Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci

Średnia: 4.8 Ilość ocen: 21
Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Rok wydania
2020
Wydawnictwo
Ilość stron
48
Inne wersje (1)
Książka, op. twarda
za 28,11 zł
Nasza cena: 21,59 zł 39,90 zł Taniej o: 46%

Ujmująca, optymistyczna i niezwykle ciekawa pozycja, która zarówno młodym mamom, jak i kobietom w ciąży pozwoli przeprowadzić zajęcia głęboko relaksujące dla ich dzieci.

Pięknie ilustrowana i napisana tak, żeby przyciągać uwagę malucha i wyciszać jego emocje.

"Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci" to książka napisana z myślą o rodzicach dzieci nadzwyczaj energicznych, ruchliwych i pobudzonych, które na co dzień potrzebują sprawdzonych metod wyciszających i pozwalających ich organizmowi wrócić do kojącej równowagi. Wszystkie opisane w książeczce metody relaksacyjne są zilustrowane tak, żeby łatwiej było je wykonać. Dodatkowo załączone są do nich szczegółowe instrukcje poszczególnych relaksacji oraz proste propozycje na ich zmodyfikowanie, aby dopasować je do indywidualnych potrzeb rodzica i jego pociechy.

Systematyczne przeprowadzanie takich relaksacji umożliwia wzmocnienie skupienia i koncentracji dziecka, rozwija jego wyobraźnię, niweluje codzienne lęki i obawy, a także rewelacyjnie wpływa na poprawę relacji z rodzicami, zarówno w domu, jak i w większej grupie. Propozycje ćwiczeń relaksacyjnych czerpane są z najlepszych praktyk medytacyjnych, sięgają do tzw. pozytywnych afirmacji i uczą wizualizowania i pracy z własnych oddechem.

Książka w interesujący sposób wprowadza rodzica i dzieci w świat bajkowy, bezpieczny, nasycony dobrymi emocjami i kojący wewnętrzne rozterki. Modyfikowanie tych metod ogranicza wyłącznie wyobraźnia rodzica, więc może ON je stosować wprost lub dodawać do nich własne elementy i opowieści. Książka pozwala również na wymyślanie z dzieckiem własnych, kreatywnych scenariuszy do poszczególnych zabaw, które stają się dzięki temu jeszcze ciekawsze i zachęcają do skupienia uwagi.


O autorce

Autorką książki jest Martyna Broda, która dzięki swojemu doświadczeniu pedagogicznemu i umiejętności prowadzenia relaksacji doskonale oddaje klimat pracy z dzieckiem na poziomie jego wyciszania. Wszystkie opracowane przez nią ćwiczenia pomagają łagodzić napięcie i stres dziecka, zastępując je błogim zadowoleniem.

Recenzje (21)
  1. Recenzentus NotPospolitus
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    6 z 8 osób uznało recenzję za przydatną

    Kupiłam ją z nadzieją na wyciszenie choćby przed snem. Moj syn jest dzieckiem ogromnie rozbieganym, nie siedzi w jednym miejscu, nie odpoczywa w ciagu dnia, ma milion pomysłów. Od wczesnego dziecinstwa książki towarzyszyły nam przy zasypianiu, jednak nigdy nie próbowałam książek relaksacyjnych. Gdy wzielam ją do ręki i przeczytałam pierwszą relaksacje pomyslalam, ze ta ksiązka niczego nam nie wniesie, ze moj rozbiegany za dnia syn nie skupi się nw oddychaniu, luzowaniu, nie pójdzie tak daleko z wyobraznią i trzeba będzie wrócić do barwnych opowiesci.... Musialam tez nauczyć się jej czytac! Instrukcje są naprawdę ważne! Udało się! to w jaki stan ta ksiązka potrafi wprowadzić mojego syna to magia. Wracamy do niej często i kazdy powrót to 'coś więcej'. POLECAM!

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    3 z 3 osób uznało recenzję za przydatną

    Razem z żoną chcieliśmy znaleźć coś nowego dla naszych maluchów. Wszystkie książeczki w domowej bibliotece zostały przeczytane i dlatego skończyły nam się pomysły. Postawiliśmy na Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci. Zamówiliśmy ją przez Internet, dostawa była bardzo szybka, a opakowanie wytrzymałe. Podczas pierwszego czytania byliśmy w szoku, jak dobrze i zrozumiale wytłumaczone były sposoby relaksacji. Nasze dzieci bardzo szybko zrelaksowały się i zasnęły. Byłem w szoku. Jest to bardzo dobra książka dla rodziców z maluchami, które przed snem muszą jeszcze się wyszaleć. Polecam!

