eBook Hashimoto droga do uzdrowienia siebie mobi epub

Hashimoto to choroba tarczycy, autoimmunologiczna i jest nieuleczalna.

Można z nią żyć tylko trzeba połknąć jedną tabletkę dziennie-to diagnoza lekarzy, ale tak naprawdę trzeba dużo wiedzieć na temat tej choroby.

Aby zrozumieć na czym polega ta choroba, musicie przejść wraz z autorką i jej książką przez parę medycznych nazw i procesów.

Nie jest to łatwe, ale warto, aby zrozumieć co się dzieje w Twoim organizmie i jak możesz sobie pomóc.

Hashimoto więc to choroba, której przyczyną pośrednią jest źle działający układ immunologiczny, a skutkiem-zła praca tarczycy. A to ona właśnie ma wpływ na działanie całego organizmu.

Jej praca jest powiązana z wątrobą, jelitami, sercem, nerkami, nadnerczami, jajnikami.

Jeśli ona szwankuje, to szwankują inne narządy i odwrotnie, jeśli któryś z nich źle działa może to mieć wpływ na złe funkcjonowanie tarczycy.

Dlatego potrzebna jest odpowiednia dieta, ale zanim wystartujesz z dietą odpowiedz sobie na pytania:

1-dlaczego chcesz ją zmienić?

2-jakich efektów oczekujesz?

3-jak długo ma trwać?

4-czym jest dla Ciebie dieta?

Książka ta to kopalnia wiedzy na temat tej choroby, a więc jakie badania trzeba wykonać?

Na co zwrócić uwagę, otrzymując wyniki?

Jakie ewentualnie wykonać dodatkowe badania?

Autorka w swej książce oprócz fachowej wiedzy na temat choroby, zapewnia jeszcze czytelnikowi komfort od strony psychicznej.

Praca nad sobą uczy pokory, ale też motywuje, dodaje energii do życia TU i TERAZ.

Daje wolność, która według autorki oznacza harmonię.

I właśnie w tej książce dzieli się z Wami swoimi doświadczeniami.

Książka zawiera również smaczne przepisy, wypróbowane przez autorkę i stosowane przez nią na co dzień.

Są to chleby, owsianki, sałatki, ryby, owoce morza, zupy oraz coś na słodko.

Zachęcam Was moi drodzy. Książka ta to wielka inspiracja dla tych, którzy chcą zmienić swoje życie, swoją dietę i nauczyć się żyć z tą chorobą oraz ją zaakceptować.

Dlatego czytajcie i dzielcie się z innymi, aby nasz świat stawał się coraz pełniejszy.

Kiedy choruje ciało, choruje i dusza, a przy każdej chorobie niezwykle ważne jest nasze samopoczucie i nastawienie psychiczne do tego, by z nią walczyć. Prawda stara jak świat. Jeśli nastawicie się na czysto naukowe podejście do książki, to szczerze się zdziwicie, bo ta pozycja to przede wszystkim szczera i wzruszająca opowieść o chorobie, która jeszcze do niedawna była jedną wielką niewiadomą, budziła mnóstwo pytań, wątpliwości. Dzisiaj Hashimoto jest terminem coraz częściej słyszanym i coraz częściej używanym przez lekarzy. Wciąż odkrywanym i badanym. A zanim otrzymacie porcję solidnej wiedzy, najpierw przeczytacie opowieść o życiu, w którym bunt ciała i liczne schorzenia, przypadłości wyznaczały mu drogi.

Autorka przede wszystkim stara się pokazać chorobę Hashimoto od tej codziennej strony, kiedy pojawiają się pierwsze symptomy i objawy. I, jak się okazuje wcale nie są one tak oczywiste. Droga do określenia i postawienia prawidłowej diagnozy, w przypadku Beaty Abramczyk była długa, siermiężna, okupiona wahaniem nastrojów, okresami załamań. Autorka podkreśla, co i kto na tej wyboistej ścieżce był dla niej wsparciem, jak ważną rolę odgrywa zrozumienie bliskich. Jak ogromne znaczenie ma przede wszystkim zrozumienie i akceptacja siebie samego. Organizm w przypadku Hashimoto różnie reaguje na chorobę i różne daje jej objawy.

Abramczyk, na podstawie swoich doświadczeń i przeżyć pokazała, ile jej organizm musiał wycierpieć, jak mocno musiała podupaść na zdrowiu, aby zaczęła wreszcie drążyć temat i mozolnie, krok po kroku dochodzić do ogólnie dobrego samopoczucia. A ta była bardzo wyboista. Do tego styl życia, który musiał przejść kompleksową rewolucję. Autorka podkreśliła, co stało się jej motywacją, kto zainspirował do tego, by walczyć o zdrowie, o siebie, o swoją rodzinę. Bo Hashimoto, to nie tylko choroba tarczycy.

Dla mnie ta książka to portret silnej kobiety. Wielokrotnie poddawanej próbom. To książka, która doskonale zmotywuje, nie tylko zresztą chorych na tę specyficzną chorobę do zmian w swoim życiu, do zrozumienia tego, jakie wartości powinny być najważniejsze. Ja nie choruję na Hashimoto, ale moi bliscy tak. Dlatego polecam wszystkim, bez względu na chorobę. Polecam tym, którzy chorują, bliskim chorych, ale i tych, którzy poszukują jakiegoś impulsu w życiu do zmian.

Obok tej wzruszającej opowieści znajdziecie kilka bardzo ciekawych przepisów, zgodnie z dietą przy Hashimoto. Szczerze polecam!

[Adres usunięty]