Kolory smaku warzywa i owoce czerwone pomarańczowe fioletowe zielone białe

Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Wydawnictwo
Ilość stron
192
Rok wydania
2018
Nasza cena: 22,79 zł 29,99 zł Taniej o: 24%

Czy wiesz, że kolory warzyw i owoców bardzo wiele mówią o ich właściwościach zdrowotnych? Czerwone mają korzystny wpływ na układ krążenia i poziom cholesterolu, pomarańczowe i żółte chronią wzrok, fioletowe opóźniają starzenie i pomagają w walce z nadwagą, białe mają właściwości antybakteryjne oraz antywirusowe.

Każdy rozdział poświęcony jest warzywom i owocom w danym kolorze. Znajdziesz tu przepisy na sałatkę z czerwonej kapusty z granatem, smażone bakłażany z fetą, zupę krem z zielonego groszku czy białe szparagi z masłem czosnkowym.

Recenzje

    Szczegóły

    Pokaż więcej

    • Wydawnictwo Olimp Media
    • Oprawa: Miękka
    • Rok wydania: 2018
    • Ilość stron: 192
    • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
    • Model: 9788377071915
    • Język: polski
    • Podtytuł: Czerwone Pomarańczowe Fioletowe Zielone Białe
    • Nr wydania: 1
    • ISBN: 9788377071915
    • EAN: 9788377071915
    • Wymiary: 16.5x22.5x1.6 cm
    Warto zwrócić uwagę na...
    Świeże soki z warzyw i owoców mogą uratować Twoje życie 5/5 Nasza cena:
    15,18 zł 21,00 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Świeże soki z warzyw i owoców mogą uratować Twoje życie

    Świeże soki z surowych owoców i warzyw mogą pomóc tym którzy cierpią z powodu : przewlekłego zmęczenia, problemów trawiennych, zespołu nadwrażliwości jelita grubego, nieswoistych zapaleń jelit, stłuszczeniowej choroby wątroby, bólów głowy i migreny, zapalenia stawów, chorób układu krążenia,...
    Warzywa 0/5 Nasza cena:
    28,00 zł 35,00 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Warzywa

    Warzywa jemy codziennie, ale dania z warzyw nie muszą być monotonne. Czas odkryć ich zalety i możliwości od nowa. Poznaj nowe smaki, zacznij eksperymentować.Przygotuj ciekawe zupy, zaskakujące smakiem zapiekanki, piękne sałatki, dodatki do mięsa i sosy jarzynowe. Warzywa warto podawać na wiele...
    Sekrety dekoracji z warzyw i owoców 0/5 Nasza cena:
    16,92 zł 19,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Sekrety dekoracji z warzyw i owoców

    Absolutna nowość wydawnicza, która ma na celu przybliżyć czytelnikom sposoby wykonywania szybkich, a zarazem efektownych dekoracji. Autorzy położyli główny nacisk właśnie na szybkie i nieskomplikowane dekoracje, chociaż w niektórych pracach pojawia się carving owocowy. W książce znajduje się aż 86...
    Domowe kiszonki z owoców, warzyw i ziół 0/5 Nasza cena:
    22,55 zł 29,95 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Domowe kiszonki z owoców, warzyw i ziół

    Zamknięte w słoiku smaki wiosny, lata i jesieni ubogacą każde danie, będą doskonałą przekąską, a także bazą do innych smakowitych potraw. Kiszonki to także wspaniały pomysł na zdrowy posiłek – pełne witamin są naturalnymi probiotykami, które wspomagają naszą odporność. Weganka, Magdalena Pieńkos,...
    Kuchnia roślinna 0/5 Nasza cena:
    25,49 zł 29,99 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Kuchnia roślinna

    Czy wiesz, że jadalne są praktycznie wszystkie części roślin? „Kuchnia roślinna” to intrygujący zbiór przepisów na dania z kwiatów, liści, łodyg, strączków, korzeni i bulw, a nawet warzywnych owoców. Znajdziesz tu zarówno dobrze zadomowione w naszej tradycji kulinarnej warzywa: pomidora, ziemniaka...
    Zielono mi świeże warzywa w twojej kuchni 0/5 Nasza cena:
    22,79 zł 29,99 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Zielono mi świeże warzywa w twojej kuchni

    Wiadomo – zielone jest zdrowe! Ta książka udowadnia także, że kuchnia oparta na warzywach i owocach w tym kolorze może być bardzo smaczna i różnorodna, gdyż zielonych roślin jadalnych jest mnóstwo: szpinak, sałata, brokuł, groszek, cukinia, ogórek, awokado, kiwi, winogrono... Wymieniać dałoby się...
    Owoce: jabłko, gruszka, śliwka 0/5 Nasza cena:
    12,75 zł 14,99 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Owoce: jabłko, gruszka, śliwka

    Prezentujemy przepisy na bazie polskich owoców.Wypróbuj pieczone udka kurczaka z jabłkami oraz sałatkę ze szpinaku, gruszki i sera pleśniowego, a na deser koktajl śliwkowy na maślance. Przekonasz się, że owocowe trio współgra z każdym rodzajem posiłku.
    Z ogrodu na stół świeżo kolorowo i zdrowo 0/5 Nasza cena:
    22,79 zł 29,99 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Z ogrodu na stół świeżo kolorowo i zdrowo

    Z ogrodu na stół. Świeżo, kolorowo i zdrowo przeczytaj online jedną z najpopularniejszych książek na świecie, od wspaniałego i niepowtarzalnego mistrza pióra. Autor ma niewyobrażalne talenty w pisaniu doskonałego jedzenia do przemyślenia i czasu przekazywania we wszechświecie fantazji mózgu....
    Superfood. Ziemniak, dynia, burak 0/5 Nasza cena:
    12,75 zł 14,99 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Superfood. Ziemniak, dynia, burak

    Przedstawiamy przepisy na najlepsze dania z udziałem ziemniaka, dyni i burakaPrzygotuj rozgrzewający krem dyniowy z kurkami lub ziemniaczane grzybki z tymiankiem, nasyć się witaminami z koktajlu z buraków.
    Czekolada. Słodkie wypieki, desery, czekoladki, napoje 5/5 Nasza cena:
    27,59 zł 29,99 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Czekolada. Słodkie wypieki, desery, czekoladki, napoje

    Odkąd w XIX wieku zaczęto wyrabiać tabliczki czekolady, niezmiennie budzi ona namiętność kolejnych pokoleń łasuchów. Na bazie tego produktu lub z jego dodatkiem opracowano niezliczone receptury na rozpływające się w ustach specjały – wypieki, desery, pralinki oraz napoje. W książce znajdziesz całą...
    Deser na ciepło 0/5 Nasza cena:
    12,75 zł 14,99 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Deser na ciepło

    Prezentujemy przepisy na ciepłe desery - naleśniki, omlety, racuchy i placuszki ze słodkimi dodatkami. Na ciepło polecamy także owoce, które zapieka się, dusi w syropie, a nawet smaży w cieście naleśnikowym.
    Zdrowo lokalnie naturalnie slow food po polsku 0/5 Nasza cena:
    22,79 zł 29,99 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Zdrowo lokalnie naturalnie slow food po polsku

    Zdrowa kuchnia, nowoczesne pomysły na dania skomponowane z naturalnych, lokalnych produktów to propozycja dla osób żyjących w ciągłym pośpiechu, zniechęconych fast foodami i gotowymi posiłkami z wysoko przetworzonych składników. Slow food propaguje oryginalną lokalną żywność, niespotykaną w innych...
    Wybrane bestsellery
    Zmora 5/5 Nasza cena:
    23,81 zł 39,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Zmora

    W świecie, w którym wszyscy kłamią, nikt nie słyszy prawdy Kama Kosowska, niespełniona dziennikarka, wraca do Torunia i otrzymuje propozycję udziału w programie o tajemniczym zaginięciu z 1986 roku. Wtedy też przepadł bez śladu jej kolega z dzieciństwa, siedmioletni Piotrek Janocha. Kama jest jedną...
    Mr Addicted. Miss Independent. Tom 2 5/5 Nasza cena:
    26,44 zł 44,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Mr Addicted. Miss Independent. Tom 2

    Byłem bardzo zazdrosny. Nawet o głupi deszcz czy wiatr, o cokolwiek, co było przy tobie bliżej, niż ja mógłbym być.Minęły cztery lata od wypadku, a Sophia Cole wciąż zmaga się z jego skutkami. Lucas, jej nowy partner, brnie w nieustanne kłamstwa, czuwając nad tym, by niczego sobie nie przypomniała....
    Wielka księga Kici Koci 5/5 Nasza cena:
    28,97 zł 34,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Wielka księga Kici Koci

    Zbiór najciekawszych przygód ulubienicy maluchów w jednym tomie! W tym wyjątkowym wydaniu czytelnicy znajdą znane i lubiane historie rezolutnej kotki, która każdego dnia poznając świat, przeżywa duże i małe przygody. W tomie znajdują się opowiadania: „Kicia Kocia mówi: Dzień dobry!”, „Kicia Kocia...
    Martwiec 0/5 Nasza cena:
    26,65 zł 43,00 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Martwiec

    Niewielki lokalny autobus wyrusza swoją standardową trasą, ale nie dociera do celu. Po kierowcy i pasażerach nie pozostaje żaden ślad. Jakby rozpłynęli się w powietrzu. Po jakimś czasie jedna z podróżnych wraca. Nic nie pamięta i nie umie powiedzieć, co się wydarzyło. Kiedy w końcu zaczyna...
    Odwróć wzrok 5/5 Nasza cena:
    25,74 zł 42,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Odwróć wzrok

    Królowa psychologicznego suspensu powraca! Najnowszy thriller z nadinspektorem Tomem Douglasem. Nie pozwól mu się do siebie zbliżyć, bo cię zniszczy. Nie walcz z nim, bo cię pokona. Uciekaj. Nigdy nie pozwól mu się odnaleźć. Myślałam, że jestem bezpieczna, ale się myliłam. Jestem już tutaj...
    Słodkie przeznaczenie. Niegrzeczny duet. Tom 2 0/5 Nasza cena:
    21,99 zł 34,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Słodkie przeznaczenie. Niegrzeczny duet. Tom 2

    Druga część powieści Słodki oszust bestsellerowej Laurelin Paige. Dylan nie może zapomnieć Audrey. Choć twierdzi, że nie wierzy już w miłość, wspomnienia wspólnie spędzonych chwil uparcie do niego wracają. Wie, że tęsknota za tą „o wiele za młodą” dziewczyną jest bezcelowa. Nie może jej zaoferować...
    Bibliotekarka z Saint-Malo 5/5 Nasza cena:
    27,89 zł 42,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Bibliotekarka z Saint-Malo

    Nowa powieść Maria Escobara, autora bestsellerów „Kołysanka z Auschwitz” i „Dzieci żółtej gwiazdy” Taki list mógł napisać tylko ktoś, kto kocha książki miłością bez granic. Jocelyn Ferrec, bibliotekarka i pasjonatka literatury, boryka się z samotnością po tym, jak jej ukochany mąż Antoine wyruszył...
    Zakochane Zakopane latem 5/5 Nasza cena:
    26,94 zł 44,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Zakochane Zakopane latem

    Siedem letnich historii o miłości w Zakopanem! Bo jeśli zakochać się latem, to tylko tam! Sezon letni zbliża się wielkimi krokami. Turyści masowo zjeżdżają do najsłynniejszego polskiego kurortu. Część z nich chce odpocząć, inni planują wysokogórską wspinaczkę, ale są i tacy, którzy chcą się po...
    Ring 5/5 Nasza cena:
    26,73 zł 39,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Ring

    Carter Daring jest zawodowym bokserem. Przygotowuje się do walki, która może okazać się przepustką do pojedynku o tytuł mistrza świata w wadze półciężkiej. Któregoś dnia, wracając z treningu natyka się na przewrócony samochód. Wzywa pogotowie i jedzie do domu, ale widok, który ujrzał na miejscu...
    Harry Potter i Komnata Tajemnic. Slytherin 0/5 Nasza cena:
    25,74 zł 39,00 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Harry Potter i Komnata Tajemnic. Slytherin

    Kolejny tom w edycji specjalnej z okazji dwudziestolecia pierwszego wydania książki Harry Potter i Komnata Tajemnic to okazja, by na nowo przeżyć ważne momenty w historii domu Ślizgonów. Pamiętasz pojedynek profesora Snape’a z Gilderoyem Lockhartem? A spojrzenie bazyliszka? Ta edycja zawiera...
    Chechło 5/5 Nasza cena:
    22,94 zł 39,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Chechło

    Piaszczyste plaże, trawy i trzcinowiska przyciągają ludzi spragnionych wypoczynku. Oraz tych, którzy z dala od wielkomiejskiego gwaru prowadzą tu swoje ciemne interesy. Na przykład takich jak Luca. Inni, tacy jak Marcin i Paulina, woleliby pewnie zjawić się tam z własnej woli i w nieco...
    Mruczando na trzy rodziny i jedną kamienicę 0/5 Nasza cena:
    17,94 zł 29,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Mruczando na trzy rodziny i jedną kamienicę

    Kot Dzbanek tak naprawdę ma na imię zupełnie inaczej, to jedynie jego pseudonim artystyczny (z angielska „ Jug”, z francuska „la Cruche”, z niemiecka „die Kanne” – jak widać Dzbanek jest przygotowany na międzynarodową karierę). Pan Grzegorz to naprawdę pan Grzegorz. Niektóre osoby występujące w...
    Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

    Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

    Anyszka

    Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

    magdape

    Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

    Lenka

    Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

    Beata

    Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

    Agnieszka

    Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

    Zosia

    Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

    Joanna

    Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

    Frau Sonne

    Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

    agnes352

    Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

    natka2817

    Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

    Adrianna

    Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

    Paula