Czujesz się onieśmielony w kontaktach z innymi ludźmi? Brak ci odwagi, by rozpocząć rozmowę z nowo poznanymi osobami? Wystąpienia publiczne wywołują u ciebie paniczny strach? Negocjacje biznesowe to dla ciebie koszmar? Jeśli brak pewności siebie utrudnia ci życie – sięgnij po tę książkę i zmień to!
Poradnik zawiera kompleksowy trzyetapowy trening, dzięki któremu zbudujesz i wzmocnisz swoją pewność siebie. Znajdziesz w nim sprawdzone narzędzia, z którymi pokonasz stres i odblokujesz drzemiące w tobie możliwości. Praktyczne wskazówki pomogą ci przełamać lęk i z łatwością nawiązywać nowe kontakty towarzyskie lub biznesowe. Przykładowe sytuacje wskażą ci, jak odnaleźć się w każdych, nawet bardzo stresujących okolicznościach. Przekonaj się, że praca nad sobą procentuje! Wykorzystaj w pełni swój potencjał - odnieś sukces osobisty i zawodowy!
Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno:
- zawiera kompleksowy trzyetapowy trening, który pomoże ci zbudować pewność siebie
- pomaga określić, czym dla ciebie jest pewność siebie i jak o nią walczyć,
- wskazuje, jak odnaleźć motywację do pracy nad sobą
- poprzez skuteczne techniki i praktyczne ćwiczenia pokazuje, jak pozbyć się poczucia niepewności i irracjonalnego lęku
- demonstruje, jak dopasować zaprezentowane metody do bieżących, konkretnych sytuacji
Warto zwrócić uwagę na...
Zdobądź pewność siebie i poczucie własnej wartości. Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomości. Tom 3
Niezawodny sposób wyleczenia się z niepewności i budowania poczucia własnej wartości. Wiara w siebie, czyli poczucie, że możemy osiągnąć wszystko, co sobie zamierzymy, to podstawowy składnik bogatego, wypełnionego sensem życia. Brak tej cechy stanowi kluczową przyczynę życiowych niepowodzeń. J....
Pewność siebie. Jak być asertywnym, pokonać lęk i sięgnąć po swoje
Nieskuteczne rady „Uwierz w siebie”, „poznaj siebie”, „bądź pewny siebie, a…” – zdobędziesz w życiu wszystko, czego chcesz, ludzie będą robić to, czego od nich oczekujesz, będziesz bogaty i spełniony. Kto wie, może nawet sięgniesz po władzę polityczną albo duchową i powiedziesz za sobą tłumy?...
Wstań! Skuteczny sposób, by zyskać pewność siebie
WYSTARCZĄ DWIE MINUTY, ABY TYLKO DZIĘKI POSTAWIE CIAŁA ZMIENIĆ STAN UMYSŁU! 63 miliony ludzi obejrzało występ Amy Cuddy na kanale TED. Unieś ręce lub stań w pozie Wonder Woman – poczujesz odwagę i siłę i zmienisz swoje nastawienie do czekającego cię zadania na bardziej pozytywne. To biologia...
Uwolnij pewność siebie
Pomyśl, proszę, o dorodnej, żółtej, soczystej cytrynie. Dojrzewała ona w gorącym słońcu i jest już tak idealna, jak tylko cytryna może być. Wszystko dzieje się w wyobraźni, więc możesz sięgnąć po nóż i przekroić ją na pół. Odrobina soku wylała się z niej podczas krojenia. Teraz złap jedną połówkę,...
Podręcznik prawidłowej postawy
Cierpisz na chroniczny ból pleców i sztywność karku? Bolą cię łopatki? To mogą być objawy choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa! Dotyka ona osoby spędzające dużo czasu przy komputerze lub w pozycji siedzącej. Odkryj proste i przyjemne ćwiczenia na prawidłową postawę ciała, które możesz wykonywać w...
TAK! Buduję swoją Pewność Siebie
Pewność siebie jest niczym mięsień – aby ją budować i wzmacniać, trzeba systematycznie ćwiczyć. Dzięki sprawdzonym technikom zawartym w tej książce, młodzi czytelnicy nauczą się doceniać swoje umiejętności oraz nabiorą pewności siebie w codziennym życiu i w relacjach z rówieśnikami. Zaproponowane...
Trening Jaguara. Obudź w sobie pewność siebie i osiągaj zamierzone cele
Z odwagą, w podróż do wnętrza siebie. Rdzenni mieszkańcy Amazonii mają wielki szacunek do przyrody, wśród której żyją. Przyglądają się jej uważnie, uczą się od niej i szanują jej przedstawicieli. Jednym z najważniejszych z nich jest Jaguar. Dla Indian symbol wewnętrznej mocy, odwagi, pewności...
Spokojna pewność siebie. Od nieśmiałości do przebojowości
Jak być spokojnym i pewnym siebie w stresujących i nowych sytuacjach. Czy denerwujesz się przed wystąpieniem? Czy zjada Cię stres, kiedy prezentujesz jakiś projekt? Czy umiesz zjednać innych do swoich racji? Czy trudno uciszyć Ci wewnętrznego krytyka? Czy potrafisz umiejętnie reagować na silne...
Wszystko, co zawdzięczasz sobie. Jak odzyskać kobiecą siłę i pewność siebie
Uwierz w siebie i powiedz o tej książce siostrze, przyjaciółce, koleżance... Czy ty także uważasz, że wiele dokonań w twoim życiu jest kwestią przypadku? Że twoje sukcesy nie są twoją zasługą, ponieważ po prostu udało ci się wstrzelić w okoliczności. Jeśli tak, być może również - jak większość...
Mądrość Joganandy Tom 6. Jak zdobyć odwagę spokój i pewność siebie
Według autora tajemnicą skutecznego przezwyciężania życiowych trudności jest odpowiednia postawa nacechowana odwagą, spokojem i pewnością siebie. Dzięki niej wszystkie nasze przedsięwzięcia, choćby najbardziej śmiałe, stają się możliwe, a każdy wysiłek na drodze do ich realizacji dodaje nam siły i...
Naturalna pewność siebie
Śmiało krocz przez życie ? odważnym szczęście sprzyja!Docenianie pewności siebie, czyli co możesz osiągnąć, gdy przestaniesz się baćPoszerzanie strefy komfortu, czyli jak przekraczać tysiące mentalnych granicZdrowa dawka egoizmu, czyli dlaczego warto ignorować opinie otoczeniaCzy kiedykolwiek...
Co Cię blokuje? Odzyskaj pewność siebie
Jesteś mądrą osobą. Dlaczego z tego nie korzystasz? W życiu bywa tak, że szczyty osiągają wcale nie najlepsi z nas, tylko najbardziej bezczelni - ci, którzy mają absolutną, bezkrytyczną wiarę w swoją mądrość i skuteczność. Choćby nawet wszyscy inni w głębi ducha uważali się za lepszych, i tak pójdą...
Recenzje (1)
-
Super RecenzentOcena: 3/5Dodana przez Artur L. w dniu 2013-11-09Recenzja dotyczy produktu typu: książka
5 z 9 osób uznało recenzję za przydatnąhmm ciekawa ale za duzo mi nie pomogla, nie chcialo mi sie powtarzac cwiczen, jedno cwiczenie o zmianie przekonan stosuje, jest zajebiste ;)
Szczegóły
- Tytuł: Pewność siebie
- Autor: Artur Król
- Wydawnictwo Samo Sedno
- Seria Samo sedno
- Oprawa: Miękka
- Rok wydania: 2011
- Ilość stron: 216
- Format: 15.0x21.0cm
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 54730202155KS
- Język: polski
- Podtytuł: Kompletna strategia wykorzystania własnego potencjału strategia wykorzystania własnego potencjału
- Nr wydania: 1
- ISBN: 9788362482986
- EAN: 9788362482986
- Wymiary: 15x21 cm
Wybrane bestsellery
Krótkie gatki Binio Bill
„Rio Klawo”, „Binio Bill na szlaku bezprawia”, „Binio Bill i 100 karabinów”, „Binio Bill kontra trojaczki Benneta”, „Binio Bill kręci western i... w kosmos”, „Binio Bill i ciocia Patty”, „Śladami Kida Walkera”, „Binio Bill i... skarb Pajutów”, „Binio Bill i... Szalony Heronimo” –
Flame
Mosty spłonęły, wyspa zatonęła... a uśpione demony przeszłości budzą się do życia. Z małej iskry może powstać pożar. Przelotne zauroczenie może się przerodzić w więź o wiele silniejszą od miłości. Jedno drobne kłamstewko może zapoczątkować tkanie pajęczyny, z której zaplątanym w nią ofiarom trudno...
Truskawkowy blond
Miłość nie zna słowa „niemożliwe” Prawdziwe uczucie pozwala przekroczyć każdą granicę… Juwon, jak większość koreańskich idoli, ma absolutny zakaz randkowania. Do bycia gwiazdą przygotowywał się od czternastego roku życia – godziny wycieńczających treningów, żadnych wypadów ze znajomymi czy imprez....
MATeMAtyka 4. Podręcznik dla liceum i technikum. Zakres podstawowy
Podręcznik dla szkół ponadpodstawowych „MATeMAtyka” do zakresu podstawowego w przystępny sposób wprowadza uczniów w zagadnienia matematyczne. Pozwala na przeprowadzanie ciekawych lekcji, jednocześnie umożliwiając efektywną pracę w domu. Małe porcje teorii umożliwiają uczenie się krok po kroku, a...
Effekt Neu 2. Zeszyt ćwiczeń do języka niemieckiego dla liceum i technikum
Effekt to seria podręczników bardzo dobrze oceniona przez nauczycieli. Effect Neu ma wszystkie zalety serii Effect, a ponadto materiał został dostosowany do wymogów nowej formuły egzaminu maturalnego. Wprowadzone zmiany uwzględniają dotychczasowe uwagi nauczycieli zgłaszane w trakcie dotychczasowej...
Naznaczeni grzechem. Grzechy ojców. Tom 2
Dalsze losy Marcelli Vitiello i Maddoxa White'a! Marcella postawiła Maddoxa przed najtrudniejszą decyzją w jego życiu, a on dokonał wyboru. Wybrał ją, córkę swojego wroga. Jednak dziewczyna nadal ma wątpliwości, czy mężczyzna będzie w stanie poświęcić dla niej wszystko. Maddox od zawsze miał...
Komplett plus 3. Książka ćwiczeń dla 4-letnich liceów i 5-letnich techników
Komplett plus 3. Książka ćwiczeń. Nowe wydanie (przygotowane na maturę "2023")Nowe, poprawione wydania ćwiczeń do serii Komplett plus ułatwiają nawigację po materiale ćwiczeniowym poprzez czytelne oznaczenie zadań:na słuchanie kolorem czerwonym,w formacie maturalnym piktogramem z...
Spark
„Spark” to kolejna powieść Vi Keeland – prawdziwej mistrzyni gorących romansów. Poznaj historię, w której aż iskrzy! Autumn dowiedziała się kilku ciekawych faktów na temat Donovana, jeszcze zanim się w ogóle poznali. Wiedziała, że nosi bardzo drogie buty w bardzo dużym rozmiarze oraz że podbiera...
Elementarz odkrywców. Edukacja polonistyczna, przyrodnicza, społeczna. Podręcznik zintegrowany. Szkoła podstawowa. Klasa 3. Część 2
NOWA EDYCJA 2022-2024. Podręcznik z serii „Elementarz odkrywców"" do klasy 3, część 2 prowadzi dalej ucznia przez świat edukacji polonistycznej, społecznej i przyrodniczej. Pomaga w tworzeniu właściwych postaw społecznych oraz systemu wartości, wspiera dziecko w radzeniu sobie z uczuciami i...
Oxford Repetytorium Maturzysty. Matura 2023. Poziom rozszerzony + Online Practice
Oxford Repetytorium Maturzysty. Matura 2023. Poziom rozszerzony + Online Practice to publikacja pozwalająca przygotować się uczniom do zmienionego od roku 2023 egzaminu maturalnego z języka angielskiego. Poziom rozszerzony Repetytorium jest przygotowany w całości dla grup przygotowujących się do...
Nie ufaj mu
Minął rok, od kiedy życie Iny Kobryn wywróciło się do góry nogami. Kiedy wreszcie jest gotowa ruszyć dalej i zostawić za sobą trudne przeżycia, poznaje mężczyznę, na którego czekała. Daje jej poczucie bezpieczeństwa, nie ma przed nią tajemnic i sprawia, że Ina po raz kolejny wierzy w lepszą...
Effekt 5. Podręcznik do języka niemieckiego dla liceum i technikum
Effekt 5. Język niemiecki. Liceum i technikum. Podręcznik z nagraniami Cykl podręczników Effekt jest przeznaczony dla uczniów kontynuujących naukę języka niemieckiego ją po szkole podstawowej. Jest w pełni zgodny z wymaganiami nowej podstawy programowej z 2018 r. i prowadzi do osiągnięcia poziomu...
Sprawdź podobne
-
oprawa: miękka
Cena: 29,67 zł34,90 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w 48 godzin
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać
