"Porozumienie bez przemocy. O języku życia" to książka, która pokazuje, jak ze sobą rozmawiać, by we wszystkich dziedzinach mieć udane relacje z innymi. To również lekcja techniki mediacji, która sprawia, że wszystkie strony konfliktu są zadowolone.
Słynny amerykański psycholog Marshall Rosenberg przekonuje, że już od dzieciństwa jesteśmy uczeni rzeczy, które szkodzą w skutecznej komunikacji z innymi. Dzieci uczą się rywalizować, oceniać, wymagać i ciągle myśleć o tym, co jest właściwe, a co nie. Ten sposób myślenia prowadzi do nieporozumień, frustracji, gniewu i niepotrzebnych konfliktów.
Rosenberg w swojej książce radzi, jak zerwać z ciągłym dążeniem do spełniania cudzych oczekiwań i żyć w zgodzie z własnymi potrzebami, by mieć z innymi lepsze relacje. To podejście pozwala nie tylko lepiej zrozumieć siebie, ale także komunikować się z ludźmi bez przemocy, nawiązywać kontakty oparte na wzajemnym szacunku, empatii i współpracy oraz unikać eskalacji konfliktów. Tak zrobiły już tysiące osób, które zastosowały tę prostą metodę i odmieniły swoje życie. Najnowsze wydanie książki zostało rozszerzone o rozdział poświęcony rewolucyjnemu podejściu do mediacji w duchu PBP.
O autorze
Marshall Rosenberg (1934-2015) był amerykańskim psychologiem, mediatorem, nauczycielem i pisarzem, aktywistą na rzecz pokoju. Założył organizację pozarządową Centrum Porozumienia Bez Przemocy. Był laureatem licznych nagród i wyróżnień za swoje działania na rzecz pokoju i współpracy między ludźmi.
Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii książki o rozwoju osobistym
