Często mamy do czynienia z książkami, które reklamuje się jako literaturę psychologiczną, a które w rzeczywistości stanowią tylko zbiór komunałów w stylu "trust your heart". Na dodatek autorami tych rzekomo psychologicznych publikacji nierzadko są osoby, które nawet nie posiadają psychologicznego wykształcenia, nie wspominając już o doświadczeniu, praktyce czy dorobku naukowym. Na tym tle książka autorstwa Mateusza Grzesiaka pt. Psychologia Zmiany - najskuteczniejsze narzędzia pracy z ludzkimi emocjami, zachowaniami i myśleniem stanowi nie lada wydarzenie. Nie jest to zwykły poradnik w rodzaju "jak poradzić sobie z problemami krok po kroku". "Psychologia zmiany" to niezwykle obszerne kompendium różnych, sprawdzonych technik pracy z ludzkim umysłem, technik wywodzących się z różnych dziedzin: od psychoanalizy, przez psychologię humanistyczną, psychologię behawioralną aż po współczesną kognitywistykę oraz szczegółowe nauki o mózgu.
Czym jest tytułowa psychologia zmiany? Mówiąc najprościej, jest to poszerzony, głębszy i bardziej naukowy odpowiednik tego, co nazywamy rozwojem osobistym. Autor książki jest coachem cieszącym się międzynarodową renomą oraz posiadającym wieloletnie doświadczenie. Jednak ten "rozwój osobisty", o którym w swojej książce opowiada nam Mateusz Grzesiuk nie ma nic wspólnego ze stereotypowym coachingiem, który zasłużenie budzi sporą nieufność. "Rozwój osobisty" w ujęciu autora "Psychologii zmiany" polega na zrobieniu określonego użytku z metod, jakie wypracowały współczesna psychologia, nauki o poznaniu oraz nauki o mózgu. Na ponad trzystu stronach znajdziemy szczegółowe opisy wielu różnych technik wywodzących się z najróżniejszych dyscyplin naukowych. Rolą autora jest pokazanie nam, jak skutecznie kompilować ze sobą owe technik, aby następnie wykorzystać dla wspomożenia naszego rozwoju osobistego(oczywiście, w szerszym i głębszym znaczeniu tego pojęcia).
"Psychologia zmiany. Najskuteczniejsze narzędzia pracy z ludzkimi emocjami, zachowaniami i myśleniem" nie jest jedyną książką wydaną przez uznanego coacha i trenera osobistego. Inne istotne pozycje w dorobku wydawniczym Mateusza Grzesiaka to, między innymi, "Psychologia relacji, czyli Jak budować świadome związki z partnerem, dziećmi i rodzicami", "Wyjątkowy Nauczyciel. Szkolenia XXI wieku" a także kilka innych książek, z których niemal każda zdobyła sobie duże uznanie wśród czytelników. Tematyka publikacji Mateusz Grzesiaka koncentruje się na takich dziedzinach, psychologia sukcesu, psychologia zmiany psychologia relacji, a także psychologia inteligencji emocjonalnej.
Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii książki o emocjach
