Inżynieria wnętrza. Z joginem po radość życia

Średnia: 5.0 Ilość ocen: 5
Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Wydawnictwo
Ilość stron
228
Rok wydania
2019
Nasza cena: 25,97 zł 39,90 zł Taniej o: 35%

Inżynieria wnętrza to intrygująca książka przedstawiająca sprawdzone metody, które rewolucjonizują sposób postrzegania i myślenia. Autor korzysta z wielowiekowych doświadczeń jogi, przekazywanych przez kolejnych mistrzów, pokazuje pułapki umysłu i opisuje ćwiczenia ułatwiające osiągnięcie autentycznej radości życia.

Sadhguru Jaggi Vasudev, wizjoner, mistyk i jogin, opowiada historię własnego oświecenia na wzgórzu w południowych Indiach, gdzie czas się dla niego zatrzymał, a ON sam doświadczył radykalnej przemiany. Dziś, jako założyciel organizacji Isha realizującej cele humanitarne, wskazuje drogę milionom ludzi. Przemawiał na Światowym Forum Ekonomicznym oraz w takich instytucjach, jak ONZ, Uniwersytet Stanforda, MIT, Uniwersytet Harvarda, Wharton i wiele innych.

Hatha-joga to tylko jedna z wielu gałęzi wiedzy jogicznej. W rzeczywistości joga jest wyrafinowanym systemem samorozwoju, który umożliwia wykorzystanie i aktywizowanie wewnętrznych energii w taki sposób, aby ciało i umysł działały z najwyższą wydajnością. Dzięki jodze możesz kształtować swoje życie wewnętrzne dokładnie tak, jak sobie tego życzysz, stając się architektem własnej radości. Sadhguru wskazuje drogę milionom ludzi. Przypomina, że „guru” to „ktoś, kto rozprasza ciemności. To ktoś, kto otwiera przed tobą drzwi. (...) Jako guru nie chcę nauczać żadnej doktryny, nie mam żadnej filozofii, którą gotów byłbym propagować, ani wiary, którą chciałbym szerzyć. A to dlatego, że jedynym lekarstwem na wszelkie dolegliwości, które nękają ludzkość, jest samoprzemiana”. Dzięki mądrości zawartej w tej głębokiej i intrygującej książce czytelnicy zyskują dostęp do sprawdzonych metod, które jednocześnie są świeże, żywe i olśniewają nowością.


Opinie o książce

Sadhguru poznał jogę w najdoskonalszej postaci – w formie zjednoczenia z naturą i ze światem. Dzięki temu doświadczył samadhi, czyli głębokiego dobrostanu. Dzieli się z nami swoim doświadczeniem, ponieważ jest przekonany, że każdy może osiągnąć ten stan. W pierwszej części książki opisuje właśnie to doświadczenie w kontekście teorii naukowych. Natomiast druga część to sadhana, czyli praktyka dla ciała, umysłu i energii. Konkretne ćwiczenia (które nie są asanami!) mają przygotować czytelnika do doświadczania jogi. Jogi czyli jedności. Ja postanowiłam spróbować

Agnieszka Passendorfer, nauczycielka jogi, redaktor naczelna magazynu Joga, autorka książki 13 lekcji jogi

Inżynieria wnętrza to praktyczny przewodnik, który wskazuje, jak odnaleźć właściwą drogę przez życie. Sadhguru uczy podstawowej prawdy, że wszystko, czego poszukujemy, znajduje się wewnątrz nas. Książka przedstawia najważniejsze zasady jogi za pomocą prostych, momentami zabawnych historii. Uczy, inspiruje, a przede wszystkim wyjaśnia, co zrobić, aby nasze przeznaczenie stało się rzeczywistością

Anna Płociniczak, redaktor magazynu Yoga & Ayurveda

Sadhguru to człowiek niezwykły pod każdym względem. Dla wielu ludzi na całym świecie jest światłym przewodnikiem duchowym. Jest również pragmatycznym społecznikiem, pełnym empatii działaczem na rzecz praw człowieka, powszechnego wykształcenia, globalnego pokoju i pomyślności. W tej książce opisuje własne doświadczenia i dzieli się głęboką wiedzą, która zmieniła jego życie i świadomość. Co więcej, przedstawia sprawdzony program osobistej przemiany, oparty na naukach czcigodnych mistrzów jogi, którzy wciąż go inspirują. Od stuleci nurtują nas wciąż te same powtarzające się pytania: kim jesteśmy, jaki jest cel naszego życia. Przekorna, lecz spójna, sięgająca do starożytności, a zarazem współczesna Inżynieria wnętrza przyjaźnie zachęca, by żyć najlepiej, jak potrafimy, i przekonująco wyjaśnia, jak i dlaczego warto to robić

Sir Ken Robinson, autor książek Uchwycić żywioł, Odkryj swój żywioł oraz Oblicza umysłu. Ucząc się kreatywności

Recenzje (5)
  1. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    Polecam ksiazke Sadhguru. Poszerza zrozumienie w jaki sposob mozna podjac sie wyzwaniu i stworzyc srodowisko dla swiadomego zycia jak i warunkow dla wlasnego rozwoju. Glownym celem jest przekazanie jak dotrzec do przejecia kontroli nad tym co w nas wewnetrzne. Mozna ja czytac wielokrotnie, za kazdym razem poglebi doswiadczenie.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    Świetna książka, która zmieniła moje podejście do życia. Co najważniejsze nauczyłam się czegoś co zostało ze mną nawet po odłożeniu książki na półkę. Stałam się spokojniejsza i szczęśliwsza dzięki ćwiczeniom. Polecam, jeśli ktoś szuka poczucia szczęścia, niezależnie od okoliczności zewnętrznych.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  3. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Głębokie znaczenie ukryte jest w codziennych sprawach w naszym życiu. A niektórzy potrafią to łatwo i przystępnie przekazać. Oświetlić drogę na naszej drodze. To jest książka poprawiająca humor poprzez poznanie sensu istnienia. Pisana lekko ale z głębią.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  4. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Sadhguru Jaggi Vasudev, „Inżynieria wnętrza. Z joginem po radość życia” – niezwykle ciekawa!

    Jaggi Vasudev, znany również jako Sadhguru jest indyjskim joginem, mistykiem oraz autorem wielu ciekawych książek, do których zalicza się [Adres usunięty]. „Inżynieria wnętrza. Z joginem po radość życia”.

    Kim jest Sadhguru? Nie trzeba długo szukać, aby się dowiedzieć przynajmniej z Wikipedii, że jest założycielem organizacji pozarządowej Isha Foundation, działającej na zasadzie wolontariatu, uczestniczącej w organizacji szeroko zakrojonych projektów humanitarnych i ekologicznych. Jest także inicjatorem ruchu społecznego Rally for Rivers, a także jednym z najbardziej wpływowych mieszkańców Indii. Zanim sięgnęłam po „Inżynierię wnętrza” zainteresowała mnie sama postać Sadhguru. Nie przypomina ON bowiem wychudzonego, siedzącego po turecku starca z pomalowaną, starą i pomarszczoną twarzą, mamroczącego indyjskie mantry, gdzieś w himalajskich jaskiniach. O nie, proszę Państwa! Gdybym miała pokrótce określić, powiedziałabym – niezwykle mądry facet z dużym poczuciem humoru, ale byłoby to zbyt duże uproszczenie. Sadhguru przemawiał bowiem na Światowym Forum Ekologicznym oraz takich instytucjach jak ONZ, Uniwersytet Stanforda, MIT, Uniwersytet Harwarda, Wharton i wielu innych. Ci, którym jego nauki nie są obce określają go mianem „nowoczesnego Guru”, natomiast sam autor przyznaje, że nie jest ani nowoczesny, ani tradycyjny, jest natomiast współczesny – i tak naprawdę każdy GURU jest taki lub powinien być dla tych, którzy chcą przyjąć jego nauki. Naprawdę niezwykły umysł i osobowość. Na samego Sadhguru natknęłam się na YouTube, gdzie po krótkim researchu każdy może znaleźć całe mnóstwo materiałów video, przeważnie kilku lub kilkunastominutowych, skoncentrowanych na tłumaczonych przez niego aspektach życia, dotyczących niemal każdego z nas i każdej życiowej sfery. Sporo z tych materiałów jest tłumaczonych na język polski. Osobiście nie potrzebowałam dodatkowej rekomendacji, aby zdecydować się sięgnąć po jego książkę, dostępną w ofercie Wydawnictwa Galaktyka.

    „Inżynieria wnętrza. Z joginem po radość życia” w dość ciekawy sposób porusza tematy natury egzystencjalnej i stara się udzielać odpowiedzi na kwestie związane z naszą codziennością. Czytelnik znajdzie tutaj szereg ciekawie wyjaśnionych informacji i aspektów koncentrujących się wokół sensu istnienia, Boga, itd.

    Książka podzielona jest na dwie części. Pierwsza z nich to spora dawka teorii, którą otwiera autobiograficzna notka autora, opisująca jego młodość, życiowe wybory, doświadczenia i co najważniejsze – mistyczne doznania. Te ostatnie bowiem wywarły znaczący wpływ na to, jakim jest dziś człowiekiem i co sensownego ma do powiedzenia. Myślę, że ważne jest móc poznać bliżej kogoś, kto może wywrzeć tak niebagatelny wpływ na postrzeganie otaczającej nas rzeczywistości. Co ciekawe, Sadhguru – jak sam zresztą przyznaje – nie jest zwolennikiem jakiejś konkretnej doktryny czy filozofii, którą chciałby szerzyć. Uważa, że lekarstwem na wszelkie bolączki, które nękają ludzkość jest… wewnętrzna przemiana. Przemiana ta jednak nie jest podyktowana stopniowym samorozwojem. Nie następuje również w wyniku zmian w etyce czy moralności, za to w jej rezultacie zaczynamy postrzegać nasze życie i wszystko, co do niego wchodzi w sposób odmienny od dotychczasowego. Rozważania i wskazówki teoretyczne – dalekie od akademickich dociekań – uzupełnione są o aspekt praktyczny, na który składają się niezwykle proste ćwiczenia związane z… jogą. I nie mam tutaj na myśli czegoś na wzór „siedząc w pozycji lotosu, połóż lewą stopę na czole i spleć palce u dłoni pomiędzy łopatkami, dotykając jednocześnie prawym kciukiem kości ogonowej”. A skąd! Są to naprawdę proste ćwiczenia, wymagające od praktyka jedynie uwagi i odrobiny cierpliwości. Paradoksalnie powiem, że dla zagonionego człowieka zachodu, żyjącego we współczesnym świecie, na ten najprostszy akt oddania czasami najtrudniej znaleźć siły. Ten aspekt praktyczny jest jednak bardzo ważny, a poświęcając mu odrobinę czasu przekonamy się, że i skuteczny. Nie warto jednak z rozpędu się za niego zabierać. Czytajcie po kolei.

    Książka ma ponad 220 stron i jest niezwykle wciągająca, a zgrabne wyjaśnienia z pozoru zawiłych kwestii są dla urozmaicenia przeplatane krótkimi historiami z morałem do wyciągnięcia. Jest ich naprawdę sporo, a zdecydowana większość z nich jest niezwykle zabawna. Zresztą, jak pooglądacie trochę filmików Sadhguru na YouTube to zobaczycie, że poczucie humoru wyssał z mlekiem mamy. Taka forma przekazu bardzo przypadła mi do gustu. Książkę czyta się przez to na jednym jogicznym wdechu. Dwa wieczory i aż szkoda, że to już koniec.

    Reasumując, wszyscy dobrze wiemy, jakie prowadzimy życia, jakie chcielibyśmy prowadzić lub czego ewentualnie w nich brakuje… Czy jesteśmy szczęśliwi, czy nie… Czy mamy cele, do których dążymy, czy jesteśmy ściśnięci przez lęki, które nie pozwalają nam wyjść z własnej „strefy komfortu”… Czy jesteśmy zdrowi, czy ledwo zipiemy, etc. Celem, jaki Sadhguru Jaggi Vasudev stawia sobie w tej książce jest przywrócenie radości z życia każdemu czytelnikowi, niezależnie od tego, w jakiej sytuacji życiowej się znajduje i z jakimi problemami się zmaga. Czy ten powód jest wystarczający, aby sięgnąć po „Inżynierię wnętrza…” i poświęcić jej swój czas, w nadziei na całkowitą lub chociaż częściową zmianę punktu widzenia na nasze życie? No cóż… odpowiedź na to retoryczne pytanie pozostawiam Wam, Kochani i… życzę naprawdę przyjemnej lektury.

    [Adres usunięty]

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  5. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Świetna książka, która zmieniła moje podejście do życia. Co najważniejsze nauczyłam się czegoś co zostało ze mną nawet po odłożeniu książki na półkę. Stałam się spokojniejsza i szczęśliwsza dzięki ćwiczeniom. Polecam, jeśli ktoś szuka poczucia szczęścia, niezależnie od okoliczności zewnętrznych.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Warto zwrócić uwagę na...
Złote zasady dziesięć kroków do doskonałości 0/5 Nasza cena:
30,72 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Złote zasady dziesięć kroków do doskonałości

Czy wystarczy jedynie dziesięć kroków, by osiągnąć doskonałość w życiu i pracy?Tylko dziesięć kroków dzieli nas od sukcesu?(…) Mogłeś sięgnąć po tę książkę z wielu powodów. Może tak jak kiedyś ja, marzysz o spróbowaniu swoich sił na igrzyskach. Może chcesz być najlepszym kardiochirurgiem na...
Lek nauka o wpływie umysłu na ciało 5/5 Nasza cena:
38,42 zł 49,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Lek nauka o wpływie umysłu na ciało

W swojej nowej, rewelacyjnej książce Jo Marchant bierze pod lupę najnowsze osiągnięcia naukowe i zadaje ważne pytania. • Czy ludzie, którzy zwracają się ku medycynie alternatywnej, są po prostu naiwni, czy może jednak wiedzą, co robią? • Czy myśli, przekonania i emocje mają wpływ na zdrowie...
Psychologia przyszłości. Wnioski ze współczesnych badań nad świadomością 0/5 Nasza cena:
38,97 zł 59,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Psychologia przyszłości. Wnioski ze współczesnych badań nad świadomością

Autor jest psychiatrą i w ramach eksperymentu naukowego badał na sobie wpływ środków psychodelicznych. Przez wiele lat prowadził badania kliniczne z użyciem środków psychoaktywnych, a gdy te zostały zakazane, wraz żoną Christine opracował metodę oddychania holotropowego – terapii i autoeksploracji...
Poszukaj w sobie zaskakujący sposób na sukces i szczęśćie oraz pokój na świecie 5/5 Nasza cena:
26,33 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Poszukaj w sobie zaskakujący sposób na sukces i szczęśćie oraz pokój na świecie

Ta książka prezentuje jeden z najistotniejszych punktów widzenia kultury Google – że jeden człowiek z dobrym pomysłem może zmienić świat. – Eric Schmidt, prezes Google Książka wyjawia, co kryje się za światowym sukcesem firmy Google. To obowiązkowa lektura dla każdego, kto pragnie uwolnić się od...
Ścieżka miłości 0/5 Nasza cena:
16,07 zł 24,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Ścieżka miłości

Książka "Ścieżka miłości" odsłania przed czytelnikiem tajniki rozwoju osobistego i świadomego podejścia do budowania związków. Autor w przystępny sposób pokazuje, jak odrzucać maski i uzdrawiać własne emocje, nauczyć się prawdziwie przebaczać oraz akceptować siebie i innych.
Cztery umowy. Droga do wolności osobistej 5/5 Nasza cena:
16,19 zł 24,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Cztery umowy. Droga do wolności osobistej

Ponad 3 miliony sprzedanych egzemplarzy u USA. Książka przetłumaczona na 30 języków By stać się szczęśliwym człowiekiem, trzeba odkryć, co w nas samych na to nie pozwala. Starożytna mądrość ujęta w cztery pozornie proste zasady, inspiruje do zmian, uczy miłości, wskazuje drogę do prawdziwej...
Jak być najlepszym przyjacielem psa wyd. 2 0/5 Nasza cena:
30,72 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jak być najlepszym przyjacielem psa wyd. 2

Poradnik inny niż wszystkie! Uczy budowania więzi pomiędzy psem i właścicielem, opartej na miłości i zrozumieniu. Mnisi z New Skete, inaczej niż większość szkoleniowców, wręcz zalecają zabieranie psa na noc do sypialni.
Potęga podświadomości hipnoza i psychostymulacja 0/5 Nasza cena:
30,36 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Potęga podświadomości hipnoza i psychostymulacja

Dotarcie do podświadomości pacjenta za pomocą odpowiednio dobranych słów pozwala zakodować treści o działaniu terapeutycznym. Na tym właśnie polega metoda profesor Marii Szulc, którą nazwała biostymulacją – chodzi w niej o wsparcie podświadomości, tak aby działała dla dobra i zdrowia pacjenta....
Pies który kochał zbyt mocno 5/5 Nasza cena:
26,87 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Pies który kochał zbyt mocno

Książka w przystępny sposób ukazuje problemy dotyczące, często zaskakujących, zachowań, z jakimi mogą spotkać się właściciele psów. Niektóre z nich mogą wynikać z błędów wychowawczych ze strony właściciela, z niewłaściwej socjalizacji, inne zaś mają podłoże psychiczne. W książce znajdziemy również...
Wewnętrzna gra stres 0/5 Nasza cena:
26,87 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Wewnętrzna gra stres

Timothy Gallwey bardzo przystępnie omawia mechanizm stresu i podpowiada, jak można sobie z nim radzić. Uczy, jak przy pomocy łatwych ćwiczeń odnaleźć się w trudnych sytuacjach. Pisze jak zbudować tarczę przeciwko niepewności oraz pomaga nam sięgnąć do pokładów wewnętrznej siły i ograniczyć...
Fotografia produktowa wyd. 2016 5/5 Nasza cena:
45,46 zł 69,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Fotografia produktowa wyd. 2016

Chcesz robić doskonałe zdjęcia produktowe – ucz się od najlepszych w tym zawodzie!Oto 52 fascynujące fotografie, na których przedmioty codziennego użytku przedstawione są w niezwykły sposób. Jak wykonać takie zdjęcia? Eberhard Schuy odpowiada na to pytanie, szczegółowo i zrozumiale omawiając genezę...
Kuchnia zdrowia i młodości wyd. 2013 0/5 Nasza cena:
12,96 zł 14,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Kuchnia zdrowia i młodości wyd. 2013

Napisałam tę książkę, aby zachęcić do pełnowartościowego odżywiania się, opartego na naturalnych produktach. Mam na myśli dietę, dzięki której można w prosty i naturalny sposób zapobiegać chorobom, ale też przywracać równowagę w wypadku niedomagań organizmu. Nie jest to jedna z cudownych diet do...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula