Ludzki organizm to niezwykle skomplikowana maszyneria. Składa się z miliardów komórek, a każda z nich żyje stanowiąc budulec tkanek, narządów i organów wewnętrznych. Do tej pory inżynierom od sztucznej inteligencji nie udało się sprawić, aby roboty naśladowały złożone ruchy naszych palców. Do tej pory nie udało się odtworzyć sztucznie złożonego komputera, jakim jest nasz mózg. Ale zwróćmy uwagę na miejsce naszego ciała, które choć niedoceniane i bagatelizowane, w ogromnym stopniu odpowiada za nasze zdrowie i samopoczucie. Miejscem tym są jelita.
"Historia wewnętrzna" odsłania przed nami sekrety funkcjonowania naszych jelit. To właśnie dzięki nim bierzemy energię do życia. To ich prawidłowe działanie odpowiada w ogromnym stopniu za naszą odporność. Zaburzenie pracy jelit może być przyczyną niedowagi lub otyłości. Nie zapominajmy także o alergiach. Osoby, których jelita funkcjonują niewystarczająco dobrze narażone są na nie o wiele bardziej! A depresja? Czy również ona może być spowodowana złym stanem jelit? Oczywiście!
Lektura tej książki zmienia myślenie o własnym organizmie o sto osiemdziesiąt stopni. Dzięki niej możemy lepiej zadbać o własne zdrowie rozumiejąc, jak ważne są w tym kontekście jelita, zwłaszcza zaś ich flora bakteryjna. W dobie niezdrowego, szybkiego jedzenia i nadmiernego stosowania antybiotyków wiedza o tym jest szczególnie ważna. I choć odgłos wydostających się z nas gazów nie jest zbyt mile widziany w towarzystwie, to jednak świadczy o tym, że nasze jelita nieustannie pracują, dając nam siłę do życia i dbając o nasze zdrowie!
Książka niniejsza ukazała się nakładem wydawnictwa Feeria. Oficyna ta specjalizuje się głównie w literaturze rozrywkowej, ma jednak w swoim katalogu sporo publikacji dotyczących zdrowia. Gorąco zachęcamy do zapoznania się z ich listą na naszych stronach.
Giulia Enders urodziła się w 1990 roku w Mannheim. Niemiecka gastroenterolog. Stało się o niej głośno za sprawą książki "Historia wewnętrzna", którą opublikowano w 26 krajach. Ilustracje do tej pozycji stworzyła Jill Enders, siostra Giulii.
Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii książki o zdrowiu i urodzie
