Doskonałe zdrowie dzięki radom sprzed kilku tysięcy lat? Myślisz, że to niemożliwe? Zajrzyj do tej książki i przekonaj się, co proponuje Deepak Chopra wszystkim tym, którzy zdecydują się żyć w zgodzie z naturą.
"Zdrowie doskonałe" to najważniejsza i najbardziej znana książka dr Deepaka Chopry. Ten Amerykanin pochodzenie indyjskiego, znawca i autorytet w dziedzinie medycyny wschodu oraz leczenia holistycznego, w swojej kolejnej książce pokazuje, co może robić człowiek, by osiągnąć witalność i długowieczność.
Autor, który jest propagatorem Ajurwedy, podpowiada, by wykorzystywać jej tajniki w dążeniu do zdrowia i wyjaśnia jak to robić. Przywołuje również sposoby na utrzymanie równowagi i harmonii w ciele. To właśnie one zdaniem Deepaka Chopry są kluczem do długiego i szczęśliwego życia.
Chopra zachęca także do samopoznania i podaje konkretne metody na określenie swojego własnego typu duchowo - cielesnego. Daje wskazówki dotyczące indywidualnej diety, ćwiczeń fizycznych oraz pokonywania codziennych życiowych trudności.
Dzięki połączeniu Ajurwedy z programem samoleczenia człowiek może według Deepaka Chopry osiągnąć zdrowie doskonałe i cieszyć się nim długie lata.
O autorze
Deepak Chopra jest lekarzem, pisarzem oraz filozofem propagującym naturalne metody leczenia. Napisał ponad 40 książek dotyczących tematyki zdrowia, samoświadomości oraz rozwoju, które zostały przetłumaczone na 35 języków i znane są na całym świecie.
Bestsellery z kategorii Poradniki >>
