"Uwaga! Złość" Ewy Tyralik-Kulpy to błyskotliwa publikacja, która powinna znaleźć się na półce wszystkich osób, które nie radzą sobie ze złością, albo mają do czynienia z ludźmi, którzy dają się jej ponieść. Dzięki tej książce zrozumiesz tę emocję i dowiesz się o niej sporo ciekawostek.
Złość wybucha w momencie, a jej skutki bywają różne. Czasami to poczucie winy, a innym razem wielki wstyd. Zdarza się, że przynosi chwilową ulgę, a później długotrwały ból. Z drugiej strony unikanie jej i ignorowanie jej istnienia przynosi efekty odwrotne do zamierzonych. Jak więc podejść do problemu złości? W tej książce znajduje się błyskotliwa analiza złości oraz propozycja zastanowienia się nad jej źródłem.
Autorka korzysta ze swojego bogatego doświadczenia, aby ukazać czytelnikom szereg wariantów i nauczyć ich radzenia sobie ze złością w zdrowy sposób. Publikacja została stworzona przede wszystkim z myślą o osobach, które nie radzą sobie z emocjami własnych dzieci, miewają wyrzuty sumienia z powodu swoich gwałtownych zachowań czy też chcą pomóc członkowi rodziny, który nie panuje nad emocjami.
O autorce
Ewa Tyralik-Kulpa jest cenioną trenerką umiejętności psychospołecznych, którą poleca Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Prowadzi warsztaty z empatycznej komunikacji w Szkole Trenerów Komunikacji Opartej na Empatii, a także dla osób prywatnych i firm. Do popularnych publikacji jej autorstwa należy również "Ewka, co cię ugryzło?".
Bestsellery z kategorii Poradniki >>
