"Power hour. Godzina mocy" to doskonała propozycja dla każdej osoby, która potrzebuje motywacji! Poznaj zalety wcześniejszego wstawania i odkryj, jak wiele może zmienić jedna dodatkowa godzina!
Czasami życie w biegu zabiera nam możliwość, by zatrzymać się na chwilę i zastanowić, co zrobić dalej. Niektórzy marzą o tym, by pozwolić sobie na spełnianie się w nowym hobby, inni pragną znaleźć choć chwilę na naukę języka. Wiele osób nie potrafi wygrać z chaosem, który odbiera im chęć do działania... Wydaje się, że dzień jest za krótki, by móc pozwolić sobie na wszystko! Wtedy na pomoc przychodzi godzina mocy - czas tylko dla Ciebie, który może znacząco odmienić Twoje życie!
Dzięki Adrienne Herbert poznasz sposoby na ponowne zorganizowanie planu swojego dnia i skuteczne wstawanie o przysłowiową godzinę wcześniej. Czas, który zdobędziesz, będziesz mógł wykorzystać na spełnianie swoich marzeń i samorealizację. Ta metoda sprawdzi się nawet u osób, dla których sama myśl o wstawaniu w porannych godzinach jest przerażająca - każdy może wygospodarować dla siebie trochę czasu i dzięki godzinie mocy nastawić się na samorozwój! Poradnik ten zawiera liczne porady, które nie tylko zainspirują Cię do dalszej pracy nad sobą, ale i umożliwią lepsze kontrolowanie własnego życia.
O autorce
Adrienne Herbert jest podcasterką i mówczynią TEDx, która od lat inspiruje słuchaczy do wprowadzenia w swoim życiu tzw. godziny mocy.
Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii pozostałe książki
