Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Oprawa:Miękka
Rok wydania:2023
Wydawnictwo:Znak
Ilość stron:352
Opis

Utrzymanie bliskości w związku jest nie tylko fundamentem szczęścia, ale też i sporym wyzwaniem dla partnerów. "Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji" Esther Perel to poradnik, który całkowicie odmieni Twoje postrzeganie na tę kwestię!

Multidyscyplinarne rozważania autorki koncentrują się na najczęściej występujących w społeczeństwie problemach romantycznych. Stopniowe oddalanie się partnerów od siebie prowadzi do nieuchronnych kryzysów, co w dużej mierze odpowiada za obniżenie poziomu satysfakcji z życia. Perel poszukuje skutecznych sposobów reakcji na pojawiającą się w sypialni rutynę, próbuje przedefiniować współżycie par posiadających dzieci, a także proponuje rozwiązania na podtrzymanie namiętności pomimo upływu lat. W poradniku można znaleźć również szczegółowe wyjaśnienia mechanizmów behawioralnych, które dotyczą między innymi zdrady, seksualności oraz zmian zachodzących w obrębie tych aspektów na przestrzeni lat.

Wiedza zgromadzona w książce "Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji" została doceniona przez odbiorców na całym świecie, o czym świadczy fakt przetłumaczenia poradnika na prawie 30 różnych języków.


Opinie o książce

Perel oferuje parom w kryzysie wyjątkowe bogactwo doznań.

"Publishers Weekly"

"Inteligencja erotyczna" występuje przeciwko małżeństwu bez seksu.

"The New Yorker"

Szczera do bólu.

"Irish Times"


O autorce

Esther Perel to amerykańska psychoterapeutka, która zasłynęła odważnym podejmowaniem tematyki erotyki i poszukiwaniem rozwiązań na problemy współczesnych związków. W swojej pracy zawodowej zajmuje się psychoterapią par, a jej wykłady tematyczne z cyklu TED zyskały wielomilionową liczbę odtworzeń w internecie.

Czy książka "Inteligencja erotyczna" jest odpowiednia dla par w długoletnich związkach?

Tak, publikacja skupia się na mechanizmach podtrzymywania pożądania w relacjach z wieloletnim stażem. Esther Perel analizuje paradoks między potrzebą bezpieczeństwa a pragnieniem nowości, co jest kluczowe dla stabilnych par. Treść pomaga zrozumieć, dlaczego rutyna zabija erotykę i jak świadomie ją przełamywać. Jest to praktyczny przewodnik dla osób szukających powrotu do bliskości fizycznej.

Czy treść książki jest napisana językiem naukowym czy przystępnym dla laika?

Autorka posługuje się przystępnym i zrozumiałym językiem, unikając nadmiaru hermetycznej terminologii medycznej. Mimo że Esther Perel jest doświadczoną psychoterapeutką, jej wywody są klarowne i oparte na życiowych sytuacjach. Lektura przypomina rozmowę z ekspertem, który w empatyczny sposób tłumaczy złożone procesy emocjonalne. Dzięki temu książka jest idealna dla każdego czytelnika, niezależnie od poziomu wiedzy psychologicznej.

Czy autorka porusza temat spadku namiętności po narodzinach dziecka?

Książka szczegółowo analizuje wpływ rodzicielstwa na życie intymne partnerów oraz wynikające z tego kryzysy. Autorka wyjaśnia, dlaczego nowa rola życiowa często spycha potrzeby erotyczne na dalszy plan i jak temu przeciwdziałać. Czytelnik znajdzie tu wskazówki, jak pogodzić bycie rodzicem z zachowaniem tożsamości kochanka. To istotny rozdział dla par odczuwających dystans po powiększeniu rodziny.

Czy w tekście znajdują się przykłady z praktyki terapeutycznej Esther Perel?

W tekście pojawiają się liczne studia przypadków oraz historie pacjentów z nowojorskiego gabinetu autorki. Przykłady te pozwalają lepiej zrozumieć teoretyczne założenia poprzez obserwację realnych konfliktów i ich rozwiązań. Analiza autentycznych dialogów i sytuacji pomaga czytelnikowi utożsamić się z problemami innych par. Praktyczne podejście sprawia, że łatwiej jest wdrożyć sugerowane zmiany we własnym związku.

Dla kogo ta książka może okazać się nieodpowiednim wyborem?

Publikacja nie jest odpowiednia dla osób szukających wyłącznie technicznego poradnika z instrukcjami pozycji seksualnych. Jest to pozycja z zakresu psychologii relacji, która skupia się na emocjonalnych i mentalnych barierach w intymności. Czytelnicy oczekujący szybkich, mechanicznych rozwiązań bez chęci do głębokiej autorefleksji mogą poczuć się rozczarowani. Książka wymaga od odbiorcy otwartości na analizę własnych przekonań i schematów zachowań.

Szczegóły
  • Tytuł: Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji
  • Autor: Esther Perel
  • Wydawnictwo Znak
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2023
  • Ilość stron: 352
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788324086320
  • Język: polski
  • Oryginalny tytuł: Mating in Captivity
  • Tłumacz: Magdalena Zielińska
  • Nr wydania: 3
  • ISBN: 9788324086320
  • EAN: 9788324086320
  • Wymiary: 144x205
  • Dane producenta: Społeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. z o.o., ul. Kościuszki 37, 30-105 Kraków, Polska, sekretariat@znak.com.pl, tel. 12 61 99 500
Recenzje książki Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji (1)
  1. taniaksiazka.pl
    Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena:
    5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez Natalia G. w dniu 2024-01-04
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    8 z 17 osób uznało recenzję za przydatną

    Dobra książka, z której nauczyć można się wiele w każdym momencie relacji. Choć mój związek trwa już od wielu lat, to nie powód, by przestać się o niego starać! Autorka zwraca uwagę na konieczność budowania odpowiedniej komunikacji i prowadzenie rozmów na temat własnych potrzeb. Myślę, że to może pomóc naprawdę wielu parom.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Czytelnicy Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji wybierają też...

Jeśli książka Esther Perel wzbudziła w tobie ciekawość dotyczącą bliskości, pożądania i dynamiki związków, naturalne jest, by poszukać dalszych źródeł praktycznych wskazówek, refleksji i ćwiczeń. Poniższe tytuły rozwijają tematy komunikacji, samoświadomości, rodziny i seksualności - wszystko, co pomaga pielęgnować relacje na co dzień.

  1. 1. 101 cytatów, które zmienią twój sposób myślenia, Brianna Wiest

    Zbiór inspirujących cytatów to szybkie źródło refleksji, które może towarzyszyć długim rozmowom o bliskości i pożądaniu. Krótkie myśli ułatwiają przerywniki w codzienności i pomagają odświeżyć perspektywę w chwilach zwątpienia. Dla czytelników Perel mogą stać się impulsem do rozmów lub osobistych notatek nad tym, co chcą zmienić w związku. To propozycja dla tych, którzy szukają prostych, trafnych zdań, które pomagają odnaleźć sens w relacyjnych zawirowaniach.

  2. 2. Miej wyje**ne, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania, Katarzyna Czyż

    Książka o odpuszczaniu przypomina, że utrzymywanie intymności wymaga wyborów i czasem rezygnacji z perfekcjonizmu. Uczy, jak zdjąć z siebie nadmierne oczekiwania i dać przestrzeń sobie i partnerowi, co może ożywić pożądanie. Dla osób poruszonych przez Perel to praktyczny głos, pomagający złagodzić presję i przywrócić prostotę w relacjach. Tekst zachęca do odważnego stawiania granic i dbania o własny komfort emocjonalny.

  3. 3. Wszystkiego najlepszego! Jak dbać o własne szczęście, Ewa Woydyłło

    Refleksje o pielęgnowaniu szczęścia przydadzą się każdemu, kto chce dbać o związek jako stałe zadanie, a nie jednorazowy wysiłek. Autorka skupia się na emocjach i zachowaniach, które blokują radość - co bezpośrednio przekłada się na jakość bliskości. Po lekturze Perel ta książka może pomóc w praktycznym budowaniu codziennych nawyków sprzyjających intymności. To przewodnik dla tych, którzy chcą przekuć teorię w drobne, trwałe zmiany.

  4. 4. Masz to po mnie. Jakie przekonania dostałyśmy od naszych matek i babek?, Marta Szarejko

    Analiza przekonań odziedziczonych po poprzednich pokoleniach wyjaśnia, skąd biorą się niektóre trudności w relacjach. Zrozumienie rodzinnych narracji pomaga odczytać własne reakcje i wybory w miłości, co ułatwia świadome budowanie bliskości. Dla czytelników Perel to cenna perspektywa na to, jak przeszłość wpływa na intymność i jak można to przepracować. Książka daje narzędzia do rozpoznawania wzorców i podejmowania innych decyzji w relacjach.

  5. 5. In my 20s. 26 lekcji, które dałabym młodszej sobie, Aleksandra Pawlik

    Zbiór lekcji dla dwudziestoparolatków to kompendium praktycznych rad na start dorosłości, które wpływają też na jakość późniejszych związków. Świadomość własnych potrzeb i granic, o której tu mowa, pomaga tworzyć zdrowsze relacje i bardziej autentyczną bliskość. Po lekturze Perel warto sięgnąć po takie wskazówki, by zadbać o fundamenty, na których opiera się erotyczna inteligencja. Książka działa jak przewodnik po pierwszych dorosłych wyborach, które kształtują związki na lata.

  6. 6. Zatrzymać miłość, Jim Hohnberger

    Tekst o utrzymaniu miłości konfrontuje idealną wizję związku z realiami codziennego partnerstwa. Autor porusza tematy zaufania, jedności i pracy nad relacją, co jest naturalnym przedłużeniem rozmów zaczętych przez Perel. Dla osób skupionych na podtrzymaniu namiętności to praktyczny materiał o tym, jak pielęgnować bliskość na dłuższą metę. Książka zachęca do zaangażowanej pracy nad związkiem, osadzonej w duchu wzajemnego szacunku.

  7. 7. Uwierz w siebie, Joseph Murphy

    Książka o wierze w swoje możliwości wspiera rozwój osobisty, który bezpośrednio wpływa na relacje z innymi. Większa pewność siebie i klarowność celów przekłada się na zdrowsze granice i autentyczność w związku. Po lekturze Perel warto sięgnąć po takie źródła, by wzmacniać wewnętrzne zasoby niezbędne do dobrego partnerstwa. To propozycja dla tych, którzy chcą pracować nad sobą, by lepiej funkcjonować w bliskości.

  8. 8. Porozmawiajmy o seksie, Sue Johanson

    Praktyczny poradnik o seksualności daje konkretne odpowiedzi na pytania, które często pojawiają się po rozmowach o erotycznej inteligencji. Autorka rozwiązuje wątpliwości i demistyfikuje tabu, co pomaga parom rozmawiać otwarcie o potrzebach i granicach. Dla czytelników Perel to komplementarna lektura, oferująca użyteczne wskazówki i język do rozmów o seksie. Książka ułatwia przejście od teorii do komunikacji w praktyce.

  9. 9. Napełnij swój kielich miłości, Kay Kuzma

    Metafora napełniania własnego kielicha przypomina, że zdrowa miłość zaczyna się od zadbania o siebie. Autorka zwraca uwagę na wzajemne dawstwo i regenerację, co ma kluczowe znaczenie dla utrzymania pożądania. Po Perel warto sięgnąć po tę książkę, by pogłębić troskę o własne potrzeby i uczynić z niej element relacji. To lektura dla osób pragnących w praktyce zadbać o równowagę między dawaniem a otrzymywaniem.

  10. 10. Bogaty ojciec, biedny ojciec, Sharon Lechter

    Książka o finansach i wychowaniu finansowym pomaga zrozumieć, jak pieniądze wpływają na dynamikę związku i poczucie bezpieczeństwa. Lepsze zarządzanie finansami i rozmowy o pieniądzach zmniejszają napięcia, które mogą osłabiać bliskość i intymność. Po lekturze Perel warto rozważyć też ten praktyczny aspekt partnerstwa, bo stabilność ekonomiczna sprzyja wspólnemu rozwojowi. Tytuł uczy, jak przekazywać wartości i kompetencje finansowe, by budować partnerskie relacje oparte na zaufaniu.

  11. 11. Po prostu wspinaj sie dalej, Finlay Barry

    Opowieść o pokonywaniu góry jako metafora życiowych wyzwań inspiruje do wytrwałości i pracy nad sobą - cech ważnych w relacjach. Doświadczenia autora pokazują, że małe kroki i determinacja przynoszą trwałe zmiany w postawie wobec bliskości i intymności. Dla czytelników Perel to przypomnienie, że zmiany w związku wymagają czasu i odwagi, ale są możliwe. Książka motywuje do podejmowania działań, nawet gdy droga wydaje się trudna.

  12. 12. Opowieści (nie tylko) dla psychoterapeutów systemowych, Szymon Chrząstowski

    Zbiór opowieści z perspektywy systemowej pomaga dostrzec, jak procesy rodzinne kształtują zachowania w związkach. Przykłady i narracje ułatwiają zrozumienie mechanizmów międzypokoleniowych, które często stoją za konfliktami i brakiem intymności. Po Perel ta książka pozwala wkroczyć w praktykę terapeutycznego myślenia i spojrzeć na relacje przez pryzmat systemu. To wartościowa lektura dla tych, którzy chcą głębiej zrozumieć kontekst swoich reakcji i dynamiki partnerskiej.

  13. 13. Daj się pokochać dziewczyno, Joanna Olekszyk

    Tekst o budowaniu zdrowych relacji podpowiada, jak kochać mądrze siebie i partnera, także po trudnych doświadczeniach. Autorka porusza tematy odnajdywania autentyczności i naprawiania związku po kryzysie, co dobrze uzupełnia refleksje Perel o pożądaniu i bliskości. Książka oferuje konkretne strategie, by odbudować zaufanie i wzniecić na nowo ogień w długotrwałych relacjach. To lektura dla osób gotowych działać i reflektować nad własnym miejscem w związku.

  14. 14. Overthinking. Przerwij gonitwę myśli, Gwendoline Smith

    Poradnik o przełamywaniu nadmiernego myślenia pomaga wyciszyć wewnętrzny dialog, który często sabotuje bliskość i spontaniczność w relacjach. Nauka radzenia sobie z gonitwą myśli sprzyja większej obecności w związku i lepszej komunikacji z partnerem. Po Perel warto skorzystać z takich narzędzi, by przywrócić naturalność w seksie i codziennym kontakcie. Książka daje konkretne techniki, które ułatwiają odzyskanie spokoju i większej intymności.

  15. 15. Jak wyjść ze spirali depresji, A Mezulis

    Praktyczne podejście do wychodzenia z depresji ma ogromne znaczenie dla relacji, bo zaburzenia nastroju wpływają na zdolność do bycia blisko. Autor pokazuje kroki, które pomagają poprawić samopoczucie i odzyskać chęć do tworzenia satysfakcjonujących więzi. Dla czytelników Perel to przypomnienie, że dbanie o zdrowie psychiczne jest równie ważne jak praca nad erotyczną inteligencją. Książka oferuje jasne narzędzia wsparcia, które można wprowadzać razem z partnerem.

  16. 16. Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia, Anna Wendzikowska

    Zestaw praktycznych nawyków sprzyja świadomemu życiu, a dzięki temu bardziej autentycznym i uważnym relacjom. Autorka podpowiada, jak krok po kroku wprowadzać zmiany, które mają realny wpływ na codzienną bliskość i satysfakcję. Po Perel warto sięgnąć po taki poradnik, by przekuć refleksje w konkretne rytuały i zachowania wspierające związek. To propozycja dla tych, którzy lubią praktyczne, powtarzalne rozwiązania.

  17. 17. Autyzm. Historia geniuszu natury i różnorodności neurologicznej, Steve Silberman

    Historia autyzmu i perspektywy neuroatypowe pomagają zrozumieć różnorodność w ekspresji emocji i potrzeb, co ma duże znaczenie w relacjach intymnych. Wiedza o tym, jak funkcjonują inne style poznawcze, ułatwia komunikację i budowanie empatii między partnerami. Dla czytelników Perel to poszerzenie pola widzenia - jak różne typy neurologiczne wpływają na bliskość i seksualność. Książka zachęca do adaptacji sposobów bycia razem, by każdy czuł się zrozumiany.

  18. 18. Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików, Robert J Ackerman

    Książka o dorosłych dzieciach alkoholików konfrontuje z trudnymi wzorcami wyniesionymi z rodziny, które wpływają na relacje intymne. Rozpoznanie mechanizmów ucieczki od własnych potrzeb czy dążenia do perfekcji pomaga budować zdrowsze związki. Po Perel warto sięgnąć po tę lekturę, by przepracować traumy i uczyć się nowych sposobów bliskości. To ważne źródło wsparcia dla tych, którzy chcą świadomie zmieniać swoje emocjonalne ścieżki.

  19. 19. Dziennik radości, Agnieszka Maciąg

    Dziennik praktyk radości to codzienne ćwiczenia, które pomagają odnaleźć wdzięczność i obecność - elementy sprzyjające życiu erotycznemu. Regularne zatrzymywanie się i docenianie małych momentów wzmacnia więź między partnerami. Po lekturze Perel takie narzędzia pomogą przełożyć idee na rutyny, które podtrzymują bliskość. Książka oferuje proste sposoby na wprowadzanie szczęścia do związku dzień po dniu.

  20. 20. Otoczeni przez idiotów. Jak dogadać się z tymi, których nie możesz zrozumieć, Thomas Erikson

    Analiza stylów zachowań ułatwia porozumiewanie się z różnymi typami osobowości, co ma bezpośredni wpływ na relacje i intymność. Zrozumienie, dlaczego ktoś reaguje w określony sposób, pomaga ograniczyć konflikty i budować bardziej empatyczne dialogi z partnerem. Dla czytelników Perel to praktyczne rozszerzenie umiejętności komunikacyjnych - służy lepszej adaptacji i współpracy w związku. Książka daje oprzyrządowanie do rozpoznawania i wykorzystania różnic w relacjach.

Każda z tych książek może być kolejnym krokiem w rozumieniu siebie i partnera - od teorii po ćwiczenia i opowieści, które otwierają nowe perspektywy. Niech lektury będą inspiracją do rozmów, małych zmian i odważniejszych decyzji w relacjach.

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula