Jak nie umrzeć przedwcześnie

Wysyłka w
Produkt chwilowo niedostępny
Wydawnictwo
Ilość stron
560
Rok wydania
2020
Inne wersje (1)
eBook, mobi, epub
za 38,24 zł
Nasza cena: 39,36 zł 49,99 zł Taniej o: 21%

Chwilowo niedostępny

Jak dożyć późnej starości? Co trzeba zrobić, aby uniknąć wielu poważnych chorób, które mogą przyczynić się do przedwczesnej śmierci?

Na te pytania odpowie nam w swojej książce wykształcony człowiek po studiach medycznych, z zawodu lekarz. Jak sam mówi, aby zachować zdrowie i względną sprawność przez wiele lat, wystarczy się odpowiednio odżywiać.

Publikacja zawiera łącznie piętnaście rozdziałów, a każdy z nich dotyczy innej choroby i opisuje sposoby, aby jej uniknąć. Ponadto omówionych zostało dwanaście grup pokarmowych: każda z nich powinna zostać na stałe wprowadzona do naszego jadłospisu, a z pewnością zauważymy różnicę. Sposoby na lepsze samopoczucie i dłuższe życie wg doktora Gregera zostały poprzedzone wieloletnimi badaniami.

Michael Greger, jeden z autorów niniejszej książki, jest nie tylko doświadczonym lekarzem, ale przede wszystkim specjalistą ds. odżywiania, zdrowia publicznego i bezpiecznej żywności. Pokazuje nie tylko jak zapobiegać danej chorobie, ale też jak z nią funkcjonować, kiedy już się zachoruje. Jednocześnie udowadnia, że kluczową kwestią dla naszego zdrowia jest to, w jaki sposób się odżywiamy, natomiast leki stanowią w jego opinii drugorzędną rolę w kwestii prawidłowego funkcjonowanie organizmu.
Recenzje

Warto zwrócić uwagę na...
Mój pies się nie boi 0/5 Nasza cena:
25,69 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Mój pies się nie boi

Gdybym przed laty wiedziała to, co po przeczytaniu tej książki, w porę poradziłabym sobie z jedyną wadą mojego psa: niechęcią do pobratymców. Dziś już wiem, że mój pies nie szukał zwady. On się po prostu bał Dlatego polecam tę lekturę ludziom, którym się wydaje, że problemy ich podopiecznych...
Jak zostałem milionerem 0/5 Nasza cena:
33,57 zł 37,38 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jak zostałem milionerem

(...) Bez względu na to, czy mieszkałem w Polsce, w Argentynie, w Stanach Zjednoczonych czy w Meksyku, miałem zawsze to, na co zasłużyłem. Dobrze wiem, że sytuacja materialna większości ludzi jest nie tylko rezultatem włożonej przez nich pracy, wysiłku i rozsądku. Jeśli ktoś tego nie rozumie i...
Dziecko urodzone przedwcześnie i jego rodzice Wybrane zagadnienia psychologiczne 0/5 Nasza cena:
22,22 zł 24,50 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Dziecko urodzone przedwcześnie i jego rodzice Wybrane zagadnienia psychologiczne

Kolejny tom serii wydawniczej „Psychologia Kliniczna Dziecka i Rodziny”. Książka składa się z 5 rozdziałów, w których omówiono wybrane psychologiczne zagadnienia rozwoju dzieci przedwcześnie urodzonych w kontekście relacji rodzice – dziecko. Autorki przedstawiają wyniki własnych badań o charakterze...
Jak skutecznie rozmawiać z pacjentem i jego rodziną. Praktyka lekarza rodzinnego 0/5 Nasza cena:
69,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jak skutecznie rozmawiać z pacjentem i jego rodziną. Praktyka lekarza rodzinnego

Celem książki jest przedstawienie praktycznych informacji, które ułatwią lekarzowi rodzinnemu nawiązanie i utrzymanie kontaktu z pacjentem oraz poznanie jego oczekiwań i obaw związanych z chorobą, a studentom medycyny wskażą, na czym polega praca lekarza skoncentrowanego na pacjencie. W publikacji...
I jak tu nie jeść! 0/5 Nasza cena:
33,92 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

I jak tu nie jeść!

Beata Sadowska, znana dziennikarka i wielbicielka zdrowego stylu życia, namawia do jedzenia… smacznie i zdrowo. Zupy, kasze, pasty, koktajle i słodycze bez cukru to coś dla tych, którzy potrzebują energii, nie znoszą spędzania długich godzin w kuchni i zwykle nie liczą kalorii. Dla najmłodszych...
Hejtoholik czyli jak zaszczepić się na hejt nie wpaść w pułapkę obgadywania oraz nauczyć zarabiać 3/5 Nasza cena:
22,51 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Hejtoholik czyli jak zaszczepić się na hejt nie wpaść w pułapkę obgadywania oraz nauczyć zarabiać

Hejt do niedawna stanowił wyłącznie czarną stronę sieci. Przyzwyczailiśmy się do niego, a nawet niesłusznie go zaakceptowaliśmy. Efekt? Hejt wyszedł z monitorów na ulice, a my musimy żyć w świecie, w którym każdy może obrobić nam tyłek i zrobić krzywdę — nie tylko słowem, ale i czynem. Hejter rzuca...
Jak wychowywać dziecko i nie oszaleć? 0/5 Nasza cena:
26,35 zł 31,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jak wychowywać dziecko i nie oszaleć?

Czy poranne wybieranie się z dziećmi często zamienia się dla Ciebie w koszmar?Czy zastanawiasz się, dlaczego rodzicielstwo musi wiązać się z takim okropnym stresem?Czy zdarzają się w twoich rodzicielskich zmaganiach chwile, kiedy czujesz, że za chwilę eksplodujesz?Jeśli tak, to książka Kevina...
Myśl jak oszust 0/5 Nasza cena:
28,00 zł 39,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Myśl jak oszust

Oszustwo to najstarsza gra świata. Wszyscy bierzemy w niej udział i przeważnie przegrywamy. Ma bardzo wiele obliczy: małe szachrajstwa, genialne intrygi, triki iluzjonistyczne, manipulacje handlowe, zjawiska  nadprzyrodzone, teorie spiskowe, wróżki, lipne środki na odchudzanie, piramidy finansowe,...
Umiarkowana dieta paleo 0/5 Nasza cena:
35,91 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Umiarkowana dieta paleo

Dieta paleo nie musi być restrykcyjna! Paleo jest dziś jednym z najmodniejszych i najzdrowszych trendów żywieniowych, lecz pomimo jego zalet, jak każda dieta może na początku wydawać się trudnym do wprowadzenia reżimem. W Umiarkowanej diecie paleo znana i doświadczona amerykańska dietetyczka Leanne...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula