To Twoje życie. Pokochaj je

Średnia: 5.0 Ilość ocen: 1
Darmowy fragment:
Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Format
145 x 210 mm
Rok wydania
2020
Wydawnictwo
Ilość stron
250
Inne wersje (1)
eBook, mobi, epub
za 26,84 zł
Nasza cena: 25,94 zł 39,90 zł Taniej o: 35%

Potrzebujesz wsparcia, otuchy, natchnienia, pomocy w podjęciu odpowiedniej decyzji? W zabawny sposób pomoże Ci w tym poradnik autorstwa Joanny Olekszyk i Katarzyny Miller, "To Twoje życie. Pokochaj je".

Z książki tej nie dowiesz się, jak masz żyć, pomoże Ci ona, kiedy się wahasz, nie wiesz, jaką wybrać drogę, albo po prostu potrzebujesz kogoś, kto podniesie Cię na duchu.

Autorkami poradnika są: psycholożka Katarzyna Miller oraz dziennikarka Joanna Olekszyk. Przedstawiają one w formie 24 rozmów takie tematy, jak np. problem z samotnością w związku, brak poczucia własnej wartości, lęk przed bliskością, kłopoty w relacjach międzyludzkich, umiejętność bycia asertywnym czy też radzenie sobie z dawnymi urazami. Każdy rozdział zakończony jest praktycznymi ćwiczeniami, które pomagają spojrzeć na te zagadnienia w nowy, świeży sposób, i pomagają włożyć odrobinę wysiłku w zmianę swojego myślenia. Kiedy zmieni się myślenie, można zmienić naprawdę wiele, jeśli tylko się chce.

Książka pomaga w sytuacjach, gdy przegapimy jakąś ważną lekcję ze szkoły życia lub okaże się ona dla nas za trudna bądź okaże się być źle zinterpretowana. Przesłaniem poradnika jest pokochanie życia i przejście przez nie w możliwie najlepszy sposób.

Przeczytaj fragment książki


O autorkach

Poradnik powstał przy współpracy dwóch kobiet, Joanny Olekszyk i Katarzyny Miller, które współpracowały także przy podobnej formie, pod tytułem "Daj się pokochać dziewczyno". Dziennikarka Joanna Olekszyk napisała także: "O języku flirtu prawie wszystko", "Żeby życie miało sens", "Sens o rozwoju. Przewodnik po warsztatach, terapiach, coachingu" oraz "Sens w pracy. Pokochaj albo rzuć. Zmienić pracę z sensem".

Natomiast psycholożka Katarzyna Miller może poszczycić się pozycjami literackimi, takimi jak: "Droga Kasiu, jak żyć lepiej?", "Żeby chciało nam się kochać", "Męskie sposoby na damskie rozmowy", "Kup kochance męża kwiaty" czy też "Zrób to kochanie". Napisała także wiele innych książek, głównie w formie poradników, przy współpracy z różnymi autorami.

Recenzje (1)
  1. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    2 z 2 osób uznało recenzję za przydatną

    Czy gdyby ci ktoś powiedział, że masz oddać swoje życie w obce ręce, że masz pozwolić innym ludziom decydować za ciebie, wyraziłbyś na to zgodę? Zapewne nie w przekonaniu, że nikt inny nie potrafi zadbać o ciebie tak, jak ty. Dlaczego zatem … w praktyce wygląda to inaczej? Dlaczego pozwalasz, by negatywne komentarze rodziny, przyjaciół czy nawet obcych ludzi sprawiają, że zmieniają się twoje plany, a także emocje? Dlaczego potrafią cię dotknąć, skrzywdzić, a ty nie umiesz stanąć w swojej obronie?

    Odpowiedzi na te, a także na wiele innych pytań, a przede wszystkim wskazówki dotyczące tego, jak w takiej sytuacji reagować, co robić w takich sytuacjach znajdziemy w książce „To Twoje życie. Pokochaj je”, autorstwa Katarzyny Miller oraz Joanny Olekszyk. Opublikowana nakładem Wydawnictwa Zwierciadło książka, to wyjątkowe lekcje poświęcone naszemu życiu, temu, w jaki sposób je pokochać, kochając przede wszystkim siebie. Ten zapis rozmów autorek – znanej psycholożki i psychoterapeutki oraz dziennikarki, redaktor naczelnej miesięcznika „Sens” to pozycja dla wszystkich, którzy cierpią z powodu niskiego poczucia własnej wartości, których wciąż dotykają słowa bliskich i nie umieją przeciąć swego rodzaju uzależnienia od rodziny, którzy wciąż odmawiają sobie prawa do … niepodległości.

    Sześć lekcji, które pozwalają nam nauczyć się dobrze czuć się w swoim ciele i w swoim otoczeniu, które pozwalają dorosłość, odzyskać autentyczność, to okazja, z której nie sposób korzystać. Dzięki formie rozmowy, jaką przybierają lekcje, książka wolna jest od naukowego stylu i akademickiego charakteru, stając się nam bliską i łatwa do przyswojenia. Materiał, jaki otrzymujemy, te wyjątkowe lekcje życia, to również lekcje, które stawiają przed nami pewne wymagania – nie sposób bowiem dokonać zmian, bez naszej aktywności, bez zmiany naszej postawy. Nie zawsze będzie to łatwe (a nawet na pewno nie będzie to łatwe) i przyjemne, ale z pewnością niezbędne, jeśli chcemy ruszyć do przodu, pozostawić za sobą balast z przeszłości, schematy działania wyniesione z domu, błędne przekonania na temat świata i samego siebie.

    Znajdziemy tu zatem lekcje dorosłości, obejmującą min. podziękowanie rodzicom za to, kim jesteśmy czy zaopiekowanie się dzieckiem w sobie. W trakcie lekcji drugiej – autentyczności – uczymy się nie brać wszystkiego do siebie, a także przestać się starać, bowiem prawdziwą satysfakcję daje uznanie dla tego, kim jesteśmy i co robimy. Dzięki lekcji trzeciej, dotyczącej empatii, zbliżymy się do ludzi wokół nas, nauczymy się także rozpoznawać i ograniczać kontakty z tymi toksycznymi. Lekcja miłości uczy nas, jak kochać i w jaki sposób funkcjonować w związku (przede wszystkim informując o naszych potrzebach). Piąta lekcja uczy nas, jak odzyskać spokój ducha i przestać się zamartwiać, a przede wszystkim, jak skończyć z poczuciem winy. Ostatnia z lekcji uczy nas odczuwania przyjemności – nauczymy się chłonąć otaczające nas piękno, a także doceniać nicnierobienie.

    Podobnie jak w prawdziwej szkole pomiędzy lekcjami będzie też przerwa, a właściwie dwie, wypełnione swobodną rozmową, która pozwala lepiej nam poznać Katarzynę Miller, jej podejście do życia i … zachwycić się zarówno nim, jak i naszym życiem!

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Warto zwrócić uwagę na...
Twoje wspaniałe życie. Jak przyjąć to, czego nie chcemy otrzymać 0/5 Nasza cena:
30,72 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Twoje wspaniałe życie. Jak przyjąć to, czego nie chcemy otrzymać

Życie we współczesnym świecie jest prawdziwym wyzwaniem. I odczuwamy to każdego dnia. Jak sobie z tym poradzić? Pema Chödrön, autorka bestsellerowych książek, w swojej najnowszej publikacji, doradza jak nauczyć się kochać życie, takim jakie jest. A także jak akceptować wszystko to, co ono ze sobą...
Myśl co chcesz to twoje życie 0/5 Nasza cena:
39,50 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Myśl co chcesz to twoje życie

To książka nie tylko o realizacji marzeń, ale też o przemianie, którą przeszedł autor. O transformacji, która we współczesnym, jakże szybko zmieniającym się świecie, zapewne czeka wielu z nas. Książka, która pokazuje, że tak naprawdę możemy w życiu osiągnąć dużo więcej, niż nam się na ogół wydaje....
Myśl co chcesz to twoje życie 0/5 Nasza cena:
38,95 zł 47,50 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Myśl co chcesz to twoje życie

„Każdy z nas chyba, przynajmniej raz na jakiś czas, zadaje sobie to pytanie. Można je usłyszeć we wszystkich kawiarniach, wszystkich szkołach, domach i barach na świecie. I nie znam „twardziela”, który by go sobie choć raz nie zadał: „O co tu chodzi?!”. Rozglądamy się dokoła, zaglądamy w głąb...
Życie od a do z 0/5 Nasza cena:
22,19 zł 36,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Życie od a do z

Znana i ceniona psycholożka Katarzyna Miller opisuje i porządkuje otaczający nas świat według liter alfabetu i z lekkim przymrużeniem oka. Przepytywana przez Dariusza Janiszewskiego mówi o sprawach najważniejszych, mniej ważnych, a także tych osobistych. W alfabecie Kasi znalazły się takie tematy...
Być kobietą i nie zwariować 5/5 Nasza cena:
23,80 zł 35,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Być kobietą i nie zwariować

Dwanaście kobiet w różnym wieku i w różnych sytuacjach życiowych (singielki, mężatki, rozwódki) spotyka się na kilkudniowej terapii, aby ulepszyć swoje życie. Stopniowo wychodzą na jaw ich problemy. Kobiety docierają do ukrytych przyczyny złego samopoczucia. Zaczynają inaczej oceniać siebie i widzą...
Nie bój się życia 5/5 Nasza cena:
27,68 zł 36,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Nie bój się życia

Nowe, poszerzone wydanie bestsellerowego poradnika Katarzyny Miller Nie bój się życia. Katarzyna Miller pokazuje, że najważniejszy w życiu jest... brak lęku przed nim i tym wszystkim, co ono niesie. Opierając się na doświadczeniach swoich pacjentów i przyjaciół, Autorka pomaga stawiać czoło...
Chcę być kochana tak jak chcę 5/5 Nasza cena:
26,68 zł 36,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Chcę być kochana tak jak chcę

By nareszcie zrozumieć, o co w miłości chodzi Bestseller Chcę być kochana tak jak chcę, to książka-poradnik, książka-terapia, książka-przygoda, w której  Katarzyna Miller i Ewa Konarowska zastanawiają się, w jaki sposób można otrzymać miłość dokładnie taką, jakiej się chce i jakiej się potrzebuje....
Życie jest fajne 4/5 Nasza cena:
28,41 zł 36,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Życie jest fajne

Dzięki tej książce zrozumiesz, że lepiej jest być przytomną niż szczęśliwą, a czasem uda się i jedno, i drugie. W książce Życie jest fajne lubiana i ceniona psycholożka udowadnia, że życie współczesnej kobiety jest niezwykle długie i pomieści wszystko. Miłość, romans, pracę i dziecko. Ale także...
Instrukcja obsługi faceta 5/5 Nasza cena:
26,68 zł 36,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Instrukcja obsługi faceta

Jak świat światem kobiety poszukują odpowiedzi na dziesiątki dylematów związanych z płcią przeciwną. A gdyby tak można było zajrzeć do instrukcji obsługi mężczyzny? Instrukcja obsługi faceta to przewodnik po damsko-męskiej komunikacji, ale również szybki i praktyczny podręcznik jak wychodzić z...
Seksownik, czyli mądrze i pikantnie 2/5 Nasza cena:
26,68 zł 36,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Seksownik, czyli mądrze i pikantnie

Stuprocentowa satysfakcja z życia seksualnego. Czy to możliwe? Oczywiście, że tak! Katarzyna Miller, znana i lubiana psycholożka oraz psychoterapeutka, w rozmowach z dziennikarką Beatą Pawłowicz porusza wiele tematów związanych z intymną sferą życia człowieka, która mimo, że stanowi coraz mniejsze...
Mam faceta i mam... problem 4/5 Nasza cena:
26,69 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Mam faceta i mam... problem

Odkryj tajemnice udanego związku. Większość kobiet marzy o udanym związku. Myślą, że największy kłopot to znalezienie właściwego partnera. Tymczasem okazuje się, że większość problemów dopiero nadejdzie… Jak skutecznie komunikować się z partnerem? A jak z jego rodziną? Jak pogodzić pragnienia i...
Daj się pokochać dziewczyno 5/5 Nasza cena:
26,68 zł 36,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Daj się pokochać dziewczyno

Poznaj sekret udanych relacji Jak kochać mądrze siebie i partnera? Jak znaleźć prawdziwe uczucie? Jak wskrzesić ogień w długotrwałym związku? Jak pozbierać się po zdradzie i na nowo uwierzyć w miłość? Wielu z nas zadaje sobie podobne pytania. Psychoterapeutka Katarzyna Miller nie daje prostych...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula