"Zegar dobowej aktywności narządów według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej" jest prawdziwym skarbem dla osób, które chcą zadbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Dowiemy się z niej, jak wycieńczony organizm wysyła do nas sygnały ostrzegawcze pod postacią różnych dolegliwości i co możemy zrobić, aby nauczyć się te objawy rozpoznawać i odpowiednio na nie reagować.
Metoda opisana w książce zakłada, że organizm ludzki jest sprzężony z naturalnym cyklem przyrody ? każdy nasz narząd ma swoje fazy spoczynku i aktywności, które współdziałają z określonymi porami dnia. Dolegliwości, które pojawiają się w danym czasie, wskazują na konkretny narząd, a dzięki zamieszczonej przez autora tabelce nauczymy się je rozpoznawać, aby móc wdrożyć odpowiednią kurację. Dzięki indywidualnie dostosowanym metodom profilaktyki i leczenia mamy szansę na dużo lepsze samopoczucie i zdrowie.
Książka przeprowadzi nas przez meandry tradycyjnej medycyny chińskiej; dowiemy się m.in., czym są yin i yang, co to jest energia qi, jak poprawić nasze zdrowie za pomocą akupunktury i ćwiczeń oraz jak przywrócić naturalną harmonię w naszym organizmie.
Wielu z nas codziennie doświadcza wzmożonego stresu, zmęczenia i zaburzeń snu. Z książki "Zegar dobowej aktywności narządów według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej" dowiemy się, jak radzić sobie z tymi objawami i co możemy zrobić, aby powrócić do naturalnego rytmu naszego życia. Dr Li Wu, psycholog, profesor Tradycyjnej Medycyny Chińskiej na Uniwersytecie Yunnan, od lat bada korelację zachodzącą pomiędzy naszym stanem emocjonalnym a pracą organów wewnętrznych. Wyżej opisana książka jest przewodnikiem po metodzie, która przywróci nam zdrowie i sprawi, że nasze życie zyska zupełnie nową jakość.
Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii książki o medycynie naturalnej i ziołach
