Joga oczu – recepta na życie bez okularów

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Oprawa: Miękka
Wydawnictwo: Vital
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 216
Opis

W tej książce znajdziesz autorską metodę japońskiego lekarza, opartą na medycynie naturalnej.

Opiera się na niekonwencjonalnej terapii i technikach jogi oczu i ćwiczeniach koncentracji, treningu pamięci i wyobraźni, które skupiają się na mózgu jako fizjologicznym źródle widzenia. Ta technika leczenia chorób oczu pozwala pozbyć się takich dolegliwości, jak krótkowzroczność, nadwzroczność, zaćma czy zez. Poznasz również sposoby na, astygmatyzm, dalekowzroczność i zwiększenie pola widzenia. Nawet osoby słabowidzące używają tej metody z niesamowitą skutecznością. Nie wymaga ona drogich operacji czy brania leków. Jest to przewodnik z wieloma ćwiczeniami praktycznymi i historiami przypadków. Już dziś dowiedz się, jak poprawić wzrok. Ostry wzrok bez okularów.

Szczegóły
  • Autor: Kazuhiro Nakagawa
  • Wydawnictwo Vital
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2025
  • Ilość stron: 216
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788382729283
  • ISBN: 9788382729283
  • EAN: 9788382729283
  • Wymiary: 14.5x20.5 cm
  • Dane producenta: Wydawnictwo Vital, Antoniuk Fabryczny 55 lok. 24, 15-762 Białystok, Polska, handel3@studioastro.pl, tel. 662529100
Recenzje

Jeśli spodobała Ci się Joga oczu – recepta na życie bez okularów, sięgnij po te książki

  1. 1. Joga - recepta na choroby przewlekłe. Proste asany na skuteczną poprawę zdrowia i samopoczucia, Martin Cory

    Joga to nie tylko doskonała aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to również świetna terapia w przypadku wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze stwardnieniem rozsianym i toczniem. W tej inspirującej książce odkrywa przed tobą jak praktyka jogi może stać się uzupełnieniem twojego standardowego planu leczenia. Znajdziesz tu proste asany, instrukcje ich wykonania i sposoby na modyfikowanie ćwiczeń. Pozwolą ci one zmniejszyć, a nawet zapomnieć o obja...

  2. 2. Dzień dobry, potworku. Historie z terapii, które inspirują do walki o samego siebie, Catherine Gildiner

    Terapia jest coraz częściej wybieraną formą pomocy, choć w przeszłości uważana była przez wielu Polaków za coś, czego wręcz trzeba się wstydzić. Jak się okazuje, nic bardziej mylnego. To sposób na rozwiązanie szerokiej gamy problemów, do których samemu trudno jest dotrzeć. Dla ujrzenia prawdziwych historii ludzi, którzy zmierzyli się z własną przeszłością, warto przeczytać książkę "Dzień dobry, potworku. Historie z terapii, które inspirują do walki o samego siebie". Książka ta napisan...

  3. 3. Jak mówić, żeby maluchy nas słuchały. Poradnik dla rodziców dzieci w wieku 2-7 lat

    Wychowanie małych dzieci to niezwykle wymagające zadanie, które wymaga od rodziców nie tylko cierpliwości, ale także wiedzy na temat psychologii rozwoju dziecka. Książka Jak mówić, żeby maluchy nas słuchały autorstwa Joanny Faber i Julie King stanowi cenne źródło informacji i praktycznych wskazówek dla opiekunów dzieci w wieku przedszkolnym. Autorki, korzystając z doświadczeń zdobytych podczas pracy z dziećmi oraz spotkań z rodzicami, oferują sprawdzone metody, które pomagają w codziennym życ...

  4. 4. Sztuka obsługi mężczyzny, Andrzej Gryżewski

    W świecie, w którym oczekiwania wobec mężczyzn często sprowadzają się do milczenia, znoszenia wszystkiego w samotności i ukrywania emocji, łatwo jest zatracić kontakt z własnym "ja". Wielu mężczyzn doskonale zna to uczucie: duszone emocje, które niespodziewanie wybuchają w najmniej odpowiednich momentach, ucieczka w szkodliwe nawyki takie jak pracoholizm, nadmierny perfekcjonizm, czy też niezdrowe formy rozładowywania napięcia. Dziś, zamiast stawić czoła swoim wewnętrznym wyzwaniom, często wy...

  5. 5. Almanach Navala Ravikanta. Przewodnik do bogactwa i szczęścia, Ravikant Naval

    "Almanach Navala Ravikanta" to inspirująca książka, która oscyluje między bajkową historią o spełnianiu marzeń a przewodnikiem, z którego dowiesz się, jak się bogacić. Jeśli chcesz zmienić swoje życie, ta książka może być pierwszym krokiem do celu.Naval Ravikant jest amerykańskim inwestorem i przedsiębiorcą, który od lat hojnie dzieli się swoją wiedzą z milionami ludzi na całym świecie. Trzeba przyznać, że wiedzy na temat zdobywania pieniędzy mu nie brakuje i że rzeczywiście do wszystkiego, c...

  6. 6. Atomowe nawyki w praktyce. Proste ćwiczenia, które pomogą ci stworzyć życie, jakiego pragniesz, James Clear

    Czy marzysz o trwałej zmianie w swoim życiu, ale nie wiesz, od czego zacząć, lub jak utrzymać motywację? "Atomowe nawyki w praktyce" to nie tylko książka, to Twój osobisty przewodnik po świecie efektywnego kształtowania nawyków, który zamienia teorię w konkretne, codzienne działania. Jeśli bestseller Jamesa Cleara, "Atomowe nawyki", zainspirował Cię do myślenia o potędze małych kroków, to ten oficjalny przewodnik jest mostem, który połączy Twoje aspiracje z realnymi rezultatami. To właśnie tu...

  7. 7. O menopauzie. Czego ginekolog Ci nie powie, Tadeusz Oleszczuk

    W książce poruszane są kluczowe tematy dotyczące jednego z najważniejszych etapów w życiu każdej kobiety, jakim jest klimakterium. Autorki, Anna Augustyn-Protas oraz Tadeusz Oleszczuk, w przystępny sposób przedstawiają informacje, które mogą pomóc zrozumieć biologiczne oraz hormonalne zmiany zachodzące w organizmie. Publikacja ma na celu rozwianie wątpliwości oraz obaw związanych z menopauzą, oferując rzetelną wiedzę, która pozwala na świadome i spokojne przejście przez ten czas. Biolo...

  8. 8. O tarczycy. Czego ginekolog ci nie powie, Małgorzata Zielińska

    W codziennym życiu wielu z nas boryka się z różnorodnymi problemami zdrowotnymi, które mogą być trudne do zdiagnozowania. Często przyczyną tych dolegliwości jest mały, ale niezwykle istotny narząd – tarczyca. W książce autorstwa Tadeusza Oleszczuka oraz Małgorzaty Zielińskiej, czytelnik znajdzie odpowiedzi na wiele nurtujących pytań dotyczących tego, jak dbać o zdrowie hormonalne i jak rozpoznać objawy, które mogą wskazywać na problemy z tarczycą. Zrozumienie roli tarczycy Autorzy w...

  9. 9. Akupunktura. Praktyczny przewodnik po chińskiej sztuce medycznej, Khandaa Galsan

    Akupunktura jest jedną z najstarszych metod leczniczych, która wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Jest stosowana na całym świecie i stanowi uzupełnienie medycyny konwencjonalnej. Polega na regulowaniu krążenia energii Qi w organizmie. Za pomocą igieł nakłuwa się określone punkty na powierzchni ciała, które są rozmieszczone wzdłuż meridianów. Takie zabiegi mają na celu przywrócenie zaburzonej równowagi między Yin i Yang. Tą metodą można leczyć wiele schorzeń między innymi nadciśn...

  10. 10. Zdrowie bez wymówek. Przewodnik po diecie, badaniach i terapii hormonalnej dla kobiet i mężczyzn, Tadeusz Oleszczuk

    Zdrowie bez wymówek to inspirujący przewodnik, który skupia się na kluczowej roli diety w naszym życiu oraz zdrowiu. Autor, dr Tadeusz Oleszczuk, z pasją i zaangażowaniem przedstawia, jak znaczna część chorób, w tym schorzenia układu krążenia oraz nowotwory, może być wynikiem niewłaściwego odżywiania. Jego doświadczenie jako ginekolog-położnik oraz popularyzator zdrowego stylu życia pozwala mu na przedstawienie trudnych tematów w przystępny i zrozumiały sposób. Dlaczego warto przeczyta...

  11. 11. Naturalne leczenie wzroku bez okularów, Dr William H. Bates

    Posiadasz wadę wzroku i chciałbyś samodzielnie przywrócić prawidłowe widzenie? "Naturalne leczenie wzroku bez okularów" to niezwykle interesująca książka, która Ci w tym pomoże. Dzięki niej miliony osób poprawiło swój wzrok, odzyskując komfort życia, więc nic nie stoi na przeszkodzie, byś i Ty się z nią zapoznał. Książka ukazuje czytelnikowi zbiór wiedzy naukowej na temat budowy oka i mechanizmów widzenia, którą autor, doktor Bates, zdobył podczas ponad pięćdziesięcioletniej...

  12. 12. Moja ciąża, czyli czas oczekiwania

    Czas oczekiwania na dziecko to jeden z najbardziej wyjątkowych okresów w życiu kobiety, pełen wzruszeń, odkryć i głębokich przemian. Książka "Moja ciąża, czyli czas oczekiwania" to nieoceniony towarzysz tej niezwykłej podróży, który zaprasza Cię do stworzenia osobistego pomnika pamięci, pozwalającego uwiecznić każdą cenną chwilę. Daleka od bycia suchym poradnikiem, jest to przestrzeń do autentycznego dialogu z samą sobą, intymny dziennik, który pozwoli Ci zatrzymać ulotne wspomnienia i reflek...

  13. 13. Kod mikrobiomu. Jak połączenie jelit i mózgu wpływa na emocje, wagę i odporność, Steven R. Gundry

    Spokój, koncentracja i jasność umysłu zaczynają się w jelitach. To przełomowa publikacja pokazująca, że zdrowie psychiczne, nastrój i poziom energii są ściśle powiązane ze stanem jelit. Dr Steven R. Gundry udowadnia, że mikrobiom jelitowy nie tylko wspiera funkcjonowanie organizmu, lecz w realny sposób wpływa na jakość myśli, emocji i zachowań – często poza naszą świadomością. Gdy mikrobiom działa prawidłowo, sprzyja jasności umysłu i stabilności emocjonalnej, a gdy zostaje zabur...

  14. 14. O płodności i niepłodności. Czego ginekolog ci nie powie, Małgorzata Zielińska

    W dzisiejszym świecie, gdzie planowanie rodziny często staje się wyzwaniem, wiele par mierzy się z frustracją i pytaniami bez odpowiedzi. Słowa takie jak "wszystko jest w normie, proszę próbować dalej" bywają bolesnym echem w gabinetach lekarskich, gdy nadzieja na upragnioną ciążę powoli gaśnie. Czy czujesz, że mimo starań i dobrych wyników badań, coś umyka Twojej uwadze? A może po prostu chcesz świadomie zadbać o swoje zdrowie, zanim jeszcze zaczniesz myśleć o powiększeniu rodziny? Książka "...

  15. 15. Czosnek - naturalny antybiotyk. Jak bezpiecznie i skutecznie wykorzystać jego lecznicze właściwości w kuchni, kosmetyce i domowej terapii, Alicja Borowska

    Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak wiele mocy drzemie w naturze i jak proste, codzienne składniki mogą stać się Twoim sprzymierzeńcem w walce o lepsze zdrowie? Odkryj potężną moc ukrytą w niepozornych ząbkach i zamień zwykłe gotowanie w świadomą, domową terapię dla całego organizmu. Książka "Czosnek. Naturalny antybiotyk" autorstwa Alicji Borowskiej to kompleksowy przewodnik, który otwiera drzwi do świata naturalnego wsparcia, pokazując, jak w pełni wykorzystać potencjał tej niezwykłej rośliny...

  16. 16. Długowieczność kobiet. Proste nawyki, wielkie efekty, Łukasz Sobkowiak

    Przez dekady nauka o długowieczności często traktowała kobiece ciało jako wariant męskiego modelu. Nadszedł czas, by spojrzeć na zdrowe starzenie się kobiet z perspektywy, która naprawdę je uwzględnia.Dr Łukasz Sobkowiak, wybitny biolog molekularny z doświadczeniem ze Stanford University, zaprasza do fascynującej podróży w głąb kobiecej biologii. Jego książka, "Długowieczność kobiet. Proste nawyki, wielkie efekty", to przełomowe dzieło. Odchodzi od uproszczeń, prezentując kompleksowe spojrzen...

  17. 17. Podręcznik punktów akupunkturowych, Deborah Bleecker

    Pozbądź się bólu, odzyskaj zdrowie i radość życia dzięki terapii akupunktury i akupresury.Kup "Podręcznik punktów akupunkturowych. Lokalizacja i funkcje ponad 400 punktów akupunkturowych wykorzystywanych w skutecznym leczeniu powszechnych dolegliwości" autorstwa Deborah Bleecker, samodzielnie zastosuj opisane metody akupresury i ciesz się dobrym zdrowiem.Tysiące lat temu zaczęto stosować metody akupunktury w tradycyjnej medycynie chińskiej. Terapia ta stymuluje nerwy, mięśnie i tkankę łączną...

  18. 18. Rak duszy. O alkoholizmie, Ewa Woydyłło

    Rak duszy. O alkoholizmie to niezwykle ważna pozycja, która stanowi kompendium wiedzy na temat uzależnień. Autorka, Ewa Woydyłło, dzieli się z czytelnikami wieloletnim doświadczeniem zdobytym podczas pracy z osobami uzależnionymi. Książka jest skierowana zarówno do tych, którzy borykają się z problemem alkoholizmu, jak i do ich bliskich, którzy pragną zrozumieć i wspierać swoich bliskich w trudnych momentach. W treści publikacji poruszane są kluczowe zagadnienia związane z uzależnieniem. Czyt...

  19. 19. Jak właściwie stymulować nerw błędny. Ćwiczenia i techniki, które aktywują naturalną zdolność do samouzdrowienia, Navaz Habib

    W książce autorstwa eksperta medycyny funkcjonalnej, lekarza chiropraktyka, przedstawiono praktyczne techniki, które pozwalają na aktywację nerwu błędnego. Ten niezwykle ważny nerw, będący najdłuższym w organizmie, odgrywa kluczową rolę w regulacji wielu funkcji życiowych, takich jak praca serca, wątroby, nerek czy układu oddechowego. Dodatkowo wpływa na nasze reakcje na stres, odczuwanie głodu oraz zdolność do tworzenia wspomnień. Jak stymulować nerw błędny? W publikacji znajdziesz szereg pr...

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula