Inteligencja seksualna. Poznaj seks, o jakim nie marzyłeś

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Wydawnictwo: Kompania Mediowa
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 302
Opis

Dlaczego tak bardzo skupiamy się na własnym wyglądzie?

Z jakiego powodu wywiązywanie się z roli przyćmiewa pożądaną przyjemność?

Jak zastanawianie się nad tym, co myśli o nas partner wpływa na zbliżenie?

Chociaż większość z nas marzy o bliskości, to właśnie te nieuniknione problemy seksualne takie jak zamartwianie się, osądzanie czy obawy blokują nas w drodze do osiągnięcia prawdziwego intymnego spełnienia. Dzięki swojemu trzydziestoletniemu doświadczeniu, Marty Klein przystępnym językiem edukuje, udziela wskazówek i tłumaczy, jak zmiana myślenia o seksie, może poprawić nasze seksualne zbliżenie na każdym etapie życia.

Dr Klein zachęca mężczyzn, by pomimo obaw zdobywali się na odwagę i inicjowali zbliżenia. Tylko taka droga prowadzi do nauczenia się nowych umiejętności, polegających na tolerowaniu niepokoju, nauczeniu się flirtowania, tworzeniu erotycznej atmosfery w stałym związku, mówieniu wprost o swoich upodobaniach erotycznych. Tylko pozornie ta droga wygląda na trudną, a nawet niemożliwą. Z każdą podjętą próbą zainicjowania zbliżenia, werbalnie i niewerbalnie, rosną umiejętności inteligencji erotycznej.

Ze Wstępu Andrzeja Gryżewskiego, psychologa, seksuologa, psychoterapeuty

Kultową książkę amerykańskiego seksuologa Martiego Kleina wydajemy w dwóch wersjach: męskiej i żeńskiej z personalizowanymi wstępami napisanymi przez seksuologów: Andrzeja Gryżewskiego i Katarzynę Waszyńską. Ten tytuł to klasyk, który stanowi kompendium wiedzy dla seksuologów na całym świecie, teraz ponownie dostępny w Polsce.

Czym właściwie jest pojęcie inteligencji seksualnej opisane w tej książce?

Inteligencja seksualna to umiejętność zmiany myślenia o intymności w celu osiągnięcia większego spełnienia i bliskości. Autor skupia się na psychologicznych aspektach seksu, takich jak radzenie sobie z ocenianiem czy zamartwianiem się o własny wygląd. Publikacja uczy, jak akceptować niepokój i budować erotyczną atmosferę niezależnie od etapu życia partnerów. Dzięki tej wiedzy czytelnik przestaje traktować zbliżenie jako zadanie do wykonania, a zaczyna jako formę autentycznej komunikacji.

Czy książka Marty'ego Kleina skupia się wyłącznie na technicznych aspektach współżycia?

Publikacja ta nie jest poradnikiem technicznym, lecz skupia się na sferze mentalnej i emocjonalnej człowieka. Marty Klein unika opisywania pozycji seksualnych, koncentrując się zamiast tego na usuwaniu blokad psychicznych hamujących przyjemność. Treść edukuje w zakresie mówienia wprost o swoich upodobaniach oraz radzenia sobie z presją wywiązywania się z określonych ról. Jest to kompendium wiedzy psychologicznej, które pozwala zrozumieć mechanizmy pożądania i budowania więzi.

Jakie konkretne problemy pomaga rozwiązać publikacja "Inteligencja seksualna. Poznaj seks, o jakim nie marzyłeś"?

Książka "Inteligencja seksualna. Poznaj seks, o jakim nie marzyłeś" pomaga pokonać lęk przed oceną oraz blokady wynikające z niskiej samooceny. Czytelnik znajduje tu wskazówki, jak przestać skupiać się na oczekiwaniach partnera i zacząć czerpać radość z realnego zbliżenia. Autor analizuje przyczyny, dla których codzienne obawy przejmują kontrolę nad sferą intymną, i oferuje narzędzia do zmiany tych wzorców. Regularna lektura wspiera proces budowania odwagi w inicjowaniu kontaktu i wyrażaniu własnych potrzeb.

Czym różni się to wydanie książki od wersji przeznaczonej dla mężczyzn?

Prezentowany egzemplarz zawiera personalizowany wstęp przygotowany przez seksuolog Katarzynę Waszyńską, dostosowany do kobiecej perspektywy. Podczas gdy treść główna pozostaje spójna z wiedzą dr. Kleina, wprowadzenie ukierunkowuje czytelniczkę na specyficzne wyzwania i emocje kobiet. Wydanie to kładzie nacisk na zrozumienie kobiecej seksualności i przełamywanie tabu związanych z odczuwaniem przyjemności. Wybór tej konkretnej wersji pozwala na lepszą identyfikację z omawianymi przykładami i poradami ekspertów.

Dla kogo ta książka nie będzie odpowiednim wyborem podczas pracy nad relacją?

Książka ta nie będzie odpowiednia dla osób szukających wyłącznie ilustrowanych instrukcji lub prostych trików na poprawę techniki. Jest to pozycja wymagająca głębokiej autorefleksji i gotowości do zmiany dotychczasowych przekonań na temat własnego ciała i psychiki. Osoby oczekujące szybkich efektów bez pracy nad komunikacją z partnerem mogą poczuć się zawiedzione teoretycznym charakterem publikacji. Treść koncentruje się na długofalowym rozwoju inteligencji erotycznej, a nie na doraźnych rozwiązaniach problemów fizjologicznych.

Szczegóły
  • Autor: Marty Klein
  • Wydawnictwo Kompania Mediowa
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2024
  • Ilość stron: 302
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788397128156
  • Język: polski
  • Podtytuł: Poznaj seks, o jakim nie marzyłeś
  • Oryginalny tytuł: Sexual Intelligence Discover sex you never dreamed of
  • Tłumacz: Sławińska-Flokiewicz Maria
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788397128156
  • EAN: 9788397128156
  • Wymiary: 13.5x20.5 cm
  • Dane producenta:

    DRESSLER DUBLIN SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOSCIĄ, ul. Poznańska 91, 05-850 Ożarów Mazowiecki, Polska

Recenzje

Inspiracje dla fanów Inteligencja seksualna. Poznaj seks, o jakim nie marzyłeś

Szukasz książek, które pogłębią temat intymności, komunikacji i świadomego podejścia do relacji? Poniższe tytuły poszerzają perspektywę - od praktycznych narzędzi po głębszą pracę nad poczuciem własnej wartości i uzdrawianiem emocjonalnym.

  1. 1. Cztery umowy. Droga do wolności osobistej, Miguel Ruiz

    Cztery umowy to proste, ponadczasowe zasady pomagające uwolnić się od autopilotów myślowych, które rujnują relacje. Praktykowanie uczciwości słowa, braku personalizacji, uczciwego działania i pełnego zaangażowania w to, co się robi, sprzyja budowaniu bezpieczniejszej intymności. Książka daje ramę do zmiany codziennych zachowań, które wpływają na jakość związku. Dla osób szukających klarownych i duchowo-praktycznych wskazówek.

  2. 2. Ścieżka miłości, Miguel Ruiz

    Miguel Ruiz zaprasza do prostych, lecz głębokich praktyk, które pomagają odrzucać maski i budować świadome, pełne szacunku relacje. Jego podejście sprzyja pracy nad przebaczeniem, akceptacją i uczciwością wobec siebie - elementami kluczowymi dla intymności. Tekst uczy, jak przestać żyć w lęku i kontrolach, które często rujnują bliskość. To książka wspierająca rozwój emocjonalny i duchowy, który przekłada się na zdrowsze związki.

  3. 3. Żal po stracie. Sztuka akceptacji, Ewa Woydyłło

    Żałoba i utrata wpływają na wszystkie sfery życia, w tym na zdolność do bliskości i seksualności. Autorka pomaga zrozumieć naturalne etapy żalu oraz daje narzędzia, by nie blokować intymności przez nierozliczone straty. Nowe wydanie uwzględnia także wpływ wojny i traumy zbiorowej, co jest ważne w kontekście współczesnych doświadczeń emocjonalnych. Książka jest praktyczna i empatyczna, ułatwiając powrót do relacji po bolesnych przeżyciach.

  4. 4. Pełna MOC możliwości, Jacek Walkiewicz

    Jacek Walkiewicz motywuje do odważnego życia i działania - cechy, które przekładają się również na inicjowanie bliskości i mówienie o potrzebach. Jego refleksje pomagają przełamać blokady wynikające z lęku przed odrzuceniem i zachęcają do podejmowania małych, odważnych kroków. Książka łączy inspirację z praktycznymi wskazówkami dotyczącymi wyznaczania celów i budowania odwagi. To lektura, która może dodać odwagi potrzebnej do prawdziwej, pełniejszej bliskości.

  5. 5. Jak nie zostać moim pacjentem, Zbigniew Lew-Starowicz

    Profesor Lew-Starowicz dzieli się obserwacjami klinicznymi i humorem, jednocześnie demitologizując wiele seksualnych dylematów. Jego książka uzupełnia perspektywę Kleina o praktyczne przypadki i medyczno-psychologiczne wyjaśnienia problemów w intymności. Tekst bywa bezpośredni, co pomaga rozładować wstyd i zrozumieć, kiedy potrzebna jest pomoc specjalisty. Dla osób poszukujących bardziej eksperckiego i konkretnego spojrzenia na tematykę relacji i seksu.

  6. 6. Droga na szczyt, Robert Pool

    Choć książka skupia się na osiąganiu mistrzostwa przez ćwiczenie, jej wnioski można odnieść do umiejętności intymnych: bliskość też wymaga praktyki, cierpliwości i stopniowego doskonalenia. Autor pokazuje, jak ukierunkowane ćwiczenia i świadome nawyki prowadzą do realnych postępów, także w komunikacji i zaufaniu między partnerami. Lektura inspiruje do podejścia, w którym wysiłek przestaje być wstydliwy, a staje się częścią rozwoju. To pomocne spojrzenie dla tych, którzy traktują poprawę relacji jak proces, a nie pojedynczy akt.

  7. 7. Lowizm, czyli na szlaku po ulgę, Filip Cembala

    Lowizm to antidotum na presję bycia "zawsze lepszym", która często przekłada się na stres seksualny i poczucie, że intymność musi być spektaklem. Autor proponuje łagodniejsze podejście do siebie, redukcję perfekcjonizmu i więcej przestrzeni na błędy - co sprzyja autentycznemu doświadczaniu bliskości. Książka zawiera lekki, przystępny język i konkretne propozycje, jak zwolnić tempo życia. Dla osób, które chcą odpuścić presję i odnaleźć więcej spokoju w relacjach.

  8. 8. ADHD. Poradnik dla rodziców. Jak lepiej rozumieć i wspierać swoje wyjątkowe dziecko, Anna Karcz-Czajkowska

    Poradnik o ADHD może zaskakująco dużo wnieść do zrozumienia dynamiki relacji, zwłaszcza gdy w związku pojawiają się impulsywność, rozproszenie uwagi czy trudności z regulacją emocji. Książka podpowiada, jak tworzyć wspierające rutyny i komunikować potrzeby bez oskarżeń, co przekłada się na bezpieczniejsze pole do intymności. Zawiera praktyczne techniki budowania porozumienia oraz strategie, które pomagają zmniejszyć frustrację obu stron. To lektura pomocna dla partnerów i rodziców, którzy chcą zadbać o relacje w realiach neurodivergencji.

  9. 9. Kto decyduje ile znaczysz ? Prawda o poczuciu własnej wartości, Iza Maliszewska

    Praca nad poczuciem własnej wartości ma bezpośrednie przełożenie na jakość życia erotycznego - od odwagi do inicjowania bliskości po umiejętność stawiania granic. Autorka pokazuje, jak rozumieć swoje przekonania i jakie kroki prowadzą do stałego wzmocnienia samooceny. Tekst łączy psychologiczną wiedzę z praktycznymi ćwiczeniami, które pomagają zmniejszyć autoocenę krytyczną i zwiększyć akceptację siebie. Dzięki temu łatwiej o autentyczność w związkach i większą satysfakcję z intymnych doświadczeń.

  10. 10. Sztuka twórczego życia. 366 inspiracji od artystek i artystów, by żyć kreatywnie każdego dnia, Katy Hessel

    Zbiór inspiracji od artystów zachęca do wprowadzenia kreatywności w codzienne życie, co może ożywić też sferę erotyczną i partnerską rutynę. Krótkie, barwne historie i pomysły pobudzają wyobraźnię i proponują nowe sposoby wyrażania siebie w relacji. Lektura sprzyja eksperymentowaniu z małymi rytuałami, które dodają pikanterii i intymności. To źródło subtelnych impulsów, by odświeżyć sposób bycia razem.

  11. 11. Teoria Pozwól im, Mel Robbins

    Mel Robbins proponuje narzędzia ułatwiające przełamywanie oporu i poprawę jakości relacji poprzez konkretne strategie komunikacji i działania. Jej metoda pomaga zyskać odwagę do stawiania granic, inicjowania rozmów i zmiany nawyków, które hamują bliskość. Tekst jest energetyczny i praktyczny, oferując techniki łatwe do zastosowania w codziennym życiu. Przydaje się osobom, które potrzebują impulsu do zmiany i jasnych kroków, by działać inaczej niż dotychczas.

  12. 12. Trzeci element. Co zaburza nasze związki i jak sobie z tym radzić, Magdalena Kuszewska

    Autorka analizuje, jakie zewnętrzne i wewnętrzne "trzecie elementy" zaburzają związki - od nawyków po relacje z rodziną czy pracą. Książka pomaga rozpoznać przeszkody, które odciągają partnerów od wspólnego życia i intymności, oraz podpowiada, jak się z nimi mierzyć. Treść jest napisana z humorem i lekkością, a jednocześnie daje konkretne scenariusze naprawy relacji. To praktyczny przewodnik dla par, które chcą odzyskać wspólną płaszczyznę porozumienia.

  13. 13. Inna rozkosz. Świat dominacji i uległości seksualnej, Jon Jacobs

    Kompendium o BDSM wprowadza w świat dominacji i uległości z naciskiem na bezpieczeństwo, zgodę i rozmowę o granicach. Taka wiedza może poszerzyć spektrum erotycznych doświadczeń i pokazać, jak negocjować potrzeby bez stygmatyzacji. Książka zawiera wywiady i praktyczne opisy, które pomagają zrozumieć różnorodność seksualnych gustów i umiejętności budowania kontraktów między partnerami. To wartościowa pozycja dla osób ciekawych alternatywnych form bliskości, rozumianych przez pryzmat troski i odpowiedzialności.

  14. 14. Jesteś kimś więcej, niż myślisz - dla nastolatków, Lisa M. Schab

    Przeznaczona dla nastolatków książka pomaga zbudować fundament samoakceptacji i pewności siebie, które są kluczowe dla późniejszej zdrowej seksualności. Proste ćwiczenia i jasne wskazówki uczą radzenia sobie z porównywaniem się i presją rówieśników. Tekst wspiera odkrywanie własnych pasji i wartości, co sprzyja bardziej świadomym wyborom w relacjach. To dobra pozycja dla młodszych czytelników lub rodziców chcących wesprzeć dojrzewanie emocjonalne dzieci.

  15. 15. Jak uwolnić swój nadprzyrodzony potencjał, Joe Dispenza

    Joe Dispenza łączy praktyki umysłu i ciała, pokazując, jak zmiana przekonań wpływa na rzeczywistość oraz zdrowie. Jego podejście może być pomocne dla osób chcących poprawić swoją witalność, pewność siebie i obecność w relacjach intymnych. Książka zachęca do pracy z wyobraźnią i nawykami mentalnymi, co przekłada się na większą swobodę w bliskości. To pozycja dla tych, którzy szukają bardziej holistycznych metod rozwoju osobistego.

  16. 16. Przemienić traumę. Droga do nadziei i uzdrowienia, James S Gordon

    Trauma zmienia ciało i umysł, a niewyleczone rany często blokują zdolność do intymności i zaufania. Dr Gordon proponuje programy i praktyki integrujące ciało i umysł, które pomagają odzyskać poczucie bezpieczeństwa i nadziei. Książka jest praktyczna i oparta na doświadczeniu klinicznym, oferując kroki do regeneracji psychicznej i fizycznej. Dla osób, które zauważają wpływ dawnych urazów na swoje relacje, lektura może być początkiem procesu uzdrowienia.

  17. 17. 101 cytatów, które zmienią twój sposób myślenia, Brianna Wiest

    Zbiór cytatów Brianny Wiest to krótkie, trafne myśli, które pomagają przeformułować sposób patrzenia na siebie i relacje. Cytaty działają jak impulsy do refleksji nad własnymi przekonaniami i mogą ułatwić zmianę narracji o erotyce i bliskości. Lektura sprawdzi się jako codzienna dawka inspiracji, która pomaga wyhamować samokrytykę i otworzyć się na nowe doświadczenia. Działa motywująco, ale w subtelny, niemal terapeutyczny sposób.

  18. 18. Wychowani przez narcyzów. Jak radzić sobie z trudnymi, toksycznymi i krzywdzącymi rodzicami, Sarah Davies

    Dorastanie z narcystycznym rodzicem zostawia blizny, które często manifestują się w dorosłych relacjach poprzez lęk, trudność w stawianiu granic i niskie zaufanie do siebie. Autorka tłumaczy, jak rozpoznawać te wzorce i krok po kroku odzyskiwać autonomię oraz zdrowe więzi. Książka oferuje praktyczne techniki radzenia sobie z toksycznymi wzorcami i budowania bezpieczniejszych związków. Dla osób, które chcą wyjść ze schematów przeszłości i odnaleźć zdrowszą bliskość.

  19. 19. Inteligencja seksualna. Poznaj seks, o jakim nie marzyłaś, Marty Klein

    To żeńska odsłona książki Martiego Kleina, która mówi z perspektywy kobiet o tych samych mechanizmach blokujących przyjemność i intymność. Pomaga odczytać, jak role społeczne i oczekiwania wpływają na przeżywanie seksualności oraz jakie proste zmiany w myśleniu otwierają drogę do większej swobody. Zawiera praktyczne wskazówki i przykłady sytuacji, które łatwiej rozpoznać, mając żeńską perspektywę. Tekst jest konkretny, a jednocześnie empatyczny, co czyni go naturalnym uzupełnieniem podstawowego wydania.

  20. 20. Pakiet: Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty, Atomowe nawyki w praktyce. Proste ćwiczenia, które pomogą ci stworzyć życie, jakiego pragniesz, James Clear

    Pakiet o nawykach pokazuje, jak drobne, systematyczne zmiany prowadzą do trwałych rezultatów - także w sferze relacji i intymności. Materiały uczą, jak budować codzienne praktyki komunikacji, bliskości czy dbania o czas dla partnera, które z czasem stają się naturalnym rytuałem. Zawarte ćwiczenia ułatwiają wprowadzanie trwałych zmian bez presji wielkich postanowień. To praktyczny zestaw dla tych, którzy chcą przekształcić dobre intencje w realne działania.

Każda z tych pozycji otwiera inną ścieżkę do lepszego rozumienia siebie i bliskości z innymi. Niech lektura stanie się impulsem do małych kroków w kierunku bardziej świadomych i satysfakcjonujących relacji.

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula