Kolejna część kultowego magbooka Top Treningi. W tym wydaniu 28 supertreningów:
- wyszczuplający,
- modelujący,
- poprawiający kondycję.
50 przepisów z których z łatwością skomponować można dietę 1800 kcal.
Nawet - 10 kg bez głodzenia się i morderczego wysiłku!
Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii książki o zdrowiu i urodzie lub z serii be acive
