Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku

Średnia: 4.0 Ilość ocen: 1
Wysyłka w
Produkt niedostępny
Wydawnictwo
Ilość stron
216
Rok wydania
2022
Nasza cena: 20,74 zł 29,99 zł Taniej o: 31%

Produkt niedostępny

"Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku" pomaga usłyszeć głos własnego serca. Uwolnij się od zgiełku i hałasu! Podążaj za swoimi prawdziwymi pragnieniami!

Zgiełk, hałas i chaos otaczających nas spraw, ludzi i rzeczy. Oto codzienność współczesnego człowieka. Zabiegani, trzymając w jednej ręce telefon, w drugiej kluczyki od auta, próbujemy załatwić wszystko, co jest do załatwienia, w tych kilka godzin, jakie mamy między pracą a snem. Pochłaniamy przy tym całe mnóstwo informacji. Na każdym kroku towarzyszy nam muzyka z radia, twarze i głosy polityków w serwisach informacyjnych, odgłosy ulicznego ruchu, z którego wyławiamy z trudnością dźwięki w danej chwili istotne. To zadanie niezwykle trudne dla mózgu, który w trakcie setek tysięcy lat swej ewolucyjnej historii przyzwyczajał się do działania we względnej ciszy odgłosów przyrody.

Ciisza jest czynnikiem koniecznym, aby móc choć na chwilę odsunąć sprawy otaczającego nas świata i skupić się na nas samych i na chwili obecnej. Bez tego, bez tych momentów rzeczywistego bycia i odczuwania, szybko tracimy poczucie sensu. Thich Nhat Hanh dowodzi tego w swej najnowszej książce.

"Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku" to pochwała uważności, skupienia na tu i teraz. Słynny mistrz Zen uczy nas, jak spokój i ciszę odnaleźć można w samym sobie. Proponuje wypracowane przez lata doświadczeń techniki medytacyjne, krok po kroku pokazuje, jak można włączyć je do codziennego życia. Bo właśnie uważność w życiu codziennym jest drogą do wewnętrznej wolności. Jak mówi autor: "Uważność jest praktyką, która wycisza panujący w nas zgiełk. Gdy nam jej brakuje, wiele rzeczy może nas odciągać od nas samych."


Od autora

Uważność jest praktyką, która wycisza panujący w nas zgiełk. Gdy nam jej brakuje, wiele rzeczy może nas odciągać od nas samych.


O autorze

Thich Nhat Hanh to pochodzący z Wietnamu buddyjski mnich, mistrz Zen i aktywista ruchów pokojowych. Urodził się w roku 1926. Jest autorem około setki książek, z których kilka doczekało się przekładu również na język polski. Są to między innymi "Spokój to każdy z nas" oraz "Cud uważności: zen w sztuce codziennego życia: prosty podręcznik medytacji". Założył wiele klasztorów i centrów medytacyjnych na całym świecie. Był nominowany do Pokojowej Nagrody Nobla. Mieszka obecnie w Plum Village w departamencie Dordogne w południowej Francji.

Warto zwrócić uwagę na...
Jesteś tutaj to słowa, które mówią same za siebie, choć - patrząc na nasze codzienne życie - więcej czasu jesteśmy tutaj nieobecni. Większość z nas żyje w niepokoju z powodu tego, co miało miejsce w przeszłości, a jednocześnie nosi w sobie lęk przed tym, co skrywa przed nami jutro. Lecz zarówno...
dodaj do schowka Do koszyka 28,38 zł Cena regularna: 44,90 zł
Uważność jest cudem - jak mówi tradycja buddyjska - dzięki któremu poznajemy siebie samych. Potrzebujemy spokoju serca i samokontroli, jeśli chcemy, aby nasze wysiłki przynosiły dobre rezultaty. Jeśli bowiem tracimy samokontrolę, pozwalamy niecierpliwości i złości zakłócić naszą pracę, to odbieramy...
dodaj do schowka Do koszyka 24,49 zł Cena regularna: 34,99 zł
Cisza, która uzdrawia duszę Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku to ostatnia książka Thich Nhat Hanha. To pochwała uważności, skupienia na chwili obecnej, bez której łatwo stracić poczucie sensu w rzeczywistości pełnej chaosu. Autor zaprasza nas do uwolnienia się od zgiełku zewnętrznego...
dodaj do schowka Do koszyka 24,57 zł Cena regularna: 34,99 zł
Uważność może nam dać odwagę. Większość z nas, nawet gdy przeżywa radość, odczuwa jednocześnie głęboki lęk. Lękamy się końca szczęśliwej chwili, niezaspokojenia naszych potrzeb, utraty przedmiotów miłości czy poczucia bezpieczeństwa. W niniejszej książce nominowany do Pokojowej Nagrody Nobla Thich...
dodaj do schowka Do koszyka 28,50 zł Cena regularna: 39,99 zł
Uważność może nam dać odwagę. Większość z nas, nawet gdy przeżywa radość, odczuwa jednocześnie głęboki lęk. Lękamy się końca szczęśliwej chwili, niezaspokojenia naszych potrzeb, utraty przedmiotów miłości czy poczucia bezpieczeństwa. W niniejszej książce nominowany do Pokojowej Nagrody Nobla Thich...
dodaj do schowka Do koszyka 21,24 zł Cena regularna: 24,99 zł
Cisza, która uzdrawia duszę Uważność jest praktyką, która wycisza panujący w nas zgiełk. Gdy nam jej brakuje, wiele rzeczy może nas odciągać od nas samych. Thich Nhat Hanh Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku to ostatnia książka Thich Nhat Hanha. To pochwała uważności, skupienia na chwili...
dodaj do schowka Do koszyka 21,24 zł Cena regularna: 24,99 zł
Szczegóły

Pokaż więcej

  • Tytuł: Cisza
  • Autor: Thich Nhat Hanh
  • Wydawnictwo Czarna Owca
  • Oprawa: Twarda
  • Rok wydania: 2022
  • Ilość stron: 216
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788382521283
  • Język: polski
  • Podtytuł: Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku
  • Oryginalny tytuł: Silence: The Power of Quiet In A World Full of Noise
  • Tłumacz: Listwan Jerzy Paweł
  • Nr wydania: 2
  • ISBN: 9788382521283
  • EAN: 9788382521283
  • Wymiary: 13x20 cm

Recenzje książki Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku (1)

  1. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 4/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    My – jako jednostki i jako społeczeństwo – jesteśmy nieustannie zalewani hałasem. Nie tylko na ulicy, ale także w domu. To hałas pod postacią SMS-ów, e-maili, mediów społecznościowych, alertów i przypomnień, wyjącego radia i wrzeszczącej telewizji. To nawet przymus robienia czegokolwiek, bycia produktywny, myślenia o czymś ciągle, nawet jeśli jest to czytanie książki czy haftowanie. Zbliżamy się do punktu, w którym nie jesteśmy w stanie pogodzić się z pojęciem czystej ciszy, teraz bardziej poruszeni brakiem hałasu niż jego obecnością. Książka Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku służy jako delikatne i pozytywne przypomnienie, że cisza jest dla nas zawsze dostępna, a naszą najlepszą okazją do poczucia zdrowego rozsądku i dobroci jest odłączenie się i bycie w pełni obecnym.

    To przewodnik po niewygodzie ciszy, aby przestała być niewygodna. Abyśmy mogli oczyścić nasze umysły i uwolnić się od zakłóceń, na które pozwalamy i które są nam narzucane. To książka, która sprawi, że będzie się chciało przeżyć posiłek bez rozpraszania ulubionym magazynem czy Facebookiem w telefonie. Sprawi, że spacer na łonie natury nie będzie potrzebował muzyki w słuchawkach, a sprzątanie włączonego radia.

    Więcej na: [Adres usunięty]

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
Wybrane bestsellery
Gravitrax to system torów kulkowych, które można dowolnie łączyć i modyfikować tak, by ścieżka, po której poruszają się metalowe kulki, była jak najbardziej skomplikowana i ekscytująca. Zestaw Startowy Gravitrax składa się z ponad 100 części i 18 różnych elementów konstrukcyjnych, z których można...
dodaj do schowka Do koszyka 179,99 zł Cena regularna: 249,00 zł
Był jednym z najlepszych piłkarzy wszech czasów. Ale tak naprawdę wiedziano o nim niewiele. Pelé zdobył 1283 goli w 1367 meczach. Jako jedyny piłkarz w historii trzykrotnie sięgnął po mistrzostwo świata w piłce nożnej. Jest uważany za najlepszego piłkarza XX wieku, obok Diega Maradony. Pelé jako...
dodaj do schowka Do koszyka 42,42 zł Cena regularna: 49,90 zł
Dla fanów „The Sweetest Oblivion”. Jasmine Hennessy w najczarniejszych snach nie przypuszczałaby, że stanie oko w oko ze swoim byłym mężem w ciemnym korytarzu w szpitalu w czasie wielkiej zamieci. Ale tak się właśnie wydarzyło. Natychmiast wróciły do niej wspomnienia, to, jak na nią działał, jak...
dodaj do schowka Do koszyka 30,21 zł Cena regularna: 47,90 zł
Lalki z wymiennymi głowami do stylizacji, z systemem łatwego mocowania. 20+ niespodzianek, w tym głowa do stylizacji, wspaniałe ubranka, skarpetki, buty, tiara, szarfa, akcesoria do stylizacji włosów, szczotka do włosów, stojak na lalki i wiele więcej!
dodaj do schowka Do koszyka 129,99 zł Cena regularna: 218,20 zł
Jak wiele może zmienić jedna, zapomniana kaseta magnetofonowa? Aspen Wakefield była pewna, że jest przygotowana na wszystko, co los rzuci jej pod nogi w pierwszym dniu college’u. Myliła się. Przez rozpędzoną półciężarówkę, która wbiła się w jej samochód, straciła nie tylko matkę, ale także...
dodaj do schowka Do koszyka 32,94 zł Cena regularna: 49,90 zł
Nazywam się Marcin Kania. Jestem alkoholikiem i zaraz zabiję człowieka. Syn Marcina Kani, żyjącego z tantiemów byłego muzyka, twórcy jednego z największych polskich hitów, pewnego dnia znika bez śladu. Jedyne, co po sobie pozostawia to zakrwawione prześcieradła. Kania wie, że poprzedniego wieczoru...
dodaj do schowka Do koszyka 30,81 zł Cena regularna: 39,90 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula