Jeżeli masz dość poradników, które mówią Ci, jak żyć, ale nic z tego nie wynika, to "Głaskologia" jest książką dla Ciebie. Przekonaj się, czy można kogoś zagłaskać na śmierć.
"Głaskologia" to książka, której autor krok po kroku przedstawia, "jak pozytywnie wpływać na innych i zwiększać przy tym swoją satysfakcję". Porównuje wspieranie drugiego człowieka, pomaganie mu, chwalenie go do dolewania mu czekolady do jego własnego kubka z gorącą pitną czekoladą. Przekonuje, że znajomości z ludźmi się kapitalizują i warto o nie dbać i gromadzić je regularnie na swego rodzaju "emocjonalnym koncie bankowym".
Autor przytacza wyniki wielu badań i eksperymentów naukowych z dziedziny psychologii. Dzięki temu książka zyskuje na autentyczności i jest dla czytelnika przekonująca. Patrząc na wyniki badań dużo łatwiej uwierzyć w skuteczność opisywanych przez autora metod oraz technik wsparcia. Autor podaje również liczne przykłady zachowań, przeciwstawiając pożądanym zachowaniom reakcje błędne, bądź tylko z pozoru błędne. Przykłady te dotyczą życia społecznego, a także dotykają, takich płaszczyzn jak: życie rodzinne, zawodowe czy miłosne.
Powołując się na przytaczane wyniki badań, autor podpowiada, jaka powinna być właściwa proporcja pomiędzy interakcjami pozytywnymi, a komunikatami, które mogą podważyć samoocenę. Jego zdaniem w życiu prywatnym na jedną negatywną interakcję powinno przypadać minimum pięć pozytywnych, zaś w życiu zawodowym stosunek ten powinien wynosić jeden do minimum trzech. Wynika to z faktu, że komunikaty negatywne mają dużo większą siłę niszczącą niż pozytywne budującą.
"Głaskologia" zawiera wiele cennych zasad motywowania oraz wspierania. Ich stosowanie zdaje się być dziecinnie proste. Ważne jest, by stopniowo wprowadzać je w życie, inwestując w siebie i w swoje relacje interpersonalne.
Miłosz Brzeziński jest doradcą w zakresie efektywności osobistej i społecznego rozumienia zjawisk psychologicznych oraz certyfikowanym trenerem personalnym. Opublikował dziesiątki artykułów dotyczących rozumienia i praktycznego zastosowania psychologii akademickiej. Ma na swoim koncie książki dotyczące wdrażania zmian w środowisku pracy oraz środowisku domowym, np.: "Pracować i nie zwariować", "Życiologia", "Jak pies z kotem" czy "Głaskologia".
Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii pozostałe książki
