Bądź swoją siłą przez 365 dni roku

Jest to świetna książka. Kupiłam ją z ciekawości. Okazała sie fantastyczna. Po przeczytaniu przyczynłam ją mojej koleżance. Miała kłopoty ze swoją samooceną. Chciała okaleczać sie. Wiedziałam, że jak przeczyta tą książkę to możliwe, że będzie bardziej pewna siebie. I tak się stało. Zawdzięcza to mi, ale i też książce. Naprawdę, książka jest wspaniała, polecam każdemu, bez względu na to czy z ciekawości czy też gdy ma jakieś problemy ze sobą. Książka jest warta przeczytania.

Demetrię miałam okazję oglądać na dużym, jak i małym ekranie już od najmłodszych lat, i jej i moich. Zdobyła popularność dzięki serialowi "Słoneczna Sonny" oraz filmom "Camp rock" i "Program ochrony księżniczek". Wyfrunęła spod skrzydeł Disney'a i zajęła się muzyką.

Sława i narastające konflikty dopadły również Demi. Zniknęła na długie tygodnie i dopiero po jakimś czasie wszyscy dowiedzieli się z czym tak naprawdę borykała się młoda piosenkarka. Sama podzieliła się swoimi problemami z mediami, fanami. Jak sama mówi borykała się z problemami odżywiania, nałogami oraz przyznała, że jest "dwubiegunowa". Jednak to nie wszystko. Aktorka przyznała się także do samookaleczenia, była też dręczona w szkole.

Chociaż Demi wątpiła w poprawę swojego zdrowia, nie tylko fizycznego, los spojrzał na nią przychylnym okiem. Po terapii wróciła do swoich fanów, rodziny, pełna życia i ponownie uśmiechnięta.

Książka "Bądź swoją siłą przez 365 dni w roku" pokazuje, jak ważna jest wiara w samego siebie. Dzięki niej możemy dowiedzieć się więcej o sobie, a także jesteśmy w stanie zrozumieć jakie problemy dręczą nas samych. Każda strona jest poświęcona jednemu dniowi. Demi dzieli się z nami swoją historią kawałek po kawałku. Motywuje nas także do działania i podejmowania wyzwań. Po każdej refleksji Demi przychodzi czas na nasze osobiste rozmyślania. Autorka przygotowała dla nas szereg celów, które możemy zrealizować. Tym samym z każdym kolejnym dniem i my stajemy się silniejsi.

"Kiedy zamartwiamy się tym, co pomyślą o nas ludzie, pozwalamy im dyktować, jak mamy żyć, a przez to niepostrzeżenie tracimy kontakt z tym, kim jesteśmy."

Piosenkarka motywuje także do działania, nie oczekuje jednak od nas diametralnych zmian. Najważniejsze jest by pokochać samego siebie, z wszystkimi wadami i niedoskonałościami. Dzięki nim stajemy się autentyczni - nie sztuczni.

Demi zawarła w tej książce swoje największe tajemnice. Nie zagłębia się jednak we wszystkie historie. Każdy tekst nie przekracza dwudziestu zdań lecz dodatkowo jest okolony wartościowym cytatem znajdującym się tuż pod datą.

Staying strong to nie tylko piękny tekst, ale także przepiękna okładka. Gołębie znajdujące się w centralnej części okładki symbolizują m.in pokój i pogodę ducha, a także spokój. Dodatkowo niebieski kolor służy ukojeniu nerwów.

Dzięki tej książce miałam możliwość dowiedzieć się więcej o samej sobie. Zrozumiałam także, że nie muszę się zmieniać, mimo, że inni tego oczekują. Ciągle próbuję zaakceptować wszystkie swoje wady bądź staram się je niwelować do minimum. Nie polecam czytać od razu całej książki. Poświęćcie na czytanie jej cały rok lub chociażby pół. Usiądźcie i zastanówcie się nad swoim życiem, bo nigdy nie wiadomo, czy nie spotka Was coś podobnego. Nie pozwólcie także, aby nadmiar problemów zniszczył Was od środka. Staying strong.

To wspaniała książka. On dawna byłam fanką Demi, ale po książkę sięgnęłam dopiero, gdy zaczęły się moje problemy z samą sobą. Bałam się, że mogę popaść w depresję lub zacząć się samookaleczać. Miałam problem z zaakceptowaniem siebie. Książkę dostałam od koleżąnki na urodziny. Pomogła mi zaakceptować siebie. To doskonalenie swojej samooceny przez cały rok. Czuję się silniejsza. Polecam ją każdemu. Nawet jeśli nie macie problemów warto ją przeczytać. Jest stokrotnie lepsza niż tysiące głupich poradników. Sięgnijcie po nią, bo naprawdę warto.

Mogłoby się wydawać, że życie celebrytów jest idealne. W końcu mają sławę, pieniądze i co tylko sobie wymarzą. Nic bardziej mylnego. Demi Lovato Udowadnia to w swoim dziele.

Demi zmagała się z nie byle jakimi problemami: bulimia, anoreksja, samookaleczenie, przemoc w szkole. Dziewczyna wyszła z tego i narodziła się na nowo z wielką siłą z którą się dzieli z nami w tym oto poradniku.

Książka jest cudownie napisana. Możemy ją zacząć czytać całą lub przez cały rok codziennie po jednej stronie. Na każdy dzień jest cytat, opis związany z cytatem i zadanie. Gwiazda dzieli się z nami swoimi przemyśleniami. Szczerze mówiąc, na wiele z nich nawet nie wpadłabym sama. Czytając czułam nadzieję i jakiś promyczek miłości do siebie bo tego ta książka ma nas przede wszystkim nauczyć- jak pokochać siebie. To jest książka dla fanów Demi jednak przede wszystkim dla osób z problemami, kompleksami i myślę ,że ta pierwsza grupa może się trochę pogubić.

Podsumowując: książka świetna-widać że Demi się napracowała, wzruszająca i przede wszystkim chwytająca za serce.