Zdrowe dania dla bobasów i brzdąców

Średnia: 4.0 Ilość ocen: 1
Wysyłka w:
24 godziny + czas dostawy
Seria
Rok wydania
2018
Wydawnictwo
Ilość stron
136
Do końca pozostało:
Nasza cena: 25,89 zł 36,99 zł Taniej o: 30%

Kształtuj zdrowe nawyki żywieniowe dziecka


Zdrowe dania dla bobasów i brzdąców to wyjątkowa książka kulinarna dla rodziców najmłodszych dzieci obfituje w przepisy, dzięki którym rozszerzanie diety malucha stanie się łatwe i przyjemne. Zdrowe nawyki żywieniowe warto kształtować już w pierwszych dwóch latach życia dziecka. W książce znaleźć można również wiele cennych wskazówek na temat sposobu przechowywania żywności, jej odpowiedniego wyboru między innymi ze względu na alergeny, zalecanych wielkości porcji na danym etapie rozwoju dziecka oraz bezpiecznego przygotowywania posiłków.

Obok przepisów dla niemowląt i małych dzieci po 12 miesiącu życia wyszczególnione zostały ich ważne w rozwoju dziecka składniki odżywcze - tak, by mieć pewność, że dieta dziecka jest pełnowartościowa. Podana jest między innymi zawartość białka, wapnia, żelaza, błonnika pokarmowego, choliny oraz kwasów tłuszczowych omega-3 w jednej porcji. Wśród różnorodnych propozycji zawartych na 136 stronach książki znaleźć można zdrowe pomysły na śniadania, zupy, dania obiadowe, a także kolorowe przekąski, wypieki i desery.

Autorki książki, Shazi Visram - filantropka, założycielka amerykańskiej firmy Happy Family Brands zajmującej się między innymi promocją ekologicznej żywności oraz Cricket Azima, ekspertka w gotowaniu dla dzieci i założycielka The Creative Kitchen zadbały o to, by każdy pomysł na danie zawarty w tej pozycji był wyjątkowy i ciekawy. Dzięki niej dziecko może odkrywać nowe smaki, faktury i kolory, a rodzic cieszyć się z przygotowywania posiłków. Przepisy opatrzone są zdjęciami autorstwa uznanej fotografki kulinarnej Tary Donne.

W książce znajdziesz wiele zdrowych przepisów na dania dla niemowląt oraz na posiłki i przekąski dla maluchów powyżej 12 miesiąca życia. Wśród nich takie pyszności, jak chociażby:
• Purée z jeżyn, banana, brzoskwini i komosy ryżowej
• Mus z truskawek, awokado i buraków
• Tropikalna owsianka
• Pieczone kule ryżowe z łososiem i groszkiem
• Kebaby z tofu, pomidorów, papryki i sera
• Muffinki z otrębów z suszonymi morelami.

 

Czytaj całość

Recenzje (1)
  1. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 4/5
    Dodana przez w dniu 2018-12-08
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Żywieniowe abc.

    Kwestia
    odpowiedniej diety dla tytułowych bobasów i brzdąców (książka pisana jest z myślą o dzieciach w wieku od 4 miesięcy do 3 lat) jest z całą pewnością nie do przecenienia. Jeśli nie wiecie jak się za to wszystko zabrać, nie macie pomysłu... no to voila! :)

    W początkowym stadium życia dziecka mamy do spełnienia - jako rodzice - prócz zadań czysto wychowawczych jeszcze jedną szalenie ważną rolę: ukształtowanie właściwych nawyków żywieniowych, zapewnienie dziecku odpowiednich składników odżywczych i wszystkiego, dzięki czemu Nasza Mała Pociecha będzie wzrastać w zdrowiu. Aż się prosi przytoczyć z tej okazji powiedzenie "czego Jaś się nie nauczy, tego Jan nie będzie umiał", i wcale nie jest to przesadą także w odniesieniu do tak małych dzieci, o jakich tutaj mowa.

    Książkę podzielono - bardzo sensownie zresztą - na cztery główne rozdziały poświęcone żywieniu dzieci powyżej 4 miesiąca życia (etap wprowadzania pokarmów stałych), powyżej 6 miesiąca życia (poszerzanie bogactwa smaków naszego dziecka), powyżej 12 miesiąca w odniesieniu do posiłków treściwych oraz do - jak to ujęli autorzy - "zabawnego jedzenia", czyli do wszelkiej maści deserów, koktajli i wszystkiego, co można dziecku przyrządzić w ramach szeroko pojętej, ciekawej odmiany :)

    Jakie potrawy tutaj znajdziemy? Dla najmniejszych maluchów przede wszystkim różnorakie puree: mięsne, z owoców gotowanych na parze, z pieczonych warzyw :) Półroczne dzieci będą mogły dzięki tej pozycji zasmakować tropikalnej owsianki, a także owocowych i warzywnych musów. Ponad roczne dzieci dostaną zaś na talerzu potrawkę z wołowiny i batatów, czy choćby pełnoziarnistą pizzę z awokado i kurczakiem, a w ramach "odmiany" - muffinki dyniowo-cukiniowe, paszteciki szpinakowo-serowe, czy chociażby koktajl z czarnych jagód, buraków i kefiru :) Każdą potrawę opisano, w sensie przyrządzania, krok po kroku, całość zaś uzupełniona jest ciekawymi wskazówkami i krótkimi opowieściami na podstawie doświadczeń własnych autorów i ich dzieci :)

    To bardzo skrótowa opinia o książce, ale nie ma to być "recenzja kulinarna" ;) - tych rzeczy po prostu warto spróbować we własnej kuchni. I na dziecięcym talerzu :) Całość wygląda w tej książce na tyle sensownie, że można być bardziej pewnym niż niepewnym, że dzięki zawartym tutaj radom wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych u naszych dzieci będzie o wiele prostsze :)

    Dziękuję Egmont Polska za egzemplarz recenzencki.

    Recenzja także na:

    [Adres usunięty]

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula