Wszystko, co warto wiedzieć na temat procesów przemiany materii w naszym organizmie oraz pozytywnych efektów przestawienia się na odżywianie według zasad diety niskowęglowodanowej. Czterotygodniowy plan z prawie 60 łatwymi, sycącymi przepisami z kuchni niskowęglowodanowej plus listy zakupów i wskazówek do wykorzystania każdego dnia.
Z książki skorzystają:
- osoby, które chcą bez głodowania zredukować wagę;
- wszyscy, którzy mają dość ataków głodu i efektu jo-jo;
- świadomi konsumenci, którzy w swoim menu chcą mieć produkty spożywcze zawierające tłuszcze.
Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę?
- zawiera czterotygodniowy plan z prawie 60 przepisami z kuchni niskowęglowodanowej;
- proponowana dieta pozwala zredukować wagę bez głodowania a także utrzymać równomierny poziom energii przez cały dzień, mieć stabilny poziom stężenia glukozy we krwi, dobrze funkcjonującą przemianę materii oraz stopić wałeczki tłuszczu bez efektu jo-jo;
- to koniec ataków wilczego głodu i wciąż nowych diet;
- kuracja pozwala ponownie delektować się produktami spożywczymi zawierającymi tłuszcze;
- zapobiega chorobom i łagodzi takie jak cukrzyca;
- umożliwia powrót do naturalnych produktów spożywczych;
- daje dobre samopoczucie i nastrój na dłuższą metę.
Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii diety i zdrowe odżywianie
