Twój los zależy od Twoich nawyków.
– Brian Tracy
„Ta książka jest dla tych, którzy mają odwagę spojrzeć za zasłonę, zbadać głębię własnego istnienia i żyć pełnią życia – wieść nie szarą i nudną egzystencję, lecz cudowne, tętniące energią, pełne barw życie! Coś takiego wymaga wysiłku. Wymaga wiary w to, co możliwe, chęci do zdobycia się na szczerość oraz odwagi do wprowadzenia zmian. Prowadzenie światłego życia wymaga wytrwałości, pracowitości i autorefleksji. Jeśli chcesz wyzwolić się spod jarzma ograniczeń, zachęcam cię, abyś już dziś podjął decyzję o zrobieniu wszystkiego, co konieczne do osiągnięcia tego celu”.
Potężna siła nawyków może być albo destruktywna, albo konstruktywna; może działać na naszą korzyść albo przeciwnie. Sztuka dobrych nawyków to bezcenny poradnik, który uświadamia nam, które nawyki powinniśmy zmienić, aby czuć się dobrze w swoim ciele, wejść na wyższy poziom świadomości, mieć zdrowe relacje z bliskimi, przyjaciółmi i współpracownikami, oraz cieszyć się życiową pomyślnością.
Poznaj zasady zdrowego odżywiania i zadbaj o swoje ciało.
Uzdrów swój związek i relacje z innymi.
Opanuj sztukę uważności i naucz się zdrowego organizowania czasu.
Odkryj duchowe zasady osiągania pomyślności i wprowadź je w życie.
WYKORZYSTAJ POTĘŻNĄ MOC DOBRYCH NAWYKÓW!
Przeczytaj darmowy fragment książki
 |
O autorce
Nathalie W. Herrman jest trenerem osobistym, mówcą motywacyjnym, masażystką i mistrzynią reiki. Ukończyła z wyróżnieniem Uniwersytet Bostoński i poświęciła życie na gromadzenie doświadczeń w poszukiwaniu doskonałego zdrowia i samopoczucia własnego i innych. Jej praca jest wynikiem autentycznej i entuzjastycznej miłości do życia, ludzi, świata i przyrody. Jej celem jest żyć pięknie i służyć innym. Podstawą jej poglądów jest przeświadczenie, że szczęście to nie punkt, do którego się dąży, lecz stan istnienia, za który wszyscy indywidualnie powinni wziąć odpowiedzialność.
Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii książki o rozwoju osobistym
