Bądź zdrowy. Rady dla niego, przewodnik dla niej

Książka
20,45 zł
Książka
22,99 zł
Outlet
12,99 zł
eBook
18,75 zł

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Format:16.0x24.0cm
Oprawa:Twarda
Rok wydania:2013
Ilość stron:272
Wydawnictwo:AWM
Opis
Doskonała propozycja dla każdego mężczyzny, który pragnie o siebie zadbać!
Dzięki poradom dr Górnickiej dowiesz się:
-co i jak je?ć, by być zdrowym i szczupłym
-jak zachować wysportowan± sylwetkę do póĽnego wieku
-jak radzić sobie z andropauz±
-co to jest białko serwatkowe i jakie jest jego znaczenie dla organizmu
-jak często i jakim poddawać się badaniom - korzystaj z tabeli badań profilaktycznych, opracowanej przez Autorkę
-jak przygotować domowe nalewki lecznicze
-jakie ćwiczenia s± wskazane przy problemach z prostat±!
Szczegóły
  • Tytuł: Bądź zdrowy Rady dla niego przewodnik dla niej
  • Autor: Jadwiga Górnicka
  • Wydawnictwo AWM
  • Oprawa: Twarda
  • Rok wydania: 2013
  • Ilość stron: 272
  • Format: 16.0x24.0cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 55638102337KS
  • Język: polski
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788372505224
  • EAN: 9788372505859
  • Wymiary: 16.5x24 cm
  • Dane producenta:

    MOREX GM Sp. z o.o., ul. Wspólna 17a, 05-090 Janki Mazowieckie, Polska, hurtownia@morex.com.pl, tel. 22 720 35 98

Recenzje książki Bądź zdrowy. Rady dla niego, przewodnik dla niej (1)
  1. taniaksiazka.pl
    Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena:
    5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez barbara k. w dniu 2015-08-16
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    Dobry przewodnik po świecie męskiego zdrowia. Autorka analizuje przyczyny chorób i podaje sprawdzone metody leczenia oraz sposoby zapobiegania problemom zdrowotnym.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Inne historie podobne do Bądź zdrowy. Rady dla niego, przewodnik dla niej

  1. 1. Apteka natury. Poradnik zdrowia, Jadwiga Górnicka

    Opracowana przez polską lekarkę-naturalistkę, Jadwigę Górnicką, jest kompleksowym poradnikiem dla zdrowych, pragnących utrzymać zdrowie do późnych lat życia, i dla chorych, którzy chcą odzyskać sprawność swojego organizmu. Jest to poradnik zdrowia, w którym autorka propaguje różne naturalne metody terapii, takie jak: ziołolecznictwo, apiterapię (leczenie produktami i preparatami pszczelimi), argilloterapię (z zastosowaniem glinki), czy specjalne uzdrawiające masaże japońskie shiatsu, akupresu...

  2. 2. Makaron dla dzieci Zwierzątka

    Makaron dla dzieci z warzywami.

  3. 3. Makaron (semolinowy z suszonymi warzywami) dla dzieci motomaniaki

    Makaron dla dzieci z warzywami.

  4. 4. Płatki owsiane zwykłe

    Płatki owsiane do przygotowania śniadań, przekąsek, deserów.

  5. 5. Żel siarczkowy do kąpieli i pod prysznic

    Hipoalergiczny żel służący do kąpieli i aromaterapii na bazie wody mineralnej siarczkowo-siarkowodorowej słonej ze źródła „Zuzanna” Las Winiarski k. Buska-Zdroju. Do kąpieli, fasonów (kąpieli rąk i nóg) i pod prysznic. Przeznaczony jest do zabiegów w warunkach domowych, relaksujących i pielęgnacyjnych.Substancje aktywne: Buska mineralna woda siarczkowa, sól jodkowo-bromkowo-wapniowo-magnezowa, olejek sosnowy.

  6. 6. Odżywianie dzieci i młodzieży bez presji i nakazów, Łukasz Rodzeń

    Odżywianie dzieci i młodzieży bez presji i nakazów - Łukasz Rodzeń & Mateusz RodzeńTo nie jest książka o diecie.Kiedy zaczynaliśmy ją pisać, myśleliśmy, że będzie po prostu o jedzeniu. Ale im więcej słów pojawiało się na ekranie, tym bardziej czuliśmy, że nie chodzi tylko o to, co dziecko ma na talerzu. Chodzi o to, co dzieje się wokół stołu — o relacje, emocje, atmosferę i codzienne rozmowy, które kształtują zdrowe podejście do jedzenia.Piszemy tę książkę jako rodzice, którzy przes...

