Żywność dla mózgu

Średnia: 5.0 Ilość ocen: 2
Wysyłka w
Produkt niedostępny
Format
14.5x20.5cm
Rok wydania
2014
Wydawnictwo
Ilość stron
344
Nasza cena: 39,30 zł

Produkt niedostępny

Opis

Mózg jest jednym z najważniejszych narządów w organizmie, który wpływa na wszystkie funkcje życiowe. Jeśli odpowiednio o niego zadbasz będziesz mógł cieszyć się sprawnością umysłu, aż do późnego wieku. Gwarantuje Ci to bestsellerowy Autor New York Timesa - dr Neal Barnard. Dzięki jego książce dowiesz się o przełomowym 3-stopniowym planie odżywiania, który ujawnia, jakie produkty żywnościowe usprawnią pracę Twojego mózgu, a które uchronią go przed chorobami. Ponadto poznasz proste ćwiczenia oraz suplementy pozwalające Ci chronić mózg, a także wspomóc jego możliwości regeneracyjne obniżając tym samym ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera, udaru i innych nieprawidłowości takich, jak niska energia, zły sen, poirytowanie i nieumiejętność koncentracji.

Ten poradnik pozwoli Ci odkryć najkorzystniejsze i najlepsze pokarmy zwiększające funkcje poznawcze. Uświadomi Ci, że produkty nabiałowe i mięsne mogą stanowić zagrożenie dla Twojej pamięci. Pokaże również jaką rolę odgrywają alkohol i kofeina w zagrożeniu chorobą Alzheimera. Zapozna Cię także z najnowszymi badaniami na temat toksycznych metali takich, jak aluminium znajdujące się w naczyniach kuchennych, puszkach z napojami i powszechnie stosowanych środkach neutralizujących kwasy żołądkowe. Ponadto uzyskasz szczegółowy plan żywienia, przepisy i oszczędzające czas porady. Zadbaj o prawidłowe odżywienie mózgu.

  • Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 14,90 zł 2,08 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 2,08 zł
  • Makarony na gorąco Outlet

    Książka z przepisami s. Salomei.
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 14,90 zł 2,31 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 2,08 zł
  • Dania z grilla Outlet

    Sezon na grillowanie pod gołym niebem trwa zwykle kilka miesięcy, jednak to żadne ograniczenie. Produktów i receptur na smaczne potrawy z rusztu wystarczy na całoroczne rozkoszowanie się tak przyrządzanymi potrawami. Dania z grilla to zbiór wyśmienitych przepisów na soczyste mięsa i ryby,...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 5,99 zł 1,24 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 1,24 zł
  • Zupy pomidorowa ogórkowa i wiele innych Outlet

    Zupy są popularną, lubianą potrawą w kuchni polskiej i stanowią ważną pozycję codziennego menu. Jada się je od rana do wieczora. Rano jest to zupa mleczna, w południe miseczka zupy na lunch, a w porze obiadowej stanowi często podstawę obiadu. Może też zastąpić cały obiad, jeśli jest to pożywna,...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 11,55 zł 3,51 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 1,37 zł
  • Szybkie dania dla zgłodniałych Outlet

    W tej książce zebraliśmy przepisy na specjały, które można przyrządzić szybko – zaledwie w pół godziny, a nawet w jeszcze krótszym czasie. Podajemy pomysły na kolorowe sałatki, np. z czerwoną fasolą i ananasem, oraz na rozmaite zupy – od niezwykłej pomidorowej z nutą imbirową po błyskawiczny...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 19,99 zł 6,75 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 6,54 zł
  • 190 dań do pudełka. Insulinooporność

    Zwykle zaczyna się podobnie. Niepohamowana ochota na słodycze, bóle głowy, rozdrażnienie, senność, problemy z cerą i słabe włosy. Trudno uporać się z nadmiarem kilogramów, których, mimo kolejnych diet, wciąż przybywa. Pojawia się zniechęcenie i przekonanie, że zawsze będziemy skazani na rozmiar XL....
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 29,99 zł 20,03 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 17,82 zł
  • Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 14,90 zł 7,45 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 2,11 zł
  • Bez cukru da się żyć, czyli ketoza po mojemu

    Jeśli ciągle słyszysz: „Dieta keto jest nudna i wyklucza naprawdę pyszne składniki. Nie da się smacznie jeść bez cukru. Dieta ketogeniczna jest tłusta i ciężka“. To potrzymaj mi awokado! Napisałam tę książkę, by opowiedzieć ci o moim doświadczeniu i wspaniałej zmianie stylu życia, a także po to,...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 65,00 zł 45,23 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 42,89 zł
  • Zielona kuchnia jednogarnkowa Outlet

    Nie trzeba nikogo przekonywać, że dieta oparta na produktach roślinnych wpływa dodatnio na nasze zdrowie i samopoczucie. Nierzadko jednak pojawiają się obawy dotyczące trudności wykonania wegańskich potraw – książka "Zielona kuchnia jednogarnkowa" jest odpowiedzią na te wątpliwości. Dania...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena detaliczna 29,95 zł 12,14 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 11,77 zł
  • Insulinooporność. Szybkie dania

    Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoopornych.Jadłospisy na 3 miesiące.Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich.5 podstawowych produktów w każdym przepisie.Czas przygotowania: do 20 minut.Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 54,90 zł 36,22 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 34,06 zł
  • 180 dań do pudełka. Choroba Hashimoto

    Żyjemy w ciągłym biegu i niełatwo nam znaleźć czas na gotowanie. A przy chorobie Hashimoto tarczyca bardzo potrzebuje regularnych posiłków, które dostarczą jej składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Bez nich trudno ugasić stan zapalny, zapanować nad huśtawką nastrojów i uporać się...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 24,99 zł 17,49 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 14,86 zł
  • Zupowy detoks Outlet

    W książce "Zupowy detoks" autorki zajmują się wpływem podejmowanych decyzji żywieniowych i oczyszczania organizmu na jakość życia. Inspirują do zmian i aktywnie propagują ich wprowadzanie, proponują czytelnikom rozwiązania pozwalające dokładnie przyjrzeć się własnym nawykom i przekonaniom, poznać...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 34,90 zł 12,25 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 11,49 zł
Warto zwrócić uwagę na...
Optymalna żywność dla zdrowych dzieci - bez alergi 0/5 Cena detaliczna 39,00 zł 22,95 zł Do koszyka dodaj do schowka

Optymalna żywność dla zdrowych dzieci - bez alergi

Dzieci same zdradzają, jak naturalny jest dla nich pełnowartościowy pokarm roślinny. Żadne dziecko nie wykazuje ochoty na pieczeń z królika podczas zabawy z królikiem, ale niemal każde ma nagłą potrzebę zjedzenia dojrzałych malin lub innych owoców. Niemniej jednak istnieje wiele negatywnych...
najniższa cena z 30 dni: 23,48 zł
Dieta dla mózgu 0/5 Cena detaliczna 34,99 zł 25,15 zł Do koszyka dodaj do schowka

Dieta dla mózgu

Barbara Jakomowicz Klein w książce DIETA DLA MÓZGU stara się odpowiedzieć na pytania: czy istnieje ścisły związek między tym co jemy, a wydolnością i możliwością zahamowania procesów starzenia się naszego mózgu? Czy można pomóc w utrzymaniu zdolności umysłowych poprzez dostarczanie organizmowi...
najniższa cena z 30 dni: 25,54 zł
Empatia. Poradnik dla wrażliwych. Dla tych, co za dużo myślą i czują 4/5 Cena detaliczna 42,90 zł 29,78 zł Do koszyka dodaj do schowka

Empatia. Poradnik dla wrażliwych. Dla tych, co za dużo myślą i czują

Dla każdej wrażliwej i empatycznej osoby, której nie raz już powiedziano, aby „w końcu wzięła się w garść” (i dla tych, którzy czasem mają ochotę powiedzieć coś takiego komuś bliskiemu). Czy często coś cię przytłacza lub niepokoi? Męczą się tłumy, światła i muzyka w galeriach handlowych? Najlepiej...
najniższa cena z 30 dni: 27,69 zł
Przemoc. Podręcznik przetrwania dla nastolatków. Szkoła, internet, rówieśnicy 5/5 Cena detaliczna 34,90 zł 22,30 zł Do koszyka dodaj do schowka

Przemoc. Podręcznik przetrwania dla nastolatków. Szkoła, internet, rówieśnicy

Czy wiesz, że ponad połowa uczniów ma za sobą doświadczenie przemocy rówieśniczej? Strach przed eskalacją przemocowych zachowań powstrzymuje wiele osób od szukania pomocy. "Przemoc. Podręcznik przetrwania dla nastolatków" to pomocna dłoń osoby, która przeżyła to piekło i przetrwała. Książka zawiera...
najniższa cena z 30 dni: 21,72 zł
Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci 5/5 Cena detaliczna 44,90 zł 28,06 zł Do koszyka dodaj do schowka

Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci

Jak pomóc dzieciom wyciszyć się wieczorem, przed snem lub w ciągu dnia, po szczególnie emocjonujących zajęciach? Co może pomóc złagodzić napięcie i stres, wywołać uśmiech i błogie zadowolenie? "Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci" to zbiór pięknie zilustrowanych historii umożliwiających...
najniższa cena z 30 dni: 26,07 zł
Kiedy twoja złość krzywdzi dziecko. Poradnik dla rodziców 4/5 Cena detaliczna 29,90 zł 25,42 zł Do koszyka dodaj do schowka

Kiedy twoja złość krzywdzi dziecko. Poradnik dla rodziców

Czy masz pewność, że Twoje reakcje i zachowania nie mają negatywnego wpływu na rozwój i psychikę dziecka? Dzieci czerpią informacje obserwując otoczenie, są doskonałymi obserwatorami. Niestety, nie zawsze prawidłowo potrafią ocenić wydarzenia, a ich błędna interpretacja sprawia, że gubią się w tym,...
najniższa cena z 30 dni: 24,71 zł
Uzdrawianie energetyczne dla kobiet. Medytacja, mudry i praktyka z czakrami dla wzmocnienia kobiecej siły 0/5 Cena detaliczna 39,90 zł 31,28 zł Do koszyka dodaj do schowka

Uzdrawianie energetyczne dla kobiet. Medytacja, mudry i praktyka z czakrami dla wzmocnienia kobiecej siły

Uzdrów swoje pole energetyczne, które jest kluczem do odzyskania siły witalnej, i przekonaj się, jak wielkie są twoje możliwości! Każda kobieta jest obdarzona nieograniczonymi zasobami sił, kreatywności i blasku. Ta książka pozwoli ci odkryć i w pełni korzystać z tej bezgranicznej mocy. Za pomocą...
najniższa cena z 30 dni: 26,77 zł
Wygraj z rakiem. Kuchnia antyrakowa 0/5 Cena detaliczna 38,00 zł 32,30 zł Do koszyka dodaj do schowka

Wygraj z rakiem. Kuchnia antyrakowa

To, co jesz, czyni wielką różnicę!Dieta ma ogromny wpływ na rozwój i zanik choroby nowotworowej, jak również na długość i jakość życia ludzi cierpiących na nowotwory. Naukowcy badają wpływ codziennych wyborów żywieniowych na zapobieganie nowotworom oraz rolę właściwego odżywania w zwiększeniu szans...
najniższa cena z 30 dni: 32,30 zł
eBook Niebezpieczne sery. Ukryte uzależnienie powodujące otyłość, utratę energii oraz zdrowia mobi epub 0/5 Cena detaliczna 39,30 zł 30,26 zł Do koszyka dodaj do schowka

eBook Niebezpieczne sery. Ukryte uzależnienie powodujące otyłość, utratę energii oraz zdrowia mobi epub

Zaskakujące uzależnienie Trudno Ci zrzucić zbędne kilogramy, ale zupełnie nie wiesz, dlaczego? Cierpisz na choroby, takie jak nadciśnienie, cukrzyca typu 2 lub artretyzm? To szokujące, ale przyczyną może być spożywanie sera i niebezpieczne uzależnienie, które powoduje jego spożywanie. Jest on pełen...
najniższa cena z 30 dni: 30,26 zł
eBook Program dr. Barnarda dla odwrócenia skutków cukrzycy. pdf mobi epub 0/5 Cena detaliczna 39,30 zł 35,38 zł Do koszyka dodaj do schowka

eBook Program dr. Barnarda dla odwrócenia skutków cukrzycy. pdf mobi epub

Każdy cukrzyk posiada wyjątkową zdolność do stopniowego leczenia i powrotu do zdrowia. Choć różni się ona u każdej osoby, to badania dr. Barnarda potwierdziły, że ani wiek, waga, geny czy jakikolwiek inny czynnik nie oznacza, że poprawa jest niemożliwa. W swojej przełomowej książce przedstawia...
najniższa cena z 30 dni: 35,38 zł
Wzmocnij pamięć usuń demencję Samodzielna aktywacja regeneracji mózgu 0/5 Cena detaliczna 34,30 zł 23,09 zł Do koszyka dodaj do schowka

Wzmocnij pamięć usuń demencję Samodzielna aktywacja regeneracji mózgu

Już dziś możesz zacząć wzmacniać uzdrowicielskie właściwości własnego mózgu i zapobiegać wystąpieniu chorób neurodegeneracyjnych. Jak przekonuje Autor, ceniony neurobiolog i twórca międzynarodowych bestsellerów, nigdy nie jest za późno, aby żyć choć odrobinę zdrowiej niż dotychczas. Jest to o tyle...
najniższa cena z 30 dni: 23,61 zł
Czyste serce, czysty dom 0/5 Cena detaliczna 39,90 zł 26,86 zł Do koszyka dodaj do schowka

Czyste serce, czysty dom

Negatywne myśli lubią się do nas „przyczepić” Dowiedz się jak oczyszczanie energii może odmienić Twoje życie. Nasze myśli i emocje mają ogromny wpływ na nasz organizm, ale również na to, co nas otacza. Dlatego też ważne jest pozbywanie się negatywnych wibracji z naszej przestrzeni oraz nas samych....
najniższa cena z 30 dni: 22,39 zł

Recenzje książki Żywność dla mózgu (2)

  1. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Opinia potwierdzona zakupem
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Jestem bardzo szczesliwa, ze pozycja tego autora , lekarza , naukowca zostala przetlumaczona na polski. Jest to bardzo wartosciowy material do przeczytania i wdrozenia w zycie. Sluchalam wykladow dr Bernarda w jez.angielskim i zalowalam, ze tresci ich nie sa znane w Polsce, az tu natknelam sie "Zywnosc dla mozgu..". Czyta sie ja jednym tchem i chcialoby sie wiecej. Zachecajace jest to, ze fakty tu przedstawiane poparte sa badaniami naukowymi. Dr N Bernard ma sporo sukcesow przez publikowanie swoich osiagniec na lamach ksiazek. Jak ucieszylam sie kupujac te ksiazke swiadczy fakt, ze zamowilam ich juz 5 oprocz mojej, aby rozdac je moim znajomym w formie prezentu i do przemyslenia. Takie ksiazki warto reklamowac, gdyz moga zmienic niejedno zycie na lepsze. Waszystko w niej jest bardzo dobre i tresc i oprawa i przepisy w niej zawarte, gdyz jak moja poprzedniczka zauwazyla, nie wystarczy powiedziec A, trzeba mowic i B i C. Czyli sprobowac w praktyce, a wiadomo, ze moze nie byc to latwe. Dziekujemy "Tania Ksiazko" za udostepnienie tego tytulu i czekamy na nastepne pozycje tego autora. Cena dodatkowo jest atrybutem

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    9 z 15 osób uznało recenzję za przydatną

    Zdrowe odżywianie i styl życia to nie tylko sposób na długowieczność ciała, ale również na zapewnienie sobie wyjątkowo sprawnego mózgu. Nie da się ukryć, że bez tego organu bylibyśmy niczym. Pozbawieni jego zdolności stalibyśmy się pustką i nicością. Dlatego tak ważne jest to, aby zapewnić mu jak najlepszy byt. A w jaki sposób to zrobić? W bardzo prosty – wystarczy zapewnić mu odpowiednią dietę.

    Dr Neal Barnard posiada wykształcenie w dziedzinie medycyny i nauki o zdrowiu, jest również prezesem Komisji Lekarzy dla Odpowiedzialnej Medycyny. Jego zainteresowania krążą wokół wpływu diety, czyli sposobu odżywiania, na stan i funkcjonowanie naszego organizmu, w tym również mózgu i pozostałych części układu nerwowego. „Żywność dla mózgu” to trzyetapowy program, który ma na celu pomóc nam wzmocnić barierę ochronną naszego mózgu. Dzięki ogromnej wiedzy i zaangażowaniu autora w pisanie tej pozycji, jest to rzeczą nie tylko prostą, ale również przyjemną.

    Pierwszym krokiem jest zapoznanie się z substancjami, które wywierają na nas szkodliwy wpływ. Autor skupia się przede wszystkim na metalach ciężkich, szkodliwych tłuszczach i nadmiernym cholesterolu. Prezentuje również listę pokarmów, które posiadają zdolność chronienia nas przed nimi. Krok drugi obejmuje ćwiczenia – zarówno mentalne, jak i fizyczne - wzmacniające tarczę ochronną naszego mózgu. Krok trzeci to zniwelowanie zagrożeń dla naszej pamięci, co wiąże się z zadbaniem o odpowiednią ilość snu oraz wykluczenie stanów chorobowych. Na sam koniec otrzymujemy pokaźny spis przepisów, gdzie dania zostały odpowiednio zbilansowane i dobrane tak, aby wspomagać nasz organizm.

    Bardzo spodobało mi się naukowe podejście do tematu, wplecenie elementów z dziedziny genetyki i zastosowanie naukowego języka, jednak w odpowiednim stopniu połączonym z mową potoczną, dzięki czemu każdy będzie w stanie zrozumieć przesłanie autora. Znaleźć tutaj można informacje o chorobie Alzheimera, która ostatnimi czasy jest jednym z najczęściej poruszanych problemów, które zagrażają mózgowi. Zmiana stylu życia i diety zgodnie z poradami i informacjami, jakie dr Barnard nam tutaj przekazuje, z pewnością pozytywnie wpłynie na każdego – poprawi się Wasza koncentracja, podniesie się poziom energii i jakość snu. Zła informacja dla mięsożerców – autor zaleca dietę wegańską.

    „Żywność dla mózgu” to pozycja, która mnie naprawdę mile zaskoczyła. Bardzo konkretna i rzetelna, w której można znaleźć całe mnóstwo istotnych informacji. Umieszczenie całego menu jest również czymś, na co należy zwrócić uwagę, bowiem wiem z doświadczenia, że przygotowanie odpowiednio zbilansowanego posiłku wegańskiego nie jest taką prostą rzeczą. To jedna z tych książek, które mimo podejścia od strony naukowej, czyta się z ogromną przyjemnością i zaangażowaniem. Autor stawia na konkrety i dokładnie opisuje poruszane zagadnienia. To naprawdę znakomita pozycja, którą polecam każdemu, kto ma ochotę zmienić swoją dietę na coś lepszego, co pomoże nie tylko wzmocnić barierę ochronną mózgu, ale również całego organizmu.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
Szczegóły

Pokaż więcej

  • Tytuł: Żywność dla mózgu
  • Autorzy: Neal Barnard, Neal D Barnard
  • Wydawnictwo Vital
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2014
  • Ilość stron: 344
  • Format: 14.5x20.5cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788364278433
  • Język: polski
  • Podtytuł: Skuteczny 3-stopniowy plan ochrony umysłu i poprawy pamięci
  • Tłumacz: Knockenhauer Kamila
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788364278433
  • EAN: 9788364278433
  • Wymiary: 14.5x20.5x1.8 cm
Najczęściej kupowane razem
  • Zdrowie zaczyna się w brzuchu

    Zdrowie zaczyna się w brzuchu Justina i Erici Sonnenbergów to książka, która uczula nas na zależność między dobrymi bakteriami a odpornością. Mikroflora jelit jest niepowtarzalna i wpływa na nasze samopoczucie i odporność. Zwyczaje żywieniowe w połączeniu ze zmianami cywilizacyjnymi, powodują, że...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 42,90 zł 27,97 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 24,30 zł
  • Przywracać zdrowie żywieniem

    Książeczka propaguje leczenie chorób przez zastosowanie odpowiednich diet warzywno-owocowych i stosowanie krótkotrwałego postu. Autorka przedstawia kuracje oczyszczające organizm i opisuje liczne przypadki chorób wyleczonych tą metodą
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 18,20 zł 18,02 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 9,69 zł
  • Vademecum naturalnego zdrowia....

    Mało kto może powiedzieć, że jest w pełni zdrowy. Sądzimy, że dolegliwości, choroby i rozmaite bolączki są nam po prostu pisane. Nic bardziej mylnego. Twoje ciało jest z natury zaprogramowane na bycie zdrowym i pełnym energii witalnej przez cały czas trwania życia, a choroby są wynikiem...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 39,30 zł 25,75 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 27,05 zł
  • Wygraj z rakiem. Kuchnia antyrakowa

    To, co jesz, czyni wielką różnicę!Dieta ma ogromny wpływ na rozwój i zanik choroby nowotworowej, jak również na długość i jakość życia ludzi cierpiących na nowotwory. Naukowcy badają wpływ codziennych wyborów żywieniowych na zapobieganie nowotworom oraz rolę właściwego odżywania w zwiększeniu szans...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 38,00 zł 32,30 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 32,30 zł
  • Nowoczesne zasady odżywiania

    Uaktualnione i rozszerzone wydanie bestsellerowej książki, która zmieniła życie wielu milionów osób na całym świecie Naukowcy nie mają żadnych wątpliwości, a wyniki ich badań są jednoznaczne - każdy może znacząco zmniejszyć ryzyko rozwoju raka, chorób serca czy cukrzycy, zmieniając swoją dietę....
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 59,90 zł 38,16 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 37,38 zł
  • Leczenie kwantowe dla każdego

    Otrzymaliście w tej książce ćwiczenia dotyczące wszelkich dziedzin życia. Nigdy jeszcze zmiany i uzdrowienia nie były łatwiejsze do osiągnięcia. Im częściej zastosujecie te ćwiczenia, tym prędzej wasze życie obróci się o 180° ku lepszemu. Za pomocą leczenia kwantowego, zwanej też metodą dwóch...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 39,00 zł 24,06 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 20,05 zł
  • Jod leczy. Skuteczny program terapii

    Lynne Farrow to wykładowca akademicki i dziennikarka. Przez długie lata zmagała się z licznymi dolegliwościami, takimi jak chroniczne zmęczenie, senność, ból głowy, brak koncentracji, torbiele piersi, otyłość. Pomimo wielu badań, lekarze nie mogli odnaleźć przyczyny jej schorzeń. Wreszcie usłyszała...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 51,80 zł 42,18 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 38,67 zł
  • Ciało i ducha ratować żywieniem

    Jest to cykl konferencji dr E. Dąbrowskiej na temat zasad zdrowego żywienia i leczenia chorób postem. W książeczce znajdziemy także przepisy diet warzywno-owocowych i sposobów wykonywania potraw. Autorka pisze: "Często jedynym ratunkiem współczesnego człowieka jest czasowe powstrzymywanie się od...
    Ocena: 5/5
    Pocket, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 34,06 zł 33,72 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 20,40 zł
  • Food pharmacy

    Cześć! Jesteśmy Lina i Mia. Książka „Food Pharmacy” to efekt naszych długich obserwacji związku odżywiania ze stanem zdrowia. Jako fanatyczki żywieniowe postanowiłyśmy wgryźć się w ten temat i z nieocenioną pomocą profesora medycyny Stiga Bengmarka zaczęłyśmy prowadzić bloga o diecie...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena detaliczna 44,90 zł 33,68 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 29,63 zł
  • Głosy rewolucji żywnościowej

    Jeśli myślisz, że to, co jesz, to twoja indywidualna sprawa, że wpływa to jedynie na twój organizm i ma znaczenie tylko dla twojego zdrowia, to koniecznie sięgnij po tę książkę. Jej autor udowadnia, że od tego, co kładziemy na talerzu, zależy przyszłość całej ludzkości.
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Ograniczona dostępność
    Cena detaliczna 39,90 zł 23,71 zł
    wysyłka w 9 dni
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 25,94 zł
Wybrane bestsellery
LEGO Marvel Quinjet Avengersów 76248 0/5 Cena detaliczna 479,99 zł 393,59 zł Do koszyka dodaj do schowka

LEGO Marvel Quinjet Avengersów 76248

Avengersi w akcji na pokładzie Quinjeta z pięcioma minifigurkami LEGO® Marvel Quinjet Avengersów (76248) wiernie odwzorowuje słynny statek powietrzny superbohaterów. Dzieci w wieku od dziewięciu lat mogą go budować, ustawić na półce i bawić się nim w loty po galaktyce podczas niezliczonych przygód...
najniższa cena z 30 dni: 389,83 zł
Brązowy klucz. Magisterium. Tom 3 0/5 Cena detaliczna 49,99 zł 37,35 zł Do koszyka dodaj do schowka

Brązowy klucz. Magisterium. Tom 3

Magia może cię ochronić, ale może też zabić… Magisterium miało zapewnić uczniom bezpieczeństwo – w końcu co złego może się zdarzyć w szkole pełnej potężnych magów, którzy wiedzą, jak okiełznać chaos? Jednak tym razem nie da się opanować go tak łatwo… Gdy w tajemniczych okolicznościach ginie jedna z...
najniższa cena z 30 dni: 34,77 zł
Without Merit 4/5 Cena detaliczna 49,99 zł 37,34 zł Do koszyka dodaj do schowka

Without Merit

Hej, to ja, Merit. Mam siedemnaście lat i mieszkam w dawnym kościele, o czym wciąż przypominają mi stare witraże w oknach. Moja schorowana matka mieszka w piwnicy, a ojciec - razem z nową żoną i moim rodzeństwem - na piętrze. Jest dziwnie? To nie wszystko! Mam siostrę bliźniaczkę. Honor to chodzący...
najniższa cena z 30 dni: 34,50 zł
LEGO DUPLO Dom rodzinny na kółkach 10986 0/5 Cena detaliczna 84,99 zł 69,69 zł Do koszyka dodaj do schowka

LEGO DUPLO Dom rodzinny na kółkach 10986

Dom na kółkach i samochód zachęcają do przeżywania przygód Wyrusz na wielką przygodę ze swoim dzieckiem dzięki zestawowi LEGO® DUPLO® Town Dom rodzinny na kółkach (10986). Pomóż małym budowniczym stworzyć uroczą przyczepę kempingową, którą przyczepia się do samochodu. Przedszkolaki w wieku powyżej...
najniższa cena z 30 dni: 66,46 zł
LEGO Minecraft Bastion miecza 21244 0/5 Cena detaliczna 209,99 zł 172,19 zł Do koszyka dodaj do schowka

LEGO Minecraft Bastion miecza 21244

Gracze budują i walczą w Bastionie miecza z gry Minecraft® Jeśli znasz ośmioletniego lub starszego fana Minecrafta®, podaruj mu kultowy diamentowy miecz w ogromnej skali! LEGO® Minecraft Bastion miecza (21244) wykorzystuje tę cenną broń jako superfajną bazę, gdzie dzieci mogą zbudować miejsce...
najniższa cena z 30 dni: 168,75 zł
LEGO City Parking dla pojazdów uprzywilejowanych 60371 0/5 Cena detaliczna 299,99 zł 245,99 zł Do koszyka dodaj do schowka

LEGO City Parking dla pojazdów uprzywilejowanych 60371

Zestaw z policją, strażą i karetką Dzięki temu zestawowi LEGO® City Parking dla pojazdów uprzywilejowanych (60371) dzieci mogą bawić się w członków ekip policyjnych, strażackich i ratunkowych. Ta dwupiętrowa siedziba służb ma wiele funkcji umożliwiających zabawę, w tym helikopter strażacki,...
najniższa cena z 30 dni: 239,33 zł
Dwa światy. Covenant. Tom 1 0/5 Cena detaliczna 54,90 zł 35,88 zł Do koszyka dodaj do schowka

Dwa światy. Covenant. Tom 1

Hematoi pochodzą ze związków bogów ze śmiertelnikami, a dziecko pary czystokrwistych posiada nadludzkie moce. Potomkowie Hematoi i śmiertelnika... cóż, nie za bardzo. Ci, będący półkrwi, mają dwa wyjścia: mogą zostać wyszkolonymi protektorami, którzy tropią i zabijają daimony, lub sługami w domach...
najniższa cena z 30 dni: 34,01 zł
Usidleni. Prawdziwe historie opętań 0/5 Cena detaliczna 49,90 zł 32,28 zł Do koszyka dodaj do schowka

Usidleni. Prawdziwe historie opętań

Prawdziwe i wstrząsające świadectwa demonicznych prześladowań Zjawisko opętania i różne sposoby walki z nim towarzyszą ludzkości niemalże od zarania dziejów. Również dziś, gdy psychiatrzy wykluczają zaburzenia czy chorobę psychiczną, sprawę nierzadko przejmują egzorcyści, którzy przyczyn...
najniższa cena z 30 dni: 29,51 zł
LEGO City Akademia policyjna 60372 0/5 Cena detaliczna 419,99 zł 344,39 zł Do koszyka dodaj do schowka

LEGO City Akademia policyjna 60372

Wysokiej jakości zestaw z akademią policyjną Zestaw LEGO® City Akademia policyjna (60372) zawiera modułowy posterunek policji z kilkoma pomieszczeniami i tor przeszkód ze ścianką wspinaczkową, małpim gajem i tyrolką. Dodatkowo jest też sterowany quad, sześć minifigurek i figurka konia. Interaktywne...
najniższa cena z 30 dni: 337,08 zł
LEGO City Cybermotocykl kaskaderski 60358 0/5 Cena detaliczna 35,99 zł 29,51 zł Do koszyka dodaj do schowka

LEGO City Cybermotocykl kaskaderski 60358

Zabawa w podniebne pokazy kaskaderskie dla dzieci Dodaj emocji do zabawy, wręczając pięciolatkom i starszym dzieciom zestaw LEGO® City Cybermotocykl kaskaderski (60358). Zawiera on motocykl z kołem zamachowym do wykonywania fajnych skoków i trików. Wystarczy tylko dodać motocyklistę LEGO City...
najniższa cena z 30 dni: 27,49 zł
Młot Thora. Magnus Chase i bogowie Asgardu. Tom 2 0/5 Cena detaliczna 49,90 zł 33,24 zł Do koszyka dodaj do schowka

Młot Thora. Magnus Chase i bogowie Asgardu. Tom 2

Młot Thora znów zaginął. Bóg piorunów ma niepokojący zwyczaj gubienia swojej broni - najpotężniejszego oręża w dziewięciu światach. Tym razem jednak stało się coś poważniejszego: młot wpadł w ręce wroga. Jeśli Magnus Chase i jego przyjaciele nie odnajdą szybko młota, światy żywych pozostaną bez...
najniższa cena z 30 dni: 33,78 zł
LEGO City Terenowy pojazd straży pożarnej 60374 0/5 Cena detaliczna 249,99 zł 204,99 zł Do koszyka dodaj do schowka

LEGO City Terenowy pojazd straży pożarnej 60374

Najwyższej jakości zestaw strażacki LEGO® City Rozpal pasję do zabawy w strażaków dzięki zestawowi LEGO® City Terenowy pojazd straży pożarnej (60374). Ten wóz strażacki ma odczepiane centrum dowodzenia, drona strażackiego i drona lądowego. Dzieci mogą wyrzucać z wozu i drona różne elementy, które...
najniższa cena z 30 dni: 198,24 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula