Anna Lewandowska

Anna Lewandowska zasłynęła jako polska sportsmenka i specjalistka do spraw zdrowego odżywiania. Jej książki "Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską" oraz "Zdrowe gotowanie by Ann" inspirują i motywują do prowadzenia zdrowego stylu życia.


Autorka urodziła się 7 września 1988 roku w Łodzi. Sportem pasjonowała się od zawsze, dlatego ukończyła Akademię Wychowania Fizycznego w Warszawie. Ponadto, reprezentuje ona Polskę w karate tradycyjnym i jest wielokrotną medalistką Mistrzostw Świata, Europy oraz Polski w tym sporcie. Od 2013 roku posiada tytuł specjalisty ds. żywienia i prowadzi na ten temat bloga pt. Healthy Plan by Ann.


Swoje publikacje Ania kieruje do każdego, kto pragnie zdrowo żyć. Jedna z jej najpopularniejszych książek "Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską" jest zbiorem porad, ćwiczeń i przepisów, a także motywacją do zmian ku lepszemu. Autorka i sportsmenka ma na celu nakłonienie ludzi do zmiany złych nawyków żywieniowych na dobre i wytrwania w tym postanowieniu.

  • 2022. Rok pełen inspiracji

    Czasami narzekamy, że czas biegnie zbyt szybko i niepostrzeżenie mija rok za rokiem. Możemy mieć takie wrażenie, ale w istocie każdy rok to niezwykłe bogactwo chwil. Od nas zależy, jak je przeżyjemy, jak je wykorzystamy i co w danym roku zrobimy. Dla siebie i dla innych. Pragniesz żyć w równowadze...
    Kalendarz
    42,42 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Healthy sweets by Ann

    Zdrowe desery? To możliwe! Z przysmakami Anny Lewandowskiej twoje życie może być słodsze. Wiele osób, sięgając po słodycze, ma wyrzuty sumienia. Wiedzą, że nadmiar cukru nie jest zdrowy, a oczami wyobraźni widzą dodatkowe niechciane kilogramy. A gdyby tak słodkości stały się wartościową częścią...
    Książka, op. twarda
    16,50 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Młody Obserwator Przyrody - Ślady i tropy zwierząt

    Seria kolorowych zeszytów "Młody obserwator przyrody" powstała, by ułatwić dzieciom poznanie i pokochanie polskiej przyrody. Podpowiada, jak zainteresować dziecko otaczającym nas środowiskiem. Ten zeszyt przedstawia tropy i ślady zwierząt. Pokazuje, że o obecności zwierząt świadczą nie tylko...
    Książka, op. miękka
    9,98 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Healthy mama. Poradnik zdrowej mamy

    Healthy mama to szczęśliwa mama, a więc i jej dziecko. Tym hasłem książka Anny Lewandowskiej przebojem weszła do księgarń. Trzymasz w rękach jej drugie wydanie, uzupełnione o dodatkowy rozdział, poświęcony pielęgnacji cery kobiety w ciąży. Bo ciąża to czas, gdy możesz lśnić pełnym blaskiem. Czas...
    Książka, op. twarda
    16,50 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Diet & Training by Ann

    Książka, jakiej jeszcze nie było! Twój osobisty plan zmiany stylu życia. Kompleksowy i skuteczny! Wszyscy wiemy, że najważniejsze jest zdrowie. To przecież jego przede wszystkim życzymy tym, których najbardziej kochamy. To ono jest podstawą szczęśliwego życia i to dzięki niemu mamy dobre...
    Książka, op. twarda
    8,99 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Baby by Ann

    Kiedy na świecie pojawia się dziecko, przed rodzicami pojawia się wiele wyzwań. Jednym z nich jest odpowiednie żywienie. Co podawać dziecku, aby dostarczyć mu wszelkich niezbędnych do optymalnego rozwoju składników? Jak wyrobić w maluchu zdrowe nawyki żywieniowe? Co i kiedy wdrażać do diety...
    Książka, op. twarda
    10,94 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Pakiet: Zdrowe gotowanie by Ann / Healthy Year by Ann

    Chcesz wyglądać olśniewająco? Chcesz czuć się lekko i wspaniale każdego dnia? Skorzystaj z doświadczenia osoby, która wie jak to osiągnąć. Ania Lewandowska ? trenerka fitness i motywatorka od lat dzieli się swoimi sposobami na zdrowie i dobre samopoczucie na swoim blogu. Przepisy i ćwiczenia...
    Książka
    55,71 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Kalendarz 2024. Rok Twojej zmiany

    Kalendarz najpopularniejszej polskiej sportsmenki i trenerki, Anny Lewandowskiej, tym razem w zupełnie nowej odsłonie, nie tylko papierowej.   Oparty na filozofii zdrowego trybu życia, z cenną garścią praktycznych porad dla każdej kobiety. Aktywność fizyczna, zbilansowana dieta, wellbeing czy...
    Kalendarz
    58,10 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Kalendarz 2020. Twój rok. 12 kroków do pełni życia

    Rok to prawdziwy skarbiec bezcennych chwil. Jak przeżyć go świadomie? Jak żyć w równowadze, spełnieniu, szczęściu i zdrowiu? W tym pomoże Anna Lewandowska i przygotowany przez nią specjalny plan na rok 2020. Będzie to wyjątkowy i niepowtarzalny rok życia. Wystarczy tylko otworzyć się na zmiany i...
    Kalendarz
    35,92 zł
    wysyłka w 48 godzin