  7. 7. Sztuka obrony przed gównianym jedzeniem. Zbawienna monotonia w kuchni i poza nią, Mikołaj Marcela

    TROSKA O SIEBIE I SWOICH BLISKICH ZACZYNA SIĘ OD... TALERZATrzynaście lat temu schudłem 70 kg i utrzymuję wagę do dzisiaj. Jak to robię? Dzięki zbawiennej monotonii.Pozwoliła mi ona nie tylko zdrowo się odżywiać, ale także wyrobić proste nawyki, które ułatwiły codzienne przygotowywanie posiłków dla całej rodziny. Przestałem myśleć o tym, CO JEŚĆ. Zamiast tego zrozumiałem, że kluczowe jest pytanie „JAK JEŚĆ?”.To był prawdziwy gamechanger, który na zawsze odmien...

  8. 8. Zdrowie jest cenniejsze niż miliony. Pokonaj stres i wypalenie, wylecz się z chorób i żyj pełnią życia!, Magdalena Cubała-Kucharska

    Czy czujesz, że Twoje ciało jest w ciągłej gotowości i napięciu, jak tygrys przyczajony do ataku? Serce przyspiesza bez powodu. Budzisz się w nocy i nie możesz zasnąć. Zmęczenie wraca szybciej niż energia, a kolejna kawa nie pomaga... A może zauważasz, że tyjesz, puchniesz, choć przecież jesteś na diecie i ćwiczysz? Że dopada Cię mgła mózgowa, rozdrażnienie, masz problemy z koncentracją, a rano wstajesz bardziej zmęczony, niż się położyłeś? Może masz problem z zajściem w ciążę lub spadło Ci l...

  9. 9. Jak pozbyć się insulinooporności i wycofać cukrzycę typu 2, Łukasz Rodzeń

    Jak pozbyć się insulinooporności i wycofać cukrzycę typu 2 - Łukasz Rodzeń & Mateusz RodzeńZdrowie zaczyna się od wiedzy.Powtarzamy to od lat – i właśnie dlatego powstała ta książka.Nie po to, żeby sprzedać kolejny „cudowny sposób na odchudzanie”, tylko po to, żeby pokazać Ci prawdę, której sam system zdrowia często nie chce przyznać: cukrzyca typu 2 to insulinooporność, a insulinooporność da się wycofać.Jesteśmy lekarzami od ponad 17 lat.Przez pierwszą dekadę wierzyliśm...

  10. 10. Cukrzyca. Jak z nią żyć?, Magda Lipka

    Przewodnik, który oswoi każdego z tematyką dotyczącą cukrzycy. Pozwoli ją zrozumieć, rozpoznać, podpowie, jak postępować i z nią żyć.Zmień swoje życie na lepsze!Format: 165x235mm

  11. 11. Mit normalności. Trauma, choroba i zdrowienie w toksycznej kulturze, Gabor Mate

    Męczy Cię życie w ciągłym biegu i natłok obowiązków zawodowych? Praca niszczy Twoje zdrowie, a Ty sięgasz po kolejny lek na receptę? Wybierz pozycję "Mit normalności. Trauma, choroba i zdrowienie w toksycznej kulturze", a przekonasz się, że to, co społeczeństwo uznaje za "normalne" wynika z poważnych zaburzeń i stresu.Niejednokrotnie można spotkać się z określeniem, że zachodnia medycyna leczy choroby, a nie ludzi. "Mit normalności. Trauma, choroba i zdrowienie w toksycznej kulturze" to pozyc...

  12. 12. O menopauzie. Czego ginekolog Ci nie powie, Tadeusz Oleszczuk

    W książce poruszane są kluczowe tematy dotyczące jednego z najważniejszych etapów w życiu każdej kobiety, jakim jest klimakterium. Autorki, Anna Augustyn-Protas oraz Tadeusz Oleszczuk, w przystępny sposób przedstawiają informacje, które mogą pomóc zrozumieć biologiczne oraz hormonalne zmiany zachodzące w organizmie. Publikacja ma na celu rozwianie wątpliwości oraz obaw związanych z menopauzą, oferując rzetelną wiedzę, która pozwala na świadome i spokojne przejście przez ten czas.Biolo...

  13. 13. Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Tom 2, Barbara Kazana

    W drugiej części książki autorstwa doświadczonej naturoterapeutki, czytelnicy znajdą wiele cennych informacji na temat holistycznego podejścia do zdrowia. Barbara Kazana, znana ze swojego głębokiego zrozumienia natury i jej wpływu na nasze samopoczucie, dzieli się swoją wiedzą, która opiera się na wieloletnich badaniach oraz praktyce. W tej publikacji autorka porusza kontrowersyjne tematy związane z powszechnie stosowanymi składnikami w diecie, takimi jak sól, gluten, oleje roślinne oraz cuki...

  14. 14. Czego ginekolog ci nie powie, Tadeusz Oleszczuk

    W książce Czego ginekolog ci nie powie autor Tadeusz Oleszczuk dzieli się wiedzą z zakresu zdrowia intymnego kobiet, poruszając tematy, które często są pomijane lub nieporuszane podczas wizyt u lekarzy. Ta publikacja nie tylko dostarcza cennych informacji, ale również ma na celu zwiększenie świadomości na temat zdrowia reprodukcyjnego.Kluczowe tematy poruszane w książceAutor omawia wiele kluczowych zagadnień, które mogą być istotne dla kobiet w różnym wieku. Wśród nich znajdziemy...

  15. 15. Dbaj o siebie. Kompendium wiedzy o zdrowiu dla kobiet w każdym wieku, Małgorzata Rozenek-Majdan

    W dzisiejszych czasach, pełnych wyzwań i nieustannego pośpiechu, troska o własne zdrowie i dobre samopoczucie staje się absolutnym priorytetem. Poradnik „Dbaj o siebie. Kompendium wiedzy o zdrowiu dla kobiet w każdym wieku” Małgorzaty Rozenek-Majdan to nie tylko książka, to prawdziwy drogowskaz w podróży do harmonii, witalności i świadomego życia.Ta wyjątkowa publikacja powstała z myślą o każdej kobiecie, która pragnie poczuć się komfortowo we własnym ciele, odzyskać siły witalne,...

  16. 16. Kalendarz 2026 paskowy dr Jadwigi Górnickiej kalendarz seniora, Jadwiga Górnicka

    Kalendarz „Seniora” tygodniowy na rok 2026 to wyjątkowy kalendarz paskowy, który łączy funkcjonalne kalendarium z praktycznymi poradami dotyczącymi zdrowia, urody i codziennego życia. Opracowany na podstawie bogatej praktyki lekarskiej dr Jadwigi Górnickiej, stanowi nie tylko narzędzie do planowania, ale także codzienne źródło wiedzy i inspiracji.

  17. 17. Zdrowie twojego dziecka, Jadwiga Górnicka

    Jak urodzić zdrowe dziecko? Czym karmić malucha? Jak przekonać niejadka, żeby zaczął jeść? Jak wyleczyć skazę białkową i alergię u dzieci? Na te i inne pytania odpowiada dr Jadwiga Górnicka w swojej nowej książce. Drodzy Rodzice! Tu znajdziecie receptę na zdrowie waszych pociech!W środku między innymi:• jak zrobić masaż niemowlakowi• jak zwalczyć chorobę lokomocyjną• jak rozpoznać dziecięce choroby zakaźneZadbaj o dzieci... naturalnie!,""

  18. 18. Kalendarz 2026 paskowy dr Jadwigi Górnickiej Nalewki, Jadwiga Górnicka

    Kalendarz tygodniowy 2026 „Nalewki” to wyjątkowy kalendarz paskowy w formacie 100 x 300 mm, idealny do codziennego planowania i notowania ważnych spraw. Zawiera imieniny, wszystkie święta oraz wygodne kalendarium, a dodatkowo wzbogacony jest o przepisy na domowe nalewki lecznicze i praktyczne porady zdrowotne.Dlaczego warto wybrać ten kalendarz? 112 stron w poręcznym formacie, wygodna oprawa klejona, dużo miejsca na własne notatki, inspirujące przepisy i ciekawostki na każdy tydzi...

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula