Jedz dobrze i nie tyj

Średnia: 4.9 Ilość ocen: 33
Wysyłka w
Produkt niedostępny
Wydawnictwo
Ilość stron
132
Rok wydania
2020
Nasza cena: 24,50 zł 29,00 zł Taniej o: 16%

Produkt niedostępny

"Jedz dobrze i nie tyj" może stać się receptą na ostateczne zakończenie wszystkich odchudzających diet.

"Jedz dobrze i nie tyj" to pozycja, w której autorzy uświadamiają, jak ważne jest zrozumienie swojego ciała. Pokazują też, że nawiązanie właściwej relacji z jedzeniem jest możliwe!

Jakie jest podejście do jedzenia w dzisiejszych czasach? Niestety, większa część społeczeństwa traktuje je tylko i wyłącznie jako źródło przyjemności. Jeść często, dobrze i dużo - to podstawowe komunikaty odbierane przez mózg. W książce "Jedz dobrze i nie tyj" Katarzyna Kołodziej i Zbigniew Młynarski przedstawiają alternatywny, zdrowszy sposób myślenia o jedzeniu.

Przyjemność z pysznych posiłków powinna iść w parze ze zdrowiem. Zadaniem codziennej diety jest zagwarantowanie wszystkich składników odżywczych potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dlatego jadłospis powinien składać się z wysokiej jakości produktów, najlepiej mało przetworzonych - dzięki temu będzie możliwe wyrobienie w sobie zdrowych nawyków. To właśnie one pozwolą na wsłuchanie się w głos własnego ciała, którego potrzeby należy zaspokajać. Organizm powinien być przyjacielem, dającym nam znać, czego potrzebuje i kiedy jest już syty.

Autorzy przedstawiają najczęstsze błędy w sposobie odżywiania, mówią o zmianie nawyków, tłumaczą pojęcia głodu i sytości. Proponują także sposób poprawy dotychczasowej diety - jego główną zasadą jest połączenie smakowitości spożywanych potraw z ich wysoką jakością, tak aby zapewniały organizmowi wszystko, co dla niego niezbędne.

"Jedz dobrze i nie tyj" Katarzyny Kołodziej i Zbigniewa Młynarskiego to wyjątkowa pozycja na rynku. Autorzy podają w niej sporą porcję fachowej wiedzy, konsultowanej z lekarzami i znawcami bioenergetyki organizmu. Po zapoznaniu się z tą pozycją zdrowe odżywianie może okazać się sposobem na życie!


Opinie o książce

Z pewnością każdy przyzna, że warto postarać się o to, żeby nasz organizm stał się naszym przyjacielem i sam dbał o to, żeby jedzenie nie prowadziło do tycia, ale dawało możliwie najwięcej zdrowia i radości. 

Zbigniew Młynarski

Opracowanie Zbigniewa Młynarskiego „Jedz dobrze i nie tyj” jest pozycją oryginalną na naszym rynku wydawniczym, kładzie bowiem duży nacisk na walory smakowe pożywienia oraz przyjemność związaną ze spożywaniem posiłków.

Znajdujemy tu szerokie omówienie takich pojęć, jak głód, sytość, smakowość, nawyki i przyzwyczajenia żywieniowe, najczęściej popełniane błędy w sposobie odżywiania się, a także propozycję zastosowania w praktyce oryginalnego, komputerowego systemu samodzielnego poprawiania swoich jadłospisów. Naczelną zasadą systemu jest to, że ma ON zapewnić każdemu dostarczanie w diecie odpowiednich ilości składników pokarmowych, a jednocześnie jest oparty na potrawach ulubionych, smakowitych, dających pełną satysfakcję ze spożywania posiłków.

Prof. dr hab. Janusz Stanisław Keller (†)

Recenzje (33)
  1. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    5 z 5 osób uznało recenzję za przydatną

    Ciekawa książka - porusza wiele tematów. Trochę szkoda, że nie jest bardziej rozbudowana - może kolejne wydanie będzie jeszcze lepsze, jeśli autorzy pokuszą się o rozszerzenie tematu. Niemniej jednak takie mini kompendium wiedzy to dokładnie to, co dostajemy.

    Więcej informacji na: [Adres usunięty]

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    4 z 4 osób uznało recenzję za przydatną

    Książka o dietetyce, ale napisana przez zwykłego człowieka dla wszystkich. Najciekawszy rozdział poświęcony został składnikom odżywczym. Niby jest krótki, ale temat jak dla mnie został wyczerpany.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  3. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    2 z 2 osób uznało recenzję za przydatną

    Jemy po to aby żyć, ale jedzenie powinno nam dawać maksimum satysfakcji i przyjemności. Książka z pogranicza wiedzy naukowej, jednakże napisana w bardzo przystępny sposób. Dobrze się czyta, wiele wnosi do życia i polecam każdemu!

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  4. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    Książka “Jedz dobrze i nie tyj” wywarła ogromny wpływ na mój styl życia. Zmieniłam w 180 stopni podejście do odżywiania i jedzenia. Autor książki, Pan Zbigniew Młynarski, obala mity na temat odżywiania i diet. Wyklucza z głowy głodówki i odstawianie ulubionych posiłków w kąt. Przekonuje czytelnika, że jedzenie jest przyjemnością i ma rację! Jedzenie to czysta przyjemność i powinniśmy czerpać z niego radość, a nie smutek. Książka zawiera wiele mądrych rad dla kogoś, kto zaczyna swoją przygodę z dietetyką, ale także dla kogoś, kto szuka czegoś nowego w dietetyce. Książka napisana jest bardzo zwięzłym, przystępnym i prostym językiem, dlatego nawet początkujący nie będą mieć problemu z jej zrozumieniem. Nie jest także przepełniona infografikami potrafiącymi wytrącić czytelnika z równowagi, ale nie zawiera także zbędnych rad. Co więcej, książka pokazuje, że powinniśmy w jedzeniu przede wszystkim skupiać się na sobie, a nie innych. Szkoda, że większość dietetyków jest sfokusowana tylko i wyłącznie na sobie i statystykach. Wspaniale jest wiedzieć, że Pan Zbigniew obala mity powtarzane przez większość dietetyków. Książkę polecam z całego serca tym, którzy chcą w końcu wyglądać zdrowo, jeść zdrowo i czerpać przyjemność z życia. Panie Zbigniewie, świetna robota! Brawo! Będę na pewno do książki wracać.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  5. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    W trakcie mojej przygody z poprawnym i zdrowym odżywianiem sięgałam po najróżniejsze książki. Ta zachęciła mnie już tytułem, bo jak to tak można? Jeść dobrze i nie tyć? Okazuje się, że można.

    Z książki wyciągnęłam wiele wartościowych informacji dotyczących odżywiania. Co więcej, w książce opisane są poszczególne odżywcze.

    Dużym plusem jest też to, że Autorzy nie straszą węglowodanami, a wskazują, że są one bardzo potrzebne w sferze odżywiania każdego człowieka. Poszczególne przyczyny tycia wyjaśnione zostały w bardzo przejrzysty sposób i dzięki temu przestałam się bać tłuszczu czy węglowodanów.

    Książka napisana jest fajnym, przejrzystym językiem, który będzie zrozumiały dla każdego i nawet niedowiarka wdroży w meandry zdrowego odżywiania :) Ode mnie zdecydowana 5 i oby tak dalej!

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Pokaż pozostałe 28 recenzji

Warto zwrócić uwagę na...
Jak mówić o sobie dobrze. Opowiedz swoją historię i rozwiń skrzydła w życiu i biznesie 5/5 Nasza cena:
30,25 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jak mówić o sobie dobrze. Opowiedz swoją historię i rozwiń skrzydła w życiu i biznesie

Kobiety zabierają publicznie głos dwa razy rzadziej niż mężczyźni. Nie dlatego, że nie mają nic do powiedzenia. Kobiety nie wierzą, że ich historie są ciekawe. Że ktoś chce ich wysłuchać. Nie są też przyzwyczajone, żeby mówić o sobie dobrze. To wymaga zmiany! Czas nauczyć się mówić o sobie. Mówić o...
Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku 5/5 Nasza cena:
26,17 zł 39,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku

Nowa książka autorki bestsellerowych książek psychologicznych, które przeczytało już 1,5 miliona ludzi. Ile to już razy powtarzałeś, że chciałbyś być bardziej pewny siebie? To życzenie samo się nie spełni. Bo nic się nie zmieni bez twojego udziału! Ludzie, którzy mają silne poczucie własnej...
Toksyczna miłość i jak się z niej wyzwolić 5/5 Nasza cena:
28,70 zł 32,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Toksyczna miłość i jak się z niej wyzwolić

Toksyczna miłość to książka dla kobiet, które za bardzo kochają i dla mężczyzn, którzy duszą się w związkach z nimi. Dla kobiet (ale i dla mężczyzn) skłonnych do romantycznej miłości i idealizacji partnera, często rozczarowujących się lub z obawy przed porzuceniem tkwiących w bolesnej samotności....
Przewodnik po samotności. Jak nauka i wiara pomagają nam ją zrozumieć i czerpać z niej siłę 0/5 Nasza cena:
29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Przewodnik po samotności. Jak nauka i wiara pomagają nam ją zrozumieć i czerpać z niej siłę

Szukasz odpowiedzi na pytania: Jak być samemu, ale nie czuć się samotnym? W jaki sposób budować i rozwijać więzi z innymi? Jak odnaleźć pisane nam wszystkim szczęście?Ta książka jest właśnie o tym. Znaleźć w niej można konkretne propozycje św. Tomasza z Akwinu, który źródeł szczęścia upatruje...
Duchowe hierarchie i ich odzwierciedlenie .... 5/5 Nasza cena:
29,44 zł 32,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Duchowe hierarchie i ich odzwierciedlenie ....

Niezwykle ciekawe omówienie wpływu wyższych hierarchii duchowych jestestw na rozwój wszechświata oraz ich związków z człowiekiem. Przedstawiony jest również świat istot elementarnych oraz powiązanie ich losu z działaniem ludzi, a także bardzo ciekawy opis powstania naszego systemu słonecznego i...
Compendium Medicum Auctum 0/5 Nasza cena:
74,82 zł 86,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Compendium Medicum Auctum

Reprint oryginału z 1798 roku. Dzieło to nieznanego autora jest przypisywane Apolinaremu Wieczorkowiczowi (1661-1728) jako jedna z czterech prac, które opublikował anonimowo. Wieczorkowicz dokonał wyboru i przysposobił do druku wiedzę 20 wybitnych eskulapów europejskich, których nazwiska wypisane...
Niektóre nowotwory złośliwe Choroby przemiany materii i ich leczenie oraz 100 leków z miodu na różne choroby 0/5 Nasza cena:
30,45 zł 35,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Niektóre nowotwory złośliwe Choroby przemiany materii i ich leczenie oraz 100 leków z miodu na różne choroby

Niektóre nowotwory złośliwe, choroby przemiany materii i ich leczenie oraz 100 leków z miodu na różne choroby. Autora recepty na zdrowie są skarbnicą wiedzy medycznej w zakresie lecznictwa naturalnego o niespotykanej wszechstronności. Przez całe życie zbierał materiały do swojej pracy, gromadził...
Niektóre choroby układu pokarmowego systemu nerwowego oraz układu oddechowego i ich leczenie Tom 2 0/5 Nasza cena:
30,45 zł 35,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Niektóre choroby układu pokarmowego systemu nerwowego oraz układu oddechowego i ich leczenie Tom 2

Dzieła P. Dimkowa zawierają nie tylko konkretne zalecenia w leczeniu ponad tysiąca chorób i niedomagań ludzkiego organizmu, ale również wiele wskazań co do sposobu życia, dzięki którym można zachować zdrowie i siły do najpóźniejszego wieku.
Wybieraj wystarczająco dobrze 0/5 Nasza cena:
28,22 zł 39,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Wybieraj wystarczająco dobrze

Przeprowadziliśmy się z piekła do piekła, choć wydawało nam się przez chwilę, że jesteśmy w raju. Z epoki niedostatku trafiliśmy do świata nadmiaru. Jak w nim żyć, żeby nie zwariować?   Agnieszka Jucewicz – dziennikarka „Wysokich Obcasów” , współautorka (razem z Grzegorzem Sroczyńskim) książek „Żyj...
Żyć dobrze z alergią 5/5 Nasza cena:
35,15 zł 49,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Żyć dobrze z alergią

Dobre życie z alergią? Przekonaj się, że to możliwe. Czym jest alergia? Najprościej tłumaczy ją sama nazwa. Słowo alergia powstało z połączenia dwóch greckich wyrazów: allos – inny i ergon – reakcja. Alergia to po prostu nieprawidłowa reakcja organizmu na niegroźny zazwyczaj czynnik. Skala...
Ekoszafa. Ubieraj się dobrze 0/5 Nasza cena:
28,53 zł 42,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Ekoszafa. Ubieraj się dobrze

Jeśli chcesz zmienić świat na lepsze, zacznij od własnej szafy. Elizabeth L. Cline - dziennikarka, fashionistka i ekspertka w dziedzinie ubrań - prezentuje przejrzysty przewodnik po etycznej i ekologicznej modzie, w którym podpowiada, jak stworzyć wspaniałą pod każdym względem garderobę. "Ekoszafa"...
Dlaczego on nie kocha, a ona za nim szaleje 0/5 Nasza cena:
28,11 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Dlaczego on nie kocha, a ona za nim szaleje

Ta książka zmieniła życie milionów ludzi na całym świecie – może zmienić i twoje. Dlaczego on nie kocha, a ona za nim szaleje to książka o trudnych partnerach: nieprzyjaznych, nieprzystępnych, napastliwych, o silnej tendencji do dominacji i stosowania przemocy psychicznej. Wyjaśnia podłoże takich...
Wybrane bestsellery
Atlas geograficzny dla liceum ogólnokształcącego i technikum 0/5 Nasza cena:
49,41 zł 54,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Atlas geograficzny dla liceum ogólnokształcącego i technikum

Przedstawia najbardziej aktualne informacje na ponad 300 czytelnych mapach. Poszerza wiedzę o współczesnym świecie, wykorzystując wykresy i diagramy. Ułatwia przygotowanie do matury dzięki mapom zgodnym z wymaganiami nowej podstawy programowej. Zapewnia pełną realizację programu nauczania...
Oblicza geografii 3. Podręcznik dla liceum ogólnokształcącego i technikum. Zakres rozszerzony. Szkoły ponadpodstawowe 0/5 Nasza cena:
45,45 zł 50,51 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Oblicza geografii 3. Podręcznik dla liceum ogólnokształcącego i technikum. Zakres rozszerzony. Szkoły ponadpodstawowe

Podręcznik Oblicza geografii 3 do zakresu rozszerzonego zawiera treści dotyczące geografii fizycznej i społeczno-ekonomicznej Polski. Został wzbogacony o nowe rozwiązania dydaktyczne i skutecznie przygotowuje ucznia do matury. Ułatwia przygotowanie do matury dzięki elementowi Sposób na zadania...
Kocha, lubi, szanuje… czyli jeszcze o uczuciach 4/5 Nasza cena:
23,19 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Kocha, lubi, szanuje… czyli jeszcze o uczuciach

Nowe wydanie bestsellerowej serii Grzegorza Kasdepke o uczuciach. Bywają czasem dni, kiedy atmosfera w przedszkolu trochę się psuje... Na szczęście dzieci mają panią Miłkę. Ona potrafi dać sobie radę ze wszystkim – ułagodzi naburmuszonego Bodzia, zorganizuje przedstawienie teatralne, a nawet...
Biologia 3. Karty pracy. Zakres podstawowy. Szkoły ponadpodstawowe 0/5 Nasza cena:
19,71 zł 21,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Biologia 3. Karty pracy. Zakres podstawowy. Szkoły ponadpodstawowe

Biologia Karty Pracy Ucznia 3 Liceum I Technikum zakres podstawowy.
Informatyka. Podręcznik. Liceum i technikum. Klasa 3. Zakres podstawowy. Szkoły ponadpodstawowe 0/5 Nasza cena:
45,81 zł 50,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Informatyka. Podręcznik. Liceum i technikum. Klasa 3. Zakres podstawowy. Szkoły ponadpodstawowe

Podręcznik Informatyka. Zakres podstawowy. Klasa 3 to kolejna część serii skłaniającej do samodzielnego szukania rozwiązań i zachęcającej uczniów do ciągłego rozwijania umiejętności pisania programów. Zawiera atrakcyjne infografiki, które odwołują się do sytuacji z życia uczniów, porządkują zdobyte...
Złączeni honorem. Born in Blood Mafia Chronicles. Tom 1 (pocket) 0/5 Nasza cena:
9,96 zł 14,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Złączeni honorem. Born in Blood Mafia Chronicles. Tom 1 (pocket)

Nawet w piersi zimnego drania bije serce. Ona zamierza wślizgnąć się do jego. Aria Scuderi, pochodząca z jednej z najbardziej wpływowych rodzin mafijnych w Chicago, walczy o niezależność, mimo że dziewczyny w jej świecie nie mają prawa decydować o sobie. W wieku zaledwie piętnastu lat rodzice...
Billy Summers 0/5 Nasza cena:
28,87 zł 44,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Billy Summers

Najnowsza książka mistrza gatunku. Billy Summers jest najlepszy w swoim fachu. Eliminuje ludzi, ale tylko tych naprawdę złych. Był snajperem w Iraku, więc zna się na rzeczy i zawsze strzela celnie. Tym razem przyjmuje ostatnie zlecenie. Czas w końcu na zasłużoną emeryturę.  Niestety, coś idzie nie...
Biologia na czasie 3. Podręcznik dla liceum ogólnokształcącego i technikum. Zakres podstawowy. Szkoły ponadpodstawowe 0/5 Nasza cena:
40,95 zł 45,50 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Biologia na czasie 3. Podręcznik dla liceum ogólnokształcącego i technikum. Zakres podstawowy. Szkoły ponadpodstawowe

Pozwala łatwo zapamiętać i zrozumieć ważne procesy dzięki czytelnemu i uporządkowanemu ich przedstawieniu, m.in. w postaci infografik. Odwołuje się do życia codziennego i wykorzystywania wiedzy w praktyce poprzez tematy poruszane w elementach O tym się mówi! oraz Bliżej życia. Przyspiesza naukę...
To jest chemia 1. Podręcznik. Zakres podstawowy. Chemia ogólna i nieorganiczna. Podręcznik ze zbiorem zadań dla liceum ogólnokształcącego i technikum 0/5 Nasza cena:
43,11 zł 47,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

To jest chemia 1. Podręcznik. Zakres podstawowy. Chemia ogólna i nieorganiczna. Podręcznik ze zbiorem zadań dla liceum ogólnokształcącego i technikum

Podręcznik To jest chemia, część 1. obejmuje treści z chemii ogólnej i nieorganicznej Ułatwia zrozumienie i przyswojenie nowych zagadnień dzięki przypomnieniu podstaw chemii na początku każdego działu w elemencie „To było w szkole podstawowej!” oraz różnym metodom na zapamiętanie pojęć lub...
Srebrna łyżeczka 5/5 Nasza cena:
28,51 zł 42,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Srebrna łyżeczka

Życie jest pełne niespodzianek i zwrotów akcji. Musimy tylko w to uwierzyć. Technika Kintsugi, sztuka naprawy porcelany, przypomina nam o tym, jak bardzo krucha jest miłość. Ale jeżeli bardzo się staramy, to wszystko można posklejać na nowo. Oto fragment mojej historii, kawałek świata, o którego...
Język Polski 3. Maturalne karty pracy. Zakres podstawowy. Szkoły ponadpodstawowe 0/5 Nasza cena:
22,05 zł 24,50 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Język Polski 3. Maturalne karty pracy. Zakres podstawowy. Szkoły ponadpodstawowe

Język Polski Maturalne Karty Pracy 3 Liceum I Technikum Zakres Podstawowy Linia I.
Ponad słowami 3. Część 1. Podręcznik do języka polskiego dla liceum ogólnokształcącego i technikum. Zakres podstawowy i rozszerzony. Szkoły ponadpodstawowe 0/5 Nasza cena:
34,11 zł 37,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Ponad słowami 3. Część 1. Podręcznik do języka polskiego dla liceum ogólnokształcącego i technikum. Zakres podstawowy i rozszerzony. Szkoły ponadpodstawowe

Podręcznik Ponad słowami dla klasy 3 część 1, obejmujący Młodą Polskę, w przystępny sposób przedstawia obraz epoki literackiej. Pozwala harmonijnie łączyć treści literackie, kulturowe oraz językowe. Ma uporządkowaną strukturę: poszczególne obszary nauczania są podzielone na czytelnie oznaczone...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula