Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Średnia: 4.1 Ilość ocen: 8
Wysyłka w
72 godziny + czas dostawy
Wydawnictwo
Ilość stron
232
Rok wydania
2019
Inne wersje (1)
eBook, mobi, epub
za 27,31 zł
Nasza cena: 22,74 zł 37,90 zł Taniej o: 40%

Petitcollin Christel i jej książka “Jak mniej myśleć” o walce z natłokiem myśli to światowy bestseller, który ułatwi Ci funkcjonowanie i uspokoi mętlik w głowie.

Przejmij kontrolę nad swoim mózgiem i naucz się wykorzystywać jego niezwykłe możliwości!

Czy zdarza się, że w Twojej głowie kłębi się tak wiele myśli, że na niczym nie możesz się skupić? Ciągle się stresujesz i nie możesz pozbyć się ciągłych obaw przed porażką? Odbierasz tak wiele bodźców z zewnątrz, że ciężko jest Ci się skoncentrować? Głos w Twojej głowie nieustannie mamrocze, narzeka i rozprasza Twoją uwagę, a Ty zastanawiasz się tylko, jak mniej myśleć?

“Jak mniej myśleć” to wydana w 2019 roku książka Petitcollin Christel. Ma formę poradnika dla osób nadwydajnych mentalnie, którym nadmiar myśli często utrudnia normalne funkcjonowanie. Autorka skupia się na problemie, nie tylko doszukując się jego rozwiązań, lecz także genezy. Podaje w wątpliwość fakt, że to sam nadmiar myśli jest tu realnym problemem - tłumaczy, że trzeba go tylko wykorzystać we właściwy sposób.
 
Książka, napisana klarownym, zrozumiałym językiem, jest doskonałym rozwiązaniem dla wszystkich, którym nadmiar myśli komplikuje życie i powoduje mętlik w głowie. We współczesnym świecie, żyjąc w ciągłym stresie i pośpiechu, łatwo zagubić się we własnym umyśle pod wpływem atakującego z każdej strony nadmiaru bodźców. Dzięki książce“Jak mniej myśleć” opanowanie chaosu w głowie staje się prostsze. Książka podaje wiele przykładowych sytuacji, z którymi czytelnikowi łatwo się utożsamić.

Poradnik psychologiczny “Jak mniej myśleć” jest lekturą odpowiednią nie tylko dla tych “analizujących bez końca i głęboko wrażliwych”, ale także ich bliskich. Ułatwia zrozumienie sytuacji osób zmagających się z natłokiem myśli, uświadamia, jak problematyczne jest życie ludzi nadwydajnych mentalnie. Pozwala zrozumieć motywację ich zachowań i reakcji. Dla jednostek mających problem z natłokiem myśli książka jest sposobem na ułatwienie sobie życia, a także zrozumienie samych siebie. Daje też szansę na wprowadzenie zmian, które mogą poprawić poziom życia.


O autorce

O autorce tej niezwykłej książki, Petitcollin Christel, na polskim rynku wydawniczym zrobiło się głośno dopiero w roku obecnym, po premierze książki "Jak mniej myśleć". Petitcollin  jest mówczynią oraz trenerką personalną w zakresie komunikacji i rozwoju osobistego. Popularność, jaką zdobyła tym debiutem, z pewnością sprawi, że nie będzie to ostatnia książka wychodząca spod jej pióra.

Recenzje (8)
  1. Początkujący Recenzent
    Ocena: 4/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    22 z 29 osób uznało recenzję za przydatną

    Jeśli opis od wydawcy do ciebie przemawia, chociaż w małym stopniu opisuje ciebie, książka ta jest wtedy warta przeczytania. Otwiera nowe spojrzenie na siebie i świat dookoła, uspokaja męczące problemy w życiu codziennym oraz w relacjach międzyludzkich. Posiada nawet wskazówki, jaką obrać działania tak, aby wykorzystywać swoje "wady" jako zalety, to co nas męczy, przeobrazić w to co nas wyróżni. Jest dobrym kluczem do poznania siebie i zmienienia życia na lepsze.

    Czy ta recenzja była przydatna? nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    9 z 12 osób uznało recenzję za przydatną

    Książka "Jak mniej myśleć" została mi polecona przez znajomą, która była nią zachwycona. Ja natomiast podeszłam do książki dość sceptycznie, ponieważ właśnie taki mam stosunek do różnej maści poradników. Nie umiem sobie bowiem wyobrazić, że można dać uniwersalne rady, gotowe rozwiązania dla każdego. Czytając książkę, z każdą kolejną stroną byłam coraz bardziej przerażona. Nie, nie dlatego że czytałam o czymś dziwnym, wręcz przeciwnie! Każda kolejna strona była jeszcze bardziej o mnie. Tak! Czytałam o sobie.

    Moim zdaniem, książka ta może być dobrym początkiem na podjęcie decyzji o rozpoczęciu pewnych zmian w swoim życiu, na poukładaniu sobie pewnych zagmatwanych spraw. Jednak samo przeczytanie tej książki nie wystarczy. Trzeba się nad nią poważnie zastanowić, wszystko dokładnie przeanalizować, i to może właśnie nie raz czy dwa, ale więcej. Czy w moim życiu coś się zmieniło po przeczytaniu tej książki? Czy zaczęłam myśleć mniej? Wręcz przeciwnie, mam teraz w głowie znacznie więcej myśli, ale są to myśli konstruktywne, a nie destrukcyjne. To z pewnością duży plus, bo przecież nie chodzi o to, aby przestać myśleć, ale aby ukierunkować je inaczej, w tę dobrą dla nas stronę.

    Książka została napisana prostym językiem, na pewno zrozumiałym dla każdego. Nie znajdziemy tam nadmiaru naukowych określeń czy rzadko używanych słów. Momentami można odnieść nawet wrażenie, że książka jest napisana zbyt prosto. Okładka książki jest ładna, a tytuł choć chwytliwy, może wprowadzać w błąd. Nie dostaniemy bowiem odpowiedzi na tytułowe pytanie, a przynajmniej nie wprost.

    Trudno polecić lub odradzić komukolwiek tę książkę. Trzeba sięgnąć po nią samemu i sprawdzić na sobie, czy było warto. Każdy jest inny, każdy potrzebuje innych rad, ale nie można wykluczyć, że te zawarte w tej książce nie będą dla Ciebie odpowiednie. Przeczytaj, przeanalizuj i spróbuj zmienić swoje życie, swoje myślenie. Jeśli jednak ta książka nie jest w tej chwili dla Ciebie, to nic straconego... Kto wie? Może to, co w niej przeczytasz, przyda się w przyszłości?

    Czy ta recenzja była przydatna? nie
    Napisz pierwszy komentarz
  3. Recenzentus NotPospolitus
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    Szybka i przyjemna lektura. Natłok myśli, brak wytchnienia, analizowanie bez końca, dostrzeganie rzeczy, na które inni nie zwróciliby uwagi... Jak dobrze mieć świadomość, że inni też tak mają. Jedak nie jestem wariatem. :) Polecam wszystkim, tym, których problem dotyczy i pozostałym, żeby mieli instrukcję obsługi wrażliwej osoby.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  4. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Książka, po którą sięgnęłam, gdy ciężko mi było poradzić sobie z kołowrotkiem myśli. Masz czasami tak, że marzysz o tym, by wyjąć sobie mózg i odłożyć na półkę? Żałujesz, że na głowie nie ma magicznego pstryczka, którym dałoby się wyłączyć myślenie? Cóż, tego nie mogę Ci niestety dać, ale za to mogę polecić lekturę "Jak mniej myśleć". Dzięki niej lepiej poznasz, jak działa Twój mózg i przekonasz się, że wcale nie musi być ON Twym wrogiem i utrudniać Ci życia. Nauczysz się, jak zrobić z niego prawdziwy użytek i jak obrócić na swoją korzyść fakt bycia osobą wysoko wrażliwą (jeśli nią jesteś:). Polecam — warto przeczytać, a potem jeszcze wracać do tej lektury.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  5. Początkujący Recenzent
    Ocena: 1/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    To, że książka wydaje się Wam tak bardzo o Was, wynika z tego, że autorka wykorzystuje w swoich opowieściach efekt horoskopowy. Każdemu podpasuje. Zignorujcie rzeczy, które nie pasują. I gotowe. Voila. Niestety tak to działa, a teoria przedstawiona przez tę panią nie ma nic wspólnego z prawdziwą psychologią.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Pokaż pozostałe 3 recenzje

Szczegóły

Pokaż więcej

  • Autor: Christel Petitcollin
  • Wydawnictwo Feeria
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2019
  • Ilość stron: 232
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788372298393
  • Język: polski
  • Podtytuł: Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych
  • Oryginalny tytuł: Je pense trop
  • Tłumacz: Arustowicz Krystyna
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788372298393
  • EAN: 9788372298393
  • Wymiary: 14.5x20.5x1.6 cm
Warto zwrócić uwagę na...
Ty myśl. Inaczej zrobią to za Ciebie 4/5 Nasza cena:
24,82 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Ty myśl. Inaczej zrobią to za Ciebie

o drugie wydanie -- bo Ty chcesz być na bieżąco, a my się rozwijamy. Dodaliśmy dwa rozdziały. Nauczyliśmy się sporo o różnicy między logiką, bezwarunkowymi uczuciami i ciągle zmieniającymi się emocjami. Napisaliśmy o człowieku myślącym, który potrafi korzystać z całej oferty świata, a nie tylko...
Co się za chwilę może stać? 0/5 Nasza cena:
29,12 zł 32,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Co się za chwilę może stać?

Co się za chwilę może stać? to książka, która uczy dostrzegać i analizować zależności przyczynowo-skutkowe. Patrząc na zdjęcia i odpowiadając na pytania, dziecko musi przewidzieć, co się stanie w danych sytuacjach. W książce przedstawiono 57 zdjęć. Na stronach parzystych umieszczono fotografie dla...
Za horyzont. Polaków latynoamerykańskie przygody 0/5 Nasza cena:
38,57 zł 49,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Za horyzont. Polaków latynoamerykańskie przygody

Nie tylko Gombrowicz. Nieznana historia Polonii w Ameryce ŁacińskiejA gdyby tak stworzyć nową Polskę? Choćby w odległej Brazylii? Tu głód i nędza, a tam złoto i brylanty w takiej obfitości, że ziemia aż świeci i po zmroku nie trzeba zapalać światła! Tak przynajmniej mówią krążący po wsi agitatorzy....
Kobiety, które kochają za bardzo 5/5 Nasza cena:
24,23 zł 35,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Kobiety, które kochają za bardzo

Doskonały poradnik dla kobiet zaangażowanych w destrukcyjne uczucia do niedojrzałych emocjonalnie mężczyzn. Destrukcyjnym związkom mówimy NIE! "Kobiety, które kochają za bardzo" to doskonały poradnik dla kobiet zaangażowanych w destrukcyjne uczucia do niedojrzałych emocjonalnie mężczyzn. Robin...
Moja legia 23 lata za kulisami największego klubu 0/5 Nasza cena:
26,28 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Moja legia 23 lata za kulisami największego klubu

Ostro, prześmiewczo, subiektywnie. Kiedyś piłkarze byli dla niego nadludźmi, dzisiaj wręcz przeciwnie ? przepłacanymi przeciętniakami. Wojciech Hadaj, najbardziej kontrowersyjny spiker stadionowy w Polsce, odsłania kulisy piłkarskiego świata. „Moja Legia” to portret wielkiego klubu pisany przede...
Dziękuję za świńskie oczy. 5/5 Nasza cena:
33,92 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Dziękuję za świńskie oczy.

W Polsce każdego roku dla smaku, kaprysu i mody zabija się miliony zwierząt. Codziennie po cichu na fermach przemysłowych i w rzeźniach giną kurczaki, świnie, cielęta, norki oraz wiele innych zdolnych do odczuwania zwierząt. Choć większość Polek i Polaków deklaruje miłość do zwierząt i jest...
Saudyjka za kierownicą 5/5 Nasza cena:
30,93 zł 40,01 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Saudyjka za kierownicą

Osobista historia Manal asz-Szarif, saudyjskiej aktywistki walczącej o prawa kobiet. Manal wychowywała się w tradycyjnej arabskiej rodzinie, w kraju pozostającym pod wpływem islamskich radykałów. Dorastając, coraz mocniej doświadczała dyskryminacji tylko z tego powodu, że była kobietą. W dniu...
Sami swoi. Za kulisami komedii wszech czasów 0/5 Nasza cena:
17,45 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Sami swoi. Za kulisami komedii wszech czasów

„Sami swoi. Na planie i za kulisami komedii wszech czasów” to próba opisania fenomenu filmu, odpowiedzi na pytanie, co sprawia, że prawie pół wieku po premierze film nie tylko nadal bawi, ale wciąż zdobywa nową widownię. Autor książki rozmawia z Sylwestrem Chęcińskim – reżyserem filmu, z Andrzejem...
Nigdy nie jest za późno 0/5 Nasza cena:
27,68 zł 36,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Nigdy nie jest za późno

Trudne chwile zdarzają się w życiu każdego człowieka. Najważniejsze jest, by umieć czerpać z nich siłę i stawiać czoła przeciwnościom, które niesie ze sobą życie. Nigdy nie jest za późno to książka Pemy Chördön, światowej sławy buddystki, którą pokochały gwiazdy Hollywood. Co zrobić, gdy dotyka nas...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula