Szukasz książki, która sprawi, że będziesz bardziej pewna siebie i zaczniesz wierzyć w swoje własne możliwości oraz umiejętności? Jeśli tak, to książka "Jesteś wartościowa! 10-tygodniowy trening doceniania siebie" Małgorzaty Trzaskowskiej została stworzona specjalnie dla Ciebie.
Wiele kobiet ma problem z docenieniem własnej osoby. Nie wierzą w swoje umiejętności, myślą, że wszystko, co udało im się osiągnąć, to kwestia przypadku, a nie ciężkiej pracy. Jeśli Ty również należysz do tego grona, pora przestać być zbyt krytyczną wobec siebie i zrozumieć, że jesteś wyjątkową i wartościową osobą.
Z książki dowiesz się, jak stać się bardziej zdeterminowaną, jak wyrażać siebie i nie przejmować się opinią innych. To Ty masz kochać samą siebie. Nauczysz się również, jak pogodzić się ze swoimi mocnymi i słabymi stronami, a także jak przestać bać się porażki i jak radzić sobie z niepowodzeniami. Nikt nie jest doskonały, ale jesteś jedyna w swoim rodzaju i czas, abyś zaakceptowała samą siebie. Nie bój się podążać za swoimi marzeniami i pragnieniami. Odważ się zrobić pierwszy krok w kierunku samoakceptacji.
O autorce
Małgorzata Trzaskowska jest trenerką rozwoju osobistego i założycielką bloga Ogród Przemian. Już od dłuższego czasu chętnie dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem, zachęcając kobiety do realizacji własnych marzeń. Jest autorką książki "Czuła dla siebie. Żyj wolna od presji i lęku".
Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii książki o rozwoju osobistym
