To Twoje życie. Pokochaj je

Średnia: 5.0 Ilość ocen: 2
Darmowy fragment:
Wysyłka w
Produkt niedostępny
Format
145 x 210 mm
Rok wydania
2020
Wydawnictwo
Ilość stron
250
Inne wersje (3)
Książka, op. miękka
za 28,33 zł
eBook, mobi, epub
od 31,74 zł
Nasza cena: 24,19 zł 39,90 zł Taniej o: 39%

Produkt niedostępny

Potrzebujesz wsparcia, otuchy, natchnienia, pomocy w podjęciu odpowiedniej decyzji? W zabawny sposób pomoże Ci w tym poradnik autorstwa Joanny Olekszyk i Katarzyny Miller, "To Twoje życie. Pokochaj je".

Z książki tej nie dowiesz się, jak masz żyć, pomoże Ci ona, kiedy się wahasz, nie wiesz, jaką wybrać drogę, albo po prostu potrzebujesz kogoś, kto podniesie Cię na duchu.

Autorkami poradnika są: psycholożka Katarzyna Miller oraz dziennikarka Joanna Olekszyk. Przedstawiają one w formie 24 rozmów takie tematy, jak np. problem z samotnością w związku, brak poczucia własnej wartości, lęk przed bliskością, kłopoty w relacjach międzyludzkich, umiejętność bycia asertywnym czy też radzenie sobie z dawnymi urazami. Każdy rozdział zakończony jest praktycznymi ćwiczeniami, które pomagają spojrzeć na te zagadnienia w nowy, świeży sposób, i pomagają włożyć odrobinę wysiłku w zmianę swojego myślenia. Kiedy zmieni się myślenie, można zmienić naprawdę wiele, jeśli tylko się chce.

Książka pomaga w sytuacjach, gdy przegapimy jakąś ważną lekcję ze szkoły życia lub okaże się ona dla nas za trudna bądź okaże się być źle zinterpretowana. Przesłaniem poradnika jest pokochanie życia i przejście przez nie w możliwie najlepszy sposób.

Przeczytaj fragment książki


O autorkach

Poradnik powstał przy współpracy dwóch kobiet, Joanny Olekszyk i Katarzyny Miller, które współpracowały także przy podobnej formie, pod tytułem "Daj się pokochać dziewczyno". Dziennikarka Joanna Olekszyk napisała także: "O języku flirtu prawie wszystko", "Żeby życie miało sens", "Sens o rozwoju. Przewodnik po warsztatach, terapiach, coachingu" oraz "Sens w pracy. Pokochaj albo rzuć. Zmienić pracę z sensem".

Natomiast psycholożka Katarzyna Miller może poszczycić się pozycjami literackimi, takimi jak: "Droga Kasiu, jak żyć lepiej?", "Żeby chciało nam się kochać", "Męskie sposoby na damskie rozmowy", "Kup kochance męża kwiaty" czy też "Zrób to kochanie". Napisała także wiele innych książek, głównie w formie poradników, przy współpracy z różnymi autorami.

  • Wszyscy jesteśmy łotrami. Villains. Tom 1

    Przed dwoma tygodniami księżyc nad Ilvernath przybrał purpurową barwę, jaskrawą i oślepiającą, niczym świeża rana na niebie. Nazywano go Krwawym Księżycem – znak, że po dwudziestu latach spokoju znów zbliżał się czas Turnieju. Do opadnięcia Krwawej Zasłony pozostało zaledwie czternaście dni i żaden...
    Książka, op. miękka
    27,45 zł
    w magazynie
  • Book Lovers

    Jedno lato. Dwoje rywali. I zwrot akcji, którego nikt się nie spodziewał. Nora jest bezwzględną agentką literacką. Książki to całe jej życie.  Charlie jest wydawcą z talentem do wyszukiwania bestsellerów. I największym rywalem Nory. Nora wyjeżdża na urlop do Sunshine Falls – małego miasteczka rodem...
    Książka, op. miękka
    24,95 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • Zaklinaczka burz

    Piękna powieść Sophie Anderson, autorki takich czarujących baśni, jak „Dom na kurzych łapach”, „Baśnie Śnieżnego Lasu” i „Zaczarowany zamek”! Linnet wraz z ojcem została zesłana na Żałosne Bagna, ponieważ Magia jest zabroniona na wyspie. Dziewczyna tęskni za swoim dawnym życiem i marzy o ponownym...
    Książka, op. twarda
    30,70 zł
    w magazynie
  • Aveline Jones i duch z Malmouth. Aveline Jones. Tom 1

    Upiorna opowieść dla wszystkich, którzy lubią się bać! Aveline Jones uwielbia czytać historie o duchach, więc jesienna przerwa międzysemestralna staje się o wiele bardziej ekscytująca, gdy dziewczynka znajduje starą księgę pełną przerażających opowieści. Nie tylko historie z tej książki mrożą krew...
    Książka, op. miękka
    25,84 zł
    w magazynie
  • Dawno temu w Warszawie

    Stało się. Świat się skończył. Nadeszło Groźne i Inne. Przestańcie się mazać, to dopiero początek. Nie zapinajcie pasów. To bez sensu. 2014. Jacek Nitecki stoi samotny przed halą odlotów Okęcia. Zaczyna padać deszcz. Dzwoni telefon. Jacek odbiera, myśląc, że jego droga do piekła właśnie się...
    Książka, op. miękka
    42,37 zł
    w magazynie
  • Cudowne lata

    Jedna z 15 najlepszych powieści 2022 roku według Oprah Winfrey! Jedna z 10 najlepszych książek 2021 roku według magazynu „Le Parisien”! Jedna ze 100 najlepszych książek 2021 roku według magazynu literackiego „Lire”! 300 000 sprzedanych egzemplarzy w samej Francji. Finalistka Grand Prix blogerów...
    Książka, op. miękka
    37,57 zł
    w magazynie
  • Schronisko, które przetrwało

    Nazista uciekający przed sprawiedliwością. Kobieta próbująca przywrócić honor swojej rodzinie. Tajemniczy włamywacze szukający śladów przeszłości. Co ich łączy? Schronisko. Karkonoskie schronisko Odrodzenie zostaje czasowo zamknięte z powodu remontu. Zarządzająca obiektem Justyna Skała,...
    Książka, op. miękka
    32,51 zł
    w magazynie
  • Chłopki. Opowieść o naszych babkach

    Autorka Służących do wszystkiego wraca do tematu wiejskich kobiet, ale tym razem to opowieść zza drugiej strony drzwi chłopskiej chałupy. Podczas, gdy Maryśki i Kaśki wyruszają do miast, by usługiwać w pańskich domach, na wsiach zostają ich siostry i matki: harujące od świtu do nocy gospodynie,...
    Książka, op. twarda
    38,39 zł
    w magazynie
  • My Beloved Monster

    Norwood w Karolinie Północnej uchodziło za najspokojniejsze miejsce na świecie. Mieszkańcy znali się doskonale ― byli świadomi radości i smutków swoich sąsiadów, spędzali razem czas, przyjaźnili się ze sobą. W Norwood nigdy nie dzieje się nic złego ― powtarzano. Dorośli wypowiadali te...
    Książka, op. miękka
    32,34 zł
    w magazynie
  • Kukułcze jajo. Saga kryminalna. Tom 11

    Camilla Läckberg wraca do Fjällbaki! Miasteczkiem wstrząsa wiadomość o dwóch zbrodniach. Ktoś bestialsko morduje znanego fotografa przygotowującego właśnie swoją wystawę w miejscowej galerii. Dwa dni później do strasznej zbrodni dochodzi na pobliskiej wysepce, gdzie sławny pisarz pracuje nad...
    Książka, op. miękka
    33,82 zł
    w magazynie
  • Ten drugi

    Był to jeden z najbardziej przejmujących obrazów dwudziestego wieku: dwóch młodych chłopców, dwoje książąt idących za trumną matki. Świat patrzył w smutku – i przerażeniu. Kiedy Diana, księżna Walii, została pochowana, miliardy ludzi zastanawiały się, co książęta muszą myśleć i czuć – i jak potoczy...
    Książka, op. miękka
    38,79 zł
    w magazynie
  • Ostatni gambit. The Inheritance Games. Tom 3

    Pieniądze, życie i uczucia Avery są stawką w grze, którą wszyscy obserwują z zapartym tchem. Trzeci tom bestsellerowej serii dla młodzieży. Avery Kylie Grambs odziedziczyła majątek po zmarłym miliarderze Tobiasie Hawthornie. Warunkiem przejęcia przez nią kontroli nad fortuną było zamieszkanie na...
    Książka, op. miękka
    30,21 zł
    w magazynie

Recenzje książki To Twoje życie. Pokochaj je (2)

  1. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Opinia potwierdzona zakupem
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Rewelacyjna książka, która dużo uświadamia czytelnika o prostych życiowych lecz bardzo potrzebnych sprawach. Książka napisana w formie wywiadu. Mądre pytania, które wyczerpują dany temat i proste wskazówki jak pracować nad danym zagadnineniem. Z książki dowiemy się o swoich potrzebach o pracy nad swoimi uczuciami. Wyjaśnia nam czego sami możemy potrzebować i jak odczytywać intencje innych osób. Mnie się bardzo spodobała i jestem z niej zadowolona. Mam w planach kupić inne książki z tej serii i tej autorki. Gorąco polecam osoba czujące się zagubione we wlansym życiu. Przeczytaj książkę a dostaniesz cenne lekcje których nikt inny Tobie nie da.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    2 z 2 osób uznało recenzję za przydatną

    Czy gdyby ci ktoś powiedział, że masz oddać swoje życie w obce ręce, że masz pozwolić innym ludziom decydować za ciebie, wyraziłbyś na to zgodę? Zapewne nie w przekonaniu, że nikt inny nie potrafi zadbać o ciebie tak, jak ty. Dlaczego zatem … w praktyce wygląda to inaczej? Dlaczego pozwalasz, by negatywne komentarze rodziny, przyjaciół czy nawet obcych ludzi sprawiają, że zmieniają się twoje plany, a także emocje? Dlaczego potrafią cię dotknąć, skrzywdzić, a ty nie umiesz stanąć w swojej obronie?

    Odpowiedzi na te, a także na wiele innych pytań, a przede wszystkim wskazówki dotyczące tego, jak w takiej sytuacji reagować, co robić w takich sytuacjach znajdziemy w książce „To Twoje życie. Pokochaj je”, autorstwa Katarzyny Miller oraz Joanny Olekszyk. Opublikowana nakładem Wydawnictwa Zwierciadło książka, to wyjątkowe lekcje poświęcone naszemu życiu, temu, w jaki sposób je pokochać, kochając przede wszystkim siebie. Ten zapis rozmów autorek – znanej psycholożki i psychoterapeutki oraz dziennikarki, redaktor naczelnej miesięcznika „Sens” to pozycja dla wszystkich, którzy cierpią z powodu niskiego poczucia własnej wartości, których wciąż dotykają słowa bliskich i nie umieją przeciąć swego rodzaju uzależnienia od rodziny, którzy wciąż odmawiają sobie prawa do … niepodległości.

    Sześć lekcji, które pozwalają nam nauczyć się dobrze czuć się w swoim ciele i w swoim otoczeniu, które pozwalają dorosłość, odzyskać autentyczność, to okazja, z której nie sposób korzystać. Dzięki formie rozmowy, jaką przybierają lekcje, książka wolna jest od naukowego stylu i akademickiego charakteru, stając się nam bliską i łatwa do przyswojenia. Materiał, jaki otrzymujemy, te wyjątkowe lekcje życia, to również lekcje, które stawiają przed nami pewne wymagania – nie sposób bowiem dokonać zmian, bez naszej aktywności, bez zmiany naszej postawy. Nie zawsze będzie to łatwe (a nawet na pewno nie będzie to łatwe) i przyjemne, ale z pewnością niezbędne, jeśli chcemy ruszyć do przodu, pozostawić za sobą balast z przeszłości, schematy działania wyniesione z domu, błędne przekonania na temat świata i samego siebie.

    Znajdziemy tu zatem lekcje dorosłości, obejmującą min. podziękowanie rodzicom za to, kim jesteśmy czy zaopiekowanie się dzieckiem w sobie. W trakcie lekcji drugiej – autentyczności – uczymy się nie brać wszystkiego do siebie, a także przestać się starać, bowiem prawdziwą satysfakcję daje uznanie dla tego, kim jesteśmy i co robimy. Dzięki lekcji trzeciej, dotyczącej empatii, zbliżymy się do ludzi wokół nas, nauczymy się także rozpoznawać i ograniczać kontakty z tymi toksycznymi. Lekcja miłości uczy nas, jak kochać i w jaki sposób funkcjonować w związku (przede wszystkim informując o naszych potrzebach). Piąta lekcja uczy nas, jak odzyskać spokój ducha i przestać się zamartwiać, a przede wszystkim, jak skończyć z poczuciem winy. Ostatnia z lekcji uczy nas odczuwania przyjemności – nauczymy się chłonąć otaczające nas piękno, a także doceniać nicnierobienie.

    Podobnie jak w prawdziwej szkole pomiędzy lekcjami będzie też przerwa, a właściwie dwie, wypełnione swobodną rozmową, która pozwala lepiej nam poznać Katarzynę Miller, jej podejście do życia i … zachwycić się zarówno nim, jak i naszym życiem!

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
Warto zwrócić uwagę na...
To książka nie tylko o realizacji marzeń, ale też o przemianie, którą przeszedł autor. O transformacji, która we współczesnym, jakże szybko zmieniającym się świecie, zapewne czeka wielu z nas. Książka, która pokazuje, że tak naprawdę możemy w życiu osiągnąć dużo więcej, niż nam się na ogół wydaje....
dodaj do schowka Do koszyka 40,57 zł
To książka nie tylko o realizacji marzeń, ale też o przemianie, którą przeszedł autor. O transformacji, która we współczesnym, jakże szybko zmieniającym się świecie, zapewne czeka wielu z nas. Książka, która pokazuje, że tak naprawdę możemy w życiu osiągnąć dużo więcej, niż nam się na ogół wydaje....
dodaj do schowka Do koszyka 36,50 zł
Życie we współczesnym świecie jest prawdziwym wyzwaniem. I odczuwamy to każdego dnia. Jak sobie z tym poradzić? Pema Chödrön, autorka bestsellerowych książek, w swojej najnowszej publikacji, doradza jak nauczyć się kochać życie, takim jakie jest. A także jak akceptować wszystko to, co ono ze sobą...
dodaj do schowka Do koszyka 28,37 zł
Louise Hay, autorka bestellerów i pionerka rozwoju duchowego, dożyła sędziwego wieku osiągając spełnienie i szczęście w absolutnie każdej sferze swojego życia. Sekretem jej sukcesu były afirmacje – pozytywne myśli ubrane w słowa i napełnione niewyobrażalną wprost energią. Zgłębiając tajemnice...
dodaj do schowka Do koszyka 25,88 zł
Luise L. Hay w tej książce, zawierającej ćwiczenia oparte na jej glośnym bestsellerze ""Możesz uzdrowić swoje życie"", zabiera nas w uzdrawiającą podróż przez różne sfery naszego życia. Zachęca nas do podjęcia pracy nad sobą, proponując sposoby wzbudzenia miłości do siebie samego i techniki...
dodaj do schowka Do koszyka 25,28 zł
Lise Bourbeau od dwudziestu lat specjalizuje się w metafizyce. Podczas prowadzonych przez siebie szkoleń, od roku 1982 pracowała bezpośrednio z ponad 15000 osób. Wielu z nich pomogła znaleźć przyczyny chorób i dolegliwości, sprawdzając przy tym podstawy swej teorii i widząc stopniowe powracanie do...
dodaj do schowka Do koszyka 36,58 zł
Wybrane bestsellery
Osiemnastoletnia Naomi Moore pomimo swojego młodego wieku przeszła naprawdę wiele. Dziewczyna choruje od wielu lat, do tego dochodzą problemy w jej rodzinie. Naomi na co dzień pracuje w kawiarni wraz z najlepszym przyjacielem Parkerem. To właśnie przez niego pewnego razu poznaje Chasea....
dodaj do schowka Do koszyka 31,46 zł
Zdobywczyni nagrody Man Booker Prize 2016, Han Kang, powraca po 5 latach z nową, pełnowymiarową powieścią. „Nie mówię żegnaj" opowiada o ludobójstwie w 1948 roku na wyspie Czedżu. Opisuje nie tylko wydarzenia historyczne, ale także przedstawia w przejmujący portret trzech kobiet oraz wpływ, jaki na...
dodaj do schowka Do koszyka 35,99 zł
Jaki jest sekret długowieczności? Wyjawia go Valter Longo, profesor gerontologii i biochemik, światowej sławy ekspert w zakresie badań nad starzeniem, znany jako guru długowieczności. Jego autorski plan żywieniowy oparty jest na kuchni śródziemnomorskiej (niskobiałkowej i niskocukrowej, obfitującej...
dodaj do schowka Do koszyka 30,53 zł
Powieść autorki Clone! Dziewiętnastoletni Michael Torres postanawia opuścić Londyn i przenieść się do Nowego Jorku ze swoją dziewczyną Nią Porter. Tę decyzję podejmuje po usłyszeniu wiadomości, że jego była miłość, Polly Howard, wyjeżdża do Paryża. W Nowym Jorku chłopak pragnie spełnić swoje...
dodaj do schowka Do koszyka 47,62 zł
Koreański bestseller, który w ciągu zaledwie pięciu miesięcy sprzedał się w ponad 110 tysiącach egzemplarzy, a teraz podbija serca zachodnich czytelników! Ujmująca i pełna wdzięku opowieść o szukaniu pocieszenia i akceptacji w życiu oraz o uzdrawiającej mocy książek. Myślała tylko o jednym: „Muszę...
dodaj do schowka Do koszyka 37,11 zł
Futurystyczna, wielopokoleniowa saga rodziny, która chce przetrwać i przeobrazić wszechświat, mając moc, jakiej dotąd nie widzieliśmy. Raisa Hopeland, zdeterminowana, aby wygrać wyścig i zostać następną elektromancerką Londynu, zderza się z Amonem Brightbourne`em, chłopakiem w tweedowym garniturku,...
dodaj do schowka Do koszyka 51,96 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula