację z dziećmi. Autorki, Adele Faber i Elaine Mazlish, przez ponad trzydzieści lat prowadziły warsztaty, dzieląc się wiedzą na temat efektywnej komunikacji z najmłodszymi. Dzięki ich doświadczeniu, rodzice mogą odkryć nowe sposoby na zrozumienie punktu widzenia dziecka ...

  5. 5. Kalendarz ogrodnika. Poradnik na cztery pory roku, Michał Mazik

    Kalendarz ogrodnika to praktyczny przewodnik, który pozwoli odkryć tajniki upraw roślin - drzew, krzewów, kwiatów i warzyw. Dzięki chronologicznemu układowi informacji w prosty sposób można usystematyzować działania w swoim ogrodzie.

  6. 6. Uzależniony mózg. Jak wyjść z nałogu, wykorzystując techniki terapii poznawczo-behawioralnej, uważności i dialogu motywującego, Suzette Glasner-Edwards

    Czy masz poczucie, że nałóg zaczyna przejmować kontrolę nad Twoim życiem? Jeśli odpowiedź brzmi "tak", książka "Uzależniony mózg. Jak wyjść z nałogu, wykorzystując techniki terapii poznawczo-behawioralnej, uważności i dialogu motywującego" jest zdecydowanie dla Ciebie! Droga do wyjścia z jakiegokolwiek nałogu jest zawsze niezwykle kręta i wyboista oraz wymaga mnóstwa determinacji i samozaparcia. Bywa jednak tak, że nawet one nie wystarczają, by móc zwyciężyć w tej nierównej walce i ci...

  7. 7. Narkotyki. Jak pomóc człowiekowi i jego rodzinie?, Paweł Karpowicz

    Książka autorstwa Pawła Karpowicza jest swoistym kompendium wiedzy w dziedzinie przeciwdziałania narkomanii w naszym kraju, porządkującym chronologicznie i tematycznie ten obszar aktywności. Wypełnia ona powstałą w ostatnich latach lukę w polskojęzycznej literaturze przedmiotu, przedstawiając genezę, rozwój oraz obecny kształt tego wyjątkowego zjawiska, jakim jest polska oferta pomocy osobom uzależnionym od narkotyków. Tło dla prezentowanego tematu stanowi przedstawienie ewoluujących metod...

  8. 8. Odwaga bycia nielubianym. Japoński fenomen, który pokazuje jak być wolnym i odmienić własne życie, Ichiro Kishimi

    Pojęcia miłości i szczęścia wydają Ci się odległe? Nie wiesz, jak zacząć czerpać przyjemność z życia? Ta książka pomoże Ci stać się człowiekiem, jakim zawsze chciałeś być. "Odwaga bycia nielubianym" Ichiro Kishimiego to książka psychologiczna, która może stać się poradnikiem, a nawet swoistym światełkiem w tunelu dla czytelnika poszukującego szczęścia. Autor opiera się w niej na motywach teorii Alfreda Adlera, austriackiego psychologa, psychiatry i pedagoga. Uczony twierdził, że człowi...

  9. 9. ,,NIE'' z miłości. Mądrzy rodzice - silne dzieci, Jesper Juul

    Jak znaleźć w sobie asertywność w relacjach rodzinnych? Duński terapeuta rodzinny, światowej sławy Jesper Juul, udowadnia, że umiejętność stanowczego powiedzenia NIE w odpowiedzi na zachowania, czy propozycje dzieci, zdecydowanie lepiej posłuży budowaniu zdrowych i odpowiedzialnych relacji rodzinnych, niż uleganie ciągłym dziecięcym zachciankom."Ta książka nie mówi o konieczności stawiania dzieciom granic, ani o tym, jak w możliwie krótkim czasie zdobyć nad nimi kontrolę. Mówi o tym, że dla j...

  10. 10. Dziękuję, nie palę. Poradnik dla rzucających palenie i nie tylko dla nich, Jacek Matter

    Przeczytanie tej broszury zajmuje około 90 minut, a może wydłużyć Ci życie o kilka, kilkanaście, a nawet kilkadziesiąt lat. A więc... masz czas, by zapoznać się z nią. Przeznaczona jest dla tych, którzy: chcą rzucić palenie, a nie wiedzą jak to zrobić, chcą rzucić palenie, a nie mają dość sił, rzucali i wracali do palenia, więc wątpią w sukces kolejnej próby, nie chcą rzucić... a nawet dla niepalących, by umieli pomóc swym uzależnionym bliskim.

  11. 11. Dziecko naturalnie zdrowe, Joanna Brejecka-Pamungkas

    Współczesne rodzicielstwo to nieustanne wyzwania i poszukiwanie najlepszych rozwiązań, zwłaszcza gdy chodzi o zdrowie naszych dzieci. Jak zapewnić maluchom solidne podstawy, by rosły silne, szczęśliwe i odporne? Odpowiedzią na te i wiele innych pytań jest niezwykła książka "Dziecko naturalnie zdrowe. Domowe sposoby na dolegliwości wieku dziecięcego" autorstwa Joanny Brejeckiej-Pamungkas. Ta publikacja to znacznie więcej niż kolejny poradnik - to kompleksowy przewodnik po świadomym i naturalny...

  12. 12. Modelarstwo kolejowe. Planowanie układów torowych makiet • Ruch kolejowy na makiecie • Układy torowe, Frank Zarges

    Modelarstwo kolejowe to pasjonujące hobby, które otwiera przed swoimi adeptami niezliczone możliwości twórcze i techniczne. Jednak mnogość wyborów, od skali po układ torowy, potrafi onieśmielić, zwłaszcza początkujących modelarzy. Książka "Modelarstwo kolejowe" autorstwa Ralpha Zinngrebe i Franka Zargesa to kompleksowy przewodnik, który przeprowadzi Cię przez ten fascynujący świat, pomagając urzeczywistnić marzenie o własnej, niepowtarzalnej makiecie kolejowej.Zastanawiasz się, jak idealnie o...

  13. 13. Pokonaj cukrzycę. 5 prostych kroków, dzięki którym obniżysz poziom cukru we krwi i cofniesz cukrzycę typu 2, Beverly Yates

    Cukrzyca typu 2 to choroba metaboliczna, której klasycznymi objawami są nadmierne pragnienie, częstomocz oraz nadmierne zwiększenie łaknienia. Stanowi aktualnie około 90% wszystkich przypadków cukrzycy. Pomimo popularności tego problemu i milionów chorych w Polsce dolegliwość ta jest nadal przez wielu interpretowana jako wynik złego trybu życia. Wstyd przed przyznaniem się do choroby może prowadzić do trudności w radzeniu sobie z problemem. A przecież nie ma powodów do skrępowania! Aut...

  14. 14. Bóle głowy i migreny. Ziołolecznictwo, Maria Treben

    Uporczywe bóle głowy i migreny to dolegliwości, które potrafią znacząco obniżyć komfort życia, wpływając na każdy jego aspekt. Czy znasz to uczucie, gdy pulsowanie w skroniach, świdrujący ból lub aura migrenowa wykluczają Cię z codzienności, zmuszając do rezygnacji z planów, radości i produktywności? Zamiast sięgać po kolejne tabletki, które często przynoszą jedynie chwilową ulgę i mogą obciążać organizm, warto poszukać rozwiązania u źródła, w mądrości natury. Książka "Bóle głowy i migreny. Z...

  15. 15. Wakacyjne łamigłówki. Gimnastyka umysłu dla młodszych i starszych, Gareth Moore

    Czy marzysz o tym, by podczas wakacyjnego odpoczynku, w długiej podróży czy deszczowe popołudnie połączyć przyjemne z pożytecznym, dając swojemu umysłowi solidną dawkę stymulującej rozrywki? Jeśli tak, to "Wakacyjne łamigłówki. Gimnastyka umysłu dla młodszych i starszych" to propozycja, która idealnie wpisuje się w Twoje oczekiwania. Ta wyjątkowa książka, stworzona przez znanego na całym świecie eksperta od zagadek, doktora Garetha Moore'a, to prawdziwa skarbnica wyzwań, które rozpalą Twój um...

  16. 16. Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie, Lindsay C. Gibson

    Poczucie osamotnienia nie jest Ci obce, a dodatkowo towarzyszy mu gniew i rozdrażnienie? Zamiast na próżno zastanawiać się, co robisz źle i gdzie leży przyczyna, jak najszybciej sięgnij po książkę Lindsay C. Gibson “Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców” i znajdź odpowiedź na te pytania. Jesteś osobą, która niejednokrotnie doświadczyła porzucenia i nie potrafi zbudować zdrowej relacji z drugim człowiekiem? A może jesteś specjalistą chcącym pomóc takim właś...

  17. 17. Bez końca. Uwolnij umysł i wygraj wewnętrzną walkę, David Goggins

    Czego tak naprawdę potrzebujesz? Impulsu do działania! Czegoś, co pchnie Cię w stronę poznania pełni swoich mocy. Sięgnij po publikację "Bez końca. Uwolnij umysł i wygraj wewnętrzną walkę". To książka, dzięki której dostrzeżesz swój potencjał i dowiesz się, jak go wykorzystywać.Poradnik autorstwa Davida Gogginsa ukazuje, że każdy z nas ma w sobie ogromne pokłady siły i motywacji. Wprowadza do Laboratorium Mentalnego, w którym przekonujemy się, że samorozwój to niekończąca się droga. Nawet jeś...

  18. 18. Atlas ziół i roślin leczniczych, Anna Książek

    Atlas ziół i roślin leczniczych to niezwykle praktyczne narzędzie dla każdego, kto interesuje się ziołolecznictwem lub chce wzbogacić swoją wiedzę o roślinach, które pomagają w codziennych dolegliwościach. Publikacja ta prezentuje aż 67 gatunków, które można znaleźć w polskich lasach i łąkach, a także te, które można samodzielnie uprawiać w ogródkach lub na balkonach. Dzięki tej książce każdy czytelnik ma szansę poznać niezwykłe właściwości naturalnych składników, które od wieków wspierają zd...

  19. 19. Ogród przyjazny naturze, Danuta Młoźniak

    Ogród to nie tylko przestrzeń do uprawy roślin, ale przede wszystkim żywy ekosystem, który pulsuje własnym rytmem. Właśnie taką filozofię prezentuje Danuta Młożniak w swojej najnowszej książce "Ogród przyjazny naturze", która jest zaproszeniem do głębszego zrozumienia i współdziałania z otaczającą nas przyrodą. To kompendium wiedzy, które pokazuje, jak stworzyć miejsce pełne harmonii, gdzie człowiek i natura wspólnie kreują piękno. Zapomnij o schematycznych rozwiązaniach i odkryj radość z ogr...

  20. 20. O płodności i niepłodności. Czego ginekolog ci nie powie, Małgorzata Zielińska

    W dzisiejszym świecie, gdzie planowanie rodziny często staje się wyzwaniem, wiele par mierzy się z frustracją i pytaniami bez odpowiedzi. Słowa takie jak "wszystko jest w normie, proszę próbować dalej" bywają bolesnym echem w gabinetach lekarskich, gdy nadzieja na upragnioną ciążę powoli gaśnie. Czy czujesz, że mimo starań i dobrych wyników badań, coś umyka Twojej uwadze? A może po prostu chcesz świadomie zadbać o swoje zdrowie, zanim jeszcze zaczniesz myśleć o powiększeniu rodziny? Książka "...

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula