KSIĄŻKA TA STANIE SIĘ TWOIM OSOBISTYM TRENEREM MIĘŚNI DUSZY
„Wydawać by się mogło, że o ludzkim ciele wiemy prawie wszystko. Coraz lepiej poznajemy ludzką psychikę. Medycyna, psychologia, biologia, socjologia, etnologia, kulturoznawstwo – to tylko kilka dziedzin nauki zajmujących się opisem człowieka i jego zachowań. W dzisiejszych czasach naukowcy ścigają się w doniesieniach na temat naszego ciała i umysłu. Dużo mówi się o zdrowym trybie życia, modne jest ekologiczne jedzenie, sport i ochrona środowiska. Ta książka jednak jest inna, traktuje bowiem o zdrowiu i pielęgnacji nie naszego ciała, lecz ducha”.Fitness dla duszy to niezwykła książka, której autorka dowodzi, że można – a nawet trzeba – uprawiać fitness duszy. Zwykle dbamy o ciało i jego zdrowie, duszę zaś pozostawiamy zaniedbaną. Czas to zmienić. W książce tej znajdziesz wszystko, czego potrzeba, by zatroszczyć się o swoje zdrowie duchowe. Dusza jest twoim ogrodem i tylko od ciebie zależy, co w nim wyrośnie…
- Poznasz techniki oddechowe,
- zaczniesz czerpać energię ze snu,
- nauczysz się energetyzować jedzenie,
- pobudzisz zmysły,
- przeniesiesz samoświadomość na wyższy poziom,
- rozwiniesz intuicję.
Dzięki tej unikalnej książce nauczysz się również rozpoznawać kontuzje duszy i skutecznie je leczyć.
ROZPOCZNIJ SWÓJ TRENING Z JEDYNĄ W POLSCE TRENERKĄ FITNESSU DUSZY!
Przeczytaj darmowy fragment książki
 |