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  3. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    4 z 5 osób uznało recenzję za przydatną

    Super, super, super! Książka okazała się świetna zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Kupiłam ją z myślą o wyciszeniu córki przed snem i naprawdę zdała egzamin, pozwalając mi i mężowi na chwile relaksu wieczorem. Wspaniale wycisza i relaksuje. Córka stawała się bardziej spokojna przed zaśnięciem. Książka zawiera ćwiczenia uczące oddychania, skupienia i koncentracji. Świetnie rozwija wyobraźnie oraz kreatywność, poprzez wprowadzenie w bajkowy, bezpieczny, przepełniony cudownymi ilustracjami świat. Warto dodać, że ćwiczenia zaczerpnięte są, ze światowych praktyk medytacyjnych. Polecam szczególnie rodzicom ruchliwych dzieci!

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  4. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    3 z 4 osób uznało recenzję za przydatną

    Bardzo przypadła mi do gustu, super napisane relaksacje. Warto zakupić i stosować.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  5. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    Przyjemna książeczka, fajnie wycisza dziecko przed snem, zostawia trochę pola dla wyobraźni czytającego. 4-latek bardzo lubi, mnie również się podoba. Warta zakupu

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Pokaż pozostałe 16 recenzji

Najczęściej kupowane razem
Warto zwrócić uwagę na...
Jesteś kimś wyjątkowym 2. Relaksacje dla (nieco starszych) dzieci 5/5 Nasza cena:
28,11 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jesteś kimś wyjątkowym 2. Relaksacje dla (nieco starszych) dzieci

Nowa odsłona bestsellerowych „Relaksacji dla dzieci”, tym razem w wersji dla nieco starszych czytelników. Unikalny zbiór historii dla dzieci, które potrzebują wyciszenia, relaksu i odpoczynku po trudnych chwilach. Wzmacniają poczucie pewności siebie i pomagają dostrzec najważniejsze wartości w...
Pakiet Jesteś kimś wyjątkowym. Tomy 1-2 0/5 Nasza cena:
49,70 zł 79,80 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Pakiet Jesteś kimś wyjątkowym. Tomy 1-2

Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci Jak pomóc dzieciom wyciszyć się wieczorem, przed snem lub w ciągu dnia, po szczególnie emocjonujących zajęciach? Co może pomóc złagodzić napięcie i stres, wywołać uśmiech i błogie zadowolenie? "Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci" to zbiór...
Gdzie jest spot 5/5 Nasza cena:
21,62 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Gdzie jest spot

Nareszcie w Polsce! Brytyjska seria książek o przygodach pieska Spota to klasyka literatury dziecięcej, która już od niemal 40 lat wprawia w zachwyt najmłodszych czytelników. Wyraziste kolory, solidne kartonowe strony z klapkami i fabuła, która wciągnie każdego malucha. Ale gdzie jest Spot?
Kuku i supertata 0/5 Nasza cena:
21,46 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Kuku i supertata

Kuku chce zostać superbohaterem. Biega po domu w pelerynie i wydaje z siebie groźne okrzyki. Nie wszystko idzie zgodnie z planem, ale Kuku przekonuje się, że ma w domu prawdziwego superbohatera. To jego tata! Ciekawe, jak wygląda jego peleryna? To już trzecia książka niezrównanego duetu autorki...
Kwiat paproci. Legendy polskie 5/5 Nasza cena:
21,62 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Kwiat paproci. Legendy polskie

„Legendy polskie” dla najmłodszych, opowiedziane na nowo wspaniałymi rymami! To seria, która w przyjazny i zabawny sposób przybliża małym czytelnikom najciekawsze motywy z polskich legend i wprowadza ich w świat dobrej literatury. Kartonowe strony i zjawiskowe ilustracje sprawiają, że legendy na...
Jano i Wito. Na wakacjach 5/5 Nasza cena:
21,46 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jano i Wito. Na wakacjach

Cała rodzina jedzie na wakacje! Będzie krokodyl, będą papugi, nawet słoń i – niestety – komary. Ale zaraz, zaraz, gdzie się podziały okulary mamy? To psotna małpa je zabrała. Szukaj ich razem z Jano i Wito! Stworzona przez autorkę bloga Matkawariatka.pl i logopedkę Wiolę Wołoszyn i lubianego nie...
Ja, człowiek. Księga empatii 5/5 Nasza cena:
25,23 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Ja, człowiek. Księga empatii

Bycie człowiekiem oznacza pełnię możliwości. Uczymy się, marzymy, zachwycamy światem wokół. A czasem popełniamy błędy, boimy się, czujemy smutek. Fantastyczny duet, Susan Verde i Peter H. Reynolds, autorzy bestsellerowych książek „Ja, joga”, „Ja, spokój”, Ja, miłość”, tym razem próbują pokazać, co...
Zły Kocurek. Zły Kocurek narysowany aby psocić 0/5 Nasza cena:
18,68 zł 24,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Zły Kocurek. Zły Kocurek narysowany aby psocić

Zły Kocurek spotyka kogoś, kto może się okazać jego najgroźniejszym wrogiem: swojego twórcę! Przy pomocy ołówka jest on w stanie kazać zrobić Kocurkowi dosłownie WSZYSTKO, nawet przejść na dietę składającą się wyłącznie z RZEPY. Fuj! Tym razem Nick Bruel pokazuje, jak wygląda proces tworzenia...
Spot mówi „proszę” 5/5 Nasza cena:
14,93 zł 19,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Spot mówi „proszę”

Brytyjska seria książek o przygodach pieska Spota to klasyka literatury dziecięcej. Przyłącz się do Spota i jego przyjaciół i ucz się z nimi magicznych słów – „proszę” i „dziękuję”.
Wakacje z Bąblami 5/5 Nasza cena:
29,93 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Wakacje z Bąblami

Nowa seria Moniki Kamińskiej, autorki ciepło przyjętych książek o małym Kuku (m.in. „Kuku i historia pępka”). Tym razem wykreowała sielski klimat, w którym najciekawsze przygody rozgrywają się w domu. Poznajcie Bąble! To czwórka rodzeństwa w różnym wieku, które razem się bawi, uczy, a czasem też...
Mały chłopiec 5/5 Nasza cena:
25,23 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Mały chłopiec

Autorzy poruszającej książki o miłości macierzyńskiej, „Kiedyś”, tym razem stworzyli niezapomnianą historię o małym chłopcu. Z ogromną czułością przygląda mu się jego ojciec, patrząc, jak synek radzi sobie z codziennością, jak wytrwale tworzy coraz to nowe rzeczy z kartonowego pudła i jak cudownie...
Max i królik. Babka ze złością 0/5 Nasza cena:
18,68 zł 24,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Max i królik. Babka ze złością

Codzienny wszechświat pełen czułości i fantazji w nowej serii bestsellerowych autorek Astrid Desbordes i Pauline Martin. Mały psotny chłopiec Max i jego wierny przyjaciel Królik codziennie uczą się czegoś bardzo ważnego o otaczającym ich świecie i emocjach. Max i jego przyjaciółka Ginger ciągle się...
Wybrane bestsellery
Moje skarby 5/5 Nasza cena:
104,96 zł 139,95 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Moje skarby

Gra pełna niezwykłych, rzadkich i fascynujących przedmiotów! Któż nie lubi zbierać ciekawych przedmiotów, które często można znaleźć na przeróżnych szlakach, plażach czy w głębokiej dziczy? Jednak niewielu jest prawdziwych kolekcjonerów, potrafiących stworzyć naprawdę unikatowe zbiory. Zostań...
Skazanie. Joanna Chyłka. Tom 15 5/5 Nasza cena:
24,51 zł 42,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Skazanie. Joanna Chyłka. Tom 15

Po odzyskaniu prawa do wykonywania zawodu Joanna Chyłka liczy na podjęcie głośnej obrony, która wprowadzi jej karierę z powrotem na odpowiednie tory. Otrzymuje jednak sprawę, którą nikt inny nie chciał się zająć – w dodatku po raz pierwszy to ona ma wystąpić w charakterze oskarżyciela...
Praktyczny słownik polsko-ukraiński ukraińsko-polski 5/5 Nasza cena:
17,75 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Praktyczny słownik polsko-ukraiński ukraińsko-polski

Niniejszy Słownik polsko-ukraiński ukraińsko-polski jest podstawowym zbiorem współczesnej polskiej i ukraińskiej leksyki. Prezentuje wyrazy stosowane w codziennej praktyce oraz nowe słowa i zwroty językowe, które pojawiły się w obu językach w ostatnich latach. W alfabetycznym zapisie haseł...
Polski w 4 tygodnie dla Ukraińców 5/5 Nasza cena:
35,64 zł 49,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Polski w 4 tygodnie dla Ukraińców

Kurs składa się z: podręcznika oraz plików MP3 tekstami dialogów. Każda lekcja składa się z: dialogu i jego tłumaczenia, objasnień gramatycznych, słownictwa wraz z wymową, ćwiczeń,objaśnień realioznawczych. Курс для тих,...
LEGO Marvel Spider-Man Mechaniczna zbroja Czarnej Pantery 76204 5/5 Nasza cena:
36,79 zł 45,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

LEGO Marvel Spider-Man Mechaniczna zbroja Czarnej Pantery 76204

Akcja na dużą skalę z mechem i minifigurką Iron Mana Posadź Iron Mana za sterami jego niezwykłej mechanicznej zbroi i zamień latającego geniusza w giganta walki. Naładowany miotacz klocków, ogromna tarcza energetyczna i potężne, ruchome ręce i nogi — dzięki takiemu wyposażeniu nic nie stanie na...
LEGO Marvel Mechaniczna zbroja Iron Mana 76203 5/5 Nasza cena:
36,79 zł 45,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

LEGO Marvel Mechaniczna zbroja Iron Mana 76203

Świetny prezent dla siedmioletnich i starszych miłośników Iron Mana! Z zestawem LEGO® Marvel Mechaniczna zbroja Iron Mana (76203) zabawa w stylu Marvela wzniesie się na nowe wyżyny. Superfajne przygody dla młodych superbohaterów Wszystkie dzieciaki uwielbiają Iron Mana, prawda? A dzięki tej...
LEGO Minecraft Królicza farma 21181 5/5 Nasza cena:
111,99 zł 139,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

LEGO Minecraft Królicza farma 21181

LEGO® Minecraft® Królicza farma 21181 - zestaw konstrukcyjny i króliczy domek do zabawy; świetny prezent dla graczy w Minecrafta; zawiera tresera, króliki i zombie; fajny prezent dla dzieci i graczy od 8 lat (340 elementów) Przygody z gry Minecraft® w domu w kształcie ogromnego królika Zbuduj...
Monster. Aileen Wuornos – zrozumieć seryjną zabójczynię 5/5 Nasza cena:
26,94 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Monster. Aileen Wuornos – zrozumieć seryjną zabójczynię

Kurtyny zostały rozsunięte, po czym naczelnik zapytał skazaną, czy chce wygłosić mowę pożegnalną do wiszącego nad jej głową mikrofonu. - Chcę jedynie powiedzieć, że pożegluję z Rockiem i wrócę jak Dzień Niepodległości z Jezusem, szóstego czerwca, jak w filmie, z tym wielkim statkiem i tak dalej. Ja...
Obcy 5/5 Nasza cena:
25,97 zł 42,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Obcy

Są ludzie, którzy twierdzą, że zło to brak dobra. A ja jestem pewny, że zło to tylko i wyłącznie człowiek. Retlowowie przyjeżdżają do polski jako repatrianci. Osiadają w spokojnej wiosce, a ich największym marzeniem jest stać się „swoimi”. Co muszą zrobić, żeby zostali zaakceptowani? Czy to w ogóle...
Puzzle Pucio. Historyjki obrazkowe Nasza Księgarnia 5/5 Nasza cena:
31,15 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Puzzle Pucio. Historyjki obrazkowe Nasza Księgarnia

Historyjki obrazkowe znajdziemy w każdym gabinecie logopedycznym, przedszkolu i wielu innych bliskim dzieciom miejscach. Dają one okazję do dobrej zabawy, a przy tym wspomagają rozwój m.in.: mowy na różnych poziomach (od poszerzania zasobu słownictwa po rozwój umiejętności opowiadania i prowadzenia...
Baby born. Lalka Little sister 36 cm Zapf Creation 5/5 Nasza cena:
160,88 zł 167,59 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Baby born. Lalka Little sister 36 cm Zapf Creation

Młodsza siostra uwielbia chodzić do przedszkola. Dziewczynka nie mogła się doczekać swojego pierwszego dnia w grupie Misów. W końcu jest dużą dziewczynką i potrafi sama wytrzymać. Poza tym, że ma ruchome kolana, maluch jest ogólnie dość elastyczny. To sprawia, że zakładanie i zdejmowanie jej...
Porządne dziewczyny. Zbrodnia i hańba w Indiach 5/5 Nasza cena:
28,30 zł 46,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Porządne dziewczyny. Zbrodnia i hańba w Indiach

W maju 2014 roku Sonia Faleiro zobaczyła w mediach społecznościowych zdjęcie: ciała dwóch młodych dziewczyn wiszące na drzewie. Internauci pisali, że dorastające w Indiach kuzynki, czternastoletnia Lalli i szesnastoletnia Padma, zostały zgwałcone i zamordowane przez mężczyzn z wyższej kasty....
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula