Życie pełne cudów. Pokonaj lęk i codziennie kochaj siebie

Darmowy fragment:
Książka
30,46 zł
Outlet
16,28 zł
eBook
32,99 zł

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Wydawnictwo: Wydawnictwo Kobiece
Format: 13.5 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 264
Opis

„Życie pełne cudów" to kultowa książka Gabrielle Bernstein, znanej autorki i duchowej liderki, która oferuje wsparcie na drodze do transformacji. Przekonaj się, dokąd może prowadzić ścieżka radykalnej akceptacji siebie.

Gabrielle Bernstein, autorka książki „Wszechświat cię wspiera”, opisuje własną drogę, od walki z zaburzeniami odżywiania, nadużywaniem narkotyków i alkoholu, do pełnego mocy i radości życia. Szczerze dzieli się historią swojej skomplikowanej przemiany, która ostatecznie doprowadziła ją do miejsca pełnego spokoju i miłości. Dzięki wskazówkom Gabrielle dowiesz się, jak to się dzieje, że twoim myśleniem rządzi strach, oraz jak rozpoznać i wykorzenić niewłaściwe wzorce, by zrobić miejsce na szczęście i miłość. Ten poradnik to kojący balsam dla duszy, a Gabrielle jest genialną przewodniczką dla tych, którzy pragną więcej miłości, więcej światła i więcej cudów w swoim życiu.

W książce znajdziesz:

  • inspirującą historię transformacji autorki – z osoby spętanej lękiem do duchowej przewodniczki, której życiem rządzi miłość do siebie i świata;
  • praktyczne lekcje i porady, jak pozbyć się utartych i szkodliwych schematów ze swojego życia i pokochać siebie;
  • konkretne narzędzia, takie jak medytacja i afirmacja, które pomogą ci przezwyciężyć negatywne wzorce myślowe i uzyskać wewnętrzny spokój i miłość.

„Życie pełne cudów" to książka dla każdego, kto czuje się przytłoczony lękiem i nie może oprzeć się wrażeniu, że nigdzie nie pasuje. Gabrielle Bernstein przeszła długą drogę, żeby narysować mapę, którą teraz prezentuje w swojej książce. Rozpocznij duchową podróż w kierunku życia pełnego cudów!

Pobierz darmowy fragment


O autorce

Gabrielle Bernstein jest autorką sześciu bestsellerów „New York Timesa”, w tym książki „Wszechświat cię wspiera”. Wystąpiła w programie Oprah Winfrey Super Soul Sunday jako „liderka duchowa nowego pokolenia”, a The Oprah Winfrey Network wytypowało Gabby do „SuperSoul 100”. Została nazwana „nowym wzorem do naśladowania” przez „New York Timesa”. Filmy Gabby cieszą się ogromną popularnością na YouTubie. Jest uznawana za jedną z najbardziej inspirujących osób w takich serwisach jak Mashable i Twitter, a „Forbes” umieścił ją na liście „20 najbardziej wyróżniających się kobiet”. Gabby regularnie pojawia się jako ekspertka w The Dr. Oz Show. Razem z Deepakiem Choprą poprowadziła największą medytację grupową, która trafiła do Księgi Rekordów Guinessa. Pojawiła się w takich czasopismach jak „ELLE”, „Marie Claire”, „OWN”, „SELF”, „Women’s Health”, „Cosmopolitan”, „Glamour”, na okładkach „Success Magazine”, „Experience Life Magazine” oraz w takich programach jak Kathie Lee & Hoda czy Today. Więcej informacji na temat jej pracy znajdziesz na stronie: Gabbybernstein.com. Nakładem Wydawnictwa Kobiecego ukazały się jej książki „Wszechświat cię wspiera”, „Moc przyciągania”, „Szczęśliwa przyszłość”.

Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii rozwój duchowy

W jaki sposób książka "Życie pełne cudów" pomaga w codziennym radzeniu sobie z lękiem?

Publikacja oferuje zestaw praktycznych narzędzi opartych na świadomej zmianie percepcji z lęku na miłość i zaufanie do życia. Autorka prowadzi czytelnika przez proces uwalniania się od paraliżujących myśli za pomocą afirmacji oraz prostych zmian codziennych nawyków myślowych. Każdy rozdział skupia się na innym aspekcie egzystencji, pozwalając na stopniowe budowanie trwałego poczucia wewnętrznego spokoju. Regularne stosowanie opisanych metod skutkuje realną poprawą dobrostanu psychicznego i emocjonalnego w obliczu stresu.

Czy w tej publikacji znajdę konkretne ćwiczenia lub techniki medytacyjne do samodzielnego wykonania?

Tak, książka zawiera liczne, precyzyjnie opisane ćwiczenia, modlitwy oraz techniki medytacyjne gotowe do natychmiastowego wdrożenia. Czytelnik otrzymuje instrukcje krok po kroku, które znacznie ułatwiają integrację duchowych praktyk z nawet bardzo intensywnym harmonogramem dnia. Autorka kładzie duży nacisk na praktyczny wymiar duchowości, unikając czysto teoretycznych rozważań bez wyraźnego przełożenia na działanie. Wykonywanie tych zadań pomaga w rzeczywistym doświadczaniu pozytywnych zmian opisanych w treści poradnika.

Jaki styl przekazu dominuje w tej pozycji i czy jest ona zrozumiała dla osób początkujących?

Gabrielle Bernstein posługuje się przystępnym, nowoczesnym i bardzo bezpośrednim językiem, co czyni lekturę zrozumiałą dla każdego odbiorcy. Styl pisania harmonijnie łączy osobiste anegdoty z uniwersalnymi prawdami duchowymi, tworząc relację opartą na zaufaniu i pełnej autentyczności. Publikacja jest idealna dla osób stawiających pierwsze kroki w rozwoju osobistym, ponieważ nie wymaga wcześniejszej znajomości skomplikowanej terminologii. Przekaz jest pełen empatii oraz motywacji, co skutecznie zachęca do aktywnej i systematycznej pracy nad sobą.

Dla kogo ta książka może okazać się nieodpowiednim wyborem lub zbyt subiektywnym materiałem?

Książka ta nie będzie odpowiednia dla osób szukających wyłącznie naukowych lub klinicznych metod terapii lęku bez pierwiastka duchowego. Treść mocno opiera się na koncepcji zaufania do wszechświata i siły wyższej, co może nie rezonować z zdeklarowanymi racjonalistami. Nie jest to również pozycja zastępująca profesjonalną pomoc psychiatryczną w przypadku głębokich zaburzeń klinicznych wymagających leczenia farmakologicznego. Osoby preferujące suchy, akademicki styl mogą uznać emocjonalny ton autorki za zbyt entuzjastyczny lub metafizyczny.

Czy treści zawarte w poradniku można stosować niezależnie od wyznawanej religii czy światopoglądu?

Metody zawarte w poradniku mają charakter uniwersalny i są skoncentrowane na ogólnej duchowości, a nie na dogmatach konkretnej religii. Wszystkie techniki pracy z umysłem i emocjami można z powodzeniem łączyć z dowolnym systemem wierzeń lub traktować jako świeckie narzędzia psychologiczne. Autorka promuje wartości takie jak miłość, przebaczenie oraz wdzięczność, które są wspólne dla większości kultur i filozofii na świecie. Dzięki temu książka stanowi pomocny przewodnik dla szerokiego grona odbiorców szukających sensu, nadziei i spokoju.

Szczegóły
  • Tytuł: Życie pełne cudów
  • Autor: Gabrielle Bernstein
  • Wydawnictwo Wydawnictwo Kobiece
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2023
  • Ilość stron: 264
  • Format: 13.5 x 20.5 cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788383214368
  • Język: polski
  • Podtytuł: Pokonaj lęk i codziennie kochaj siebie
  • Oryginalny tytuł: SPIRIT JUNKIE: A Radical Road to SelfLove and Miracles
  • Tłumacz: Bochenek Karolina
  • Nr wydania: 2
  • ISBN: 9788383214368
  • EAN: 9788383214368
  • Wymiary: 13.5 x 20.5 cm
  • Dane producenta: Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus spółka komandytowa, al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, Polska, handlowy@wydawnictwokobiece.pl, tel. 535556515
Recenzje książki Życie pełne cudów. Pokonaj lęk i codziennie kochaj siebie (4)
  1. taniaksiazka.pl
    Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena:
    5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez Paulina W. w dniu 2023-08-22
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    „Życie pełne cudów” to opowieść o pokonywaniu lęku i drodze do miłości. I w zasadzie w tym jednym zdaniu mogłabym zamknąć całą recenzję, ale wtedy nie byłabym sobą, więc…

    Gabrielle Bernstein przybliża w tej pozycji całą swoją drogę duchową, którą podążała do tej pory. Od samego początku, do chwili obecnej. Opisuje wszystko z całkowitą szczerością i otwartością. Przyznaje się do swoich lęków, prawdziwego zagubienia w uzależnieniu od narkotyków, a wszystko po to, by pokazać swoją drogę do odnalezienia miłości, do cudów, spokoju i szczęścia. Uczy swoją historią, daje przykład.

    „Życie pełne cudów” bazuje na historii autorki, ale też na „Kursie cudów.” Jest to bardzo popularny duchowy przewodnik, o którym ja dopiero pierwszy raz usłyszałam. Składa się z kilku części, a jego cytaty często są przytaczane i rozwijane, a może raczej tłumaczone na przykładach. Mówi o połączeniu z Duchem, wsparciu duchowego przewodnika i Ego, które za sprawą lęku próbuje oddalić nas od miłości. Przez pryzmat wiary katolickiej, możemy to przetłumaczyć na Boga, anioła stróża i szatana. Wskazówki „Kursu cudów” nie kłócą się wcale z tym, co przekazuje nam chrześcijaństwo. Sedno tkwi w odnalezieniu miłości w sobie, innych ludziach i otaczającym nas świecie. Wszyscy jesteśmy ze sobą połączeni, jesteśmy równi, a droga do Boga wiedzie przez przebaczenie, modlitwę i wiarę w przewodnictwo Ducha Świętego. Należy wyzbyć się lęku, zawierzyć Bogu swoje życie i dojrzeć w drugim człowieku światło. Jednak, żeby pokochać i wybaczyć innym, najpierw należy pokochać i wybaczyć sobie. Wszystko się zgadza, choć zostało nazwane tak, by trafić do szerszego grona odbiorców.

    „Życie pełne cudów” jest pełne nauk. Może być pomocne w drodze do rozwoju duchowego, ale też pozbycia się lęku. W dużym uproszczeniu, jeśli zawierzymy boskiej mocy i podążymy za jej wskazówkami, nie mamy się czego bać, bo nie przytrafi nam się nic, czego byśmy nie potrzebowali. Nawet jeśli spotka nas jakaś trudność, ma być ona naszą nauką, która uczyni nas jeszcze silniejszymi i pełnymi miłości.

    Dla postronnego czytelnika może to brzmieć trochę dziwnie. Ale czy to nie jest nasz problem? W ciągłej tej gonitwie za pieniędzmi, statusem, zaspokojeniem materialnych potrzeb, jakoś zapominamy o duchowości, o modlitwie. Zapominamy, o co w tym wszystkim chodzi, ignorujemy innych i ich ból. Nie boimy się krzywdzić, nawet niechcący, bo przecież widzimy tylko czubek własnego nosa. Ta książka ma nam przypomnieć, że nie o to chodzi, że cel naszego życia jest zupełnie inny. Mamy kochać, żyć w jasności i być szczęśliwi. Problem w tym, że się tego po prostu boimy i wybieramy przekonanie, że zupełnie na to nie zasługujemy. Zapętlamy się w przeświadczeniu, że świat jest zły, że ciągle trzeba walczyć, że musi boleć, osądzamy i chowamy urazę wobec innych, a przez to wszystko najbardziej krzywdzimy samych siebie. „Życie pełne cudów” to wskazówka, jak to zmienić.

    Uważam, że nie każdy jest gotowy na tą książkę. Ja sama początkowo miałam ochotę ją odłożyć, ale im dalej zagłębiałam się w lekturze, tym więcej mądrości w niej dostrzegałam. Mnie pomogła, wiele mi przypomniała i mam nadzieję, że nie będę w tym sama. Myślę, że jeśli ktoś jest choć trochę zainteresowany duchowym rozwojem, powinien po nią sięgnąć. Jednak wybór jak zawsze jest Wasz i nie pozostaje mi nic innego, jak z Was nim zostawić.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. taniaksiazka.pl
    Super Recenzent
    Ocena:
    5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez Artur A. w dniu 2025-06-25
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Super książka ,warta zakupu i spędzenia nad nią czasu.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  3. taniaksiazka.pl
    Super Recenzent
    Ocena:
    5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez Beata C. w dniu 2023-08-27
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    W książce "Życie pełne cudów. Pokonaj lęk i codziennie kochaj siebie", autorka dzieli się z czytelnikiem swoją historią. Pokazuje, że nie ważne jak nisko upadniemy, w każdym momencie możemy zacząć się wspinać w górę i rozwijać duchowo. Gabrielle Bernstein dzieli się z czytelnikiem wszystkim, nawet najbardziej trudnymi chwilami z jej życia i jej sposobem myślenia w tamtym czasie. W ten sposób pokazuje, co można zrobić, aby zmienić swoje myślenie, a równocześnie swoje całe życie.

    W swojej książce "Życie pełne cudów", Gabrielle nawiązuje do kursu cudów. Nigdy wcześniej o nim nie słyszałam, ale z kontekstu całej książki można wywnioskować, że jest popularny w USA. Autorka wzoruje się na nim i stara przedstawić, jak pomógł w jej rozwoju.

    Książkę czytało mi się dobrze. W moim odczuciu David R. Hawkins przedstawia nam szeroki kontekst zagadnienia, zaś Gabrielle Bernstein skupia się raczej na samym wyjściu ze stanu, w którym jesteśmy - w jej przypadku ze stanu lęku.

    Generalnie książka jest warta przeczytania, zarówno przez osoby, które nigdy nie spotkały się z zagadnieniem, jak również przez takie, które są już zaznajomione z tematem rozwoju duchowego. Warto po nią sięgnąć już dla samego faktu, że autorka pokazuje, że na rozwój nigdy nie jest za późno. Udowadnia, że każdy może zacząć wzrastać już teraz.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  4. taniaksiazka.pl
    Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena:
    4/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez Katarzyna M. w dniu 2023-08-16
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Gabrielle Bernstein to znana amerykańska autorka publikacji o drodze do szczęścia i propagatorka przemian. Jako moda kobieta chłonęła świat nowojorskiego życia, obecnie pomagając innym młodym ludziom odnaleźć swoją drogę do zmian w życiu. W poradniku, który właśnie ukazał się na polskim rynku wydawniczym postanowiła wyjaśnić co się dzieje w życiu człowieka, kiedy to jego myśleniem zaczyna rządzić strach oraz jak rozpoznać i wykorzenić niewłaściwe wzorce zachowań będące najczęściej blokadą dla szczęścia i miłości. Autorka w poradniku Życie pełne cudów postanowiła pokazać czytelnikom na podstawie swojej własnej drogi, że zasady którymi się kieruje przynoszą oczekiwany skutek. Zwraca uwagę, że w naszej życiowej podróży i przemianie nas samych najtrudniejszy jest zawsze początek, ponieważ oznacza porzucenie tego co znane, komfortowe na rzecz tego co mamy dopiero zarysowane na horyzoncie i do czego zmierzamy. Pokazuje, że największym hamulcem we wprowadzaniu zmian jest właśnie lęk paraliżujący ludzi przed zrobieniem często nawet najmniejszego kroku. Autorka swoją przemianę rozpoczęła z pomocą „Kursu cudów” Helen Schucman, a w samej książce znajdziemy sporo odniesień właśnie do tej wielce inspirującej dla Gabrielle pozycji.

    Z racji tego, iż ostatnio coraz częściej skupiam się na własnym rozwoju, wprowadzaniu zmian w sobie i w moim życiu z chęcią i ciekawością sięgnęłam po tę pozycję. Niestety muszę przyznać, że nie udało mi się nawiązać nici porozumienia z autorką. Rozumiem jej sposób myślenia, wyraźnie widziałam zarysowane przez nią ścieżki postępowania. Niestety stałe odnoszenie się do Kursu cudów, którego nie miałam okazji zgłębić tak naprawdę przeszkadzało mi w odbiorze treści. Po drugie zbyt długie wstępy zamiast skupienie się na głębokiej analizie przemiany samej autorki, sprawiały iż nie treść się bardzo dłużyła. Czy polecam? Miałam okazję sięgnąć po lepsze dla mnie w odbiorze książki poruszające taką tematykę, ale tak naprawdę każdy powinien dokonać wyboru samodzielnie.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula