Kiedy ciało mówi nie. Koszty ukrytego stresu

Wysyłka w
Produkt niedostępny
Wydawnictwo
Ilość stron
352
Rok wydania
2023
Nasza cena: 38,12 zł 54,99 zł Taniej o: 31%

Produkt niedostępny

Cierpisz z powodu przewlekłego stresu? Chciałbyś skutecznie się go pozbyć? Sięgnij po książkę amerykańskiego lekarza Gabora Maté "Kiedy ciało mówi nie. Koszty ukrytego stresu". Poznaj niezawodne techniki i zacznij spokojniejsze życie!

"Kiedy ciało mówi nie. Koszty ukrytego stresu" to książka naukowa opierająca się na najnowszych badaniach, których analizy podjął się dr Gabor Maté. Znaleźć w niej można przede wszystkim odpowiedzi na nurtujące pytania dotyczące równowagi ciała i umysłu i związków zachodzących między nimi. Szczególna uwaga poświęcona jest roli, jaką odgrywa stres w życiu codziennym.

Autor w przystępny sposób stara się wyjaśnić, że nerwowy styl życia może stać się przyczyną wielu chorób cywilizacyjnych, m.in. niewydolności serca, zespołu jelita drażliwego, stwardnienia rozsianego, a nawet cukrzycy czy nowotworów. Dr Gabor Maté przedstawił w niej również tzw. 7 zasad zdrowienia, które pozwalają uchronić przed skutkami przewlekłego stresu.


O autorze

Dr Gabor Maté jest emerytowanym lekarzem, który znaczną część życia spędził na oddziale opieki paliatywnej. Przez ponad 10 lat pomagał uzależnionym od narkotyków mieszkańcom Vancouver. Napisał kilka książek o tematyce zdrowotnej. Jedną z najbardziej popularnych jest oczywiście "Kiedy ciało mówi nie. Koszty ukrytego stresu", ale warto również wymienić takie pozycje jak "Bliskie spotkanie z uzależnieniem. W świecie głodnych duchów" czy "Więź. Dlaczego rodzice powinni być ważniejsi od kolegów?".

Warto zwrócić uwagę na...
Psycholog kliniczny oraz lekarz medycyny łączą siły, by zmierzyć się z jedną z najbardziej niezrozumiałych tendencji, która coraz silniej uwidacznia się wśród młodych pokoleń. Doktor Gordon Neufeld i Gabor Maté szukają odpowiedzi na trudne pytanie: dlaczego dzieci stawiają kolegów wyżej niż...
dodaj do schowka Do koszyka 31,01 zł
Psycholog kliniczny oraz lekarz medycyny łączą siły, by zmierzyć się z jedną z najbardziej niezrozumiałych tendencji, która coraz silniej uwidacznia się wśród młodych pokoleń. Doktor Gordon Neufeld i Gabor Maté szukają odpowiedzi na trudne pytanie: dlaczego dzieci stawiają kolegów wyżej niż...
dodaj do schowka Do koszyka 39,47 zł
Can a person literally die of loneliness? Is there a connection between the ability to express emotions and Alzheimer`s disease? Is there such a thing as a `cancer personality`? Drawing on deep scientific research and Dr Gabor Maté`s acclaimed clinical work, When the Body Says No provides the...
dodaj do schowka Do koszyka 66,99 zł
W tej niezwykle aktualnej książce Gabor Maté przygląda się epidemii uzależnień trawiących nasze społeczeństwo. Autor odpowiada na pytanie, dlaczego jesteśmy tak podatni na uzależnienia, oraz wskazuje, co jest potrzebne, aby wyrwać się z ich więzów. Autor oprowadza nas po ?świecie głodnych duchów?...
dodaj do schowka Do koszyka 31,63 zł
Czy można dosłownie umrzeć z samotności? Czy istnieje połączenie między zdolnością wyrażania emocji a chorobą Alzheimera? Czy można zdefiniować „osobowość nowotworową”? Opierając się na dogłębnych badaniach naukowych, doktor Gabor Maté udziela odpowiedzi na pytania dotyczące połączenia umysł–ciało....
dodaj do schowka Do koszyka 31,63 zł
Przełomowy sposób opanowania cukrzycy. Autorzy opracowali metodę, która może pomóc zwalczyć insulinooporność przy jednoczesnej poprawie ogólnego stanu zdrowia. Pokazują, jak spożywać duże ilości pełnowartościowych produktów bogatych w węglowodany, obniżając przy tym poziom glukozy we krwi....
dodaj do schowka Do koszyka 34,83 zł
Szczegóły

Pokaż więcej

  • Tytuł: Kiedy ciało mówi nie
  • Autorzy: Gabor Mate, Piotr Cieślak
  • Wydawnictwo Czarna Owca
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2023
  • Ilość stron: 352
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788382526462
  • Język: polski
  • Podtytuł: Koszty ukrytego stresu
  • Oryginalny tytuł: When The Body Says No: The Cost of Hidden Stress
  • Tłumacz: Cieślak Piotr
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788382526462
  • EAN: 9788382526462
  • Wymiary: 15x22.5 cm
Wybrane bestsellery
Najlepsze chwile w życiu to te, kiedy zaczynasz odliczanie dni do śmierci. Trzy kobiety. Narkotyki. Wielka wygrana. I zdrada. Kiedy Drwalu, dawny zawodnik, kibol i gangster, kończy odsiadkę i zostaje taksówkarzem, jego życie staje się mierne i nudne. Nie dodają mu barw ani drobna dealerka...
dodaj do schowka Do koszyka 24,39 zł
Dowiedz się, gdzie i jak to wszystko się zaczęło! Prequel bestsellerowego „Przewodnika po zbrodni według grzecznej dziewczynki”. Senior rodu Remych zostaje zamordowany, a liczba podejrzanych jest mocno ograniczona: tylko garstka ludzi przebywała wtedy na jego prywatnej wyspie Joy. Każdy zdaje się...
dodaj do schowka Do koszyka 20,92 zł
Jak uzdrowić swoje relacje z innymi i z samym sobą? Relacje, w których jesteśmy i to, jak się w nich czujemy w ogromnym stopniu wpływają na nasze poczucie szczęścia i życiowej satysfakcji. Czym różnią się zdrowe relacje od niezdrowych? Jak wychodzić z tych toksycznych np. z przemocowym partnerem,...
dodaj do schowka Do koszyka 32,75 zł
Anna Wolf powraca z nową serią mafijną. Renado nie jest kimś, z kim warto zadzierać, o czym niektóre osoby zapominają. Leo dowiaduje się, że zawiązano przeciwko niemu spisek. Sytuacja przybiera nieoczekiwany obrót, gdy poznaje tożsamość zdrajcy. To osoba związana ze światem przestępczym. Osoba, od...
dodaj do schowka Do koszyka 30,62 zł
Dla Myszonka wiosna to czas radości! Zbliża się Wielkanoc. Mama Myszonka włożyła do wazonu gałązki brzozy. Rzeżucha jest już zasadzona, a w czekoladowym jajku kryje się fajna niespodzianka. Przyroda stopniowo budzi się do życia, a Myszonek ma okazję zobaczyć pierwszego motyla i mrówki, harcujące w...
dodaj do schowka Do koszyka 27,03 zł
Świat męskiego modelingu skrywa tajemnice, o których wszyscy milczą. Na oddział intensywnej terapii trafia młoda dziewczyna po próbie samobójczej. Jej ojciec nie wierzy, że córka targnęła się na swoje życie. Prywatne śledztwo w tej sprawie zaczyna prowadzić jej przyjaciel Tymon. Szybko odkrywa, że...
dodaj do schowka Do koszyka 31,35 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula