Chociaż wydaje się, że zidentyfikowanie własnych uczuć i nazwanie ich nie jest niczym trudnym, to jednak dla dzieci jest to zagadnienie abstrakcyjne. Wyrażania i rozpoznawania uczuć każdy z nas musi się nauczyć i nie zrobi tego bez pomocy dorosłych. Dlatego książka Libby Walden może stanowić cenną pomoc dla rodziców dbających o rozwój emocjonalny swojego dziecka, a także dla wychowawców i psychologów.
Ze względu na kolorowe całostronicowe obrazki oraz wyciętą z kart postać małego chłopca, który pojawia się na ostatniej stronie, książka wizualnie zaciekawi każdego kilkulatka. Można ją czytać czterolatkom i pięciolatkom, oglądając ilustracje i omawiając treść. Warto również dać ją do przeczytania starszym dzieciom, a nawet sięgnąć po nią samemu i przypomnieć sobie prawdy, które wydają się oczywiste, a jednak często o nich zapominamy.
Autorka opowiada o odwadze, smutku, złości, radości, zazdrości, samotności, wstydzie, ekscytacji, strachu i spokoju. Wyjaśnia, że takie uczucia, jak złość i smutek, są czymś normalnym i nie ma nic złego w tym, że czasem ich doświadczamy. Natomiast radość, mimo że tego byśmy pragnęli, nie będzie nam towarzyszyć przez cały czas.
Poetycki tekst (zwięzły, lecz obfitujący w rymy i literackie metafory) skłania dziecko do refleksji, zadawania pytań i zwrócenia uwagi nie tylko na własne emocje, ale także na emocje innych: "Choć każdy z nas jest taki sam, to czuje się inaczej. Ktoś gdzieś samotnie roni łzy, gdy ty radośnie skaczesz. Zrozumiesz jego drogę, gdy wejdziesz w jego buty. Choć ścieżka uczuć kręta jest, nie warto iść na skróty".
Libby Walden ? redaktorka w wydawnictwie Caterpillar Books, recenzentka. Prowadzi blog: "Through the Wardrobe". Jest autorką licznych książek dla najmłodszych. W Polsce nakładem wydawnictwa Zielona Sowa ukazały się: "Uczucia" i "Dorastanie". Obydwie zilustrował znany brytyjski rysownik Richard Johnes.
