Współczesna tantra. Nowy wymiar rozkoszy

Barbara Carrellas

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Oprawa:	Miękka
Wydawnictwo:	Vital
Rok wydania:	2022
Ilość stron:	448

61,96 zł

Cena okładkowa: 89,80 zł

Wyślemy 07.07.2026

Darmowa dostawa z DPD Pickup od 159 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci: 159,00 zł

Koszt dostawy od 6,99

Opis

Seks tantryczny to hinduska praktyka sprzed pięciu tysiącleci. Ma ona na celu zwiększyć intymność i odtworzyć więź umysł-ciało. Nowy poziom więzi kochanków może prowadzić do potężnych orgazmów dzięki świadomemu kreowaniu i podtrzymywaniu podniecenia oraz niespiesznemu oczekiwaniu na szczytowanie. Poczucie zespolenia, dotychczas ograniczone do orgazmu, teraz zacznie rozciągać się na cały czas zbliżenia. Jak to możliwe? Odpowiedzi udziela pisarka, artystka, innowatorka, autorka i pionierka w dziedzinie seksu, płci i ducha. Dzięki niej poznasz pojęcia takie jak kundalini, chi i wewnętrzny flet oraz osiągniesz równowagę pomiędzy otrzymywaniem a dawaniem. Osiągnij szczyt rozkoszy!

Więcej

Książka "Współczesna tantra. Nowy wymiar rozkoszy", została napisana przez autora: Barbara Carrellas i wydana w 2022 roku. Pozycja została opublikowana przez Wydawnictwo Vital.

Jest to stosunkowo długa lektura, składa się z 448 stron napisanych w języku polskim.

Publikację wydano w miękkiej oprawie. Dzięki temu, że jest lekka, na wycieczkę bez przeszkód można ją wrzucić do plecaka lub torby.

Jest to wydanie dla wymagających osób dysponujących większymi środkami. Ta książka sprawdzi się jako prezent.

Zanurz się w literaturę, która przewodzi przez labirynt ludzkich relacji, oferując klucze do zrozumienia i ulepszania więzi rodzinnych i partnerskich. Poznasz praktyczne porady, które można zastosować w codziennym życiu. To przewodnik dla tych, którzy szukają harmonii, bliskości i szczęścia w swoich związkach.

Czytanie poradników ma mnóstwo zalet:

Zdobywasz praktyczną wiedzę i umiejętności do zastosowania w życiu prywatnym czy pracy.
Pracujesz nad słabościami i wzmacniasz zalety.
Otrzymujesz gotowy plan działania na trudne sytuacje.
Możesz poznać inne punkty widzenia na dany problem.

Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii książki o seksie

Szczegóły

Autor: Barbara Carrellas
Wydawnictwo Vital
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 448
Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
Model: 9788382722369
Język: polski
Nr wydania: 1
ISBN: 9788382722369
EAN: 9788382722369
Wymiary: 14.5x20.5 cm
Dane producenta: Wydawnictwo Vital, Antoniuk Fabryczny 55 lok. 24, 15-762 Białystok, Polska, handel3@studioastro.pl, tel. 662529100

Powiązane tematy: Książka o pozycjach seksualnych

Recenzje

Dodaj recenzję

Sprawdź zasady dodawania i publikowania recenzji >

Inspiracje dla fanów Współczesna tantra. Nowy wymiar rozkoszy

Jeśli interesuje cię tantra, szukasz głębszej bliskości i świadomej pracy z energią oraz ciałem, możesz też chcieć poszerzyć wiedzę o relacjach, komunikacji i emocjonalnym uzdrowieniu. Poniższe tytuły uzupełniają praktyczne aspekty seksualności o narzędzia do pracy z wstydem, przywiązaniem, komunikacją i codziennymi rytuałami bliskości.

1. Siedem duchowych praw sukcesu. Praktyczny przewodnik, jak spełnić swoje marzenia, Deepak Chopra
Chopra przedstawia duchowe zasady, które pomagają żyć w harmonii z samym sobą i otoczeniem. Tantra często łączy sferę erotyczną z duchowością, a ta książka daje ramy myślowe do tworzenia takiej integralności. Zrozumienie praw natury i pracy z energią ułatwia wprowadzanie praktyk tantrycznych w codzienne życie bez nadmiernego wysiłku. To inspirujące spojrzenie dla osób szukających głębszego sensu w doświadczeniach z bliskości.
2. Porzucone i pożądane, Alla Alicja Chrzanowska
Książka porusza kwestie pragnienia i pozycji kobiet w relacjach, oferując refleksje nad tym, jak być jednocześnie pożądanym i autentycznym. Po odkrywaniu tantrycznych praktyk warto zrozumieć własne wzorce atrakcyjności i granice, a ta pozycja pomaga to przepracować. Autorski głos łączy doświadczenia klientek z praktycznymi poradami, co daje ciepłe i osobiste spojrzenie na tematy intymne. Przydatna lektura dla osób szukających zrozumienia swojej roli w relacji.
3. Porozmawiajmy o seksie, Sue Johanson
Praktyczny, bezpośredni przewodnik odpowiadający na realne pytania o seks i cielesność. Po lekturze tantry może pojawić się wiele technicznych i emocjonalnych wątpliwości - ta książka pomaga je rozwiać w przystępny sposób. Autorka traktuje seksualność otwarcie i bez wstydu, co ułatwia normalizację doświadczeń i rozmów z partnerem. Poradnik świetnie sprawdzi się jako źródło konkretnych informacji i porad.
4. O wstydzie bez wstydu. Poczuj się dobrze ze sobą, Ewa Woydyłło
Wstyd potrafi blokować obecność w związku i ograniczać doświadczenie przyjemności. Autorka pokazuje, jak rozpoznawać i przepracowywać uczucie wstydu, by odzyskać wolność i naturalność w kontaktach z drugim człowiekiem. Dla praktykujących tantrę zrozumienie mechanizmów wstydu jest kluczowe do pełnego otwarcia się na intymność. Książka daje empatyczne podejście i praktyczne wskazówki, jak poczuć się dobrze ze sobą.
5. Prawa ludzkiej natury, Robert Greene
Analiza ludzkich mechanizmów przydatna jest w rozpoznawaniu dynamik, które utrudniają bliskość. Po pracy z ciałem i energią tantra uczy, jak zarządzać sobą w relacji; ta książka pomaga rozpoznać strategie manipulacji i obrony, które mogą sabotować intymność. Dzięki niej łatwiej zrozumiesz motywacje partnera i własne reakcje, co sprzyja uważniejszej komunikacji. To lektura dla osób, które chcą budować relacje bardziej świadomie i bez iluzji.
6. 12 reguł sukcesu, Bob Proctor
Autor skupia się na mentalnych zasadach, które prowadzą do konsekwentnych zmian w życiu. Po lekturze o tantrze wiele osób chce przełożyć nowe doświadczenia na stałe nawyki; tu znajdziesz praktyczne wskazówki, jak kształtować postawę sprzyjającą rozwojowi intymności i odwagi. Książka pomaga uporządkować cele i utrzymać dyscyplinę w praktykach, także tych związanych z relacjami. To pomocne kompendium dla tych, którzy chcą, by zmiana w sferze intymnej stała się trwałym elementem życia.
7. Uwikłani w rodzinne schematy. O tym, jak dzieciństwo wpływa na dorosłe życie, Anna Paluszak
Autorka opisuje, jak rodzinne wzorce kształtują dorosłe relacje i zachowania. Tantra często uruchamia obciążające schematy - zrozumienie ich źródła ułatwia świadome reagowanie zamiast automatycznych powtórzeń. Książka oferuje terapeutyczne spojrzenie i wskazówki, jak przekształcać utrwalone nawyki w nowe, zdrowsze wzorce. To wartościowa pomoc dla osób pracujących nad integracją doświadczeń z dzieciństwa.
8. Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi, Dale Carnegie
Klasyczna pozycja o sztuce komunikacji i budowaniu relacji, która uczy prostych, ale skutecznych sposobów porozumiewania się z innymi. W kontekście tantry umiejętność wyrażania potrzeb i empatycznego słuchania jest kluczowa dla pogłębiania więzi. Książka daje narzędzia do tworzenia bezpiecznej atmosfery, w której możliwa jest odwaga w bliskości. Przydatna lektura dla tych, którzy chcą ćwiczyć codzienne umiejętności interpersonalne.
9. Motywowanie pracowników, Antoni Benedikt
Choć książka dotyczy zarządzania ludźmi w pracy, zawarte w niej zasady motywowania i komunikacji można przenieść na grunt relacji partnerskich. Zrozumienie, jak tworzyć atmosferę wsparcia i wzmacniać zaangażowanie, ułatwia budowanie bezpiecznej przestrzeni w związku. Niektóre techniki pomagają także w ustalaniu granic i jasnym formułowaniu oczekiwań. To praktyczny zbiór narzędzi dla osób chcących lepiej rozumieć dynamikę współpracy - także w bliskich relacjach.
10. Małżeńskie fascynacje, Jerzy Grzybowski
Autor bada, jak fascynacja i bliskość zmieniają się wraz z upływem czasu w małżeństwie. Po praktykach tantrycznych, które potrafią zapalić nowe iskrzenie, ta książka pomaga utrzymać żywość relacji w dłuższej perspektywie. Znajdziesz tu rozważania nad codziennymi wyzwaniami i sposobami pielęgnowania wzajemnego zainteresowania. To lektura dla par zainteresowanych trwałym rozwojem uczucia.
11. Więź. Dlaczego rodzice powinni być ważniejsi od kolegów, Gabor Mate
Mate i Neufeld ukazują, jak kluczowa jest wczesna więź dla późniejszej zdolności do bliskości i bezpieczeństwa. Po praktykach tantrycznych warto zrozumieć fundamenty przywiązania, by świadomie budować zdrowe relacje. Książka łączy perspektywy psychologii i medycyny, oferując wgląd w to, jak wspierać dzieci i dorosłych w tworzeniu silnych więzi. Przydatna lektura dla tych, którzy chcą pracować nie tylko nad techniką, ale i nad emocjonalnym substratem relacji.
12. Ho`oponopono. Hawajski rytuał uzdrawiania, Emil Dupreé Urlich
Ho'oponopono to praktyka oczyszczająca relacje poprzez wybaczenie i odpowiedzialność za własne emocje. Po tantrze, która często uwalnia dawne napięcia, ten rytuał pomaga porządkować emocjonalne ślady i naprawiać więzi. Proste formuły i ćwiczenia zawarte w książce ułatwiają wprowadzenie codziennej praktyki uzdrawiania. To krótki przewodnik dla osób szukających duchowych narzędzi do pracy nad relacjami.
13. Potęga pewności siebie. Doskonałe wyniki w każdej dziedzinie życia!, Brian Tracy
Pewność siebie wpływa na obecność, asertywność i zdolność do wyrażania potrzeb - wszystko to ma znaczenie w intymności. Po tantrańskich ćwiczeniach rozwijanie wewnętrznej pewności pomaga w odwadze do bycia autentycznym z partnerem. Autor podaje konkretne strategie budowania przekonania o własnych możliwościach, co przekłada się na życie osobiste i seksualne. To praktyczny przewodnik dla tych, którzy chcą działać z większą swobodą i efektywnością.
14. 7 nawyków skutecznego działania, Stephen R. Covey
Covey proponuje ramę nawyków, które pomagają lepiej kierować życiem osobistym i zawodowym. W kontekście relacji i praktyk tantrycznych kluczowe są nawyki obecności, empatii i odpowiedzialności; książka pokazuje, jak je konsekwentnie kształtować. Praktyczne ćwiczenia i zasady ułatwiają tworzenie porządku wartości i priorytetów w związku. To solidne źródło inspiracji do budowania trwałych, świadomych relacji.
15. Co twoje ciało wie o szczęściu. Jak poprzez ciało odmienić umysł, Janice Kaplan
Kaplan pokazuje, jak ciało wpływa na stan umysłu i odwrotnie, podkreślając znaczenie uważności somatycznej. Tantra opiera się na świadomości ciała; ta książka dostarcza naukowych i praktycznych argumentów, dlaczego praca z ciałem zmienia jakość życia i odczuwania szczęścia. Znajdziesz tu ćwiczenia i przykłady, które pomagają zintegrować ciało i emocje. To dobry wybór dla tych, którzy chcą pogłębić somatyczne aspekty praktyki.
16. Toksyczni rodzice. Jak się uwolnić od bolesnej spuścizny i rozpocząć nowe życie, Buck Craig
Książka podejmuje trudny temat krzywd doświadczonych w rodzinie i ich długofalowych skutków. Tantra może uwalniać emocje zakorzenione w dzieciństwie; ta lektura pomaga zrozumieć, skąd biorą się blokady i jak zacząć proces uzdrowienia. Zawarte tu historie i narzędzia terapeutyczne wspierają pracę nad traumy, co jest często niezbędne do pełnej obecności w intymności. To ważne źródło dla osób, które chcą spojrzeć głębiej na swoje przeszłe wzorce.
17. Brutalna prawda o toksycznych ludziach, Patryk Janas
Książka pomaga rozpoznawać i chronić się przed manipulacją oraz emocjonalnym wyczerpaniem w relacjach. Po tantrycznych praktykach, które zwiększają wrażliwość na energię innych, umiejętność odróżniania zdrowej bliskości od toksycznego wpływu jest szczególnie ważna. Autor dzieli się sygnałami ostrzegawczymi i sposobami budowania granic, by nie utracić własnej integralności. To lektura dla tych, którzy chcą świadomie dbać o siebie w relacjach.
18. Seks, więź i terapia pary, Christopher Red Clulow
Zbiór esejów terapeutycznych omawiających problemy seksualne par z perspektywy klinicznej. Po praktykach tantrycznych mogą wyjść na powierzchnię ukryte trudności - tutaj znajdziesz profesjonalne spojrzenie na ich źródła i sposoby pracy z nimi. Teksty pokazują, jak terapia par łączy intymność z mechanizmami przywiązania i komunikacji. To cenna lektura dla par chcących pogłębić życie seksualne w bezpieczny i świadomy sposób.
19. 365 myśli, z którymi nie musisz się zgadzać, Katarzyna Matusz
Książka proponuje krótkie, inspirujące refleksje na każdy dzień, które pomagają pracować nad sposobem myślenia. Po tantrze, gdzie istotna jest uważność i intencja, codzienne mikro-praktyki mogą wspierać utrzymanie nowej postawy wobec siebie i partnera. Teksty są zwięzłe i łatwe do wdrożenia, co sprzyja konsekwencji w rozwoju osobistym. Dobry wybór dla tych, którzy lubią małe, stałe impulsy do zmiany.
20. Rytuały więzi małżeńskiej, Diane Riley
Rytuały podkreślają rolę codziennych gestów i symboli w umacnianiu więzi między partnerami. Po tantrze, która celebruje zmysłowość i obecność, praktyczne rytuały proponowane w tej książce pomagają pielęgnować bliskość na co dzień. Autorki podają pomysły na proste działania, które utrzymują kontakt i intencję związku. To źródło inspiracji dla par chcących wprowadzić świadome rytuały do wspólnego życia.

Każda z tych pozycji może być kolejnym krokiem w pogłębianiu intymności - od pracy z ciałem i emocjami, przez praktyczne umiejętności komunikacyjne, aż po oczyszczające rytuały. Niech lektury towarzyszą praktyce i pomogą tworzyć relacje pełniejsze i bardziej świadome.

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka