Restrykcyjne diety często prowadzą do zwolnienia metabolizmu. Dlatego, jeśli pragniesz zrzucić zbędne kilogramy, powinnaś zastosować jadłospis, który będzie spalał tłuszcz i nie spowolni przemiany materii. To przepis na sukces!
Książka "Odchudzanie weekendowe" zaleca stosowanie zdrowych i pożywnych koktajli w ostatnie dni tygodnia. Dzięki temu oczyścisz swój organizm i pozbędziesz się wszystkich zalegających toksyn. Z tego sposobu odżywiania korzysta już masa osób, także celebrytów, a efekty są naprawdę niesamowite.
"Odchudzanie weekendowe" to lektura skierowana dla tych, którzy pragną zrzucić zbędne kilogramy, i dla tych walczących z nadwagą lub otyłością. Dieta weekendowa jest także wspaniałym rozwiązaniem dla osób, które chcą zachować zdrowie, witalność i energię. Pozbywając się toksyn z organizmu, mamy szansę na zniwelowanie wielu dolegliwości zdrowotnych. Dodatkowo dieta opiera się na naprawdę smacznych i pożywnych koktajlach, przez co nie będzie ona dla nas udręką.
Wiele osób zachwala sobie tego typu rozwiązanie, ponieważ posiłki przygotowuje się szybko i nie dość, że są pyszne, to jeszcze pozwalają na zaoszczędzenie sporej ilości czasu. W weekendy jest to dobre rozwiązanie, ponieważ na wyjazdach nie musimy martwić się przyrządzaniem czasochłonnych potraw. Wystarczy zapakować koktajle i można ruszać w podróż. Połączenie idealnej sylwetki, zdrowia, oszczędności czasu i smacznych posiłków ? czyli dieta weekendowa.
Doktor Marek Bardadyn - jest ekspertem w dziedzinie odchudzania i żywienia. Stworzył dietę strukturalną i zaprezentował ją w popularnej książce "Kody młodości". Jego dzieła cieszą się uznaniem wśród wielu ludzi sukcesu - sportowców, polityków, lekarzy czy też gwiazd show-biznesu. Jest pierwszą osobą, która wykorzystała niezwykle skuteczną metodę odchudzania, czyli dietę weekendową.
