Zrób to sama. Jak upinać długie włosy

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Seria:	Zrób To Sama
Wydawnictwo:	Literat
Oprawa:	Miękka
Rok wydania:	2025
Ilość stron:	32

11,11 zł

Cena okładkowa: 13,37 zł -16,90% Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 12,07 zł -7,95%

Wyślemy w 24h

Darmowa dostawa z DPD Pickup od 159 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci: 159,00 zł

Koszt dostawy od 6,99

Opis

Poradnik powstał z myślą o wszystkich mamach, aby mogły w nim znaleźć inspiracje do wykonania atrakcyjnych fryzur dla swoich córek. Przedstawione tu zostały uczesania łatwe, szybkie i wygodne, odpowiednie na każdą okazję: do szkoły, na urodziny, na świąteczne dni, Pierwszą Komunię Świętą itp. Długie włosy dają wiele możliwości stylizacji. Poradnik ten pokaże krok po kroku, jak w prosty sposób wykonać modne i efektowne fryzury.

Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii książki o zdrowiu i urodzie lub z serii Zrób To Sama

Szczegóły

Autor: Marta Jendraszak
Wydawnictwo Literat
Seria Zrób To Sama
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 32
Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
Model: 9788381147064
Język: polski
Podtytuł: Modne fryzury na rożne okazje
Nr wydania: 2
ISBN: 9788381147064
EAN: 9788381147064
Wymiary: 21.0x29.7x0.3 cm
Dane producenta: Literat Henryk Płonczyński, Łazienna 28, 87-100 Toruń, Polska, wyd.literat@lit.com.pl, tel. 601164343

Powiązane tematy: Książki o włosach

Recenzje

Dodaj recenzję

Sprawdź zasady dodawania i publikowania recenzji >

Inspiracje dla fanów Zrób to sama. Jak upinać długie włosy

1. Radykalne samowybaczanie. Jak pokochać i zaakceptować siebie i swoje życie, Colin Tipping
Samoakceptacja jest jedną z najtrudniejszych umiejętności, którą powinien posiąść każdy człowiek. Poznaj metody wyzbycia się autodestrukcyjnych uczuć i myśli. Rozpocznij życie na nowo, w swojej nowej, zdrowszej postaci.Obwinianie siebie za różnego rodzaju niepowodzenia, krzywdy, podjęcie niewłaściwych działań czy niewykonanie żadnej czynności w danej sytuacji, jest naturą człowieka. Tak samo często ludzie mają liczne kompleksy, dotyczące swojej kondycji, wyglądu fizycznego czy sprawności umys...
2. Nic do ukrycia. Poznaj mowę ciała z agentem FBI, Joe Navarro
Czy zastanawiałeś się kiedyś, co naprawdę kryje się za słowami? Jak wiele informacji umyka nam w codziennej komunikacji, ponieważ nie potrafimy odczytać subtelnych sygnałów, jakie wysyła ciało naszego rozmówcy? "Nic do ukrycia. Poznaj mowę ciała z agentem FBI" autorstwa Joe Navarro to książka, która otwiera oczy na ten niewidzialny, a jednocześnie niezwykle potężny wymiar ludzkich interakcji. To zaproszenie do świata, gdzie gest, mimika czy postawa mówią więcej niż tysiąc słów, wpływając na t...
3. Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie, Allen Carr
Palisz i chcesz wreszcie pozbyć się tego nałogu? "Prosta metoda, jak skutecznie rzucić palenie" to klucz do wolności od uzależnienia, który zmieni Twoje życie. Ta książka to nie tylko poradnik, to rewolucyjna metoda, która pomogła milionom ludzi na całym świecie wyjść z nałogu palenia papierosów. Gotowy na zmianę?Autor tej książki, opierając się na własnych doświadczeniach oraz badaniach naukowych, przedstawia prosty i skuteczny sposób, jak rzucić palenie bez konieczności stosowania nikotynow...
4. Potęga obecności, Daniel J. Siegel
W codziennym zgiełku życia, obecność dorosłych w życiu dzieci ma kluczowe znaczenie dla ich rozwoju emocjonalnego oraz społecznego. Książka autorstwa Daniela J. Siegela i Tiny Payne Bryson podkreśla, jak istotne jest, aby rodzice byli obecni w momentach, które kształtują dziecięce doświadczenia. Autorzy, korzystając z najnowszych badań dotyczących funkcjonowania mózgu oraz teorii więzi, przedstawiają, w jaki sposób bliskość dorosłego może wpłynąć na poczucie bezpieczeństwa i pewności siebie m...
5. Afterparty, Dorota Wellman
"Afterparty" Doroty Wellman i Pauliny Młynarskiej to niezwykła książka, która zmienia perspektywę na dojrzałość, udowadniając, że prawdziwe życie, pełne pasji i radości, może rozpocząć się w momencie, gdy zrzucamy z siebie ciężar społecznych oczekiwań. Po sukcesach takich jak "Miasto kobiet" i "Kalendarzyk niemałżeński", ten legendarny duet ponownie łączy siły, by z charakterystycznym dla siebie humorem i szczerością obalić mity dotyczące starzenia się. To manifest witalności i wewnętrznej mł...
6. Kuchnia survivalowa bez ekwipunku. Gotowanie w terenie. Część 2, Katarzyna Mikulska
To nie tylko książka, ale stworzone z pasją narzędzie przetrwania. W tej części "Kuchni survivalowej" zaprezentowano różne sposoby wędzenia, krzesania ognia oraz tajniki doboru hubki i rozpałki. Poznasz techniki pieczenia - w glinie, na spodku, w piecu glinianym i pod kloszem. Bezcenna, sprawdzona w praktyce wiedza, która może uratować zdrowie, a nawet życie. Tylko przygotowani przetrwają! Toolbook zawiera: przepisy kulinarne z wykorzystaniem roślin łąkowych ...
7. Zrób to sama. Najmodniejsze ozdoby dla nastolatek, Katarzyna Jastrzębska
Jak zrobić samemu oryginalne ozdoby, bizuterię i upominki.To wyjątkowy poradnik, który podpowie, jak:wykorzystać stare, niepotrzebne przedmioty w nowoczesnej aranżacji,szybko, tanio i w prosty sposób wykonać modne, niepowtarzalne ozdoby,wyglądać atrakcyjnie i oryginalnie.Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii pozostałe hobby
8. Natychmiastowa pomoc poprzez akupresurę, Tenk Hermine
W obliczu nagłych dolegliwości zdrowotnych, kiedy liczy się każda sekunda, a dostęp do specjalistycznej pomocy jest ograniczony, znajomość sprawdzonych metod samopomocy staje się bezcenna. To właśnie w takich momentach "Natychmiastowa pomoc przez akupresurę" autorstwa dr Hermine Tenk okazuje się niezastąpionym przewodnikiem, oferującym szybkie i skuteczne rozwiązania prosto z medycyny chińskiej.Ta wyjątkowa książka to praktyczne kompendium wiedzy, które w przystępny i zwięzły sposób wprowadza...
9. Terenowa apteczka ziołowa, Bartosz Jemioła
To nie tylko książka, ale stworzone z pasją narzędzie przetrwania. Skondensowana, praktyczna wiedza o roślinach, które mogą pomóc nam w terenie. Autor radzi, czym zastąpić podstawowe medykamenty, gdy jesteśmy w lesie, na działce czy w parku i nie mamy przy sobie apteczki. Bezcenna wiedza dla survivalowców i preppersów, ale także dla miłośników grilla biegania oraz rodzinnych spacerów. ToolBook zawiera: video-prezentacje, błyskawiczne przepisy na lekarstwa, papier doskonale nadający się do ...
10. Porady Lekarza Rodzinnego 165. Cukrzyca
Przystępnie napisany, bogato ilustrowany poradnik dla cukrzyków i ich rodzin. Najnowsze informacje na temat choroby, typów cukrzycy, profilaktyki, zakazów, zaleceń, opis diety cukrzycowej, jadłospisy i przepisy na dania dla diabetyków. Książka porusza również takie zagadnienia, jak np. cukrzyca a ciąża, cukrzyca a prowadzenie pojazdu, cukrzyca a antykoncepcja, cukrzyca a alkohol, cukrzyca a wybór zawodu.Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii książki o zdrowiu i urodzie
11. Droga do mądrości. Nauka, dyscyplina i codzienna praktyka, Ryan Holiday
W dzisiejszych czasach, gdy lawina informacji, często zniekształconych, zalewa nas z każdej strony, a powierzchowne myślenie staje się powszechne, umiejętność krytycznego osądu i wytrwałość w poszukiwaniu prawdy nabierają kluczowego znaczenia. Właśnie w takich okolicznościach "Droga do mądrości. Nauka, dyscyplina i codzienna praktyka" Ryana Holidaya jawi się jako niezastąpiony przewodnik dla każdego, kto pragnie kultywować głębokie zrozumienie siebie i otaczającego świata.Ryan Holiday, uznany...
12. Zmiana zaczyna się w głowie. Nowe spojrzenie na leczenie otyłości, Anna Sankowska-Dobrowolska
Czy zastanawiałaś(-eś) się kiedyś, dlaczego pomimo najlepszych chęci i niezliczonych prób, walka z nadmiernymi kilogramami często kończy się frustracją i poczuciem winy? W naszym społeczeństwie wciąż pokutuje mit, że otyłość to jedynie kwestia słabej woli, a rozwiązanie jest proste: "mniej jedz i więcej się ruszaj". Lekarka Anna Sankowska-Dobrowolska, specjalistka chorób wewnętrznych i doświadczona obesitolożka, w przełomowej książce "Zmiana zaczyna się w głowie. Nowe spojrzenie na leczenie o...
13. Menopauza od środka. Zadbaj o jelita, przywrócić równowagę mikrobiomu, odzyskaj energię i dobre samopoczucie, Cynthia Thurlow
Menopauza to naturalny etap życia kobiety, który dotyka je zazwyczaj między 45 a 55 rokiem życia. Wielu osobom kojarzy się przede wszystkim z negatywnymi objawami – uderzeniami gorąca, nocnymi potami, zmianami nastroju, problemami ze snem czy wzrostem masy ciała. Powstało już wiele książek i prac naukowych na temat łagodzenia tych dolegliwości. Czy jest coś jeszcze, co można zrobić dla swojego organizmu? Autorka książki Menopauza od środka. Zadbaj o jelita, przywrócić równowagę m...
14. Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie, Agnieszka Kozak
Często nie zdajemy sobie sprawy, jak silnie echa przeszłości rezonują w naszej teraźniejszości, kształtując nasze myśli, emocje i decyzje. Książka "Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie" autorstwa Agnieszki Kozak to niezwykły przewodnik po meandrach ludzkiej psychiki, który zaprasza do głębokiej refleksji nad tym, jak dawne doświadczenia wpływają na nasze obecne postrzeganie siebie i świata. To opowieść o uwalnianiu się od wewnętrznych blokad i odnajd...
15. Bóle głowy i migreny. Ziołolecznictwo, Maria Treben
Uporczywe bóle głowy i migreny to dolegliwości, które potrafią znacząco obniżyć komfort życia, wpływając na każdy jego aspekt. Czy znasz to uczucie, gdy pulsowanie w skroniach, świdrujący ból lub aura migrenowa wykluczają Cię z codzienności, zmuszając do rezygnacji z planów, radości i produktywności? Zamiast sięgać po kolejne tabletki, które często przynoszą jedynie chwilową ulgę i mogą obciążać organizm, warto poszukać rozwiązania u źródła, w mądrości natury. Książka "Bóle głowy i migreny. Z...
16. Traumy z dzieciństwa. Jak poradzić sobie z przeszłością, stanąć na nogi i nie oglądać się za siebie, Magdalena Juchniewicz
Czy zdarza Ci się odczuwać, że przeszłość nieustannie rzuca cień na Twoje obecne życie? Rany emocjonalne, których doświadczamy jako dzieci, rzadko znikają same. Zamiast tego, potrafią nieustannie przypominać o sobie w dorosłości, stając się niewidzialną barierą utrudniającą ruszenie z miejsca i wprowadzanie upragnionych zmian. Czy często obawiasz się opinii innych, Twoja lista zadań nigdy się nie kończy, a poczucie winy towarzyszy Ci, gdy nie uda się zrealizować wszystkich planów?Jeśli zmagas...
17. Tajemnice angielskiego ogrodu, Katarzyna Bellingham
"Tajemnice angielskiego ogrodu" to kolejna książka pasjonatki ogrodów ekologicznych, która zachęca czytelników do czerpania radości z bogactwa natury. Udawania, że nie trzeba wiele, by stworzyć własny zielony raj.Autorka książki zabiera czytelników w niezwykłą podróż po najsłynniejszych angielskich ogrodach. Tłumaczy, dlaczego prezentują się wyjątkowo pięknie.Dzieli się ogromną ilością faktów na temat angielskiej koncepcji ogrodniczej, która sprawia, że nawet zwykłe warzywniki stają się cudow...
18. Jak rozmawiać ze zwierzętami, Amelia Kinkade
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co tak naprawdę myślą i czują Twoi zwierzęcy towarzysze? Codziennie staramy się zrozumieć naszych pupili, interpretując ich gesty, dźwięki i zachowania. A gdyby istniała możliwość komunikowania się z nimi na znacznie głębszym poziomie, wykraczającym poza to, co widoczne na pierwszy rzut oka? Książka "Jak rozmawiać ze zwierzętami" autorstwa Amelii Kinkade zaprasza Cię w niezwykłą podróż do świata intuicyjnej komunikacji, gdzie granice międzygatunkowe stają s...
19. O tarczycy. Czego ginekolog ci nie powie, Małgorzata Zielińska
W codziennym życiu wielu z nas boryka się z różnorodnymi problemami zdrowotnymi, które mogą być trudne do zdiagnozowania. Często przyczyną tych dolegliwości jest mały, ale niezwykle istotny narząd – tarczyca. W książce autorstwa Tadeusza Oleszczuka oraz Małgorzaty Zielińskiej, czytelnik znajdzie odpowiedzi na wiele nurtujących pytań dotyczących tego, jak dbać o zdrowie hormonalne i jak rozpoznać objawy, które mogą wskazywać na problemy z tarczycą. Zrozumienie roli tarczycy Autorzy w...
20. Podnieś głowę, Ewa Woydyłło
Podnieś głowę to inspirująca książka, która stanowi swoisty przewodnik po zawirowaniach emocjonalnych oraz wyzwań, jakie stawia przed nami życie. Jej treść jest przeznaczona dla osób poszukujących wsparcia i motywacji, by stawić czoła trudnym momentom. Autorka, znana z umiejętności trafnego dotykania ludzkich problemów, oferuje praktyczne narzędzia oraz techniki, które pomagają w codziennym funkcjonowaniu.Zrozumienie emocji i ich wpływ na życieW książce znajdziesz liczne przykłady sytuacji, w...

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka