Wędrówka po świecie pełnym emocji nie jest wcale łatwa. Zwłaszcza dla małych dzieci, które z wieloma uczuciami nie miały jeszcze do czynienia. W wytłumaczeniu maluchom, jak rozpoznać emocje oraz jak sobie z nimi radzić, pomoże książka "Moje emocje. Pokazuję, co czuję", której autorką jest Stephanie Couturier.
Zosia to niezwykle wrażliwa i uczuciowa dziewczynka, która bardzo silnie przeżywa wszelkie emocje. Nieważne, czy są one pozytywne, czy wręcz przeciwnie. Każde uczucie, które towarzyszy bohaterce, od razu maluje się na jej twarzy. Mimika zdradza, czy w danej chwili Zosia jest radosna czy może zła lub podenerwowana. Na poszczególnych stronach książki dziewczynka wraz z młodymi czytelnikami doświadcza nowych emocji, uczy się je rozpoznawać i panować nad nimi. Sposobów na radzenie sobie z uczuciami jest dużo i od każdego dziecka zależy, czy skorzysta z rad Zosi, czy może obierze własną taktykę.
"Moje emocje. Pokazuję, co czuję" to zeszyt, w którym aż roi się od zabaw, ćwiczeń i innych ciekawych pomysłów uczących dzieci rozpoznawać uczucia. Poza umiejętnością rozróżniania emocji niezwykle ważne jest również oswajanie ich i zdolność panowania nad nimi, tak by nie przejęły kontroli nad naszym życiem. W tym celu do interaktywnej książeczki dołączone zostały naklejki, karty memory i inne twórcze niespodzianki, jak chociażby receptura na płyn na strachy. Książka uczy, zapewniając jednocześnie doskonałą zabawę na długie godziny.
Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii emocje
Jakie konkretne zadania znajdziemy w tym zeszycie ćwiczeń?
Publikacja zawiera różnorodne aktywności manualne, takie jak kolorowanie, rysowanie oraz naklejanie dołączonych naklejek. Dziecko angażuje się w proces nauki poprzez zabawę, co ułatwia przyswajanie wiedzy o stanach emocjonalnych. Oprócz zadań plastycznych, w środku znajdują się opisy prostych ćwiczeń oddechowych i wizualizacji relaksacyjnych. Taka forma pracy pozwala maluchowi na aktywne przepracowanie trudnych uczuć w bezpieczny sposób.
Czy treść książki została przygotowana przez specjalistę?
Tak, autorką publikacji jest Stéphanie Couturier, ceniona pedagożka i terapeutka specjalizująca się w rozwoju emocjonalnym. Dzięki jej wiedzy merytorycznej każde zadanie ma na celu wspieranie dziecka w rozpoznawaniu i nazywaniu konkretnych uczuć. Metody zawarte w zeszycie opierają się na sprawdzonych technikach terapeutycznych dostosowanych do wieku odbiorcy. Rodzice otrzymują rzetelne narzędzie, które realnie pomaga w codziennej pracy nad samoregulacją pociechy.
W jaki sposób "Moje emocje. Pokazuję, co czuję" pomaga dziecku oswoić lęk?
Książka oferuje kreatywne sposoby na radzenie sobie ze strachem, w tym unikalny przepis na magiczny płyn na strachy. Poprzez interaktywne ćwiczenia dziecko uczy się wizualizować swoje obawy i nadawać im mniej zagrażającą formę. Publikacja zachęca do otwartego mówienia o lęku i przekształcania go w pozytywne działanie za pomocą rysunku i zabawy. To praktyczne podejście sprawia, że trudna emocja staje się dla malucha zrozumiała i łatwiejsza do opanowania.
Czy do książki dołączone są elementy interaktywne, jak naklejki?
Tak, zeszyt jest wyposażony w arkusz kolorowych naklejek, które stanowią integralną część proponowanych zabaw. Dzieci wykorzystują je do uzupełniania ilustracji oraz oznaczania swoich postępów w nauce o emocjach. Interaktywny charakter publikacji sprawia, że nauka nie jest nużąca i angażuje zmysł wzroku oraz dotyku. Dodatki te motywują dziecko do regularnego powrotu do ćwiczeń i samodzielnego odkrywania treści.
Dla kogo ta publikacja może okazać się niewystarczająca?
Zeszyt nie zastąpi profesjonalnej terapii w przypadku głębokich zaburzeń emocjonalnych wymagających opieki specjalisty. Jest to narzędzie wspierające i edukacyjne, przeznaczone głównie dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym do pracy domowej. Starsze nastolatki mogą uznać formę graficzną i prostotę zadań za zbyt dziecięcą. Publikacja skupia się na podstawowej samoregulacji, więc nie jest dedykowana osobom poszukującym zaawansowanych podręczników psychologicznych.
