Filozofia zdrowia

Książka która uczy innego gotowania.Zdrowego,wartościowego i bardzo taniego.Polecam każdemu ,kto chce zdrowo i mądrze komponować posiłki.Bardzo urozmaicona kuchnia.Każdy,kto pragnie żyć długo i zdowo powinien poznać tę książkę.

Bardzo gorąco polecam. Przepisy przesmaczne i zdrowe. Bardzo ciekawy pogląd na żywienie. Super!

przez codzienne używanie jeden egzemplarz tego tytułu mi się zużył; uważam,że pani Ania jest najlepszą autorką w tej dziedzinie, a jej przepisy są świetne

Książka Anny Ciesielskiej została mi polecona razem z przepisem na jej magiczny rosół wg Pięciu Przemian. W pierwszej kolejności ugotowałam aromatyczny bulion.....i już wiedziałam, że muszę nabyć i przeczytać całą książkę. "Filozofia zdrowia" to swoiste kompendium, jednak warto czerpać z niego na miarę własnych możliwości i chęci. Droga do zdrowia nie jest jednoznaczna i dla każdego może oznaczać coś zupełnie innego. Szukając własnych rozwiązań, z pewnością nie można pominąć tej pozycji.

Zainspirowała mnie do gotowania, chociaż dotychczas nie było to moją pasją :). Polecam!

Książka jest godna polecenia,w praktyce i teorii, ponieważ to wszystko się sprawdza. Mój brat już od dawna w swojej rodzinie te zasady w kuchni stosuje i przyniosła ona efekty. Ja dopiero nie dawno zakupiłam "Filozofię zdrowia", ale również "Filozofię smaku" oraz "Filozofię życia " i już mogę napisać, że jestem przekonana taką kuchnię prowadzić w swoim domu. Bardzo bym chciała, aby te przepisy kulinarne autorki - Anny Ciesielskiej przyniosły odpiwiedni skutek, a w szczególności mojej córce, która nie chce się do tej kuchni przekonać. Ale tak jak autorka pisze: robić swoje i nie przejmować się. Według mnie są to praktyczne poradniki na całe życie.

To bardzo ciekawa propozycja dla tych z nas, ktorzy chca wsluchujac sie

w swoj organizm, dotrzec do mozliwych indywidualnych rozwiazan w zakresie zdrowia. Dla mnie te trzy ksiazki, w wiec Filozofia zdrowia, Filozofia zycia

oraz Filozofia smaku stanowia calosc. Wprawdzie mozna korzystac z kazdej

z nich osobno, ale wtedy odchodzi sie od koncepcji holistycznego traktowania organizmu. Czegos zawsze sie nie dowiemy.

Książka bardzo przydatna w zrozumieniu prawidłowych zasad zdrowego żywienia. Zawarte w niej przepisy kulinarne są do codziennego stosowania i niektóre już sprawdziłam.

Podszedłem do książki ze sceptycyzmem ale okazało się że jest to bardzo świetna książka...jednak opisów i zaleceń w niej zawartych nie powinno się stosować wybiórczo, należy traktować wszystko jako całość. Przyznaję, że dostosowałem żywienie do porad tam zawartych i w tym coś jest....ja schudłem, pozbyłem się nadmiaru trójglicerydów i złego cholesterolu bez wielkich wyrzeczeń, nie chorujemy, przez rok nikt w rodzinie nie załapał nawet przeziębienia... a córki nagle przestały być alergiczkami. To nie jest książka jak napisano wyżej - przeczytaj i zapomnij. Ta książka to praktyczny poradnik i zdecydowanie jest warta polecenia...

Bardzo polecam książkę Anny Ciesielskiej "Filozofia zdrowia", szczególnie tym osobom, które chcą zadbać o prawidłowy sposób odżywiania. Osobiście podchodzę bardzo sceptycznie do filozofii wschodu, jednak pomijając przy czytaniu książki wszelkie porównania i odniesienia, przekonamy się, że jest w niej wiele prawdy, a kwintesencją książki jest spożywanie wszystkiego z umiarem. Autorka podaje ciekawe i nieskomplikowane przepisy kulinarne, wzbogacone dużą ilością przypraw. Uważam, że warto ją przeczytać.

Jestem bardzo zadowolona z ksiązek.Bardzo dobry kontat i szybka wysyłka.

jestem bardzo zadowolona, zamówienie zostało szybko zrealizowane

Bardzo polecam osobom, które w kółko szukaja dla siebie diety cud- TAKIEJ NIE MA. Jest za to wybawienie w postaci zmiany kuchni, kolejności sypania przypraw i...tylko tyle. Po 2 tygodniach schudłam 4 kg i czuję niesamowitą energię i radość z tak przyrządzanego jedzenia.Mija ochota na słodycze.Mądre porady i wyjasnienia przyczyn wielu chorób.

Książka dla osób, które szukają sposobu żeby żyć zdrowo. Autorka pokazuje jak żyć i odżywiać się wg Pięciu Przemian. Gorąco polecam

bardzo dobra obsługa, szczegółowa informacja, szybka dostawa. Polecam!

Warto spróbować odżywiać się zgodnie z zaleceniami autorki. Niestety przygotowywanie potraw jest dość uciążliwe.

Tak jak książka "Filozofia życia" tak samo i ta książka powinna się znaleźć w każdej biblioteczce. I zapewne będzie to książka, do której będziesz zaglądał najczęsciej.

Podobnie jak "Filozofia życia" godna polecenia książka. Proste przepisy kulinarne i bardzo smaczne. Polecam obie książki Anny Ciesielskiej,bo w dzisiejszych czasach szczególnie trzeba uważac na to co się je i jak się je.

KsiąZka jedyna w swoim rodzaju. Miła i szybka dostawa

Uważam, że obie książki Anny Ciesielskiej sa rewelacyjne i powinny się znależć w każdym domu. Wprowadzone zasady wg pieciu przemian są ciekawe i dają do myślenia. Dania z tych książeczek są tak pyszne i lecznicze że dopiero teraz życie nabiera smaku. Ja stosuję to żywienie od miesiąca i już widać poprawę w zdrowiu. Reguluje mi się ciśnienie i nie mam kłopotów z zasypianiem, bardzo dobrze wpływają na przemiane materii, skutków pozytywnych jest dużo więcej. Zamierzam kupić wiecej tych ksiażek ponieważ mi i mojej rodzinie pomagają i zapobiegają ciężkim chorobom. Warto je kupić i mądrze z nich korzystać niż tracić pieniądze na lekarzy i leki. Naprawdę polecam je każdemu kto chce być zdrowym i szczęsliwym.

Bardzo ciekawa książka. Wyjaśniła mi dużo wątpliwości dotyczących prawidłowego odżywiania się. Bardzo interesujące przepisy na potrawy do gotowania.Umiejętnie łączy filozofię zdrowia wschodu z podejściem kultury europejskiej.

Moja recencja tej ksiazki bedzie taka sama jak drugiej z serii ksiazki tej autorki: Bardzo sie ciesze, ze siegnelam po ta ksiazke. Powoli wprowadzam w zycie zawarte w niej madrosci, zwlaszcza, ze autorka w bardzo subtelny sposob namiawia do zmiany starych nawykow (czytajac inne ksiazki tego typu nie raz mialam uczucie, ze autor potepia mnie za ignoranctwo jakim bylo moje odzywianie do tej pory). Przyznaje, ze sa rodzialy w ksiazce, ktore przeczytalam ale absolutnie nie mam poczucia, ze wszystko pamietam, ale juz od tygonia gotuje wg. zawartych w ksiazce przepisow i po pierwsze wszystkim smakuje, a po drugie mam poczucie, ze robie cos dla zdrowia swojego i rodziny. Dodatkowo w zycie rodziny od razu wprowadzialam pewne zmiany (prawie zero owocow, slodyczy, duzo wiecej potraw rozgrzewajacych etc.). Daje sobie szanse i zobaczymy jakie beda efekty :-) Polecam!

Jestem bardzo zadowolona. Szybka i sprawna dostawa. Dziękuję dardzo.

Książki "Filozofia zdrowia" i "Filozofia życia" Anny Ciesielskiej to wyśmienite lektury dla osób chcących zadbać o własne zdrowie i najbliższych. Oba tytuły wzajemnie się uzupełniają i są napisane bardzo prostym językiem. Wszedłem w posiadanie w/w książek i natychmiast nasza 3 osobowa rodzina rozpoczęła kurację zdrowego odżywiania. Na efekty trzeba będzie nieco poczekać, ale jestem przekonany, że korzyści będą bezcenne. Zachęcam wszystkich niezdecydowanych, bo czyż nasze zdrowie nie jest warte tych paru wydanych złotych?

ciekawa książka, zbierająca i tłumacząca wiedzę o zdrowym żywieniu pochodząca z różnych źródeł. Dobre uzupełnienie dla miłośników polskiej kuchni.

bardzo bardzo ciekawa pozycja. dużo słyszałam nt. kuchni wg pięciu przemian. a biorąc pod uwagę, że mam parę trochę uciążliwych dolegliowści, które na szczęście jeszcze nie są chorobami, więc ta pozycja mam nadzieję mi pomoże w uzdrowieniu swojej kondycji. poza tym zawsze szukałam takiego wyjścia by pokarm mógł również leczyć a nie tylko odżywiać. pozdrawiam

Jeżeli chcecie kupić ją tylko po to by "przeczytać i zapomnieć" to nie ma sensu!!

Jeśli chcecie zdrowo żyć i pięknie wyglądać to jest odpowiednia książka dla Was.To książka "ELEMENTARZ" dla każdego kto chce zachować zdrowie,siłę i młodość do końca życia!! Przekroczyłam "magiczną" 40 -tkę i postanowiłam,że chociaż spróbuję zadbać inaczej o swoje zdrowie.Natchnieniem moim jest moja koleżanka,która ciągle szuka drogi do wiecznej młodości i zdrowia.Chociaż jest starsza ode nie o 10 lat,to jest w świetnej formie :nie choruje,zachowała swoją zgrabna figurę, a czas menopałzy przebiegał u niej niezauważalnie. Właśnie to Ania ,poradziła mi żeby kupić "Filozofię zdrowia" i od niej zacząć.Książkę trzeba przeczytać kilka razy i ciągle wracać do niej.Autorka,zawarła tam proste rady i bardzo proste przepisy życiowe i kulinarne;niedrogie i łatwe ,które nauczą nas prawidłowego żywienia i postępowania ze swoim ciałem,tak by sobie nie szkodzić i zachować zdrowie i siły do końca życia.Polecam "Filozofię zdrowia" Anny Ciesielskiej bo to bezcenne rady za małe pieniądze.

Od lat szukam alternatywnych sposobów leczenia mojej rodziny, tak by lecząc ich jak najmniej im szkodzić.

Odrzuciłam antybiotyki (dzieci - już prawie dorosłe, od około 12 lat ich nie zażywają) ,stosuję leki homeopatyczne (pomagają nawet niemowlakom-wykluczona sugestia), "babcine" sposoby na przeziebienie (maliny, lipa, pocenie, moczenie nóg w gorącej wodzie z solą) sprawdzają się, ale takiego podejscia do zdrowia jak opisane w tej książce jeszcze nie przetestowałam.

Dużo czytam o leczeniu (to mój konik) i to co pisze Pani Ciesielska pokrywa sie z moimi przekonanami, tylko teraz ktoś to poskładał i usystematyzował.

Zamierzam spróbować gotowania wg. Pięciu Przemian chociaz przeraża mnie to, że muszę rozróżniać te wszyskie smaki.

Książka napisana jest zrozumiale, prosto, dobrze że sa przepisy na potrawy, bo to bardzo ułatwia zrozumienie zasady Pięciu Przemian.

Gdyby było więcej o poszczególnych problemach zdrowotnych i sposobach ich pozbywania się , byłaby jeszcze lepsza. Warto kupić . Ela