Dialog, choć czasami bywa bardzo trudny, zawsze jest potrzebny. Jak jednak pokonywać wewnętrzne bariery i otwierać się na ludzi? Jak skutecznie wyrażać siebie? O tym w nowej książce dotyczącej komunikacji.
Książka "Komunikacji można się nauczyć" to doskonały poradnik i zarazem przewodnik po świecie słów. Bez mówienia o sobie i wyrażaniu własnych emocji nie ma kontaktu. Jak jednak mówić, aby być dobrze rozumianym? W jaki sposób przekuć na słowa to, co jest w sercu? Na te oraz inne trudne pytania odpowiadają brat Piotr Kwiatek OFMCAP i siostra Anna Maria Pudełko AP.
Lektura jest polecana przede wszystkim osobom, które dostrzegają w sobie opory przed mówieniem o swoich uczuciach, pragnieniach i marzeniach. Książka przyda się też każdemu, kto nie umie efektywnie się komunikować lub też ma wrażenie, że jego relacje z innymi są płytkie. Autorzy nie tylko pokazują czytelnikowi, ile znaczą słowa, ale też ostrzegają przed negatywnymi skutkami słów o złej mocy.
O autorach
Brat Piotr Kwiatek OFMCAP jest księdzem katolickim i zakonnikiem Krakowskiej Prowincji Zakonu Braci Mniejszych Kapucynów z tytułem doktora psychologii. W ramach aktywności zawodowej prowadzi zajęcia ze studentami na temat interwencji pozytywnych na Uniwersytecie SWPS w Sopocie oraz we Wrocławiu. Siostra
Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii książki o związkach i relacjach
Czy książka "Komunikacji można się nauczyć" to podręcznik akademicki czy praktyczny poradnik?
Publikacja ta jest praktycznym poradnikiem skupionym na rozwijaniu umiejętności interpersonalnych w codziennym życiu. Autorzy łączą rzetelną wiedzę psychologiczną z warsztatowym podejściem, co pozwala czytelnikowi na natychmiastowe wdrażanie zmian w sposobie wysławiania się. Treść koncentruje się na konkretnych trudnościach w wyrażaniu emocji oraz budowaniu głębszych relacji z otoczeniem. Dzięki przystępnemu językowi, książka służy jako narzędzie do osobistej pracy nad jakością dialogu.
Na jakich nurtach psychologicznych opierają się metody opisane przez autorów?
Autorzy wykorzystują w treści elementy terapii Gestalt, nurtu psychologii pozytywnej oraz Racjonalno-Emotywnej Terapii Behawioralnej (REBT). Piotr Kwiatek, będący doktorem psychologii, przekłada skomplikowane mechanizmy behawioralne na proste wskazówki dotyczące komunikacji serca. Czytelnik poznaje wpływ pozytywnych słów na dobrostan psychiczny oraz uczy się unikać komunikatów o niszczącej mocy. Takie interdyscyplinarne podejście gwarantuje merytoryczną głębię przy zachowaniu dużej użyteczności porad.
W jaki sposób w tej pozycji łączona jest wiara z nauką o komunikacji?
Książka stanowi unikalne połączenie profesjonalnej psychologii z duchowością chrześcijańską i teologią pastoralną. Zarówno brat Piotr Kwiatek, jak i siostra Anna Maria Pudełko, wnoszą do tekstu perspektywę osób duchownych z bogatym doświadczeniem w pracy z ludźmi. Porady dotyczące dialogu są osadzone w kontekście wartości, co pomaga budować relacje oparte na prawdzie i szacunku do drugiego człowieka. Jest to idealna propozycja dla osób szukających rozwoju osobistego, który nie wyklucza fundamentów wiary.
Czy ta lektura pomoże mi w poprawie relacji w małżeństwie lub związku?
Tak, poradnik zawiera konkretne wskazówki dotyczące prowadzenia rozmów i wyrażania tego, co nosimy w sercu. Skupienie na komunikacji afektywnej i unikaniu słów o złej mocy bezpośrednio przekłada się na lepsze porozumienie z partnerem. Autorzy analizują nie tylko samą treść wypowiedzi, ale również intencje i emocje towarzyszące wymianie zdań w bliskich relacjach. Regularne stosowanie opisanych technik pozwala na wypracowanie zdrowszych nawyków komunikacyjnych w codziennym współżyciu.
Dla kogo ta książka może nie być odpowiednim wyborem?
Pozycja ta może nie spełnić oczekiwań osób szukających wyłącznie świeckiego, czysto technicznego podręcznika negocjacji lub komunikacji biznesowej. Ze względu na silne zakorzenienie autorów w duchowości chrześcijańskiej, treść jest nasycona wartościami religijnymi, co może być barierą dla czytelników niechętnych takiej perspektywie. Nie jest to również zaawansowana monografia naukowa przeznaczona wyłącznie dla wykwalifikowanych psychoterapeutów. Skupia się ona raczej na formacji serca i poprawie jakości życia codziennego przeciętnego odbiorcy.
