Mia Clase

Mia Clase jest autorką książek i copywriterem, pracowała także jako dyrektor kreatywny dla największych agencji reklamowych w Sztokholmie i w Nowym Jorku.

Wraz z Liną Nertby Aurell prowadzi bloga pod nazwą "Food Pharmacy", na którym zajmuje się tematyką zdrowego żywienia.

Mia - niegdyś hipochondryczka, dziś świadoma zdrowego jadłospisu mama, zainteresowała się zdrowym żywieniem po stracie bliskiej osoby. Odpowiedzialność za zdrowie własnych dzieci skłoniła ją by zainteresować się tym jak ważne jest jedzenie w obecnych czasach i jaki ma wpływ na nasz organizm, a w szczególności na nasze jelita które w 80% są odpowiedzialne za odporność w naszym organizmie.

W 2017 roku z Liną Nertby Aurell napisały poradnik pod tytułem "Food Pharmacy" dokładnie tak samo jak ich blog. Książka przygotowana w oparciu o wieloletnie doświadczenie oraz o wiedze konsultowaną z gronem wyspecjalizowanych lekarzy, między innymi z Stigiem Bengmarkiem. Czytając niniejszą książkę dowiemy się, w jaki sposób rozpoznać przewlekłe zapalenie, jak pomóc naszej florze bakteryjnej, poznamy także najczęstsze błędy popełniane przez nas podczas komponowania posiłków.

Kolejny poradnik, "Food Pharmacy. Przepisy" zawiera zdrowe przepisy o przeciwzapalnych właściwościach, bogate w przeciwutleniacze i wspierające dobre bakterie układu pokarmowego.
  • -28%
    Food pharmacy

    Food pharmacy

    Cześć! Jesteśmy Lina i Mia. Książka „Food Pharmacy” to efekt naszych długich obserwacji związku odżywiania ze stanem zdrowia. Jako fanatyczki żywieniowe postanowiłyśmy wgryźć się w ten temat i z nieocenioną pomocą profesora medycyny Stiga Bengmarka zaczęłyśmy prowadzić bloga o diecie...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 32,46 zł 44,90 zł
    w magazynie
  • -25%
    Food Pharmacy. Przepisy

    Food Pharmacy. Przepisy

    Cześć, tu Mia i Lina! Jeśli czytałeś naszą książkę "Food Pharmacy", to już trochę nas znasz i pamiętasz, jak smakuje nasz... powitalny szot z kurkumy! Wiesz również, że chcemy zarazić wszystkich naszą pasją do jedzenia o przeciwzapalnych właściwościach, bogatego w przeciwutleniacze i wspierającego...
    Ocena: 3/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 33,68 zł 44,90 zł
    w magazynie
  • -14%
    Audiobook Food pharmacy mp3

    Audiobook Food pharmacy mp3

    Czy słyszeliście, że za odporność organizmu w 80% odpowiada jelito grube? Czy wiecie, co jeść, aby uniknąć stanów zapalnych? Czy domyślacie się, co jest przyczyną większości dolegliwości? "Food Pharmacy" rozwieje wszystkie Wasze wątpliwości. Oto sycąca porcja wiedzy doprawiona dobrym humorem. Ta...
    Ocena: 0/5
    Audiobooki mp3
    Cena: Nasza cena: 25,79 zł 29,90 zł
    Plik do pobrania

Bestsellery - książki o diecie i zdrowym odżywianiu - poradniki

Nowości

więcej