Instrukcja obsługi faceta

Średnia: 4.4 Ilość ocen: 7
Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Wydawnictwo
Ilość stron
242
Rok wydania
2017
Inne wersje (1)
eBook, mobi, epub
za 27,10 zł
Nasza cena: 23,41 zł 36,90 zł Taniej o: 37%

Pragniesz kontrolować swojego mężczyznę i wpływać na jego decyzje w taki sposób, aby nawet sam nie był świadomy tego, że jest manipulowany? "Instrukcji obsługi faceta" to poradnik pełen wartościowych i skutecznych działań pozwalających zachować kontrolę nad swoim facetem.

"Instrukcja obsługi faceta" jest kompleksowym przewodnikiem po relacjach między kobietami i mężczyznami. To bardzo skuteczny i praktyczny podręcznik. Czytelniczki znajdą tutaj odpowiedź na pytanie jak wyjść z trudnych i konfliktowych sytuacji. Dowiedzą się jak motywować mężczyznę oraz wpływać na niego pozytywnie. Autorki swoje porady podają w lekkiej i przystępnej formie, nieco przewrotne. Trzeba przyznać, że bardzo konkretnie przedstawiają reakcję na pojedyncze sytuacje.

Kobiety dowiedzą się tutaj, jak osiągnąć zamierzony cel, jak sprawić, aby facet wykonał polecenia, czasem nawet samemu nie będąc tego świadomym. Strony książki pełne są pozornie prostych, ale tak naprawdę bardzo rewolucyjnych porad. To bardzo praktyczne i pomocne narzędzie dla każdej kobiety, która chce okiełznać swojego mężczyznę.

Katarzyna Miller jest psycholożką, psychoterapeutką, filozofką oraz poetką. Na swoim koncie ma ponad 30-letnią praktykę terapeutyczną z zakresu terapii indywidualnej, a także małżeńskiej oraz grupowej. Autorka cyklicznie publikuje swoje teksty na łamach magazynu "Zwierciadło". To również wykładowczyni na Uniwersytecie Warszawskim na podyplomowych Gender Studies. Jest wykładowcą podczas licznych warsztatów rozwojowych przeznaczonych dla kobiet. Jest autorką i współautorką wielu książek z dziedziny psychologii oraz rozwoju osobistego, między innymi "Nie bój się życia" "Królowe życia i król", "W życiu jak w kinie", "Rozmowy terapeutyczne" czy "Chcę być kochana tak jak chcę".

Suzan Giżyńska jest reżyserem oraz copywriterem. To twórczyni licznych akcji społecznych, a także wielu spotów reklamowych. Pracowała w wielu agencjach reklamowych, została wielokrotnie nagrodzona za swoją działalność.
Recenzje (7)
  1. Recenzentus NotPospolitus
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    3 z 3 osób uznało recenzję za przydatną

    Przeczytałem. Super. Od jutra zaczynam pisać Instrukcję Obsługi Kobiety.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    4 z 5 osób uznało recenzję za przydatną

    Przystępny opis przypadku jakim jest "Facet" oraz mała instrukcja jak interpretować siebie w trudnych sytuacjach z nim.

    Książka odpowiada na pytania wielu kobiet, w prosty sposób obrazując jak dotrzeć do własnego wnętrza i z pełną optymizmu przychylną energią spojrzeć na tegoż samca.

    Nie oddzwania, jest młodszy, stosuje przemoc Kasia Miller i Suzan Giżyńska z łatwością trafiają w czułe punkty i pokazują nam jak same czasem robimy sobie pod górkę.

    Dodatkowo złote rady jak "wychować faceta" i kiedy na pewno przydadzą się nie jednej kobiecie.

    Kiedy kupowałam ją w księgarni Pani za kasą zapytała czy fajna. Otóż rewelacyjna i ona też sobie ją kupiła. Warto by każda z nas i singielka i mężatka miałą ją pod ręką i wiedziałą jak czasem przewrotnie wyjść z trudnych opresji z płcią przeciwną.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  3. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    Warto przeczytać tę książkę, by zrozumieć różnice pomiędzy kobietami i mężczyznami. Pozwoli to na lepszą komunikację w związku. Będziesz mniej analizować faceta, oceniać go, a zaczniesz go rozumieć, akceptować i to jest chyba w tej książce najważniejsze :) Twoje myśli zostaną nakierowane na pozytywne myślenie, a nie negatywne, co nam kobietom często się niestety zdarza :) Książka pomaga uwierzyć w siebie, zrozumieć, co jest naprawdę ważne i polubić facetów takimi jakimi są :)

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  4. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 1/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Czytacie poradniki? Macie jakieś dobre do polecenia? Przychodzę do Was właśnie z taką pozycją, ale jak dla mnie kompletnym bublem czytelniczym. Jest to jeden z tych poradników, który nic Wam dobrego nie wniesie do życia, więc spokojnie możecie sobie odpuścić tę książkę, ale nie recenzję🤭 Przeczytajcie do końca👍

    📌

    "Instrukcja obsługi faceta" to przewodnik napisany przez Katarzynę Miller z zawodu psycholożkę i psychoterapeutkę oraz Suzan Giżyńską, reżyserkę i copywriterkę. Stworzyły one razem szybki i lekki przewodnik po damsko-męskich relacjach, komunikacji oraz problemach między nimi. Większa część książki to odpowiedzi na pytania zadawane przez kobiety, najczęściej dotyczące związków z mężczyznami.

    📌

    Przyznam, że czyta się go szybko, bo tekstu za wiele tu nie ma, a litery są duże i to chyba tylko tyle z samych plusów. A i może kolor okładki mi się podoba, jest taki orzeźwiający i optymistyczny😊 W trakcie samego czytania zaczęły mnie drażnić sytuację typu, że jeśli kobieta jest podatna na złe traktowanie ze strony faceta, pozwala sobie na fizyczne i psychiczne znęcanie się, jest uległa, nie potrafi zaakceptować siebie, to od razu oznacza tylko jedno, że jej relacje z rodzicami w wieku dziecięcym były trudne i skomplikowane. Czy jeśli kobiecie nie układa się z facetem, to ewidentnie wina matki i ojca oraz ich wychowania?🤬

    📌

    Kolejna rzecz, która mnie zraziła już na samym początku czytania to były złote rady Pani psycholog:

    👎 sposób na pozbycie się faceta, który Ci się znudzi? To wydawanie jego pieniędzy lub ziewanie przy seksie🙈 (Serio?)

    👎 jeśli po wspólnie spędzonej nocy facet się nie odzywa, to napisz do niego sms typu: "Mam ochotę na więcej - co Ty na to?", "Miło mi było z Tobą."🙈 (Tu mi wieje desperacją🤪)

    👎 jeśli spotykasz się z żonatym i starszym mężczyzną to:

    - korzystaj z życia!

    - musisz szukać doświadczenia, a dojrzały facet sporo Cię nauczy;

    - problem jego małżeństwa to jego problem, a nie Twój.

    (Dziewczyny ruszamy na polowanie na żonatych panów , z tego wynika, że warto i many do tego prawo🤣)

    📌

    Może ja nie jestem jakimś ekspertem i psychologiem, ale sama bym lepsze rady dała.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  5. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Polecam! Pania Kasie uwielbiam i cenie jej ogromny talent laczenia wiedzy i warszatu z przystepnym jezykiem dzieki czemu jest to ksiazka dla wszystkich, nie tylko dla pan. Bez owijania w bawelne, prawdziwa!

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Pokaż pozostałe 2 recenzje

Szczegóły

Pokaż więcej

Warto zwrócić uwagę na...
Instrukcja obsługi toksycznych ludzi 3/5 Nasza cena:
26,57 zł 36,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Instrukcja obsługi toksycznych ludzi

Czy można obronić się przed toksycznymi ludźmi? Przeczytaj Instrukcję obsługi toksycznych ludzi i naucz się tego! Każdego dnia natykamy się na toksycznych ludzi. Możemy ich spotkać na każdym kroku: w pracy, urzędzie, szkole. Czasem stykamy się z nimi w relacjach prywatnych, a nawet rodzinnych....
Instrukcja obsługi kobiety 5/5 Nasza cena:
30,26 zł 36,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Instrukcja obsługi kobiety

Jak zrozumieć kobietę? I czy to w ogóle jest to możliwe? Po sukcesie książki Instrukcja obsługi faceta nadszedł czas, by dowiedzieć się więcej o „bardziej skomplikowanej” połowie ludzkości – kobiecie. Kolejny przewodnik po damsko-męskiej komunikacji Katarzyny Miller i Suzan Giżyńskiej, to także...
Mały buntownik instrukcja obsługi kiedy kryzys jest motorem rozwoju 0/5 Nasza cena:
25,14 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Mały buntownik instrukcja obsługi kiedy kryzys jest motorem rozwoju

Książka ta jest efektem spotkania dwóch mam. Łącząc swoje punkty widzenia, wrażliwość i doświadczenia, zachęcają wszystkich rodziców do zmiany spojrzenia – by mogli zrozumieć swoje dziecko oraz to, co rozgrywa się na co dzień w konfliktowych relacjach. Wychodząc od idei pozytywnej dyscypliny Jane...
Instrukcja obsługi. Pies 0/5 Nasza cena:
26,01 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Instrukcja obsługi. Pies

Nareszcie! Podręcznik psiej technologii dla początkujących!Plamy moczu na dywanie. Ujadanie przez całą noc. Wprawiająca w zakłopotanie czynność, którą pies robi na nodze właściciela. Z powodu tych oraz wielu innych zachowań niejednokrotnie mieliście ochotę zawołać: „Dlaczego nikt nie dołączył...
Instrukcja obsługi. Kot 0/5 Nasza cena:
26,01 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Instrukcja obsługi. Kot

Nareszcie! Podręcznik dla początkujących w dziedzinie technologii kotowatych! Podrapane meble. Martwe myszy na schodach. Kłaki na ubraniach. To wystarczy, byś krzyczał: „Dlaczego nikt nie dołączył instrukcji obsługi do mojego kota?!”. Oto ? w końcu! ? taka instrukcja się pojawiła. Dzięki...
Bobas instrukcja obsługi 5/5 Nasza cena:
19,57 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Bobas instrukcja obsługi

Nareszcie! Technologiczna instrukcja obsługi noworodka dla niewtajemniczonych! Zaprogramowaliście odtwarzacz DVD, przeinstalowaliście Microsoft Windows, wiecie nawet, jak odbierać pocztę w Palm Pilocie, ale… żadne z tych doświadczeń nie przygotowało was na największy cud technologiczny świata: na...
Święty spokój instrukcja obsługi emocji 5/5 Nasza cena:
29,63 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Święty spokój instrukcja obsługi emocji

W teorii wiemy o nich bardzo wiele. Gorzej z praktyką. Dlaczego, mimo że rozumiemy, skąd na przykład bierze się w nas złość i rodząca się pod jej wpływem agresja, mimo że pojmujemy, jak bardzo jest ona niszcząca i nieracjonalna, wciąż się jej poddajemy? Potem musimy naprawiać szkody - przepraszamy...
Nowożeńcy instrukcja obsługi 0/5 Nasza cena:
26,01 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Nowożeńcy instrukcja obsługi

Nareszcie! Przewodnik po kluczowym pierwszym roku małżeństwa!Złożyliście sobie nawzajem przysięgę, pokroiliście tort i zatańczyliście pierwszy taniec. I co teraz? Wesele się skończyło, a małżeństwo się zaczęło. Trwa miesiąc miodowy, ale kiedy rzeczywistość zapuka do drzwi, zapewne będziecie mieli...
Ciąża instrukcja obsługi 5/5 Nasza cena:
26,01 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Ciąża instrukcja obsługi

Nareszcie! Wyczerpujący przewodnik po wolnej od zmartwień ciąży!Sprowadzenie dziecka na świat to jeden z decydujących życiowych momentów. I nie można go obejść: bycie w ciąży może przygniatać! Na szczęście mamy dla was instrukcję obsługi, w której znajdziecie odpowiedzi na wszystkie palące pytania:...
Macho. Instrukcja obsługi 0/5 Nasza cena:
28,86 zł 37,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Macho. Instrukcja obsługi

Macho - podobno wszyscy go pożądają. Kobiety za nim szaleją, mężczyźni chcą nim być. Tylko czy ON jeszcze istnieje? A jeśli tak, to jak wygląda i czy ma się tak dobrze, jak przypuszczamy? Dla jednych to latynoski przystojniak z wąsem i złotym łańcuchem na szyi. Dla drugich - spuchnięty od sterydów...
Depresja instrukcja obsługi 0/5 Nasza cena:
42,63 zł 49,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Depresja instrukcja obsługi

"Depresja - instrukcja obsługi" to aktualny i praktyczny poradnik rozpoznawania i leczenia depresji. Książka skierowana jest do wszystkich osób, które chciałyby się dowiedzieć czegoś więcej na temat depresji. Nie stanowi prostej odpowiedzi na pytanie o to, jak rozpoznawać i leczyć depresję, ale...
Fiszki niemowlę mądry rodzic 0/5 Nasza cena:
26,68 zł 29,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Fiszki niemowlę mądry rodzic

Jak pielęgnować niemowlę – karmić, kąpać, nosić, bawić się, dbać o zdrowie...Nasz poradnik zmieścisz w torebce. To niezbędna wiedza, na którą zawsze znajdziesz czas.Autorką jestZuzanna Kołacz-Kordzińska – doradczyni rodzicielska, doula, terapeutka pedagogiczna. Laureatka Lauru Bliskości 2015.
Wybrane bestsellery
To jest chemia 1. Podręcznik. Zakres podstawowy. Chemia ogólna i nieorganiczna. Podręcznik ze zbiorem zadań dla liceum ogólnokształcącego i technikum 0/5 Nasza cena:
40,72 zł 47,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

To jest chemia 1. Podręcznik. Zakres podstawowy. Chemia ogólna i nieorganiczna. Podręcznik ze zbiorem zadań dla liceum ogólnokształcącego i technikum

Podręcznik To jest chemia, część 1. obejmuje treści z chemii ogólnej i nieorganicznej Ułatwia zrozumienie i przyswojenie nowych zagadnień dzięki przypomnieniu podstaw chemii na początku każdego działu w elemencie „To było w szkole podstawowej!” oraz różnym metodom na zapamiętanie pojęć lub...
Klatka dla niewinnych. Hubert Meyer. Tom 5 4/5 Nasza cena:
23,74 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Klatka dla niewinnych. Hubert Meyer. Tom 5

Czterdzieści trzy ciosy nożem. Tak pożegnała się z życiem Róża Englot. Obok otwartych ran na jej ciele sprawca pozostawił coś jeszcze – klucz. Gdy mąż kobiety, skazany za to brutalne zabójstwo, kończy odsiadywać wyrok, w warszawskiej kamienicy rozgrywa się kolejna tragedia. Z balkonu na siódmym...
Ponad słowami 3. Część 1. Podręcznik do języka polskiego dla liceum ogólnokształcącego i technikum. Zakres podstawowy i rozszerzony. Szkoły ponadpodstawowe 0/5 Nasza cena:
34,87 zł 37,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Ponad słowami 3. Część 1. Podręcznik do języka polskiego dla liceum ogólnokształcącego i technikum. Zakres podstawowy i rozszerzony. Szkoły ponadpodstawowe

Podręcznik Ponad słowami dla klasy 3 część 1, obejmujący Młodą Polskę, w przystępny sposób przedstawia obraz epoki literackiej. Pozwala harmonijnie łączyć treści literackie, kulturowe oraz językowe. Ma uporządkowaną strukturę: poszczególne obszary nauczania są podzielone na czytelnie oznaczone...
Życie Pi 0/5 Nasza cena:
29,31 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Życie Pi

Powieść zdobywcy Nagrody Bookera. Ponad 17 milionów sprzedanych egzemplarzy. Kultowa adaptacja filmowa w reżyserii Anga Lee. Szesnastoletni Hindus Piscine Molitor, nazywany Pi – który jest jednocześnie wyznawcą hinduizmu, chrześcijaninem i muzułmaninem – po szczęśliwym dzieciństwie spędzonym w...
Biologia 3. Zakres podstawowy. Podręcznik dla szkół ponadpodstawowych 0/5 Nasza cena:
42,23 zł 45,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Biologia 3. Zakres podstawowy. Podręcznik dla szkół ponadpodstawowych

Podręcznik do biologii, zakres podstawowy dla szkół ponadpodstawowych składa się z 3 działów: 1. Ewolucjonizm 2. Ekologia 3. Różnorodność biologiczna Podręcznik Biologia 3 został przygotowany dla uczniów klasy 3 liceów ogólnokształcących i techników. Publikacja z zakresu podstawowego zawiera treści...
Billy Summers 0/5 Nasza cena:
28,87 zł 44,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Billy Summers

Najnowsza książka mistrza gatunku. Billy Summers jest najlepszy w swoim fachu. Eliminuje ludzi, ale tylko tych naprawdę złych. Był snajperem w Iraku, więc zna się na rzeczy i zawsze strzela celnie. Tym razem przyjmuje ostatnie zlecenie. Czas w końcu na zasłużoną emeryturę.  Niestety, coś idzie nie...
Kak raz. Język rosyjski. Podręcznik. Liceum i technikum. Klasa 3. Szkoła ponadpodstawowa 0/5 Nasza cena:
48,67 zł 52,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Kak raz. Język rosyjski. Podręcznik. Liceum i technikum. Klasa 3. Szkoła ponadpodstawowa

Cykl podręczników Как раз jest przeznaczony dla uczniów liceum i technikum rozpoczynających naukę języka rosyjskiego od podstaw i niezdających matury z tego przedmiotu; nacisk został położony na realizację treści nauczania i kształcenie umiejętności wskazanych w...
Biologia 3. Karty pracy. Zakres podstawowy. Szkoły ponadpodstawowe 0/5 Nasza cena:
20,15 zł 21,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Biologia 3. Karty pracy. Zakres podstawowy. Szkoły ponadpodstawowe

Biologia Karty Pracy Ucznia 3 Liceum I Technikum zakres podstawowy.
Matematyka z plusem 3. Podręcznik do liceum i technikum. Zakres rozszerzony 0/5 Nasza cena:
40,66 zł 44,20 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Matematyka z plusem 3. Podręcznik do liceum i technikum. Zakres rozszerzony

Podręcznik ściśle dopasowaliśmy do wiedzy i umiejętności absolwentów 8-letniej szkoły podstawowej. Dawkujemy w nim wiedzę tak, żeby uczniowie mieli wystarczająco czasu na jej przyswojenie. Po każdym fragmencie teorii mogą sprawdzić jej zrozumienie, rozwiązując specjalnie dobrane zadania. Książka...
Wielkie żniwo. Rydzyk i przyjaciele. Tom 2 0/5 Nasza cena:
26,26 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Wielkie żniwo. Rydzyk i przyjaciele. Tom 2

Ciąg dalszy śledztwa Tomasza Piątka. Autor przedstawia rozwój i szczyt potęgi księdza Rydzyka od końca lat 90. do dzisiejszego dnia. To okres, w którym wpływy i finanse Rydzyka pozwalają mu oddziaływać bezpośrednio na politykę, kreować liderów, a nawet całe partie. Prawicowi politycy karnie się...
Język Polski 3. Maturalne karty pracy. Zakres podstawowy. Szkoły ponadpodstawowe 0/5 Nasza cena:
22,54 zł 24,50 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Język Polski 3. Maturalne karty pracy. Zakres podstawowy. Szkoły ponadpodstawowe

Język Polski Maturalne Karty Pracy 3 Liceum I Technikum Zakres Podstawowy Linia I.
Pacjenci 4/5 Nasza cena:
37,34 zł 59,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Pacjenci

Sztuczna nerka, nowe serce. O początkach transplantologii Autor bestsellerowych Ginekologów i Stulecia chirurgów. Tym razem Jürgen Thorwald opowiada o powstaniu i rozwoju jednej z najtrudniejszych, a zarazem najbardziej fascynujących dziedzin medycyny – transplantologii. Opisując historie...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula