Matka niedostępna emocjonalnie. Jak rozpoznać i wyleczyć niewidzialne skutki zaniedbania w dzieciństwie

Średnia: 5.0 Ilość ocen: 3
Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Format
145 x 210 mm
Rok wydania
2020
Wydawnictwo
Ilość stron
250
Nasza cena: 29,19 zł 44,90 zł Taniej o: 35%

Jeśli masz problemy z budowaniem zdrowych relacji międzyludzkich i zastanawiasz się nad przyczyną problemu, sięgnij koniecznie po książkę "Matka niedostępna emocjonalnie. Jak rozpoznać i wyleczyć niewidzialne skutki zaniedbania w dzieciństwie".

Jasmin Lee Cori uświadamia tu, jak ważna jest relacja z matką i jak jej braki mogą objawiać się w dorosłym życiu.

Już w dzieciństwie rozwijają się trwałe fundamenty poczucia własnej wartości, a wszelkie braki w relacjach z rodzicami mają swoje odbicie w późniejszym dorosłym życiu. Dla prawidłowego rozwoju niezbędna jest bliskość, a brak obecności lub słów "kocham Cię" od najważniejszej osoby - matki, zostawia trwałe ślady w psychice. Dziecko doświadczające w dzieciństwie braków emocjonalnych, często ma niskie poczucie własnej wartości i obwinia za to siebie, ale książka "Matka niedostępna emocjonalnie. Jak rozpoznać i wyleczyć niewidzialne skutki zaniedbania w dzieciństwie" pozwala lepiej zrozumieć postępowanie rodzicielki i wyjaśnia, dlaczego nie była ona zdolna do okazywania miłości.

Konfrontacja z brakami i traumami z dzieciństwa nie jest łatwa, ale Jasmin Lee Cori w swojej bestsellerowej pozycji pomaga zmierzyć się z przeszłością i pokazuje sposoby na wypełnienie pustki po wybrakowanej relacji. Opisuje też objawy i skutki zaniedbania oraz przemocy emocjonalnej, które nie zawsze są uświadomione. Poradnik zawiera również praktyczne ćwiczenia, które pozwolą uzdrowić swoje wnętrze i zadbać o lepszą, szczęśliwą przyszłość.


Cytat

Mamo, gdzie byłaś?
Patrzyłaś, lecz mnie nie widziałaś.
Twoje ciepło nigdy nie ogarnęło mojego dziewczęcego serca.
Dlaczego się rozminęłyśmy, Mamo?
Gdzie byłaś?
Czy to przeze mnie?


O autorce

Jasmin Lee Cori to licencjonowana psychoterapeutka. Posiada duże doświadczenie w pracy z dorosłymi osobami, które doświadczyły w dzieciństwie problemów zaniedbania lub molestowania. Praktykę kliniczną łączy z neuronauką, opublikowała wiele artykułów na temat wpływu dzieciństwa na dalsze życie.

Recenzje (3)
  1. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    "Matka niedostępna emocjonalnie" to pozycja obowiązkowa dla każdego.

    W dorosłym życiu często mamy problem aby określić czego nam brakuje. Może to być konsekwencja pewnych braków z dzieciństwa. Wielu problemów nie dostrzegamy, albo lekceważymy uznając, że "jakoś będzie".

    Obecność matki w naszym życiu jest szalenie ważna, i nie chodzi tu o jej fizyczną obecność, a właśnie tą emocjonalną. Najczęściej wypieramy z naszej świadomości pewne aspekty, a ta książka pozwoli nam skonfrontować naszą przeszłość z tym co się obecnie z nami dzieje.

    Napisana jest przystępnym językiem i niesamowicie otwiera nasz umysł. Zdecydowanie polecam.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Serdecznie polecam tę pozycję. Pozwala zaakceptować i wesprzeć nasze wewnętrzne dziecko, które w ten czy inny sposób było narażone na niedobory emocjonalne. Jestem zadowolona z zakupu. Książka pomogła mi w samoakceptacji, zrozumieniu z jakich powodów niektóre z moich potrzeb emocjonalnych są wygórowane, a inne stłumione. Niezbędna pozycja jeśli ktoś chce zrozumieć bardziej siebie i świadomie nad sobą "popracować".

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  3. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Relacja pomiędzy matką a dzieckiem jest jedyną w swoim rodzaju, złożoną i wyjątkową. Mimo iż na wychowanie dziecka ma wpływ wiele różnych czynników, to jednak matka ma tu największy wpływ i jej miłość, troska, opieka potrafią zrekompensować wiele problemów czy przeciwności losu. Niestety, kiedy ta opieka jest niewystarczająca, wywiera to kolosalny wpływ na dziecko i jest największą przeszkodą w prawidłowym jego rozwoju.

    O tym, jak wyglądać powinna matczyna opieka, jaka odpowiedzialność na matkach ciąży, ale także o dzieciach, które zmagają się z deficytem tej miłości, co rzutuje na ich dorosłe życie, przeczytać możemy w niezwykle zajmującej, choć poruszającej trudny temat książce pt. „Matka niedostępna emocjonalnie. Jak rozpoznać i wyleczyć niewidzialne skutki zaniedbania w dzieciństwie”, autorstwa Jasmin Lee Cori. Autorka, licencjonowana psychoterapeutka, która specjalizuje się w pracy z dorosłymi, pokazuje, jak ogromne są konsekwencje zaniedbania, w tym emocjonalnego, dziecka przez matkę oraz pokazuje, w jaki sposób z tymi konsekwencjami można się uporać. To jednak książka przeznaczona nie tylko dla osób zaniedbywanych w dzieciństwie, które nie doświadczyły matczynej troski, ale również dla samych matek, lubą też kobiet, które planują dziecko. To wreszcie pozycja dla terapeutów, psychologów, pedagogów, by mogli efektywniej pracować ze swoimi pacjentami.

    Praca z takimi klientami, których problemy mają swoje źródło w nienależytej opiece matki, jest niezwykle trudna, a właściwie trudne jest dotarcie do źródeł tych problemów. Trudno jest bowiem skrytykować matkę, musimy przełamać się i przestać ją chronić. A właściwie przestać chronić siebie przed matką. Dopiero wówczas możemy zacząć pracę nad sobą i nauczyć się funkcjonować pomimo braku tych fundamentów, które w poprawnej relacji z matką są budowane.

    Książka składa się z trzech części, z czego w pierwszej autorka zajmuje się tym, czego dziecko potrzebuje od matki. W części drugiej obserwujemy, jakie mogą być konsekwencje tego, że matka nie wypełnia należycie swojej roli, jak wyglądają skutki emocjonalnego zaniedbania i psychicznej przemocy. Część trzecia została poświęcona praktycznym aspektom pracy nad sobą i uzdrawiania.

    Część pierwsza nie ma za zadanie zwiększyć jeszcze odpowiedzialności ciążącej na matkach, ale uświadomić kobietą, że nie każda musi być matką, że podejmując świadomą decyzję o macierzyństwie musi kierować się świadomością, że odtąd jej życie musi skoncentrować się na zaspokajaniu potrzeb małego człowieka. Autorka pokazuje rolę matki w różnych ujęciach, między innymi traktując ją jako źródło, punkt zaczepienia, ratownika, żywicielkę, mentorkę czy bazę, jednak niezależnie od używanej terminologii autorka podkreśla, że matka musi wykazywać zrozumienie dla potrzeb rozwojowych dziecka, musi dawać mu dostatecznie dużo swobody, a jednocześnie wyznaczać granice i stanowić dla dziecka bazę do której powraca się w trudnych chwilach, nawet jako dorosła osoba. Jasmin Lee Cori pisze również o wykształceniu bezpiecznego przywiązania do matki, pokazuje jednak również, że nawet jeśli wcześniej nie zaznaliśmy bezpiecznego przywiązania, to nigdy nie jest za późno, by taką relację zbudować.

    Część druga niezwykle klarownie tłumaczy, co się dzieje, kiedy matka nie spełnia swojej roli. Bardzo często w takich sytuacjach dziecko zaczyna żywić błędne przekonanie, że zrobiły coś nie tak, skoro są krzywdzone lub porzucone. Wyciągają z tego wniosek, że są złe lub nie zasługują na miłość, co ma niestety konsekwencje w dorosłym życiu. Jak pisze autorka: „Poczucie, że jest się nieważnym dla własnej matki, pozostawia w człowieku niegojącą się ranę”. Skutki obejmują nie tylko spowolnienie rozwoju w stosunku do normy, ale również problemy z określeniem własnej tożsamości, a to utrudnia normalne funkcjonowanie. W konsekwencji takie zaniedbywane dziecko może mieć osłabione poczucie własnej wartości i pewności siebie, poczucie emocjonalnego głodu, trudności z akceptacją, z zaspokajaniem własnych potrzeb, z otwarciem się na miłość, może pogrążać się w depresji, prezentować zachowania uzależnieniowe, mieć skłonność do perfekcjonizmu czy samokrytyki, a to zaledwie początek długiej listy.

    Jak sobie z tym radzić? O tym traktuje trzecia część książki, niezwykle praktyczna, oparta na szeregu ćwiczeń i skoncentrowana na procesie zmian. W rozdziale tym autorka omawia sposoby „uzdrawiania”, szczególnie te, których zwykle unikamy, tuszując najgłębsze rany i unikając wyciągania ich na światło dzienne. Zachęca również do prowadzenia dziennika, jako metody odkrywania utajonych uczuć. Przygląda się również żalowi oraz złości, czyli dwóm podstawowym emocjom, z którymi musimy się zmierzyć na drodze do uzdrowienia.

    Mimo iż książka nie jest tradycyjnym poradnikiem, to jej lektura umożliwia zainicjowanie lub nawet przeprowadzenie się przez pewien proces, co pozwala zmierzyć się z prawdą o relacjach z matką i zacząć działać w kierunku poprawy swojego życia. Konieczna będzie konfrontacja z tym, co było, z bólem wynikającym z zaniedbania, odrzucenia, ale opuszczenie strefy komfortu i zakończenie życia w kłamstwie umożliwia nam rozpoczęcie procesu zdrowienia.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Szczegóły

Pokaż więcej

  • Tytuł: Matka niedostępna emocjonalnie
  • Autor: Jasmin Lee Cori
  • Wydawnictwo Zwierciadło
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2020
  • Ilość stron: 250
  • Format: 145 x 210 mm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788381321549
  • Język: polski
  • Podtytuł: Jak rozpoznać i wyleczyć niewidzialne skutki zaniedbania w dzieciństwie
  • Oryginalny tytuł: Emotionally absent mother
  • Tłumacz: Iwańska Katarzyna
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788381321549
  • EAN: 9788381321549
  • Wymiary: 14.5x21.0cm
Warto zwrócić uwagę na...
Kłamstwo w związku 5/5 Nasza cena:
34,57 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Kłamstwo w związku

Dlaczego i jak się okłamujemy? Odkrycie kłamstwa partnera jest często doświadczaniem traumatycznym, ale czy zawsze musi prowadzić do końca związku? Niezależnie od tego, czy ktoś cię zdradził czy też doświadczasz codziennych kłamstewek, tuszowania późnych powrotów z pracy lub ukrywania prawdy...
Oddech w związkach. Oddychaj świadomie, kochaj pełniej 5/5 Nasza cena:
32,46 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Oddech w związkach. Oddychaj świadomie, kochaj pełniej

Oddychaj i… kochaj. Świadomy oddech może poprawić jakość naszego życia. Również w sferze związków. Oddech to wspaniałe narzędzie terapeutyczne, w dodatku takie, które możemy wykorzystać w każdej chwili. Coraz większa jest świadomość, że oddech wspomaga zdrowie, poprawia kondycję, niweluje stres i...
Nie bój się życia 5/5 Nasza cena:
27,68 zł 36,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Nie bój się życia

Nowe, poszerzone wydanie bestsellerowego poradnika Katarzyny Miller Nie bój się życia. Katarzyna Miller pokazuje, że najważniejszy w życiu jest... brak lęku przed nim i tym wszystkim, co ono niesie. Opierając się na doświadczeniach swoich pacjentów i przyjaciół, Autorka pomaga stawiać czoło...
Zrób to kochanie 5/5 Nasza cena:
26,68 zł 36,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Zrób to kochanie

Wiele ograniczeń tkwi wyłącznie w naszej głowie.„Nie wolno”, „nie wypada”, „nie rób”, „nie dotykaj” słyszymy od najmłodszych lat. W książce Zrób to kochanie Katarzyna Miller będzie namawiać do różnych rzeczy. A właściwie do zrobienia różnych rzeczy. Różnica jest istotna. Pewnie każdy zauważył, jak...
Rusz z miejsca uwolnij się od lęków i nawyków uczyń swoje życie lepszym 0/5 Nasza cena:
28,41 zł 36,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Rusz z miejsca uwolnij się od lęków i nawyków uczyń swoje życie lepszym

Bestsellerowa książka Rusz z miejsca Pemy Chödrön oparta jest na buddyjskiej koncepcji shenpa, która pomaga nam dostrzec, jak lęki oraz zakorzenione w nas nawyki wywołują gniew, poczucie winy, nienawiść do samych siebie i skłonność do nałogów. Gdy zdiagnozujemy te negatywne wzorce – możemy...
Emocje i nastrój. Jak je zrozumieć i kształtować 4/5 Nasza cena:
25,47 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Emocje i nastrój. Jak je zrozumieć i kształtować

Czym są emocje i nastrój? Jak powstają? Jak na nie wpływać? Emocje towarzyszą nam od zawsze. Wpływają na codzienność, nastrój i decyzje. Ich zrozumienie pozwala nam lepiej poznać siebie i drugiego człowieka. Świadome i regularne oddziaływanie na własną emocjonalność może zmieniać funkcjonowanie...
Życie od a do z 0/5 Nasza cena:
22,64 zł 36,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Życie od a do z

Znana i ceniona psycholożka Katarzyna Miller opisuje i porządkuje otaczający nas świat według liter alfabetu i z lekkim przymrużeniem oka. Przepytywana przez Dariusza Janiszewskiego mówi o sprawach najważniejszych, mniej ważnych, a także tych osobistych. W alfabecie Kasi znalazły się takie tematy...
Daj się pokochać dziewczyno 5/5 Nasza cena:
26,68 zł 36,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Daj się pokochać dziewczyno

Poznaj sekret udanych relacji Jak kochać mądrze siebie i partnera? Jak znaleźć prawdziwe uczucie? Jak wskrzesić ogień w długotrwałym związku? Jak pozbierać się po zdradzie i na nowo uwierzyć w miłość? Wielu z nas zadaje sobie podobne pytania. Psychoterapeutka Katarzyna Miller nie daje prostych...
Jak rozmawiać z furiatami. Techniki, ćwiczenia, strategie 5/5 Nasza cena:
29,19 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jak rozmawiać z furiatami. Techniki, ćwiczenia, strategie

Nie oszukujmy się – wszyscy znamy ludzi, którzy często lub tylko czasami zachowują się irracjonalnie. Niezależnie od tego, jak bardzo staramy, nic nie działa. Co więc można zrobić? Jak rozmawiać z kimś, kto sam się nie kontroluje? Co zrobić ze współmałżonkiem, który wrzeszczy, nastolatkiem, który...
Instrukcja obsługi faceta 5/5 Nasza cena:
26,68 zł 36,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Instrukcja obsługi faceta

Jak świat światem kobiety poszukują odpowiedzi na dziesiątki dylematów związanych z płcią przeciwną. A gdyby tak można było zajrzeć do instrukcji obsługi mężczyzny? Instrukcja obsługi faceta to przewodnik po damsko-męskiej komunikacji, ale również szybki i praktyczny podręcznik jak wychodzić z...
Samodzielna kobieta o dojrzewaniu do zmian 5/5 Nasza cena:
30,72 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Samodzielna kobieta o dojrzewaniu do zmian

Pewnego dnia Anna Czarnecka - dziennikarka, felietonistka, trenerka rozwoju osobistego - postanowiła zmienić swoje życie. Na drodze zmiany towarzyszył jej doświadczony mentor - Jacek Santorski. Książka SamoDzielna Kobieta to opowieść o zmianie - dojrzewaniu do niej i utwierdzaniu się w niej. To...
Daj sobie prawo do przyjemności. Rzecz o orgazmie, kobiecości i nie tylko 0/5 Nasza cena:
34,57 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Daj sobie prawo do przyjemności. Rzecz o orgazmie, kobiecości i nie tylko

„Każda kobieta zasługuje na orgazm. To, czy się o niego troszczy, jest punktem wyjścia do wszystkiego. Orgazmy wnoszą w życie mnóstwo radości i energii, mają pozytywny wpływ na zdrowie i zwiększają poczucie przynależności w związku. Nikt nie powinien z nich rezygnować. Orgazm kobiety nie jest czymś...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula