"Równowaga ciała i umysłu" to kolejna książka Osho, w której zawarto wskazówki na temat tego, jak wykorzystać naturalną mądrość ciała. W dzisiejszych czasach wielu z nas o niej zapomina, a dla naszych przodków była przecież czymś niezwykle ważnym i naturalnym. To właśnie ciało jest Twoim drogowskazem i nie powinieneś go lekceważyć, jeśli chcesz doświadczać swojego istnienia w pełni świadomie. To ono ma wpływ na wszystkie ludzkie emocje, a jego mądrość jest dojrzalsza, niż mądrość umysłu.
Gdy przestajemy traktować ciało zgodnie z jego prawdziwą naturą i lekceważymy sygnały, jakie nam wysyła, zaczynamy chorować. Wszelkie niedyspozycje są sygnałem, byśmy przestali zachowywać się niezgodnie z tym, do czego przyzwyczajone jest nasze ciało. Wsłuchując się w głos swojego ciała, możesz wiele osiągnąć. Do książki dołączono płytę CD z medytacjami "Rozmowa z ciałem".
Osho Rajneesh był niezwykle popularnym hinduskim nauczycielem duchowym i profesorem filozofii, łączącym w swych naukach duchowość Wschodu i psychoterapię Zachodu. Żył w XX wieku i jest uznawany za jednego z największych i najbardziej niezwykłych mistyków w dziejach świata. W jego wykładach można znaleźć między innymi nauki na temat rozwoju świadomości człowieka, odkrywania swojego potencjału i stosowania różnych technik medytacyjnych. Napisał mnóstwo książek, w tym na przykład bestsellerowe "Pytania płynące z serca", "Medytacja dla zabieganych", "Piękno ludzkiej duszy" czy "Sutra serca".
